妳有副乳嗎？⠀⠀
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我們在還是胚胎時，⠀⠀
從腋下到腹股溝的乳腺位置⠀⠀
有著6-8對的乳房原始細胞。⠀⠀
(就像大多哺乳類動物的兩排奶奶)⠀⠀
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大多數人在出生前除了胸前那對正常發育以外，⠀⠀
其餘的乳房原始細胞漸漸退化。⠀⠀
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但！假設...⠀⠀
那些該退化的並沒有完全退化，⠀⠀
妳多了幾對奶奶...⠀⠀
那就是先天性副乳。⠀⠀
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該怎麼判斷自己是否有先天性副乳？⠀⠀
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如果在經前或是懷孕前妳腋下那團肉肉⠀⠀
並「沒有」增大並伴隨脹痛，⠀⠀
且隨著經期結束又明顯縮小，⠀⠀
請放心！⠀⠀
妳沒有副乳！⠀⠀
那團肉是吃胖的😆⠀⠀
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副乳剷除訓練🉐將貼文收藏⠀⠀
🐣單雙手握推⠀⠀
🐣上斜夾胸⠀⠀
🐣反向飛鳥⠀⠀
🐣臉拉⠀⠀
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脂肪堆積所造成的副乳⠀⠀
我們除了減脂外⠀⠀
可訓練以上的剷除副乳動作⠀⠀
讓該部位肌肉緊實⠀⠀
減少堆積脂肪的機會⠀
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@妳有副乳困擾的姐妹

選擇胸圍時，胸圍的種類、剪裁及功能性好重要。佩戴合適的胸圍，除了能令胸部線條更玲瓏迷人，還會改善體形，相反，戴錯胸圍會有損胸形，更有機會影響健康。

Paris Chic雅致巴黎內衣專門店的店主Queenie，上年底開始直接同廠入貨，全部都是無鋼線調整型內衣，無鋼線內衣 : 好處是不會壓著乳房的乳腺，調整型內衣是靠力學原理，承托整個乳房，如穿戴正確，可以修返背部的背肌及副乳。

我喜歡QB034透氣聚攏杯美背調整型內衣，有4色可選擇，包括豆沙色、黑色、膚色及藍色，我選擇了膚色，款式可以美背，背部設計有4扣，方便調整，雙肩帶可調節，透氣聚攏杯集中胸形，胸部有所提升，因為是無鋼線調整型內衣 ，不會壓迫著乳腺位置 ，穿著後感覺舒適。

Paris Chic雅致巴黎內衣專門店，入面有很多不同款式，無鋼線Bra之外，仲有Sporty bra，睡衣及性感內衣系列，絕對讓人心動，大家盡快去選購啦。

店主Queenie從來都唔HARD SELL客人，你選擇適合的胸型及貼杯便買，款式唔適合，唔買都OK! 店主希望每個光顧的客人都買到自己想要的內衣。仲有專業的一對一試碼，屯門同觀塘都有工作室，大家可以預約去工作室試碼。

各位Gigisweetblog的讀者，有興趣購買便有95折優惠，想要折扣優惠，記得pm 我啦!

Paris Chic雅致巴黎內衣專門店
Website：https://parischicqueenie.com/
Facebook：https://www.facebook.com/Parischicqueenie/
Instagram：https://instagram.com/parischicqueenie
Whatsapp : 5442 1152

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從大寶到二寶的擠乳人生真的很漫長，用過了幾款吸乳器發現這款「飛利浦新安怡Avent電動吸乳器」吸乳過程居然有寶寶親餵吸吮感、讓我提升乳汁分泌量呢♡

顏色粉嫩且可愛又輕巧，除了開關鍵外只有四種按鍵非常簡單好上手。機器使用時的聲音低於 45 分貝，半夜或清晨擠乳時不會吵到家人們。

特別的獨創親餵科技，可有效的針對乳腺位置按摩、幫助提升泌乳量。擠出的奶可直接瓶裝給寶寶喝或是裝上密封墊冷藏。另外值得一提的是奶瓶所附的奶嘴為寬口徑且模擬媽媽乳房形狀及觸感，讓寶寶可以輕鬆轉換瓶餵與親餵、獨家AirFlex 防脹氣設計可輕鬆拍嗝。​​​​​​​

有寶寶的媽媽們大力推薦這款美國兒科醫師使用的「小熊造型香草奶嘴」一體成型設計不怕孩子誤食零件、材質為醫療級矽膠材質。最重要的是上下對稱的設計，不怕影響寶寶牙齒發育唷!!!
👉詳細圖文介紹:https://popo320pig.pixnet.net/blog/post/469522403

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早產嬰提早來到世上，更須要父母呵護，讓他變得強壯，迎接成長的新挑戰；而媽媽在產後或會出現各種不適，也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒，而早產嬰身體未發展成熟，更須小心照顧，令他健康成長。

產後情緒問題要留意
資深陪月導師劉慧嫦 （嫦老師）表示，產後媽媽多會水腫或肚子不適，因產後子宮或會收縮，導致腸道不適，並易出現乳房脹痛。水腫問題可飲用代茶或祛水腫的湯水紓緩，乳房脹痛則可透過按摩改善。若是順產，不適大多會在產後一至兩星期消退；而剖腹生產的傷口須最少三星期才僧漸漸癒合。
不少早產嬰在生後要留院未能回家，以致部份早產媽媽或會出現情緒問題，「她會因寶寶不在身邊而失落，又怕寶寶出現問題、身體狀況不好；每日須不斷泵奶，再加上擔心寶寶，令情緒有很大影響。」嫦老師認為，此時要讓媽媽多休息，別過份擔心，盡可能把奶泵出來，「令小朋友可進食更多，因醫院也建議早產嬰進食人奶，有助提升他們的免疫力及令身體狀態更快回復。」

熱毛巾敷胸再按摩疏通乳腺助泵奶
母乳可令寶寶更有營養、發育得更好，嫦老師表示早產媽媽每天泵奶約10次，如早期奶水不多，可頻密地泵，兩至三小時泵一次，「如你勤力泵奶，讓乳房知道你需要奶，身體自然就會上奶。」她建議媽媽可多喝水，因水是奶的主要成份，而陪月一般會煲魚湯及上奶湯如蓮藕章魚湯、梭羅魚湯、木瓜湯等，通草、王不留行等藥材亦有助上奶，而乳鴿、豬潤、醃製食物等或會令媽媽回奶，減少奶量。
泵奶前，可按摩胸部。嫦老師補充，若感到胸部脹痛，可先用熱毛巾熱敷再按摩胸部，讓乳腺變鬆；接着從乳腺上面的位置開始按摩，推至乳暈及乳頭方向，推完可輕按乳暈，但不要按乳頭，這個方法可以令胸部出奶時較順暢。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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1月份回覆留言內容：寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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よく豊胸手術で大胸筋下、乳腺下というお話を聞くかと思いますが
そもそもバッグは身体のどの位置に入れられているか知っていますか？

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