#迷思破解 #西醫治標中醫治本是真的嗎 你一定有聽過「西醫治標，中醫治本」這句話 乍聽之下似乎有道理，然而真的是如此嗎？ . 其實中醫也有治標的時候 例如：治療便秘，中醫通常會使用少量的大黃來通便 當然便秘在中醫裡又分很多類型（如熱秘、冷秘…） 所以會視情況慢慢加入其他藥物來搭配 這時候大黃扮演的就是一個「治標」的角色 . 而西醫當然也有治本的時候 例如：以口服A酸來治療嚴重的痤瘡（痘痘） 作用機轉是使皮脂腺萎縮，讓皮脂分泌顯著減少 進而達到改變膚質的目的 當病人從油性膚質變成偏中性的膚質後 自然就不會長那麼多痘痘了 這時候A酸扮演的就是一個「治本」的角色 . 所以，中西醫各自都有治標和治本的時候 並不是絕對西醫治標，中醫治本 也沒有所謂的優劣高低之分 . 那麼，中醫與西醫的差異是什麼呢？ 它們各自擅長解決什麼問題呢？ 中醫（傳統醫學）擅長解決功能性的疾病 像是心悸、胸悶、脹氣、便秘、消化不良、 經痛、更年期症狀…… 另外像化療後的副作用、中風後遺症、找不到原因的病痛 中醫都有很好的效果 而西醫（現代醫學）則是長於器質性的疾病 如心肌梗塞、子宮肌瘤、乳癌…… 當然一些功能性疾病西醫也是能處理 而急症如主動脈剝離、癌症與重症的治療 則是絕對不能沒有西醫的 . 結論是，中西醫都有各自的不可取代性 與其相互批評，不如攜手合作 開創更全面的未來 . 圖片來源：香港浸會大學中藥圖庫 . #中醫 #西醫 #傳統醫學 #現代醫學 #健康 #醫學 #亞健康 #合作 #醫療 #醫師 #中醫師 #漢方 #衛教 #中西醫結合 #秒懂中醫學

哈囉各位看官大家好，我是魍魅物理治療師Amber～​ ​ 有很多癌友在療程之後，都發現在體力、甚至關節活動度、心肺耐力...等大不如前，常常被問到的問題像是：​ 『到底在療程中可不可以運動？』​ 『我發現現在連做家事都很喘很累、提個菜都沒什麼力氣，要做什麼樣的運動？』​ 『運動能夠幫助我什麼？老師我有port-A或者有術後的疤痕是可以運動的嗎？』​ ​ ❤️只要在合適的時間、適量適合的運動，經過專業人員的評估同意下，是可以的唷！​ ​ 🔎根據108年衛福部統計，國人十大死因第一名為『惡性腫瘤（癌症）』，而在25-44歲，『癌症』為死因前二名。而癌症多集中於55歲以上族群，將近85%。​ ​ 📍癌友會有一些共同的症狀像是：˙疲累、頭暈、嘔吐、疼痛、呼吸困難、失眠（睡眠障礙）、食慾變差、便秘、腹瀉、盜汗、掉髮、口乾舌燥、昏昏欲睡。​ ​ 📍發生分成三個類型及症狀：​ ​ -急性期：發生在治療前或治療期間，但『發生時間短』。​ -慢性期：症狀發生後會持續幾個月到幾年。​ -晚期：會在治療後幾個月到幾年發生。​ ​ 👉🏻這三種不同的症狀，在癌症期間都會產生明顯不良的影響，而治療藥物像是化療、放療、鴉片類，也會伴隨藥物的副作用產生不適症狀發生。這些所有症狀的會影響到癌友們的日常生活品質，影響生理心理。​ ​ ​ 📍目前研究中針對住院治療的癌友們，運動介入設計有3週、6週、8週、12週，每週運動次數為3-5次，運動時間為30-45分鐘、運動組數來計算，而這些癌友們癌症的類型最常見的為血液惡性腫瘤、其次為乳癌。​(Nakano J et al., 2018) ​ 📍運動的類型：​ -阻力運動​ -有氧運動​ ​ 📍執行運動時間：​ -化療期間​ -移植期間、後（血癌）​ -手術前、手術後​ -放療後​ -住院期間、住院後​ ​ ❗️❗️運動介入之後，發現在：疲勞、疼痛、睡眠障礙、呼吸困難都有顯著的改善。在阻力運動＋有氧運動的搭配來說，改善的效果是比較好的～​ ​ 在呼吸困難症狀，通常會因為治療的壓力、情緒、會影響到生理的狀況，而放療以及化療也有可能讓心肺疾病這些併發症發生（纖維化、阻塞...等）。​ ​ 呼吸困難症狀的治療像是鴉片類藥物治療，加上運動的介入之後，呼吸困難改善也是非常有益的，當然在心肺功能方面也有明顯的改善！​ ​ 🙋🏻‍♀️有非常多的研究提倡運動對於癌症症狀的重要性，甚至提高存活率，抑制癌細胞生長，當然也有需多需要注意的生理狀況，因此，一定要找有相關醫療人員來幫助您，一起加油陪伴。   #物理治療#運動#癌症#重訓#心肺#運動傷害#疼痛#呼吸困難#疲勞#癌

女人私密事不得不了解 最近我開始好好正視自己的身體狀況 除了一樣保持運動和均衡飲食（睡眠先別談🥲） 我最近除了準備接種HPV疫苗 也開始陰道雷射治療 ( 德卡絲瑪雷射系統 ) 自從懷了第二胎就不斷反覆發炎的私密處，產後一樣有這樣的困擾甚至還嚴重到骨盆腔發炎，原來是產後哺乳期間、更年期前後、生殖系統疾病、乳癌術後藥物等等都會導致女性荷爾蒙下降，引發陰道乾澀、性交疼痛、反覆感染、漏尿…...等症狀，這些症狀通常會伴隨您好一段時間，找到正確的醫療方式，並且依照醫師囑咐來治療，才是改善私密處老化最好的方式。 女性私密處缺乏女性荷爾蒙的滋養，會引發局部血液與供氧不足，私密處(外陰部與陰道)逐漸萎縮老化，產生陰道菌叢改變、PH值上升(> 5.0)、黏膜上皮變薄、陰道壁缺水乾燥、陰道壁皺摺消失...等狀況。 進而引發多種私密處困擾，其中又以"陰道乾澀"、"性交疼痛"、"漏尿頻尿"及"反覆感染"最為常見。 這些狀況若是選擇忽視，不盡快改善，非常有可能產生更嚴重的病症，並且會深深影響生活品質及個人情緒，真的會覺得很困擾！ 相關醫學報導的文獻數據👉 ✔️可改善乾澀、搔癢、性生活疼痛...等症狀 陰道雷射治療三次療程後，研究結果發現，患者在治療後陰道乾澀、搔癢、灼熱、性生活疼痛等困擾，都有大幅改善。 ✔️可改善漏尿 陰道雷射治療三次療程後，研究結果發現，患者漏尿量下降，長期觀察，效果維持36個月。 ✔️可改善陰道PH值以及增加乳酸菌的含量 陰道雷射治療三次療程後，患者陰道內的好菌「乳酸菌」增加，陰道內PH值下降恢復正常值，讓陰道回到更健康的狀態。 我自己做雷射前其實爆炸緊張😓 但是護理人員一直跟我說不用緊張 ✅因為完全無痛而且一次完成 ✅手術大約只花10分鐘左右 ✅沒有灼燒感，只有微微溫熱，不需麻醉 而且曾醫師真的很專業又溫柔親切 手術過程可以很放心很自在❤️ 手術後其實也沒有不舒服的感覺 而且會覺得之前發炎的狀況有些許改善 加上醫生叮嚀我要補充維他命C 還有益生菌有兩支菌種很重要 就是鼠李醣和洛德菌種對於私密處發炎有幫助 我很乖每天空腹和睡前都會補充 真的有比較改善不舒服的症狀 未來還要繼續養好菌讓身體健康強壯 保持良好的生活品質 平衡身心靈狀態降低壓力很重要💪 也推薦大家可以找曾醫師評估和看診👩‍⚕️ #愛健身的這對夫妻 #星幸福 #私密處雷射 #永和 #私密處治療 #陰道雷射手術 #曾郁文醫師 #女性私密修復 #台北 #新北 #永和 #幸福