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今天原本不是要發這張照片
但我家這隻凱哥 昨天去打AZ疫苗
決定打一篇流水帳紀念一下

剛打完12個小時都好好的
原以為他是疫苗認證的老人
殊不知睡前開始畏寒大發燒
半夜翻來翻去輾轉難眠😵‍💫😵‍💫

我半夜衝到7-11 藥局 礦泉水 運動飲料
維他命C 普拿疼 通通買一輪
也不敢睡太死 怕隔壁這位有個什麼萬一

直到早上我出門上班前
他一度迴光返照 我幫他買了早餐
正以為疫苗副作用退去了 不太擔心
今天下午他突然說很不舒服去睡覺
我下班一路衝去藥局再買退燒藥
回家看到他像個老人爬不起床

霎時才發現 這個人對我來說多重要
開始上YouTube 看AZ疫苗副作用、導致疾病
然後又看到新聞報導 AZ疫苗 產生罕見神經病變
越看越怕 整個自己嚇自己！！

終於 晚上8點多等到他退燒 吃晚餐 到活蹦亂跳
才放下忐忑的心情 鬆一口氣😮‍💨

2021.09.09 愛你久久
僅此紀念
凱哥讓我度過人生中驚魂的24小時 啊們

#色調 #苗栗景點 #igerstaiwan #taiwantravel #travelgram #taiwantrip #語錄 #moodygrams

昨晚，我在大熱天裡蓋著三條棉被，進入了一場疫苗接種後的奇幻旅程⋯

終於輪到阿木我晉升疫苗行列！從一早十點接種後，我一路活蹦亂跳到晚上六點，中間還抱著小姪女充當保母當玩伴，還忍不住在私人粉專上慶幸自己只有施打部位疼痛，以及口渴的症狀⋯

可，真的就如網友們實測分享，到了晚上七點多，疫苗施打後十個小時，我一步步邁入搖滾區！

不僅出現全身酸痛的狀況，皮膚也變得異常敏感疼痛，光洗個澡都像在做針療一樣，讓我草草的洗了戰鬥澡後，又立刻陷入非常疲倦～直到了晚上九點的吃了一顆普拿疼，才感覺身體狀況好很多，但精神卻好到兩點都睡不著！😅

本以為最難熬的終於挺過，沒想到到了凌晨兩點半以後；全身開始畏寒、發抖、發高燒，而且肚子一直呈現吃壞肚子的感覺，平均每5分鐘就放一個臭屁，臭到我兒子都忍不住起身瞄了我一眼，還時不時想吐一下⋯就這樣，我抖了一整晚好不容易睡著

早上七點被鬧鐘吵醒，一起身就發覺全身關節好像被人揍過一樣，打針的地方也有種痛到舉不起來的痛感，忍著劇痛好不容易按掉鬧鐘，扶著牆慢慢走到樓下看見凱莉爸，忍不住請我爸幫忙拿了一顆普拿疼、倒了一杯水

原本凱莉爸想幫忙扶著我慢慢走，但立刻就被我阻止！因為我深怕全身進入備戰狀態的我會發出慘叫聲😅於是又兩手發抖著、吃完藥後才又上樓繼續躺⋯

又吃了第3顆普拿疼，現在燒已經退了、也不畏寒了，但全身依舊還是軟趴趴，關節一動全身體感覺就快散掉！但因為吃完普拿疼後精神都會特別好，想說還是來記錄一下好了

昨晚我一度感覺自己好像漫威裡的英雄，在變異前都要痛苦變身一整晚，可今天早上起床，我依舊只是個普通人，看來在疫情、病毒面前，它們才是變幻莫測的對手，所以即便無法變身超級英雄，有疫苗就快打吧！

最後⋯真心覺得發明語音打字的人真的是天才…（分享完繼續躺😪）

昨晚，我在大熱天裡蓋著三條棉被，進入了一場疫苗接種後的奇幻旅程⋯

終於輪到阿木我晉升疫苗行列！從一早十點接種後，我一路活蹦亂跳到晚上六點，中間還抱著小姪女充當保母當玩伴，還忍不住在私人粉專上慶幸自己只有施打部位疼痛，以及口渴的症狀⋯

可，真的就如網友們實測分享，到了晚上七點多，疫苗施打後十個小時，我一步步邁入搖滾區！

不僅出現全身酸痛的狀況，皮膚也變得異常敏感疼痛，光洗個澡都像在做針療一樣，讓我草草的洗了戰鬥澡後，又立刻陷入非常疲倦～直到了晚上九點的吃了一顆普拿疼，才感覺身體狀況好很多，但精神卻好到兩點都睡不著！😅

本以為最難熬的終於挺過，沒想到到了凌晨兩點半以後；全身開始畏寒、發抖、發高燒，而且肚子一直呈現吃壞肚子的感覺，平均每5分鐘就放一個臭屁，臭到我兒子都忍不住起身瞄了我一眼，還時不時想吐一下⋯就這樣，我抖了一整晚好不容易睡著

早上七點被鬧鐘吵醒，一起身就發覺全身關節好像被人揍過一樣，打針的地方也有種痛到舉不起來的痛感，忍著劇痛好不容易按掉鬧鐘，扶著牆慢慢走到樓下看見凱莉爸，忍不住請我爸幫忙拿了一顆普拿疼、倒了一杯水

原本凱莉爸想幫忙扶著我慢慢走，但立刻就被我阻止！因為我深怕全身進入備戰狀態的我會發出慘叫聲😅於是又兩手發抖著、吃完藥後才又上樓繼續躺⋯

又吃了第3顆普拿疼，現在燒已經退了、也不畏寒了，但全身依舊還是軟趴趴，關節一動全身體感覺就快散掉！但因為吃完普拿疼後精神都會特別好，想說還是來記錄一下好了

昨晚我一度感覺自己好像漫威裡的英雄，在變異前都要痛苦變身一整晚，可今天早上起床，我依舊只是個普通人，看來在疫情、病毒面前，它們才是變幻莫測的對手，所以即便無法變身超級英雄，有疫苗就快打吧！

最後⋯真心覺得發明語音打字的人真的是天才…（分享完繼續躺😪）

#以後見到我請叫我妹仔🤣

面對慢性病，吃藥控制是非常重要的事情。除了按時服藥外，用什麼來配藥也有學問，例如：有些人會認為吃藥傷胃，所以會用牛奶來配藥。但這樣到底對不對呢？吃藥又有什麼禁忌要注意？林口長庚醫院腎臟科黃文宏醫師一次破解迷思！

黃文宏醫師強調，吃藥還是配「白開水」最好。若是手頭上沒有開水，要以其他液體替代就要當心一些問題。

林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈也說，如果沒有飲用水量的限制，建議喝多一點的水，避免藥物卡在食道上產生很多問題。

吃藥配茶可以嗎？
有些人會「以茶代水」，黃文宏醫師提醒，茶葉當中有一些成分可能會影響藥效。

1、咖啡因
茶葉含有咖啡因會振奮精神，如果與抗焦慮的藥物一起服用，就會抵消藥效。此外，若與支氣管擴張劑合用的話，則會加速心跳，患者恐產生心悸的症狀。

2、單寧酸（鞣酸）
茶葉中還含有單寧酸（鞣酸），如果與鐵劑一起服用的話，鞣酸會與鐵結合，讓人體吸收鐵的程度大幅降低，黃文宏醫師說，對於缺鐵性貧血的患者，藥物的效果就會因此大打折扣。

吃藥配咖啡可以嗎？
與茶葉相同，咖啡也含有咖啡因，黃文宏醫師說明，若是與某一類的抗生素，或支氣管擴張劑合用，咖啡因的效果將增強，可能會引發患者心悸。

吃藥配酒可以嗎？
黃文宏醫師指出，藥物也不建議與酒類一起服用，與某些藥物一起搭配還會產生毒性。

1、普拿疼
如果酒精與普拿疼合用，將會提升普拿疼對肝臟造成的傷害，黃文宏醫師表示，肝毒性會增加，甚至有可能產生肝衰竭的現象。

2、降血壓藥
酒精與降血壓藥合用，將會增強降血壓的效果，黃文宏醫師說，如果同時又去泡溫泉更會造成血管壓力。

3、降血糖藥
若是與降血糖藥一起服用，將會使血糖變得非常低，要特別注意。

吃藥配牛奶可以嗎？
黃文宏醫師指出，牛奶同樣會抵銷某些藥物的效果。

1、抗生素、治療骨鬆藥物
牛奶與某些抗生素或治療「骨質疏鬆」的藥物併用，將會抵銷藥效。

2、腸衣錠
黃文宏醫師表示，由於腸衣錠本身就是設計在腸中才溶解作用，但牛奶會造成它提早在胃中溶解，對胃部造成很大的負擔。

吃藥配果汁可以嗎？
黃文宏醫師將果汁分兩類：葡萄柚類及非葡萄柚類。

1、葡萄柚類果汁：降血壓、降血脂藥、免疫製劑
黃文宏醫師強調，一般而言都非常不建議葡萄柚去配任何的藥物，因為葡萄柚含類黃酮，有抑制肝臟的?，將導致服用進去的藥物無法代謝，毒素就會產生。他說，常用的降血壓、血脂藥，以及移植免疫患者需要用的到免疫製劑都不能跟葡萄柚汁一起合用。

2、非葡萄柚果汁：降血壓、降血糖藥
黃文宏醫師說，果汁中含有非常高的鉀離子，但像是降血壓藥本身鉀離子就比較高，若是用果汁來配合，鉀離子會上升，若過高將使心臟亂跳、產生心律不整，嚴重可會致命。此外，果汁糖分很高，如果與降血糖藥一起服用，藥效將打折扣。

譚敦慈老師的吃藥小叮嚀

1、怎麼吃藥不能自己決定
有許多民眾遇到病痛時，會到藥局買止痛藥或加強錠吃。偶爾一次沒關係，但頻率過高時，一定要看醫生，以免延誤病情。

2、不要擅自停藥
如果民眾感覺病癒就擅自停藥，體內有抗藥性的病菌，恐怕就成超級細菌，甚至影響性命安危。

3、勿自行決定藥量
「喉嚨痛吞兩粒，哪裡痛吞幾粒」、「啊來消炎一下的」等等...此情形特別容易在長輩身上出現，但都相當危險。

【相關影片】

豆腐漂白增賣相小心癌毒下肚！2招破解添加物風險︱譚敦慈 X 翁正昊
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防黴=防癌！食物發霉不能切除︱譚敦慈 X 顏宗海
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空汙嚴重！戶外運動前這樣做︱譚敦慈 X 黃文宏
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譚敦慈：吃藥最怕「久病成良醫」，藥這樣吃不傷腎
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飯前、飯後吃藥時間？藥師1表必存再也不會「吃錯藥」
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為什麼吃藥不能配葡萄柚？藥師：這些水果也要小心
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覺得頭痛、喉嚨痛、生理期不舒服很難過，想吃止痛藥嗎？市面上販售的止痛藥有很多品牌，但你知道止痛藥其實分成兩大類，其適應症的範圍、副作用的症狀，以及不同類型民眾的服用注意事項都不太一樣嗎？

止痛藥分成與「非消炎成分」與「非類固醇消炎成分」兩種，可以止痛的範圍有一些不同，購買時要看仔細；兩種止痛藥因為成分不同，對人體可能產生的副作用也會不同，如果服用止痛藥後有發生這些不舒服的情形，要儘快就醫。

如果是懷孕中的婦女，要注意在某些生理狀態下，不可以服用消炎止痛藥，以免發生危險，而有肝腎疾病，或是有胃腸潰瘍或出血病史的民眾，能不能吃止痛藥，或是該怎麼吃止痛藥，一定要看仔細！
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