｛台南診所推薦｝

大家應該知道，女性只要年滿45歲，每兩年就可以做一次乳房檢查，以提早發現乳癌，提早做治療。

雖然我家沒有乳癌的病史，但我覺得該做的檢查還是要做，所以即使我媽不大願意，我也硬要拉著她去。

剛好前幾天回診，糖醫生知道我想要帶媽媽去做乳房檢查時，他推薦了在安平的這家「馨汝診所」。

「馨汝診所」是由成大乳房外科陳瑞玲醫師領軍，整家診所都是女 醫師，專業乳房外科・女性直腸肛門外科。

我媽媽在十幾年前曾經做過一次乳房檢查，她說非常痛，所以一直很排斥去做這方面的檢查。

那天在醫生的說服之下（就醫生講一句比我講一百句來的有用），她答應要去「馨汝診所」檢查～

我是事先先打電話預約時間，接電話的小姐滿專業，診所有分健保給付及自費的檢查，自費的費用第一次是1200元，含掛號費，若之後再去自費就不是這個費用（費用會減少），但因為我選擇健保給付的，所以也沒特別去記之後自費的費用。

自費的檢查當然是比健保的好，不過診所的護理師也是有跟我解釋，可以先做健保的，若真的有問題再自費也可以。健保給付就是不用錢，也沒有掛號費的問題，報告是以平信的方式寄到家裡，除非有檢查出問題才會電話聯絡。

檢查的過程我就不清楚了，因為我不能跟著進入，不過我媽媽檢查完之後說～～不會痛，跟以前比起來真的是差了十萬八千里，主要是以前的儀器一次檢查兩邊的乳房，而「馨汝診所」的儀器是單邊檢查，做完再檢查另一邊，痛感減輕很多。

環境上，我覺得還滿舒適的，入內會要求脫鞋換室內拖，然後量體溫，用酒精消毒手部，再繳交健保卡確認有沒有出國旅遊史。接著就填寫資料，護理師也會詢問資料未填寫的部份，協助填寫。

休息區的沙發椅挺舒服的，一旁還有書櫃及茶包，不過防疫期間，還是不要泡茶喝的好~桌上都有放置酒精，讓你隨時都可以消毒手。

穿過的拖鞋要放至回收桶裡，他們再進行消毒清洗。整體來說，環境維持的很乾淨，而且也可以讓人很放心。

我個人應該會等到年底時再去做，因為~～～我夏天的衣服多數是連身裙，到冬天才會有兩件式的衣服，做檢查要穿兩件式的哦！上衣要脫掉換他們的衣服，下半身就是自己的~

如果住台南想要做乳房檢查的朋友，可以來「馨汝診所」做，他們現在也有LINE，可以直接用LINE預約！

馨汝診所
https://drbreast.com.tw/
粉專：https://reurl.cc/955nRn

地址：台南市安平區建平七街577號
電話：06-299-3506

【尖沙咀的心情】

入夜後的尖東海傍，真美！

小時候的尖沙咀，是充滿快樂夢幻的；因肥媽會帶我們到海濱公園遊玩，聖誕節帶我們到尖東海傍看燈飾吃自助餐！

唸書時期的尖東海傍，是拍友情歲月的地方；老師會帶你參觀太空館和科學館，你會約同學到尖東海傍傾心事；記得中七放榜那天，我正約了京港交流團同房Lily到海傍分享喜悅的心情！

大學畢業後的尖沙咀，是匆匆來去的地方；那時California在那裡開了分店，我喜歡跟隨個別instructor到那裡上堂！60分鐘的Combat or Zumba Class，我流了很多汗水，同時燃燒了不少脂肪！

2005年9月8日(四)，肥媽突然中風倒下，我和尖沙咀的距離逐漸變得遙遠；但每逢放假，尤其聖誕，我也希望肥媽的身體狀況穩定，我和妹妹能帶她一起到尖東海傍看燈飾！(我甚至帶過肥媽到鐘樓看花燈！)

2017年10月中，肥媽確診HER 2乳癌，尖沙咀成為我們三個抱頭痛哭的地方；因腫瘤科醫生的診所在那裡，每三星期我和妹妹都要逼肥媽到那裡接受可怕又昂貴的治療！每次看見護士把劇痛的標靶針刺進肥媽傷痕纍纍的血管，我多麼希望患乳癌的是我！

自從肥媽於2020年1月30日(四)被天使接回天家後，我已很少到尖沙咀；直到今次，因身體出了點問題，天使醫生介紹了一位前同事婦產科醫生給我，令我有緣再看見尖東的夜景.....

內心沒有特別恐懼，只是有點緊張和不安，不安源自檢查和治療的過程，原來以前我經常逼肥媽上刑場，是多麼殘忍和冷血！

簽了手術同意書，離開醫務所，看見幾位女子正要求男友拿相機，擺出不同pose替她們和大型廣告板上的Mirror男神Anson Lo合照！

有青春真好，有憧憬真好，有盼望真好，有夢想真好！

至於我？不會了！

我只喜歡靜靜獨處和流浪，欣賞寧靜優美的景色，每天盡力做好自己，直到一天，肥媽從天國來接回我.....

「阿肥，妳來了！妳好乖，我愛妳！」

#486客人小故事
#老鳥視角

收到這樣的來訊，總是讓人心糾結起來~
尤其老鳥在年初也跟癌擦身過，能同理這位爸爸的心情~

老鳥有位女強人好友，平時飛來飛去跨國工作忙碌著，頭痛已經是常態，痛到撐不住時，才會到診所去看診拿藥吃，這樣的狀況總被判斷為工作太累的偏頭痛!!

但是去年8月，這頭痛就是吃甚麼止痛藥都止不下來，來得很猛烈，趁著疫情假就到台大徹底檢查一下，一檢查不得了，看著X光片醫生都說不出話來~
腦袋有四顆大瘤，無數顆小瘤....已經是腦癌末期了.....她的小孩才三歲五歲阿!

還有另一個朋友是乳癌抗癌勇士，10年前被醫生判斷是三期末，她為了年幼孩子勇敢接受手術，接受大小無數次痛苦化療，術後也強迫自己要運動，要忘記自己是癌友，每天比正常人過得還忙碌充實!

孩子從小二的擔心怕失去媽媽，看媽媽這麼堅強也有所感受，陪媽媽一路走來現長成陽光暖心的大男孩囉~ 最近這好友很開心跟老鳥說，醫生從她髮質烏黑亮麗，判斷健康狀況還不錯捏~真是替她開心!!!!

這樣的故事真的很多，年紀越長越有感觸，人生無常瞬息萬變，把握當下不是口號，是必須力行的!

親愛的這位爸爸，不要等甚麼國中再送啦，學習從現在就可以開始了，基礎打穩到國中銜接更有信心，這翻譯筆不只工具而已，是學習力的養成，讓孩子面對英文有自信，更因這股自信心而生出的勇氣~

孩子現在最需要你送她的禮物是"" 勇氣 ""阿~

為了讓孩子學習勇氣，你一定更要以身作示範，勇敢面對每一個當下，486全體同事為你集氣祝福~加油~

#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
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另外，本集公益廣告：台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍
第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
考試日期：110年五月16日
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#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】

➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
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➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......

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最近我去看了身心科診所，
之前和大家說的手術問題讓我很低潮憂鬱，
負面的想法也一直跑出來，
這次我去這家診所做了儀器的檢測，
也更確定我目前的憂鬱狀況是什麼情況，
後續的治療也不是靠藥物，這點我和H都覺得會讓人比較能夠接受，
如果有需要的人可以去看看這家診所
#台中光流聯合診所
https://www.yanahealing.com/
不只是癌症之後的家人或是自己可能會需要，
無法控制情緒的人，疑似憂鬱症，躁鬱症也可以,
希望我們都能夠愈來愈好，關關難過關關過

#憂鬱症 #身心科 #癌症
》這裡按下去 https://pros.is/Q5VDS
每周三每周日會有新影片 晚上9:00上新片
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人的一生有八成的機率會碰到的事情
跟兩個人都有關係 還需要去醫院診所報到
該不會是結ㄏㄨ....
欸不是

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