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乳酸菌發酵功能 在 咩莉•煮食 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 06:08:01
下著雨的午後,伴隨外頭隆隆作響的雷聲,為自己沏杯茶,悠悠的滾捲著麵糰。 嗅嗅空氣中滿溢的乳香,彷彿可以想像等等出爐的麵包外層會有多酥鬆,再撕開紮實的組織,內部綿密又柔軟;讓人一口一口停不下來。 今天要跟大家分享的食譜是 —《海鹽羅宋麵包》。 - "With enough butter...
乳酸菌發酵功能 在 姜詠馨 ✘ Cindy Chiang Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 21:07:07
📍 #康普茶科普💁🏻♀️ #文末抽獎 - 很多人想要有好體態又戒不掉手搖飲🥲 今天要跟大家分享歐美歌手、好萊塢女星 Lady Gaga 都愛的 #康普茶 🍸 - 康普茶為透過紅茶、綠茶菌叢發酵🍵 釀造出含保健功能的微氣泡飲料🥂 - 適合👉🏻長期外食者容易營養不均衡 腸胃卡卡💆🏻♀️缺乏益生菌都很...
乳酸菌發酵功能 在 人妻艾拉 Ella Chan Instagram 的最佳解答
2021-08-18 11:27:09
. NIUNIU從2歲多開始吃威德,現在3歲了~這一年超級好帶!沒什麼太大毛病,健健康康,💩嗯嗯漂亮正常,食慾棒棒! 真的感謝威德幫我把寶貝的體質調整的很好,未來我還是只信任威德❤️ 🥳口碑熱銷二團〖美國WEIDER威德x迪士尼乳酸菌〗 #開團啦 瘋狂超值滿額贈!團購最低79折✌🏻 👉🏻團購網址請...
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乳酸菌發酵功能 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
2020-11-22 01:06:08本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者: 蔡英傑
內容簡介:
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析「市售益生菌產品」最可信賴的保健指南
人體微生物失調,是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福,成為可生存的「適者」?必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維!本書作者費心整理數十年研究試驗之成果,集結全球各國先端益生菌研究發展現況,並與世界頂級專家交流,高規格評比市售益生菌產品之品質,詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果,希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能,找到最適合個人的保健產品,並用正確的方法補充益生菌,學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命,當共生菌失衡﹅失守時,人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色,介入時機﹅菌株種類與數量,什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維,是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量,人體內天天上演的「共生菌」與「病原菌」激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒,現代人「體質」與「精神力」皆快速黑化,我們能做的是:相信科學數據、不隨便跟著感覺走;認識優質益生菌,增加免疫力後援,保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
.人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
.人類基因數量與小小的果蠅相仿,只有兩萬多個基因,而人體共生菌的基因體總和,卻是人類基因體的千倍以上!
.腸道中的嗜脂陰性菌,其實是幫我們回收消化不完全的脂肪,避免浪費資源,結果因為我們實在吃太多脂肪,嗜脂菌大量繁殖,引起全身慢性發炎,它們無端被歸類為壞菌,真是太冤枉了。
.自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒,腸道、皮膚、口腔,都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒,則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
.母乳不但有菌,種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖,是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元,也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
.90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道,而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變,都和腸道菌有關。
.飲食習慣和環境對於腸道菌的影響,大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族,腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60%。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富,較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署!用益生菌養好人體百兆共生菌
.歐美有80%以上的醫生會推薦使用益生菌,對益生菌越了解的醫生,推薦意願越高。
.優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效,至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等,則是特殊菌株才有的高階功效。
.益生菌對健康的好處說不完:有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌,改善發炎,預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力,有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌,治癒率極高。
.益生菌為精神疾病防治帶來新契機!憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等,這些症狀共通的關鍵詞是:免疫、發炎、腸道菌,因此都有益生菌介入的機會。
.掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識,買對產品,吃出健康。例如:坊間流行自己製作優酪乳,若使用「市售優酪乳」作為菌母時,發酵菌(嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌)會優先生長,但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」,也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳,喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母,也可能發酵力太弱,萬一「雜菌」長出來就麻煩了,所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介:蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任:陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事,以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任:陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授,東京大學生物科技系客座教授。
創設:台灣乳酸菌協會(擔任第一、二屆理事長)及亞洲乳酸菌學會聯盟(擔任第二、三屆會長)。
著有:《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁: 蔡英傑教授腸命百歲會談室
出版社粉絲頁: 方舟文化
四個podcast平台,也可以收聽:
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乳酸菌發酵功能 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
2019-01-31 19:14:32#雞湯 是台灣人最愛的近補湯品之一,也是很常出現的喜慶年節中很常出現的菜色。
雞肉有豐富蛋白質、膠質等營養,能促使細胞修補代謝、身體機能強健,營養師也說,熬煮雞湯時會釋放出半胱氨酸,有助緩解感冒症狀。
加入香菇利用香菇多醣體,補充膳食纖維、並有助調整免疫力。常聽人說要多曬太陽,使體內自然生成維生素D,除了對抗骨質疏鬆,維生素D還有增強免疫力的作用。而且不只是人類,就連菇類曬太陽也可以產生維生素D。動物的細胞膜是以膽固醇為原料製成,而植物的細胞膜則是由植物固醇所製成,菇類的植物固醇又被稱為麥角固醇,受到紫外線的照射之後就會轉變成維生素D2。
葡聚多醣體(β-glucan),是一種從香菇傘狀構造中所萃取提煉而出的抗癌劑,在醫學上被使用於胃癌與大腸癌的治療上,現在多與其他化學合成的抗癌劑一起使用,作為化學療法的輔助,負責發揮增強免疫的效果。
除了被提煉成為抗癌劑使用,葡聚多醣體也是膳食纖維的一種,可以成為乳酸菌或是酪酸菌的餌食,達到促進腸內細菌發酵、分解腸中食物的作用,發揮腸道益生菌的效果;同時也是強力的抗氧化物質,可以排除自由基,讓人不易老化,身體代謝也跟著變好。
中醫師推薦,燉煮雞湯的時候,可以再加入一些養生藥材,像是紅棗補脾胃、安心神,枸杞明目提神、滋養血氣,人參補元氣、消疲勞。
步驟有哪些呢?
1.把雞肉放入IH電子鍋內鍋
2.加入薑2片、紅棗8粒、枸杞少量 、人蔘五錢和適量的水
3.選擇燉湯模式,燉湯時間約2小時(畫面:關蓋設定功能後長按開始鍵)
4.煮好後在加入少量的鹽巴調味
藉由立體環繞燉煮,食材能均勻熟成,完整保留營養精華,煮好的雞湯,清爽鮮甜,湯頭味道也很濃郩。過年團聚來道適合溫補的「人參香菇雞湯」,暖胃又能補身益氣,給全家人滿滿溫暖與活力。
(資料來源:陳潮宗中醫師、「謝宜芳老師的營養教室」臉書粉絲專頁)
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防癌抗感冒,香菇雞湯熱熱喝
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小魚苦瓜雞湯,穩血糖、防三高還能抗癌!
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日本婦科權威:一鍋雞湯解決9成女性婦科困擾
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13302
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乳酸菌發酵功能 在 雨潼1225 Youtube 的精選貼文
2017-06-28 13:35:06LG清潤真 肝氣寶 護肝寶 限量套盒 適合人群: *肝臟功能比一般人較弱的人群 *因為過度應酬而身心疲憊的人群,小便渾濁的人群 *想繼續維持健康肝臟的人群 *經常喝酒和熬夜的人群 *特別容易疲勞,同時比較擔心自己肝臟健康的人群 *由於不規則的生活規律而食欲不振的人群 *經常覺得疲勞的人群,眼部經常感覺疲勞的人群 清潤真推出的肝氣寶是由高品質的奶薊草提取物為主原料,枳根樹提取物為副原料,蒲公英提取物,香菇中的真菌提取液,大棗提取物,酵母提取物,植物混合提取物等混合而制,是非常高品質的肝功能專業健康食品。
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如果長期便秘的人第一表現就是面部斑多,痘痘多,還容易腰酸腿疼,那都是腸毒素太多,有時肚子大並不是胖,也不是脂肪太多,而是大腸內累積的宿便太多,即使運動也很難排出,特別是長期辦公室工作者,中學生,孕婦懷孕期間便秘者,大多數時間都是坐著,現在不用再擔心了,有了蘆薈排毒養顏顆粒,完全100%植物提取物,連孕婦都可以用的產品,放心使用吧。
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3.由於長期坐著不活動的習慣而引起的排便能力低下人群
4.腸胃比較敏感,排便不通暢的人群
5.腹部凸出肥胖的人群
6.不規則的飲食習慣,生活壓力等引起的排便困難人群
7.因減肥時排便量減少而受苦的人群
8.想一直保持排便通暢,提高機能健康的人群
乳酸菌發酵功能 在 狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最佳解答
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✔️維持油水平衡
✔️立即為肌膚補水,保護肌膚
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新聞
https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2021092810450589182
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乳酸菌發酵功能 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳貼文
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#緩解腸道便秘
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真的很划算~我現在也是就直接買這個給孩子吃,一次就一大匙,味道好到,孩子會吵著要!也不知道是不是吃這個的關係,孩子胃口變得好好~~
#一瓶吃1至2個月
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❤6個月到3歲 嬰兒益生菌粉60g
✅保存期限2022/02(一瓶吃1-2個月)
腸道細菌的發展對嬰兒在出生後首3年的整體健康是非常重要的。生命空間嬰兒益生菌粉具有良好的細菌多樣性,可支持發展中的嬰兒和幼兒最佳的健康。
幫助支持他們的免疫功能和胃腸健康,也可以減少嬰兒在出生後的首2年發展濕疹的風險。
產品特點:
支持健康的免疫系統的發展
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協助與營養素的消化和吸收
幫助恢復可能已被抗生素破壞的有益細菌
支持正常,健康的排便
包裝規格 - 60粒膠囊
每克含70億活細菌
每個1包含:
鼠李糖HN1013.0億
B. lactis Bl041.5億
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動物疫苗乳酸菌HN0191.0億
發酵酵母61892.5萬
唾液分枝桿菌唾液Ls33250萬
B. longum BB536200萬
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羅伊氏乳桿菌1億11百萬
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沒有添加乳製品,乳糖,麩質,酵母,雞蛋,果糖,香料,顏色,人造甜味劑或防腐劑
活細菌保證
服用方法:
在餵食之前,將益生菌粉末塗在嬰兒的臉頰或前唇和牙齦之間。
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罐中包括1克劑量匙
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安眠藥吃進身體後,是透過肝臟代謝,估且不說肝臟是個沈默的器官這件事,無論什麼藥,長久吃下來不只會造成身體的負擔,甚至可能會產生副作用!
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為何會想做三大日本專利?
都是來自身邊最親愛的家人朋友和東粉強和自己,一顆擁有日本三大專利,全球沒人這樣在做!
這是良心也是道德更是愛!
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有專利認証才是有感!
認識我的都知道
我一有空就會帶著爸媽出去玩!
每當出去玩,我的媽媽在住外面的飯店總是睡不好覺,入眠困難!
一晚起來好幾次!
我的身邊好友們來自工作生活的壓力重重,接踵而來莫名火氣煩燥!
又因為疫情關係莫名的悶悶的
很多時候更多的無力感與沒安全感排山倒海而來
然而過了30幾歲後
是否也覺得體力活力效率不如從前!
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誰會做一顆東西,裡面內含三大日本專利
有一個專利就很了不起了,更何況我們是三大專利!
👍👍👍【日本第一PharmaGABA專利】
GABA又稱「y-胺基丁酸」,為大腦內重要神經傳導物質之一,主要功能為放鬆神經,就像神經系統的風紀股長一樣維持秩序!
一般其實一些蔬菜、水果還有發酵食品當中都含有微量的GABA,但是含量非常的低,以糙米來說,如果要達到攝取50mg的GABA需要吃38碗才可以!
PharmaGABA是日本知名上市企業PFl,為了守護大家的營養健康,率領研發團隊全心投入,經過多年累積研發與生產,至今已超過十年,只為尋覓最適合的發酵菌株!
最後總算從泡菜當中,找到一株最好的乳酸菌!並在日本榮獲專利肯定!
採用乳酸菌特殊發酵技術,將L. hilgardiiK-3乳酸菌將麩胺酸鈉進行發酵,並以專利製成生產!
透過乳酸菌特殊發酵技術將木薯、甘蔗、甜菜等進發酵後,可以萃取出20%以上濃度的GABA!
且為了確保原料的安全、品質與效果,與日本GABA壓力研究中心攜手合作,就是為了讓大家可以安心、放心使用!
純萃又自然的來源,吃進身體才不會有負擔!
生活受“睏”每天數羊?
緊張壓力大到天天焦躁不安翻來覆去?
專利GABA成分才是重點,台灣很多知名品牌也沒有GABA專利!
有GABA更樂活!
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人體超奇妙!有著遇熱則強的體質!
您們知道為什麼我們的抗壓性有時候會超乎自己想像中的好嗎?
這是因為我們的身體在遇到冷熱、紫外線、情緒緊張或是外來壓力時,身體會產生一種叫做「HSP熱休克蛋白」的物質
他會幫助我們安然渡過各種外界壓力,就像暖男一樣,保護我們不受傷害,使我們身體的不爽快得到一絲放松~
一般在泡溫泉時最容易產生熱休克蛋白,因此泡完之後會有通體舒暢的快感!
日本株式會社從北海道國產天然蘆筍當中,經熱水抽出、酵素處理等製程萃取活性成分!
獨家發現蘆筍中還有新成分HMF和衍生物與HSP70熱休克蛋白有著習習相關的關係!
找暖男不求人!
專注力老是不好?
思緒不清晰?
週一症候群?
沒有活力?
提不起勁打拼?
日本蘆筍萃取物專利,是補給我們幸福元素,安定的素材!
👍👍👍【日本專利米糠大豆發酵萃取物CELABIO®-F】
採用米糠大豆植物天然原料來源!透過8道專利發酵技術將原料轉變成高營養價值的原料成分!
米糠(米麩)是在碾米過程中被刨去,卻是最重要的營養成分!
因此一般除非特別找來攝取,否則我們日常吃的精緻白米當中,最具營養價值的部位其實早就不存在了!
採用米糠大豆經納豆菌所發酵所得榮獲日本專利~
植物天然原料來源!透過專利發酵技術將單純的原料轉變成高附加價值的原料,無論是機能性、安全性及獨創性,都在日本國內外得到極高的評價!並榮獲日本二項功效專利!
專利米糠大豆萃取物調節身體機能,支援活力充沛!
讓我們更有活力充沛!
生活工作有效率達到最佳狀態!
活力UP!氣色UP!
更重要的是,因為米糠當中富含維生素E,具有抗氧化作用、可以增進皮膚與血球的健康、有助於維持細胞膜的完整性,也可以滅少自由基的產生,活力充沛的同時還能達到養顏美容、維持青春美麗!
一兼二顧,摸蜊仔兼洗褲啊!
👍👍👍神隊友助攻【色胺酸】
色胺酸是我們人體必需胺基酸的一種,也是合成蛋白質必需胺基酸之一!
一般在我們體內,胺基酸主要的功能是輸送到腦部成為血清素的原料,而血清素在調節睡眠上扮演著重大的角色!
也就是說,色胺酸是維持健康不可或缺的營養!
但是色胺酸無法透過我們人體形成
一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取!
選擇對的神隊友,效果才能事半功倍!
更可以使夜深人靜的時候,安心找周公下棋,不用再擔心棋局被打斷囉~
額外也能夠避免補充劑對人體帶來負面影響!
色胺酸用吃的更安全!
吃出深夜裡的安穩!
起床尿尿不再是睡不好的例行公事!
不當數羊的富者!夜裡好好放鬆休息!
白天活力充沛面對不斷迎面而來的挑戰!醒來擁有滿滿電力!
‼️‼️‼️別再貪及一時的睡眠安穩而去吃安眠藥!
吃了雖然當下可以入睡,起床只有累、精神差!別說睡眠,醒來後才是另一大考驗!
而且藥吃久了,肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出!
‼️‼️‼️我們肝是一個默默工作的器官,勞累也有苦說不清!
因此請好好善待它,別再為了貪一時快睡
使肝臟工作量加倍操勞!
有健康的身體才能加倍陪伴心愛的家人唷~
😍😍😍日本GABA專利米糠活力膠囊~
一般市面有GABA一項專利隨便比價至少上看千元!
連沒有GABA專利的也快要千元!
如果我要利益為優先,我大可以一瓶550兩瓶1000元,大筆大筆賺暴利!
但我們擁有日本三大專利,我們卻沒有砸大量廣告!
我們並沒有要大肆宣揚、大肆賺錢!
我們一路走來只想給您們如家人般最好的商品!
尤其是吃進去身體的,我們更是謹慎更是用心!
做自己要吃的是良心!
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看到開賣直播中
千瓶大約三分鐘就直接完售!
日本GABA專利米糠活力膠囊是新鮮製作
如果您也跟我們一樣有需要
真的不要花大錢吃心安!
有專利代表就是最好的,希望有需要的您或您的家人可以試試看!
真的,下次開賣我不知道是什麼時候了!
日本GABA專利米糠活力膠囊
感謝砸單支持❤!
關心自己愛護自己也關心家人愛護家人!
✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉日本GABA專利米糠活力膠囊
請到加購區購買,謝謝
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❗❗❗【注意】加購區購買,如數量大於二(包含2),請於得標數量處~
更改您的下單數量喔~謝謝大家
✅✅✅日本GABA專利米糠活力膠囊(素食可食)
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一組三袋1140元(一袋380元)
一組七袋1999元(一袋285元)
🔸️(一袋30顆)🔸️膠囊(素食可食)
✅✅✅晚餐飯後吃兩顆
⚠️⚠️⚠️日本GABA專利米糠活力膠囊不適合吃的族群:
1.孕婦、哺乳媽媽、幼童勿用(因相關安全性未知)
2.肝腎功能異常者勿用(因相關安全性未知)
3.服用後勿開車、操作機械或從事具危險性質工作
4.勿與鎮靜安眠藥物、酒精一同使用(可能引發交互反應)
5.患有躁鬱症或憂鬱症者勿用
⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
特別標大量製作一批,下架完售立即關閉加購區!
關閉加購區,加購區一旦關閉就無法購買,謝謝
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追加預購到貨了,都會在每週五/六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品~
如果有任何預購商品追加到貨~
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前,完成結單出貨即可,謝謝您
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