宜蘭旅行的第二天我們跑去大二結文化基金會（二結穀倉稻農文化館） 參觀，這邊的門票是50元，還會送一杯飲品，門票很特別是一張車票， 這邊還真的可以看到火車經過唷！！ 認識了米如何耕作，還有如何去穀等等！！ 還有跟米部首有關的互動遊戲，這裡還蠻適合帶小孩來玩的～～～ 還有套圈圈的遊戲可以玩！ 最後我們買了一本「小虎種田去」的繪本，讓地瓜球可以更認識耕種稻米的這件事，也能珍惜米飯呀👍！！ 午餐我們去吃我們很愛的 鰻晏-鰻魚專門料理與平價快炒餐廳 ，新鮮的鰻魚好好吃，這邊的其他熱炒也都好讚呀！！ 地瓜球午餐也吃了不少呢～～～ #她早餐已經吃超多了午餐還吃很多嚇到我們了 接著我們跑到了 #壯圍沙丘服務園區，這邊的風景很美，非常適合拍照，我們也拍了難得的全家福，只是地瓜球還是要擺奇怪的pose，我已放棄😂！ #爸爸最近越來越腫就是好啦其實媽媽也是 上車不久趁著地瓜球睡著，我們跑去 Gather 食聚 買千層蛋糕，本來想買水果千層，不過現場只剩下巧克力芭娜娜了，當然要吃看看， 不得不說真的很好吃，而且巧克力不會甜膩，配上香蕉反而讓人停不下來呀😍！！！ 後來我們就這樣一路開呀開，開到了基隆廟口夜市，想說一整天吃很飽，就簡單吃！ 吃了一些小吃 #營養三明治 #炭烤三明治 #地瓜球 #芝麻球 等等，解決了我們的晚餐， 不過小孩沒跟我們亂亂吃，我們買一碗滷肉飯給她吃就是！！ #然後還有吃了幾顆她最愛的地瓜球😆 #我們真的很會吃呀 好啦，就這樣結束了兩天一夜的宜蘭旅行，感覺有好多可以分享的景點和美食，再等我慢慢整理了啦！！！ #宜蘭兩天一夜 #宜蘭旅行 #親子旅行 #帶地瓜球去旅行

球權的掌握度。王翊仲  「這個賽季的王翊仲握有更多球權，因此更能夠掌控比賽節奏，而且他稱職扮演著教練與球員之間的溝通橋樑角色，還可以帶動團隊防守，讓本屆安康高中國中部更有競爭力。」  108學年度，安康高中國中部首度踏進JHBL甲級冠軍戰領域，賽季落幕後，他們雖然送走12人名單中的6名九年級畢業生，但剩餘以王翊仲為首的在校生，幾乎都是七年級就穿上JHBL戰袍，經過3年累積，這個賽季原本就是他們的收成年，尤其王翊仲的超齡表現，更是本屆安康高中國中部能否奪取隊史首座JHBL冠軍的指標。  安康高中國中部教練馬澤閎直言，雖然王翊仲在108學年度就已是球隊主戰班底，但由於當時還有學長主導戰局，王翊仲的傳球常「有去無回」，他在球場上的選項自然因此受限，而本季握有更多球權後，王翊仲的存在感與責任感跟著提升，也讓安康高中國中部的團隊戰力同步升級。  「我知道自己今年是球隊核心，雖然壓力與責任都比較大，但我很享受這樣的感覺，而我也告訴自己，今年一定要把節奏掌握地更明確，絕對不能自亂陣腳，因為如果我出狀況，整個球隊都可能受到波擊。」  由於王翊仲的成熟度升級，讓馬澤閎可以有更多半場系統陣地戰的選項，甚至用比對手更慢的節奏，換取最有利的進攻機會。  「以前，我們幾乎都只能靠速度取勝，但這個學年度，我一直要求球員更有耐心，因為他們的經驗夠好，加上王翊仲握有較多球權後，為半場系統注入更多變化性與穩定度，所以，進入半場陣地戰模式後，我們通常都會拖到最後10秒左右才發動攻勢，這就是本屆安康高中國中部最特別的節奏。」  王翊仲的哥哥王翊帆，是輔仁大學後場主要攻擊手，姐姐王昱媗準備從能仁家商畢業，王翊仲透露，為了接下來的HBL挑戰權，國中這最後一年，他除了努力學習如何扮演好控球角色外，還在投籃環節下了更多功夫，期盼未來能朝攻傳兼備的「雙能衛」發展，王翊仲笑說：「我現在的投籃準度應該不輸哥哥，而且還能控球，希望到了高中，第一年就能站上HBL舞台。」  更多的球權掌握度，更高的心理素質與個人經驗值，王翊仲不但是安康高中國中部能否刻下隊史新里程碑的關鍵指標，相信更是HBL前段班列強招募的即戰力人選。  #JHBL #安康高中國中部 #109JHBLFinal #板橋體育館

✨寫字影片點字✨ ⚠️規則如下，請依規定點字⚠️ 點了不一定能通通拍成影片，還請見諒。 點字規則如下： 1⃣️ 按本篇愛心 2⃣️ 留言：我要點「 」字。 預計選20-30個字來寫（不保證一定會寫到） ⚠️想知道是否重複點字，請利用 #阿土寫字 來瀏覽查詢🔍 #阿土的粉絲叫土司 🍞 禕 音「ㄧ」音同「衣」 偏旁部首相較右邊的韋字，可以寫得矮短一點，韋字橫畫空間要謹慎安排，視覺上儘量做到均勻不散亂。 3月份基礎寫字班 3/13（六）台南班（餘2） 3/27（六）台中班 （開放報名 都還有位置唷，有任何寫字的問題都歡迎來上課一次解決掉所有煩惱！ 使用原子筆、鉛筆、鋼筆都可以學喔！ · 報名連結 https://atolopen.weebly.com/ ·—————————· 筆： 0.38原子筆 uni style-fit 紙： 鋼筆人巴川紙 📄 ·—————————· #寫字 #楷書 #練字 #教學 #硬筆字 #手寫字 #書道 #美字 #阿土寫字 #阿土寫字 #禕