為什麼這篇乳清 牛奶 ptt鄉民發文收入到精華區：因為在乳清 牛奶 ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪)看板MuscleBeach標題[心得] 乳清各口味比較表時...
乳清 牛奶 ptt 在 Daniel? Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 20:31:40
不管是以前在健身房做重訓，或是現在因為疫情的影響，只能在家居家健身，為了讓肌肉線條更明顯好看💪🏻，運動完補充所需的蛋白質對我來說非常重要！！（一天攝取足夠的蛋白量更重要哦） 記得剛開始接觸健身時，第一個喝的乳清品牌就是ON，到現在健身五年過去，還是喝著他們家的，我個人覺得ON巧克力系列乳清是經典不...
Hi又是我
老實說我沒想到可以做出這份表
兩年前說要整理，結果好懶
這陣子突然又開始嘗試一些新的乳清
腦子不知道哪根筋拐到
想說整理一份表出來
標題實在不知道怎麼定義
就是乳清以口味別做的比較表
口味區分如下
https://imgur.com/R64e4yO
網址在這裡：https://pse.is/43j9cf
以上為雲端試算表
有一些小小的注意事項↓
1、因為我比較不喜歡水果口味的乳清
水果類評分可以參考迪迪的比較準
https://imgur.com/CHrhRUZ
如上圖紅框處，我們評分會有差異
綠框處是手頭上有乳清，但還沒喝
2、因為是做成表格，所以只有評分
沒有文字心得分享
3、價格的部分，皆參考官方網站價格為主
資訊如有任何錯誤的地方
歡迎指正，我會做修改!!
以後有陸續喝新的乳清也會更新上去~
請大家安心服用!!
--
努力不一定會成功
但是不努力就會很輕鬆噢ヽ( ^∀^)ﾉ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.70.156 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1648737567.A.B39.html
※ 編輯: amy2930 (118.232.70.156 臺灣), 03/31/2022 22:43:12
推 SuWeiLin: 推乳清王！03/31 22:43
推 whitelester: 推03/31 22:48
推 ceca: 有濃湯系列.03/31 23:02
→ ceca: 玉米濃湯,奶油香菇,南瓜湯,OOXX...等等等.03/31 23:02
我應該是之後買TRYALL的時候也會買濃湯系列來喝看看
推 PlusSign: 推03/31 23:21
推 pinkbeer: 推整理！！03/31 23:59
推 qwe123456460: 乳清王！明天開電腦來看04/01 00:19
拍謝，我真的不知道要怎麼弄成手機方便觀看的表格QQ
推 ARTCOM: 你真的也很貼心喔04/01 01:09
推 Rain1025730: 每樣都喝過也太強...04/01 01:11
有點辛酸血淚我覺得有些好雷...
尤其是以前果果堅果有出過果汁牛奶
那個雷度讓我永生難忘 (怕
推 offdensen: 乳清王推 04/01 01:13
推 HoYuan: 推 乳清神農04/01 02:06
推 zxm40059: 推04/01 07:30
推 shuo85: 推乳清王用心整理04/01 08:09
推 mozume: 鹹口味有沒推薦的，我喝甜味有點喝到反胃04/01 08:24
我懂!!!我有時候也會喝到有點膩不知道為什麼
但我會有很多口味交替喝
鹹口味可能要等我買TRYALL的濃湯系列
在分享出來給大家
推 jgoodman: 芋頭沒有戰神嗎QAQ04/01 08:51
我有列入待買清單裡面了!!要稍等嘿~喝完一定會補上去
推 j7154683: 推推乳清王04/01 10:01
推 Beersheep: 果汁牛奶真的好難喝 我只能套牛奶喝04/01 10:10
找到同道中人！！！那個味道怎麼可以這麼化學
恐怖！
是說發現原來大家在看試算表的時候
會出現一堆動物！（已知用火？
https://i.imgur.com/gX6ztAF.jpg
推 xd11223: 狂推乳清王!!!!!!!!!! 04/01 10:20
推 rea1: 推一個 實用04/01 10:26
推 ceca: 濃湯系列就...濃湯.冬天喝很ok...04/01 10:43
→ ceca: 味道就...你看到品名後想的那個樣子..XD04/01 10:43
→ ceca: 不過濃湯是鹹的,每天喝一包ok...04/01 10:57
→ ceca: 但喝兩三包應該容易膩.04/01 10:57
→ ceca: 不像乳清飲料系列,每天喝兩三包不同口味都ok.04/01 10:58
→ ceca: 更不像原味,可以當水喝..反正就有帶乳腥味的水.04/01 10:58
感覺好像是偶爾嚐一下的口味不耐喝的口味
（抖
推 littlepian: 果果的好事花生就是花生牛奶嗎？這款很厲害？ 04/01 11:35
對的，就是好事花生給高分純粹只是因為我是超級花生控
也很愛芝麻...
而且果果是我目前喝過花生口味
比較偏向米漿口味
所以私心給高分
其他都牛奶味比較重
※ 編輯: amy2930 (211.23.242.25 臺灣), 04/01/2022 11:43:49
推 EulerFormula: 濃湯還…可以啦 偶爾喝喝04/01 11:44
推 ceca: 濃湯你本來就無法忍受天天喝...XD..因為濃阿. 04/01 13:42
→ ceca: 你可以視同他是一種調劑,想喝鹹的高蛋白,就有得喝 04/01 13:42
→ ceca: 味道也就你想的那樣... 04/01 13:43
→ ceca: 然後還可以灑一點純胡椒粉. 04/01 13:43
我決定把濃湯系列的待買順序往後移XD推 IamJJ: 乳清王！ 04/01 14:00
推 KobeNi: 太猛! 直接找CP值4分得來喝看看,感謝 04/01 15:35
不過我覺得乳清很主觀～大家可以試試自己ok的口味
推 Beersheep: 果果的花生很好喝 加燕麥也很好吃04/01 15:53
我也有試過超讚我還把中華嫩豆腐加進去吃
→ ssiou: 我覺得有些品牌根本沒有效(蛋白質不夠？04/01 16:09
推 bon01215: 我CP是買到盜版了嗎 都超級難溶QQQ04/01 16:57
不不不，我覺得這品牌很奇妙有些很好融
有些很難溶
有些改版前很難溶
改版後也只有好融一點點
我都覺得很看運氣
到底！！！
要不是有幾個口味真的不錯
真的會棄坑
推 TaipeiLeo: 正在喝on的可可椰子 04/01 17:12
好喝嗎好喝嗎？推 chiehren1208: 推04/01 18:46
推 bon01215: 原來如此 下次再看這篇試試其他品牌04/01 19:54
推 Asucks: 推乳清王04/01 20:49
推 beams156: 推乳清王！喝乳清還會另外喝飲料嗎？04/01 21:36
會啊！無糖豆漿或牛奶當早餐手搖杯很少喝
我不知道為什麼喝茶類或咖啡
很容易胃「遮遮」（台語，有人會翻譯嗎？
應該是胃很容易脹氣？
超商的飲料也很少喝
因為太甜了很容易越喝越渴
通常都是每天灌2000cc的水
和喝一份乳清當飲料 XD
推 aber: 沒有Spark?04/01 21:42
那個...這品牌真的超貴的QQ推 sidelight: 太厲害了04/01 21:59
推 sayauser: 推04/01 22:06
推 chisy: 收下我的膝蓋04/01 22:19
推 abain521: 推 請問有原味比較的心得文嗎？04/01 22:47
→ abain521: 還是原味隨便買一家都差不多?04/01 22:47
認真說，我只喝過果果的原味我很少買原味
但我覺得原味套其他乳清都很好喝
單喝我覺得沒味道
推 triumphway: 推分享！感謝04/02 01:06
推 qoo02255: 感恩04/02 01:38
推 offdensen: 推推04/02 03:32
推 Gelato: 好用心04/02 05:43
推 zorsin2001: 乳清王要試試看楊枝跟多多綠茶嗎04/02 13:20
果果堅果的嗎？我想等後面出的新口味有隨身包再一次買齊
推 yeeder0818: 謝謝分享～推一個04/02 17:45
推 goddioshaha: 推04/02 19:06
推 sun0183: 先推再說 04/02 20:35
推 Halifornia: 謝謝整理04/02 22:23
推 satanbaby: 果果買隨身包烏龍奶跟麥芽可可 都很雷就不敢再買了04/03 01:11
如果你喜歡喝巧克力的話我推ON跟Creative Power跟MuscleFuel
如果你喜歡有點麥芽味的可可
我只推MuscleFuel
烏龍的話
只能推MARS了
不介意有點奶綠的話
推CreativePower的烏龍奶綠
我覺得果果你提的這兩種口味
喝過別家的就不會想喝了
但果果我愛芝麻和焦糖瑪奇朵
推 F7shakeMINI: 推乳清王 04/03 01:33
推 choubinshou: 我願稱你為乳清王 04/03 10:11
火影忍者！我懂 XD※ 編輯: amy2930 (118.232.70.156 臺灣), 04/03/2022 11:27:45
推 netwang6037: 果果的果汁牛奶終身難忘 04/03 13:12
推 legenddale: 乳清王推04/03 19:47
推 Dkky: 乳清王 太神喇!!04/03 20:12
推 annie06045: 太猛了乳清王04/03 20:28
推 icevoices: 乳清整理必推 靠你喝了幾款不錯的04/04 08:03
推 steven56138: 沒有myprotein嗎04/04 14:17
求你了，別請我開箱Myprotein...我以前有喝過兩款
那印象大概跟果果堅果的果汁牛奶一樣
怕jpg
推 ann456789: 推！超強大！04/04 14:48
推 samliu12345: 最近喝了紅牛聰勁，便宜好喝可以試試~04/04 21:15
紅牛真的很好搖散但口味我覺得都有點化學
不太喜歡...
推 cx1211: 推 整理的太詳細了04/05 00:20
推 king4647: 推推04/05 21:00
推 radiant: 猛04/05 23:17
※ 編輯: amy2930 (118.232.70.156 臺灣), 04/06/2022 18:23:04推 kemono: CreativePower一直有在推新口味，泰奶我覺得蠻好喝的 04/07 13:54
→ kemono: 最近買了優格多多跟麥芽鮮奶茶還沒開不知道怎麼樣 04/07 13:55
→ kemono: 當初也是看你喝木瓜牛奶的心得才開始買CP的，真的頗好喝 04/07 13:56
推 leonard169: 推爆！ 04/07 16:24
推 gmmrr18: 感謝分享 可以把SAVAS的列入 優格好喝 04/07 23:56
推 teveqqi: 謝謝分享，好方便的表格，我只敢喝甜的，還不敢嘗試鹹的 04/12 11:00
→ teveqqi: 目前喝SAVAS的可可也好喝 04/12 11:00
推 alan86819: 推 04/20 10:52
推 cribar: 很實用的分享 這邊也有一篇乳清評測 可以一同比較 05/08 01:29
推 bird7913: 推乳清女王 06/01 09:40