【好眠推薦】最近總是睡不好，怎麼辦？

「另一半會打呼根本睡不著」
「壓力太大、睡到一半還會驚醒😭」
睡不著、睡不好
隔天起床變熊貓🐼
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1/3的時間都在睡覺
睡得舒適才能有健康的身心靈
但換季之時總覺得更難入睡？
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#會呼吸的床墊
涼感冰絲材質，躺久了也不會悶熱不舒服
天然乳膠填充，軟Q回彈完美承受重量
每晚都能睡得好，只怕隔天捨不得起床💤
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定期清洗床墊（建議兩週洗一次哦！）
也很方便，只要丟入洗衣機就可以
涼涼的躺著真的好舒服
連毛孩都喜歡😆
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兩款復古小清新的花色
換上後房間質感也提升了！
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↓ ↓ 點圖看細節 ↓ ↓
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#窩在家
#床墊 #復古風 #小清新 #質感佈置 #租屋必備 #床包

越睡越柔軟，越睡越喜歡~【HEIMA LIVING頂級100%天絲床組】，還有天絲涼被、100%精梳長絨床包組、羽絨枕、恆溫記憶枕、乳膠枕、保潔墊、精紡紗純綿毛巾

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Heima Living的頂級天絲被，我們全家睡了兩年下來的心得就是：「越睡越柔軟，越睡越喜歡，睡過回不去以前的了。」

姐姐和陳董都說這是他們睡過最舒服的被子。

陳董搬去大學宿舍時還把Heima Living的被子帶去，我說宿舍是單人床，那個被子是雙人加大怎麼睡？但他還是要帶，因為太舒服了。

天絲床組的被套是兩用被套，裡面有一層微保暖鋪棉材質，外面是天絲被套，等於是「薄被+被套二合一」，我最喜歡這種了，冬天和夏天都可以用。

姐弟兩的床組從2020年一月的冬天睡到夏天，再睡到2021年的冬天到現在的夏天，姐姐有潔癖，每星期都把整套床組丟進洗衣機洗，還會用烘衣機烘乾，印花的顏色依然鮮明好看，而且還越睡越柔軟，愛得不得了。

大家不要以為只要是天絲材質就都會一樣柔軟，No No No（搖手指）！

平平是天絲，如果買到混紗的可是差很多的，士林周太就買到過品質差的，我也買過掛的是天絲吊卡的衣服，雖然是滿柔軟的沒錯，但那柔軟親膚的質感和透氣度跟Heima Living比，真的差太多了。

以前的我也搞不清楚什麼是天絲，趁開團順便跟大家分享一下我學到的：

天絲正確的學名應叫做Lyocell（萊賽爾）纖維，是由天然的木漿提煉出來的纖維，有良好的親膚性與優越的排濕功能，完全天然無化學品，是非常環保的布料。

自從這項技術發展出來後，很多布廠都積極研發推出自家的萊賽爾纖維，但僅有奧地利知名布廠蘭精公司所研發的萊賽爾才能掛上《天絲》吊卡,所以《天絲》其實是「品牌名稱」，非纖維名稱。

不過就算掛上《天絲》吊卡也不代表含有100%天絲，因為蘭精公司的規定是只要紡織品含有30%以上蘭精公司家的萊賽爾纖維且不能含有其他公司生產的天然纖維，就有申請天絲®吊卡的基本資格。

因此有些號稱《天絲》，其實可能只是部分天絲+其他纖維，用肉眼很難分辨，實際觸摸比較才知道不好的天絲質感有很大的差別。

Heima Living不但有100%頂級天絲原料認證吊卡，還有天絲原廠–奧地利蘭精公司(LENZING)的獨家雙向認證吊卡，選用的是最高等級的天絲，而且都是台灣製造，為的就是給消費者的最佳品質保證。

Heima Living不止在材質上面用心，魔鬼藏在細節裡，小到枕頭套的迴包比一般的長，讓枕頭不會輕易滑出來，到床包360度整圈都車縫鬆緊帶，可以牢牢包住床墊，處處都可以看到創辦人在設計打板時投入的心血和成本。

這種等級的天絲床組如果在百貨公司販售都是萬元起跳的，但團購價只要幾千元，HEIMA LIVING的創辦人之前在百貨專櫃擔任過多家國際知名品牌寢具的品牌總採購，在寢具業打滾二十多年，2017年自己跳出來創業，少掉了百貨櫃位與店面龐大的成本，讓所有人都能以「百貨的品質，網路的價格」享受高級寢具的美好睡眠體驗，因此在網路上累積出好口碑。

還沒體驗過Heima Living天絲床組的美好的人，真心推薦買一組來試試看。

💘天絲涼被系列--
60支和40支涼被的價格一樣。

60支，雙面都是100%天絲，正面是印花，反面是素色。

40支，正面是100%天絲印花布，反面100%涼感針織紗。

40支多了一個枕頭套，60支沒有枕頭套。

看個人需求，我自己是比較喜歡60支天絲的細緻柔軟，不過我弟就選40支，因為他需要枕頭套。

💘精梳長絨棉系列--
精梳長絨棉的纖維較一般棉纖維細長，因此織出來的布更細緻滑順。

除了百貨高檔品牌外，市面上純棉床組大多是40支紗230條， HEIMA LIVING的精梳長絨棉採用60支360條，細緻度與耐用度更好。

精梳長絨棉的優點是耐洗，不易變形、不起毛球，相對於天絲更好照顧，也很柔軟。

我們家是比較喜歡天絲，不過天絲不適合強力揉洗，也不適合浸泡，也不能高溫熨燙，我都是用第二強度的洗程來洗天絲被，曬到半乾後才丟進烘衣機烘到全乾。

如果喜歡用強力洗被子、高溫烘乾或熨斗燙被子的人，選擇精梳長絨棉比較適合。

💘枕頭系列：羽絨枕、獨立筒枕、乳膠枕--
沒有一顆枕頭適合所有的人，但能夠找到適合自己的枕頭是一件幸運的事。

開團的幾款枕頭各有各的優點，姐姐非常喜歡羽絨獨立筒的彈性。

對我這個長期使用手機電腦肩頸酸痛的人來說，要找到讓我滿意的枕頭真的很難，躺平睡覺的時候我用工學造型枕，對我的頸椎來說是最舒適最有支撐，我的整骨師也建議我這種人比較適合睡工學型的枕頭。

💘保潔墊--
床墊睡久了都會有一圈一圈的黃漬，那是因為口水、流汗等等的髒污引起的，如果生理期時量太大也有可能會沾到，實在很討厭，有了保潔墊保護就不怕不用擔心，只要清洗保潔墊就好。

這款床包式的保潔墊防水又透氣，不管夏天或冬天都不會有悶熱感，而且很深、彈性又好，可以把床墊包很緊，不怕翻上來。

▍公司及客服訊息 ▍
公司名稱：沛津國際企業有限公司
公司地址：台北市民生東路五段206號2樓
客服電話：0976268785
客服Line ID：@qlu1996o

💘接收直播和團購通知請加我的telegram【琳達公主的好物推薦】頻道 https://t.me/princesslinda1224

#孕媽新手媽媽分享文♡該買不該買都在這
#突然發現小卡小時候怎麼這麼像猴子
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其實我真的很隨性+懶 哈哈哈
(深深佩服那些部落客為主業的人✋🏻）
最近太多孕媽咪問我問題又看到130個媽咪舉手
決定整理好照片認真分享給大家，畢竟懷孕時我敗了100萬在嬰兒用品上太有資格分享這個了
懶得打比較過程了直接說下 #目前小卡用的
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#奶粉♡ 惠氏启赋
很多朋友和醫生都推薦我所以出生就直接給卡喝囉，是最接近母乳的配方奶 由於ㄧ個月後就沒母乳了，卡喝到現在非常健康 排便什麼也都很順暢 也沒生病 每次檢查醫生都說養的很好(偷笑 是太胖嗎haaa)真心推薦啊五顆星
這因該喝的人都說好吧～

#尿布♡ 王子/Libero
剛出生卡都用大王後來發現王子的柔暖度比大王好多了卡卡也從來沒有紅屁屁的困擾 ☺️
The Honest Company除了可愛以外真的還好
但吸水力真的還是大家推薦給我的麗貝樂最好

#尿布機♡
自己很喜歡丟進去0臭味轉兩下就好也方便
但尿布機裡面的袋子耗材不是可以隨便裝塑膠袋是要一直購買更換的/ＣＰ質來說不是這麼高

#嬰兒床♡ Stokke/義大利Chicco移動嬰兒床
嬰兒床的部分買了2個
Stokke迷你嬰兒床白色太美太夢幻啦
馬上決定購入，和先加買了中床延伸片
stokke床可以從mini升級到中再到大依照年紀組裝，可以從嬰兒用到青少年總
可以依照寶寶年紀調整高矮度唷sleepi mini 還有遮光罩，乳膠床墊穿孔透氣的 可以讓空氣流通
床墊拖架可以調整高度方便你放入跟抱出寶寶底下有轉輪床罩可以拆下來洗,另外在配件的部分，Stokke的每個床組和任何配件幾乎都是要另外加購的唷 不付在床內，整體來說真的非常有質感材質非常好讓人安心
但由於kaka只睡過手指頭數的出來次數
#我只能把他評價為最夢幻裝飾嬰兒床🙃

小床的部分Chicco
義大利Chicco多功能移動嬰兒床
雖然stokke mini有滾輪移動但我實在懶得把嬰兒床移來移去 就打算買個價格不貴又方便可移動的床在客廳，#不得不說除了好用以外真的沒別的啊真心推薦五顆星!🌟

#嬰兒推車♡ CYBEXxJeremy Scott
其實推車我沒多做功課比較因為逛街看到第一眼就決定是它就直接買了實在太美太時尚
是德國精品嬰幼兒外出系列品牌Cybex 與Jeremy Scott 的聯名款(真的問題真的被問到很😅😅😅回答千遍了拜託看文章麻）
從6個月內的手提嬰兒床1歲半內孩童可用的安全座椅到4歲以內孩童用的座車
只要擁有推車的支架就可以自由更換三種不同座椅與床，配件什麼上也很齊全 推車以外買了睡箱和蚊帳 杯架 陽傘 老公自己加買了杯巾說自己要背除了美的誇張以外使用上不得不說真的很穩卡在裡面總是可以熟睡也非常好推

整個嬰兒車很多小細節也都有注意到，材質也非常好，讓人覺得錢花的很值得啊(心)
#但最大問題是媽媽單獨出門比較吃力
不！因該說是自己真的非常難帶出門
然後睡箱大概我大概只用了四次就再也沒使用過了不是很建議另外購買 ，其餘一切都還是很喜歡（超不建議和我一樣連睡箱雨傘有的沒的配件全買因為根本用不到）
真心建議除非像我熱愛翅膀外買Cybex就夠了
整體評價：時尚度no.1安全性no.1舒適度no.1 實用性no99吧

#揹巾♡ CYBEXxJeremy Scott/Stokke
總共買了8條比較後最推薦這三條Stokke(夏天版&冬天版) & CYBEX xJeremy

#沐浴護膚用品♡ Moraz/Noodle & Boo
由於購物狂媽媽太愛買和朋友也送很多家裡的嬰兒沐浴品和乳液使有了各種牌子
畢竟顧寶寶皮膚比顧自己皮膚更重要啊！

洗澡的部分
ㄧ開始用了許多網路上和母嬰店推薦的品牌不是還好就是包裝設計不能用按壓的感到很不方便
甚至還買到了ㄧ家有藝人代言H開頭怪獸圖案的沐浴乳東西ㄧ到打開完全是個大慘狀沐浴乳早就破了亂七八糟了，打電話去的服務態度還極差真讓我不敢恭維過了快ㄧ個月才補新的來結果輕輕掉在地上又破了（真是呵呵呵）

乳液的部分概使用了無數個牌子吧
都拿有異味性皮膚炎的朋友做測試哈哈
ㄧ開始用朋友推薦的BABE擦起來真的感覺就還好
後來使用NoSte 諾斯特的天然山茶花多層脂值乳液
擦起來真的很保濕，是韓國牌子，但價格有點高，小小一罐７５g 1500元，但真的很保濕
（比較推薦有過敏或者長疹子的寶寶們使用喲）我不是很喜歡他的味道
再來就是神級屁屁膏的部份看到網路上紅屁屁的小寶都好捨不得啊 ，ㄧ樣為了怕寶寶不舒服 採取先預防 每次洗完屁屁就幫他上一層
ㄧ開始買了兩個牌子的屁屁膏
分別是Biolane &moraz 茉娜姿
很明顯的moraz大勝出 bio就被我丟一旁了
Noodle and Boo Taiwan
美國的品牌，天然有機的配方 臨床證明低敏性，而且味道我也好喜歡啊(ㄧ股嬰兒味道）
沐浴全系列+寶寶洗衣精&乳液都用他們的
Moraz Taiwan 茉娜姿
另個就是以色列的品牌 moraz茉娜姿
目前是使用他們家 屁屁膏我有十條以上了吧
和防蚊乳 和嬰兒修護唇膏喲

奶瓶♡ Dr.Betta - 台灣代理店 /貝親
之前分享文在這 有點太長
https://www.facebook.com/378653315835957/posts/607582872942999?sfns=mo
#Hegen小金奶瓶好不好用我不知道因爲他出時我已過了奶瓶時期👱🏻‍♀️💭(大家請解答）

消毒器等等我真心買到忘了
除了常規外耳溫槍額溫槍備好
Babysmile電動鼻水吸引器也可以買著放
有天寶寶感冒時你會謝天謝地家裡放著
Ikea的充氣尿布墊也是超值得推薦只要299很像好用好收納又避免你的床有💩

最不該買的
大概就是成堆得衣服和各種跟你說會哄睡的神器（突然覺得我是天使賣家😇✨）
因為寶寶長大的速度其實真的很快，當時還沒經營kachus時真的是Armani n burberry polo 買了要十萬 沒多久真的是沒多久什麼都穿不了
尤其有住月子中心的媽咪要注意
一個月寶寶都穿月子中心的衣服 =你買的那些66衣服只剩多久能穿 一下子錢就到海底了
出生時的包巾第一胎麻 當初秉持著要最好的概念買了Dolce&gabbana的快兩萬吧好像
結果就是包了15分鐘就在我家衣櫃沈睡著
💸💸💸
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照片後面也把大家都會問我們家新手媽咪有沒有推薦的商品 我自己整理一下我愛物🥰
#新生兒寶寶我自己最愛和真心推薦的還是
1/動物串珠奶嘴鍊系列 香草奶嘴可以用以外因該賣了幾百條吧 大家都很喜歡 還有大象安撫巾也是很多媽媽說寶寶沒用睡不著
2/大象床圍&星星收納袋好用又可愛
我自己也是這樣配我的嬰兒床還有搭嬰兒床鈴
3/再來就是我們家媽媽包和推車收納袋
千萬別像我懷孕時非常開心的去LV挑了個媽媽包後生完才知道 ok宛如白癡你根本用不到
4/床邊防摔床墊&牆壁防撞貼 摔了一次你就知道心多疼了 馬上全家貼滿包滿 這也很推

還有孕期時大家很多人腳都會水腫
Tod's的鞋真的非常好穿好走 舒適度100.

慘痛的教訓
#生完要花的錢才有的你受 千萬別像我一樣
突然發現打太多了 吸奶器孕期保養產後塑身衣那些明後天分享，我真的買到我可以背出誠品和新光每個櫃和榮登每個牌子的VIP
買到我實在不知道我要從哪分享好
你們還想知道哪些東西問題 留言給我✌🏻✌🏻
不要都去問小編呀～我其實超級親民好聊的😉

#LoPaint #風格油漆組
在改造中，每個空間都像是一本故事書，
塗上顏色，讓每個故事，都擁有了生命。
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讓每個人都能找到且擁有自己的風格空間，
是 Lo-Fi House 一直想要達成的目標。
我們藉由實際的改造案場，
將空間中運用的顏色分享給大家，
讓每個人能藉由觀看圖片、影片的方式
慢慢地找到自己喜歡的風格！
而 #LoPaint，更是能讓大家直接把自己喜歡的空間
油漆配色打包帶回家！
【 Lo-Paint 風格油漆組 】：https://reurl.cc/Grb07y
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往後 Lo-Fi Warehouse 會持續開發新的商品
以及把每個商品做到最好，
如果你也想要參與這個從 0 到 1的過程，
可以來追蹤 @lofiwarehouse ，居家商品的專屬IG帳號
【 LoFi Warehouse IG 】：https://reurl.cc/avNy6Z
歡迎給予我們意見，也陪伴我們成長 🎨
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#LoFiHouse#空間風格佈置
#油漆#DIY#裝潢#改造

＊特別備註：0:23，如果不確定是否會將油漆都用完，建議倒在漆盤中再和水進行調和喔～

｜Lo-Paint知識大解密｜

【關於工具・單人 ＆ 多人塗刷工具組】

單人工具組：利於單人油漆改造
・x1｜毛刷：適合小範圍使用，例如：縫隙、窗框
・x1｜滾輪刷：適合大範圍使用，例如：牆面
・x1｜漆盤：承裝油漆，並適合瀝乾滾刷、毛刷
・x1｜遮蔽膠帶：黏貼牆面、窗邊、插座縫隙以免油漆沾染
・x1｜養生膠帶：包住大型家具或床墊，以免油漆沾染
・x1｜攪拌棒：方便於油漆使用時攪拌
・x1｜Lo-Fi DIY 帆布包：可用油漆DIY出自己的風格隨行包
・x1｜油漆說明書：內附有所有油漆塗刷相關說明

多人工具組：利於多人塗刷，更快的完成改造
＊x2｜毛刷：適合小範圍使用，例如：縫隙、窗框
＊x2｜滾輪刷：適合大範圍使用，例如：牆面
＊x2｜滾輪刷替換組：可替換滾刷上的滾筒，利於快速換色
＊x2｜遮蔽膠帶：黏貼牆面、窗邊、插座縫隙以免油漆沾染
＊x2｜漆盤替換組：可放入漆盤上再倒入油漆，利於快速換色
＊x1｜量杯：利於測量倒入的油漆、水比例，方便油水混合情境
・x1｜漆盤：承裝油漆，並適合瀝乾滾刷、毛刷
・x1｜養生膠帶：包住大型家具或床墊，以免油漆沾染
・x1｜攪拌棒：方便於油漆使用時攪拌
・x1｜Lo-Fi DIY 帆布包：可用油漆DIY出自己的風格隨行包
・x1｜油漆說明書：內附有所有油漆塗刷相關說明

｜特別注意｜
*風格油漆顏色配量恕無法做更動
*一色一桶，不得將不同顏色油漆倒在一起
*可於購買選項單購特定顏色
*風格油漆套包包含：四罐1公升的油漆、Lo-Fi工具組、帆布袋、風格小卡
*本產品由Lo-Fi House特製調色，與RAINBOW虹牌油漆合作製作
*計算所需之油漆桶數：LoFi-Warehouse商城油漆頁面右下角即會有油漆量計算機
https://reurl.cc/20O33v

｜下單前必看｜
【退貨問題】本商品為客製化商品，不適用於7天鑑賞期，一旦出貨即無法退換貨
【到貨時間】本商品為統一會於付款後7個工作日內出貨，物流約莫4~5天左右到貨
【運送範圍】：本商品只提供台灣本島宅配取貨
【到貨聯繫】貨運公司會於運送前與聯繫您，如有相關需求可於該時提出
【顏色基準】顏色請以商品圖片右下角的色塊為主
【色差問題】空間顏色會因現場光線、螢幕顯色度而與實際有差異，建議以整體空間氛圍為主要挑選依據

｜相關常見Q&A｜
【Q1：這個油漆能漆在木櫃、木門、鐵件、Deco品上嗎？】
我們使用的油漆為水性乳膠漆，只建議漆在水泥牆、硒酸鈣板及我們的帆布包上喔！
如果要“漆在木頭上”需要以下作法
1.木頭上都會有層亮亮的膜需要用砂紙磨掉
2.將粉塵清潔乾淨
3.如木頭本身為吸附力較弱的木頭，建議上塗虹牌水性底漆467+467AD增加油漆附著力
4.最後再漆上Lo-Paint風格油漆即可！
PS.但是此種方法刻意刮、摳還是會掉漆所以需要備好油漆準備隨時進行補漆

＊以上手續非常繁雜所以如果要漆在木頭上，還是建議使用水性護木漆、水性調合漆等會最安全，
＊但是可能顏色的部分就無法這麼繽紛，是比較需要好好思考的地方
如果“漆在鐵件上”，則需要使用水性調合漆喔～

【Q2：油漆桶數計算方法】
- 步驟一：(牆面長cm*寬cm)÷32400=坪數
- 步驟二：坪數÷3 (1公升可刷3坪)=幾罐(1L)
- 步驟三：幾罐(1L)*3(道)=總罐數
- 步驟四：3道是淺色如深色或亮色要4道以上

另外告知由於每個牆面的狀況以及塗刷的熟練度都會影響到使用油漆的量，以上公式給予為油漆DIY新手估算的保守油漆量

- 如有請專業師傅來粉刷的話，建議由他來評估應該要使用的油漆量
- 如本身已有粉刷經驗且熟練的話，可依照自己經驗來評估要使用的油漆量

或是您可以至LoFi-Warehouse商城油漆頁面右下角，即會有油漆量計算機
https://reurl.cc/20O33v

【Q3：你們色號多少？哪裡可以買到，我可以現場取貨嗎？】
Lo-Paint風格油漆目前與虹牌聯名打造特殊顏色
目前市面上並沒有明確色號能夠表示
如找一般油漆行只能調出相近色，但依然會有色差
我們目前也尚只有網路能夠訂購
因此判斷前需特別三思！

【Q6：有沒有XX顏色？有沒有偏XX風格的油漆組？】
本商城無法提供人工的顏色、風格判斷。
您可以點選LoFi-Warehouse右下角Message
至我們最新的「風格/顏色推薦系統」做查詢喔！
https://reurl.cc/20O33v

【Q7：Lo-Paint風格油漆是什麼漆種？家裡有小孩寵物會不會受影響？】
我們使用的為不添加甲醛的水性乳膠漆
特性為「無味」、「不易退色、「防霉」、「健康安全」、「防塵耐髒」
- 水性乳膠漆在用刷具塗刷時，可直接用清水沖洗工具組後即可清洗乾淨囉～
- 美國UL GREENGUARD國際健康金獎認證：強效降低乳膠漆氣味，絕不造成環境汙染及人體危害(低VOC)，塗刷完全不刺鼻，適合居家臥室、客廳的牆面裝修使用。
- 漆膜細緻持久，優質持久配方，具有多重保護功能，保持牆面不褪色、失光，不必擔心上塗後的時間累積造成的牆面黯淡問題，並帶您感受優雅的觸感體驗。
- 防霉抗菌配方，避免牆面霉變及霉斑問題，提升漆膜的使用效率，防霉抗菌效果更加出眾!
- 絕不添加甲醛、鉛、汞等重金屬有害成分，VOC含量更遠低於CNS4940國定標準，同時獲得「健康綠建材」認證。
- 平滑細緻的高等級漆膜，灰塵不易沾附，更不易褪色，經SGS檢驗測試可刷洗超過30,000次以上。

【Q8：Lo-Paint風格油漆沾到衣服、工具組上應該如何清洗？】
由於我們使用的為水性乳膠漆，因此只要用水清洗
不論是皮膚、工具組基本上都是可以反覆使用的
但如果沾到衣服的話就要盡速清洗掉，建議還是穿著舊的衣服粉刷油漆喔～

【Q9：要怎麼保存或丟棄？】
｜存放｜
油漆如果加了水放久了會變質，如有預想到會剩油漆，可將要用的油漆量倒入漆盤，再加些許的水~
剩下沒有加過水的油漆建議用保鮮膜包覆後蓋上蓋子，放在陰涼的角落就可以擺放超過至少1年喔～
｜丟棄｜
剩的漆料用報紙或破布將桶子中的油漆吸乾，曬乾後比照一般垃圾丟棄處理，空油漆桶晾乾，送至資源回收車回收處理即可！