好實用喔！分享給新手爸媽！

有寶寶的要保存，太棒了！(複製自網路)

【嬰兒的成長節奏】
第1個月：黃疸。
第2個月：哭。
第3個月：抬頭。
第4個月：添輔食。
第5個月：長乳牙。
第6個月：背奶。
第7個月：坐。
第8個月：爬。
第9個月：睡整夜覺。
第10個月：叫媽媽。
第11個月：站、走。
第12個月：斷奶。

【九種寶寶禁食食物】

一.3個月內不要鹽
二.1歲之內不要蜜
三.3歲以內不要茶
四.5歲以內不要補
五.10歲以內不要醃
六.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
七.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶
八.少兒不宜多吃筍
九.功能飲料

【輔食添加】

4個月前純母乳；
4-6個月：米糊(粉)；
6個月前不能吃蛋清；
6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；
7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；
9月後慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。

【中醫育兒歌】

若要小兒安，三分饑與寒；
一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；
魚生火，肉生痰，蘿蔔白菜保平安；
少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；
缺鋅缺鐵兒常見，調料脾胃是優先；
有病沒病吃小藥，正當病時失療效。

【春捂秋凍，穿衣五法】

背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼

【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用

【寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】

在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿蔔2-3片 生薑1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的

【發燒寶寶食譜】

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；
2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；
3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；
4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；
5、鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽；
6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素

【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】

四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）

【九個止咳小妙招】

①傷風咳嗽：紅塘姜棗湯；
②風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；
④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；
⑤久咳咽幹：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：蘿蔔胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水

【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

1洗淨。
2切開。
3橙肉撒少許鹽。
4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。
5蓋上“橙蓋”。
6放小碗內保持橙身豎立。
7蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗裏的精華）嬰兒和大人均可

【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。
2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次

【寶寶抵禦感冒必備的玉米水】

玉米一根帶須及最內兩層青皮，胡蘿蔔一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗淨），配以清水1L-1.5L，水開後中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）。湯水保持溫熱，一日內服用。一般感冒初期，連續服用兩天感冒症狀會有效得到緩解

【寶寶愛上火吃什麽蔬菜好】

白菜：有清熱除煩，利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃鬱熱；
萵筍：清熱、順氣、化痰；
茭白：清熱解毒的功效；
蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；
茄子：清熱解毒；
百合：清熱潤肺止咳功效；
苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。★

【寶寶睡姿透露健康狀況】

1.撩衣蹬被口幹，手足心發熱：陰虛肺熱；
2.臉朝下，口舌潰瘍：餘熱未淨；
3.翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；
4.哭鬧搖頭抓耳，伴發燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；
5.四肢抖動：疲勞或受驚；
6.抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲病；
7.打鼾，口呼吸：扁桃體肥大

【你知道寶寶缺啥維生素嗎】

①眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素；
②口臭：缺維生素B6、鋅；
③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；
④唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2；
⑤貧血、手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸；
⑥易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6；
⑦脫髮多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

【寶寶成長離不開的9種水果】

橙子：半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉：被稱爲“智慧之果”。
蘋果：被稱爲“大夫第一藥”。
葡萄：很好的能量來源。
桃：含鐵量在水果中居榜首。
櫻桃：有“鮮果第一枝”稱號。
獼猴桃：Vc之王。
梨：水分充足。
草莓：營養豐富

【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】

①營養酸牛奶：增食欲促消化
②小米：富含VB，不飽和脂肪酸
③胡蘿蔔：增強免疫力
④番茄：含VC豐富
⑤豆漿：物美價廉的滋補飲料
⑥蘋果：含鋅豐富
⑦蘑菇：淨化血液中的毒素
⑧苦瓜：增強免疫細胞活力
⑨黑木耳：淨化腸胃

【教你如何去火】

①喉幹嗓啞：飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。
②咽喉腫痛：吃梨。
③口長水泡：切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇乾裂：黃瓜獼猴桃汁。
⑤頭髮乾枯：蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好

【冰箱的5個魔術妙用】

1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾乾能變白；
2.將返潮的餅乾，冷凍一天能變脆；
3.物品粘上口香糖後弄不下來，放冰箱裏凍1小時，就容易剝離了；
4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；
5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑膠袋裏擱冰箱裏凍一下，就容易多了。

【常見可增高食物】

①每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐；
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁魚，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代；
⑥橘子，利於鈣吸收
⑦胡蘿蔔，可與蘋果一起榨汁喝

【鹽的小妙用】

①在鞋上撒少許鹽，可吸汗出臭味；
②室內放冷鹽水，可去除油漆味；
③洗衣服加少許鹽，可清潔如新；
④鹽水洗木制家具，使其美觀柔軟更耐用；
⑤下水槽定期倒鹽水，防止發黴和油污堆積；
⑥金屬器皿加鹽水可除鏽；
⑦在魚缸中放點鹽，可使金魚活潑健康；
⑧瓷器玻璃在鹽水裏煮一下，不易破裂。

【如何輕鬆去除寶寶衣服上的污漬】

1. 蛋黃：冷水浸泡，1小時後正常洗滌。2. 果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除汙迹，再正常洗滌。
3. 奶漬，冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。
4. 嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。
5. 草漬、圓珠筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。

🔥🔥大家快來補貨囉～🔥🔥

團購這幾次來，晴媽感覺是他家的零食吃起來真的是成分單純的感覺（香味、口感等）應該是落實該公司強調不添加防腐劑、人工香料、色素等，以提供「吃得營養、天然又安心」的食品為宗旨。

它跟銓記比起來，後者比較有味道，是比較好吃（即使是寶寶米餅也相對有味道），脆妮妮都是單純食材味

🥧晴媽自己會做餅乾、麵包、蛋糕，明白知道有添加跟沒添加的成品真的差很多！自己做的，成分單純，真的沒有外面買的好吃～明明一滴水都不加的牛奶吐司，為什麼外面買的有牛奶味，我的沒有？

脆妮妮一塊一包裝，很方便攜帶與儲存。
吃一塊拆一塊，不會有放久受潮或味道變質。

這是晴媽持續開團購買的原因

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Nutrinini脆妮妮秉持創新「營養」、「天然」、「幸福」理念以滿足消費大眾需求，並為品質把關，更堅持不添加防腐劑、人工香料、色素等，以提供「吃得營養、天然又安心」的食品為宗旨。

網站參考：
http://nutrinini.com/?page_id=493&lang=zh

⛳️脆妮妮池上米餅

適合🈴️6m+

口味：原味、海苔

定價130元 💰一組2盒165元（口味任選）

好山好水出好米, 採用來自台灣東部原生態池上鄉的優良米種,經高溫高壓嚴格控管的生產工藝,製作出一系列的池上米餅, 生產過程中添加了, 愛爾蘭Aquamin天然有機海藻鈣, 喜馬拉雅山的玫瑰塩,紐西蘭知名大廠安佳起司粉,精心調製烘焙過的海苔粉. 無任何的化學膨化劑,防腐劑,人工香精,色素. 為每一塊米餅做最嚴謹的質量把關. 讓小朋友吃的每一口都安心滿足.

⛳️脆妮妮磨牙棒

適合🈴️6m+

口味：牛奶、低鈉、藜麥

原價100 💰牛奶55/盒 低鈉、藜麥75/盒

磨牙棒: 堅硬不斷裂才安全

磨牙棒是寶寶長牙階段的必須品

寶寶長乳牙時，牙齦會產生腫脹痛癢、心情也煩躁，愛咬硬物，也會流口水。
適時使用磨牙食品，滿足了寶寶喜歡咬東西的需要、也同時鍛鍊寶寶的咀嚼與抓握能力。

因為小朋友會含很久，所以改良了無塩配方,看似很單純的小餅棒,卻下了 很多的工夫, 没有膨發劑, 塑形劑, 防腐劑, 用最純淨的原料最單純的烘焙方法, 細心不嫌麻煩的生產每一根小小的磨牙棒, 讓它陪您小朋友一下午.

因為小朋友會一邊活動 一邊含著，所以必須要很硬, 絶不能斷否則容易發生噎著的危險

⛳️含鐵寶寶餅

適合🈴️8m+

口味：原味、起司、黑糖

原價90 💰1組110元（任選2盒）

手指餅乾: 小小餅乾,吮指滿足

手指餅乾特別添加了礦物質,鐵,鈣,使小朋友在口腔期不再只有大姆哥，還有這營養健康的手指餅乾.

◎8個月以上寶寶，以牛奶、果汁浸泡後食用。
◎12個月以上寶寶，可以直接食用。
◎優選原料製作，無添加防腐劑等。

兩片一袋裝,方便外出攜帶, 一手一片滿口滿足笑容.

⛳️飛機餅

適合🈴️12m+

口味：原味麥香、甜菜根藍莓、蔬菜多多

原價100 💰一罐90元

邊吃, 邊玩,樂趣多！

小小的一塊飛機餅,脆妮妮投注了2年多的時間去研發,利用 天然的酵素製劑取代化學膨鬆劑, 並且嚴格挑選所有食材, 從麵粉, 奶油, 奶粉,乃至調味的蔬菜粉, 藍莓粉, 造就了有 別於他牌的柔順香味 並加入鈣,鐵,維生素B1, 為小朋友的 健康再加分. 小朋友可以一邊吃一邊玩或許戰爭機大隊 或 許是客貨機往返. 可以與父母或其他小朋友一起互動最後 飛到嘴裏,讓小孩發揮最大的想像力,歡笑與健康都滿足了.

⛳️脆妮妮低鈉細麵（4入一盒）

適合🈴️8m+

口味：原味小麥、陽光南瓜、翡翠菠菜、田園紫薯

原價130💰1組2盒135元

細麵: 低納. 好健康.

脆妮妮麵條去除了一般麵條生產須加塩的製程, 使麵條的鈉含量大幅度下降 ,並加入了水果酵素有利於消化.

小包裝設計每次份量大約一小碗 , 煮熟瀝除多餘水分後即可食用, 長度短,不須再用食物剪短麵條, 避免食物污染方便又衛生

◆製造過程中不添加食鹽。
◆無香精、無色素、無防腐劑。
◆使用未經漂白的原色小麥麵粉製成，天然口感，有助健康。
◆添加鳳梨和諾麗果製成的蔬果酵素製作，維持消化道機能。
◆短麵條約2.5cm，不需要花時間裁剪，適合烹煮給孩童或年長食用。
◆每盒4入獨立包裝，方便保存又新鮮。

#脆妮妮
#不添加很重要

❤️❤️脆妮妮快閃團❤️❤️

---已結團，有需求開團再留言，隨時補貨-----

截止日8/27晚上9點

預計出貨日8/29

Nutrinini脆妮妮秉持創新「營養」、「天然」、「幸福」理念以滿足消費大眾需求，並為品質把關，更堅持不添加防腐劑、人工香料、色素等，以提供「吃得營養、天然又安心」的食品為宗旨。

網站參考：
http://nutrinini.com/?page_id=493&lang=zh

⛳️脆妮妮池上米餅

適合🈴️6m+

口味：原味、起司、海苔

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⛳️飛機餅

適合🈴️12m+

口味：原味麥香、甜菜根藍莓、蔬菜多多

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