週末抽空參加了髓緣協會的講習,由台大醫院血液腫瘤科主治劉家豪醫師主講
「骨髓移植長期存活者要注意的事」
分享內容重點,提供各方戰友們執行,好好活著!

1.從國人死因第一名的癌症活了下來,要注意死因第二四名心血管疾病
病患通常治癒了,又開始放縱
務必注意自己的體重/血壓,作息正常不熬夜,低升糖飲食
要過著以前常識知道,不過很少做到的健康生活~~

2.有B肝帶原者要注意,務必定期追蹤

3.疫苗要打,像流感,肺炎鏈球菌這些建議打
(新冠肺炎的AZ疫苗有接觸疑似患者的高風險族群先打,其餘可緩打
(活菌減毒的疫苗像卡介苗,麻疹這種,不能打務必注意!

4.原本的癌症康復了,別忘了還有第二個癌症的機會...
像國人較高機率的4種癌症(大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌)
都有政府補助免費篩檢,別讓自己的權益睡著了~
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=612&pid=1102

5.骨質疏鬆
曾經服用類固醇達三個月,若有關節痠痛,可能有較高機率發生骨質疏鬆
可請骨科醫師檢查,若符合健保規定
半年可打一支一萬多的保骼麗(Prolia)的生物製劑類保骨素骨鬆針,是可使骨密度提升回來的~

6.照顧另一半的生理心理需求
男性普遍三年後,性慾恢復
女性移植排斥常見陰道乾澀,可詢問醫師補充賀爾蒙+抗排斥藥以及局部塗雌激素可改善

7.洗牙劉醫師說可以
但拔牙較容易細菌感染會要搭配抗生素,與自己的主治討論後再做比較適宜

8.癒後融入社會
生死關頭後,對人生有新的體悟,說不定會有新的第二春
像插畫家幾米也是急性骨髓性白血病(AML)患者,在罹癌後,作品才開始有了情感~~
但醫師特別交代千萬勿過勞
長皰疹(俗稱皮蛇)就是很常見,回歸社會後遇壓力太大的情況

9.台灣之光
比爾蓋茲基金會研究世界各國各項疾病照護,台灣在血癌照顧醫療評比中
世界第一!(愛台丸啦~~🥇🥇🥇
https://www.medicaltravel.org.tw/Case-Content.aspx?l=1&id=368

10.最後摸彩居然抽中500元
感恩吸附,讚嘆吸附~~✌️

先跟大家說聲中秋佳節愉快🙇🏼‍♀️
刻意選在習俗裡團圓的這天發文
希望大家更能感同身受

這張照片是我今年上半年做的治療和手術
身為淋巴癌、乳癌病友
最近我不再刻意謝謝身邊的家人朋友
不是我不懂感恩
而是我看到有很多癌友是自己一個人孤軍奮戰
或者跟病魔奮鬥當下還要扛重擔
我不想這些辛苦的癌友們覺得我是靠大家的幫忙才有辦法走過來
我也用了很多力氣才看起來是健康的樣子
我靠自己之前工作微薄的存款和保險能渡過無法上班賺錢的日子

但其實有很多癌友原本就是低收入戶甚至弱勢族群
除了重大疾病卡在治療部分有補助
家中老小生活頓時失去依靠😢
面對癌症辛苦的治療之餘還要求溫飽
光想都覺得無限唏噓

現在到十月底前
台灣癌症基金會邀請您以實際的行動來幫助弱勢癌症家庭
也可以分享連結邀請親朋好友共同響應
沒有辦法出錢沒關係
希望大家能動動手指分享這篇文章或者分享連結讓更多人知道這個活動
也謝謝大家的愛心❤️
在這屬於團圓開心的中秋假期
把愛送到更多需要幫忙的癌症弱勢家庭
募資連結：https://www.zeczec.com/projects/cancer-we-care

Cancer We Care
#我的Ｃ陪他一起對抗Ｃ
#幫助癌症家庭
#凱凱的抗癌日記

【姐姐妹妹👭站出來 定期篩檢防乳癌】
　
依據衛服部統計 #乳癌 在雲林縣女性十大癌症死因排名第4名😱，為了照顧雲林縣所有婦女朋友，麗善🌻力推落實 #婦女癌症篩檢 的普及率，如 #子宮頸癌抹片檢查，#乳癌篩檢 等等，用心照顧咱雲林的女性💕。
　
今天 #財團法人乳癌防治基金會和 #臺大醫院雲林分院 共同簽署合作意向書，共同來保護我們婦女朋友的健康💪。本周六帶著健保卡，在 #四湖鄉公所 上午8時至下午4時，辦理『#乳影隨行 免費健康檢查活動』，由基金會及台大醫院雲林分院分別提供乳房超音波檢查及四癌篩檢，其中，乳房超音波只要年滿20歲就可以參加喔‼️
　
其實乳癌並不可怕💡，預防乳癌的發生，定期檢查不可少，定期篩檢及早期治療很重要，並且要建立健康生活習慣。📌目前政府補助45歲至69歲女性，每兩年做一次乳房攝影檢查，若二等親內有乳癌的家族史，則提早到40歲開始。
　
未來衛生所會和鄉鎮合作，持續辦理篩檢活動，讓鄉親們對乳癌及各項篩檢有接受檢查的意識🙌。#預防勝於治療，麗善🌻呼籲所有姊妹們要重視愛護身體，對於檢查不要害羞，務必落實檢查，才能讓我們擁有健康的身體，美麗的人生❣️。
　
#乳癌篩檢 #定期篩檢 #健康上場

畫面情境中帶出的形象包括加入永齡抗癌聯合行動的病友小紅豆媽媽5年前懷孕7個月時，發現罹患乳癌，過程中抵抗病魔、不放棄希望，最終順利的產下可愛的女兒，控制了病情，現在孩子已經五歲了。

小紅豆媽媽最近加入了永齡的臨床研究計劃，希望能透過她的基因，幫助醫師們從她所經歷的治療，為醫學找到一些線索，也希望未來有一天，和她一樣的病人，可以有更多的証據指引治療，減少不必要的治療副作用。

高雄伊甸身心障礙學員與母親初女士更是親自參與拍攝。感念當時永齡基金會發展支持高雄伊甸身心障礙學員在永齡農場開展自立計劃，這些身障者的父母或照顧者在成果發表的感恩聚會中收到自己孩子親手種植，親手生產的果醬，紛紛感動落淚，因為他們最希望的就是有一天，當他們不在了，身障的孩子也能有照顧自己的能力。

其他畫面是參考郭台銘先生一路以來幫助的警義消機構，包括支持內政部消防署建立醫療照護公益信託基金、捐贈裝備器材採購及訓練經費以及相關生活支持救助等慰問補助計畫。

像是在2018年桃園市平鎮區敬鵬工業工廠火災第一時間捐助罹難的六名消防隊員急難救助金。郭董不僅要為軍公教找回尊嚴，同時也用實際行動，保護這些保衛家園的英雄們一個安全的環境；給他們的家人一個安心的保障。

現在，我看到台灣的問題，也感受是全台灣家長的心痛。
果凍要拼經濟改變台灣的困境，帶給台灣希望、年輕人未來、解決媽媽對孩子的擔心，讓全台灣的媽媽都能開心的笑，因為媽媽的笑，是讓台灣幸福的力量。

請和果凍一起為台灣媽媽重新找回笑容，讓台灣找回幸福！
媽媽的笑，是讓台灣幸福的力量！
台灣要幸福，相信郭台銘！