【寶貝幫TV_育兒大解密】《乳頭出現小白點千萬別用針挑破！ 小心感染還會反覆發作》
★媽媽發現寶寶吸奶的時候，感覺很痛，看了乳房，發現乳頭上出現一個小白點，很多人都說用針挑破了就好，就用消毒過的針去挑開，可是二天發現小白點變成潰瘍了，當晚有點低燒，實在受不了了，看醫生才知道是乳腺發炎！
★小白點其實就是乳腺阻塞的一種，阻塞位置剛好在乳頭，就是俗稱的小白點，沒有讓這個開口維持暢通，乳汁就無法排出，當母奶持續淤積在乳腺管中，胸部就會產生硬塊而腫痛，最嚴重會引發乳腺炎。簡單來說，乳頭上出現小白點，就代表你的乳腺已經阻塞了，最好不要自己用針挑開，否則容易感染！
★乳頭長小白點原因可能是媽媽吃太多油膩的東西、水分攝取不足、延遲擠乳時間。同時寶寶含乳不正確，也會導致乳頭受傷，傷口癒合時產生小白點！
★可嘗試用溫和的「橄欖油溼熱敷法」，作法是滴幾滴冷壓橄欖油，用紗布巾沾取溫水後，輕輕搓揉小白點，讓堵住的小白點化開，流出部分乳汁。最後再讓寶貝吸吮乳房，慢慢的讓硬塊消失，然後塗脂膏幫傷口癒合！
★乳頭上有小白點時，可盡量沒限制讓寶寶吸吮乳頭，並搭配按摩乳房硬塊，從硬塊外側慢慢往乳頭的方向推散，幫助乳腺通暢！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝乳腺物理治療師 陳思庭專業解說

【寶貝幫TV_育兒大解密】《母乳多到喝不完！ 產前2個月就要做準備 》
★媽媽產前很少做功課，以為產後自然就會有母乳，當產後母乳不足時，才想拚命地催奶。其實在懷孕時，就應該為母乳做準備，因為在懷孕20週時，乳腺就已經通了，在7到8個月時，捏乳頭就會有黃色的初乳，是新生兒最重要的食物，不必為這個問題擔心煩惱，只要用清水洗乾淨就可以了。所以準媽咪在產前2個月，就可以多補充肉、魚、豆、奶、蛋！
★打算餵母乳的孕媽咪，除了保持乳頭和乳房清潔外，乳房按摩也很重要，可以使乳腺管暢通，減少餵奶時乳房的不舒服。乳房按摩的做法： 1.先把手洗乾淨。 2‧利用兩個手掌形成杯狀，環繞住整個乳房。 3‧大拇指和食指分別放在乳房的上下方，在乳暈的部位揉搓，但要避免滑到乳頭。
★除了按摩乳房，每天也可以抽幾分鐘拉乳頭。做法是利用拇指和食指捏住乳頭，輕輕往外拉幾次。這樣做可以讓乳頭變得強韌，將來寶寶也比較容易吸吮，對乳頭不夠突出的準媽媽，尤其有用。
★除了不能提供母乳，其他的事，爸爸都能做！要能順利餵母乳，除了準媽媽做功課外，準爸爸的認同也很重要，有了另一半的支持，應對外界的不友善眼光，並安撫媽媽的情緒，共同分擔家中的工作，能讓準媽媽更有信心餵母乳！
★從懷孕中期開始，乳腺就會蓬勃發展，能分泌出些許的乳汁，泌乳高峰則是出現在產後第3天，在產後的頭2天，媽媽不必因為沒有奶水而覺得沮喪，有些寶寶一出生可能還在吐羊水，沒辦法好好喝奶，可以讓寶寶練習吸吮，和媽媽達到最好默契和建立安全感，同時也能刺激媽媽的大腦，傳達「要開始製造奶水」的訊息，讓母乳供應更順利！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕

相信你有听过钢圈内衣、无钢圈内衣、运动内衣、丰胸内衣。。。但是你有听过 #能量科技内衣 吗？

之前我就有在Amber Chia 的page看到这款Mina BAE能量乳胶内衣的名字。它们主打的是日本科技能量专利技术

𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗠𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗟𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗕𝗿𝗮
👙可以改善胸部下垂
👙Miracle Bra Pad科技，可以促进血液循环，疏通淋巴乳腺管
👙还能够淡化乳晕黑色素
👙强化人体生物能量
👙清除乳房毒素
👙 提升免疫系统
👙滋润乳房
👙调养修复，促进新城代谢
👙促进睡眠品质

😮看介绍都足够心动了，只是一直忘了去询问。半个月前，Mina的代理私信来询问我有没有兴趣试穿，哇！当然有啊！

来联络我的Mina代理叫Joey，非常专业，也很贴心问我
是比较喜欢push up效果好一点的（紧身一点的款式）
还是喜欢比较舒服的款式（松一点的）

如果我还没有小孩，我一定毫不犹豫选择push up的😂但是有了小孩，加上最近都只在家里，我就选择要穿得舒服的。

𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗠𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗟𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗕𝗿𝗮有分几个不同的系列，每一个系列的外观设计都不太一样。

而Joey推荐给我的是
👙米娜10.0系列
👙米娜14系列

穿戴之前也会提醒我一些事项，因为米娜内衣和其他乳胶内衣不一样的是，里面有由6种矿物石组成的能量芯片。

所以刚穿戴的第1-14天有可能会出现口渴、疲惫、微热、心跳稍快的现象。

因为这款内衣穿起来是超舒服的，所以一开始的一个星期我都是日夜都穿着。那一个星期确实会感觉有点微热，也比平时容易口渴。

到现在穿了两个星期了。如果你问我说有感觉胸部有什么变化吗？不知道是心理作用还是什么。我感觉胸型有比较好看了呢！具体很难形容，就是胸部整体比较紧致，感觉没有这么下垂。

也因为自己体验了两个星期，有感觉到变化，所以才决定写文推荐给大家。

我知道大家都经历过哺乳期，胸部多多少少都有点走形了🥲

调整型内衣我接触过很多，但这款能量内衣我是第一次接触而已，而且觉得效果还不错，价格也还算合理，穿起来更是舒服得不得了，我做运动时也是穿着的。

不妨可以看看𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗠𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗟𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗕𝗿𝗮最近的促销配套哦～

配套 1️⃣
1件MINA 14 或 15 系列+ 送3件抗菌内裤+ 送消毒喷雾
Rm188

配套 2️⃣
2件MINA 19系列 + 送一直消毒喷雾
Rm198

配套 3️⃣ （这个8月的新品):
1套 Mina 20 + 送一支colourkey 唇釉
RM158

首🔟位购买以上2个配套(任选)
🆓再送一支价值Rm89 的SISTER CARE 能量私密抗菌喷雾100ml

可以用找Joey来询问哦～

☑️西马免邮，东马Rm15

☑️Whatsapp Order:
http://liushapromo.watsap.me

☑️FB Page :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063479111661

下单后预计2~3个星期发货哦
因为公司&工产的人数有限
加上要确保每一件内衣的生产品质
所以运作方面会慢一点

希望大家都可以穿到舒适的内衣哦🥰

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外，透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat)，讓Sunny老師即時專業輔導，解決妳遇到的母乳哺育問題！預約視訊諮詢服務：https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA

Sunny老師的Amazon Store (推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

廣告利益揭露：透過鏈接產生之符合的購買行為，我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
#Sunny回覆留言

【米米瘋】芭樂輕鬆切法 吃芭樂好快樂 無痛去除芭樂籽 神好切 趕快學起來！ #好家在我在家

#芭樂有助於減肥
芭樂含豐富纖維能帶來飽足感
刺激腸胃蠕動，排除體內毒素及廢物
並減少脂肪吸收，有助於減肥🤩

#芭樂切法 吃芭樂 好快樂 快來看看芭樂如何輕鬆切
用台語介紹 #我覺得台語有變好🤣

下一隻片要切什麼水果呢？
👉 https://youtu.be/tBbcO1FR-AA

芭樂info
1. 提升免疫力、防癌

芭樂含有豐富的維他命C，能提升身體的免疫功能。番茄紅素具抗氧化能力，可清除自由基，防止自由基對人體細胞造成的損害，同時也可以修補受損的細胞。而芭樂也含有豐富的番茄紅素，特別是紅心芭樂，中間的粉紅色籽所含的番茄紅素是番茄的２倍，對預防前列腺癌、乳腺癌很有幫助。

2. 預防心血管疾病

芭樂籽還含有的抗氧化劑和生物活性物質，有益於預防心血管疾病。而且芭樂籽所含豐富的纖維，可使身體增加低密度脂蛋白受體（LDL受體）的量以產生更多膽汁鹽（bile acids），有助於降低血流中的膽固醇，避免膽固醇過高，堆積在動脈血管壁的內層，引起慢性發炎、形成斑塊。

3. 幫助調節血壓

在攝入高鈉 ( 例如：重鹹食物 )會導致血壓升高，而鉀具有降血壓作用。芭樂富含鉀，每100公克的芭樂就含有417毫克的鉀。也富含抗氧化劑，有助於調節血壓。

4. 排除體內廢物、減肥

芭樂含有豐富的粗纖維能帶來飽足感，而纖維質也能刺激腸胃蠕動，排除腸道中的毒素及廢物，並減少脂肪吸收，有助於減肥。

提醒：因為芭樂籽所含的膳食纖維吸水力強，可以吸收高於本身體積50到200倍以上的水分，所以吃進芭樂籽如果沒有補充足夠的水分，就有可能發生便秘的狀況。

國民水果「芭樂」４好處，幫助減肥更防病 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/59490

**本影片單純個人體驗、感受及分享，請大家謹慎思考、理性討論，勿衝動行事！！絕非業配，勿戰**

雙生過日子4萬訂閱QA終於完成了！！
我們搜集了IG小盒子最多最多的問題，一次回答你們，如果還有疑問，就多看幾次影片
有更多其他問題還是可以在留言處留言，雖然回覆很慢，但我們都會看到

喜歡我們的影片記得分享給你所有的朋友
訂閱 訂閱 訂閱
分享 分享 分享
喜歡 喜歡 喜歡
希望馬上有新的訂閱QA

00:00 影片開始
03:41 家人知道你們做平胸手術嗎
03:56 平胸手術怎麼做
07:33 手術會留疤嗎
08:46 通常會做幾次
09:02 你覺得的優點👍🏾
09:23 你覺得的缺點👎🏾
10:07 風險是什麼
11:20 感受是什麼
12:04 復原時間多長⏰
13:19 復原期間能做什麼
13:32 費用💰
15:17 能看一下做完手術的胸部嗎
16:44 心態的轉換💛
18:12 另一伴的溝通👭🏾
19:23 如果你也想做平胸手術看這裡

想看更多的雙胞胎歡迎追蹤 Yin & Yei 的個人IG

Yin | @yinllusion
https://reurl.cc/GrYg4A

Yei | @leaf_ayei
https://reurl.cc/gmoN47

#4萬訂閱QA
#平胸手術
#雙生過日子

合作請洽 yinyeitv@gmail.com