為什麼這篇乳清蛋白有無糖的嗎鄉民發文收入到精華區：因為在乳清蛋白有無糖的嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者alahuagua (阿拉花瓜)看板MuscleBeach標題[問題] 關於無代糖的乳清蛋白時間...
乳清蛋白有無糖的嗎 在 邱婷婷 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 20:30:45
早安～ 今天的餐桌上居然會出現幸福的奶茶🥰 不知道你們有沒有發現…. 婷婷的早餐幾乎都是無糖豆漿、無糖茶、燕麥奶…等等，幾乎不會出現牛奶、奶茶嗎？ 婷婷為了避免身體發炎導致長粉刺、長痘痘、甚至濕疹癢不停，所以婷婷平常都儘量少吃乳製品，但要完全戒掉乳製品是不可能，畢竟起司、優格、麵包、貝果、蛋糕…都是...
是這樣的 小魯最近打算開始吃乳清蛋白
原本想跟風一波ON 畢竟便宜到炸天又是大牌子
但是看到代糖實在是有點縮了
想說找找看其他比較容易取得的牌子
結果也是差不多
有的蔗糖素 有的乙醯磺胺酸鉀 清一色都是代糖
眾所皆知代糖對身體的影響不明
就目前研究來看 跟基改食品差不多處於一知半解的狀況
只有稍許研究指出可能會導致腎臟負擔加大 神經損壞等等
但也不是完全肯定的
基於風險不明 小魯想挑選不含代糖的乳清蛋白
無糖或是含一般糖分的都可以接受
麻煩請諸位巨巨給盞明燈(跪
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推 chesswang: ON金牌有Natural, iHerb買 08/24 23:57
謝大大明燈 我去找找看
推 jaannddyy: 風險有明 你卻沒避免掉的東西太多了 08/25 00:16
→ jaannddyy: 不過on有出這種的話，給你買是最好的 08/25 00:17
我也知道有害添加物是躲不完的
不過能閃則閃 至少圖個心安QQ
推 jaannddyy: 要證明一件事為真太難了，通常只能用反面去找，證據找 08/25 00:30
→ jaannddyy: 到了就說是有風險，沒找到就說是風險不明，給你個參考 08/25 00:30
推 SIN9690665: nzmp? 08/25 03:04
推 neko0624: 代糖跟蛋白質 味素一樣也是千古迷思了 08/25 07:59
→ neko0624: 小弟我用自己身體做實驗 每天喝可口可樂zero約2公升已經 08/25 08:01
→ neko0624: 一年了 目前沒有任何問題 08/25 08:01
乾 算你狠XDDDD
推 onlygr: nzmp 純原味乳清蛋白 08/25 08:08
要買沒經過分裝的一次太多larrrrr
推 winiel559: myprotein有無調味 08/25 09:36
這我目前找不太到貨 不然就是要飄洋過海好遠RRRR
→ winiel559: 還比較便宜 08/25 09:36
推 wulingtony: NZMP又便宜 考慮什麼 08/25 09:46
推 jimmy0521: 這世界大概只剩下屎是純天然的 08/25 11:24
說不定還真的有人造大便(?
推 foodyoytk: 我只知道 吃麥當勞 燒烤 肌肉 會身體的負擔比代糖多 08/25 11:57
→ foodyoytk: 雞排 08/25 11:58
→ foodyoytk: 對 08/25 11:58
吃那些東西一年頂多十幾次吧 甚至開始運動後幾乎不碰了
一個禮拜吃下肚數次的東西 我個人會想慎重點@@
推 jakio: 回山洞生活吧 電磁波也是影響 別用了 08/25 12:52
可見光也算電磁波 我看我還是別活惹QQ
推 TommyHilfige: 不喜歡代糖+1 ON金牌Natural不錯 08/25 12:55
感謝大大推薦R
推 andy31313: 擔心有的沒的真的很蠢 08/25 13:02
噓 qweertyui891: 糖精 咖啡因 被歸類在三類致癌物 上面還有2B類的咖 08/25 13:02
→ qweertyui891: 啡 電磁波 快逃啊 08/25 13:02
世界太危險喇QQQQQQQQQQQQQQQQQ
→ davidWG5566: 每天喝兩升真的有點猛...祝你身體健康 08/25 13:37
推 HayamaAkira: 等一下 每天兩公升是認真的嗎 08/25 13:40
→ HayamaAkira: 太猛惹八XD 08/25 13:40
→ HayamaAkira: 我一天水也才大概兩公升 neko真強者 08/25 13:41
推 andy31313: 那個喝zero的 才一年而已 等十年後沒事再來說吧= =笑了 08/25 15:21
→ dragon8332: 人家就是會擔心也要罵他蠢是哪招 08/25 17:08
推 cami33: 膽心是正常的，為自己身體負責，也是為家人跟醫護人員負責 08/25 17:50
→ cami33: ，不知道有啥好噓 08/25 17:50
→ cami33: 更正:擔心 08/25 17:50
推 winiel559: 說真的如果有無調味的，不選有代糖的有什麼錯 08/25 18:53
感謝幫補血XD
※ 編輯: alahuagua (36.224.22.111), 08/25/2016 20:14:33
推 ponzixd: 我跟你一樣，不過講出來被朋友嗆，都是說你平常都吃進很 08/25 23:07
→ ponzixd: 多不好的，代糖算啥....無言 08/25 23:08
推 BondingJJ: 我是買nzmp、純可可粉、抹茶粉、藍莓、葡萄糖回家自己 08/27 10:04
→ BondingJJ: 調，愛喝什麼口味都有，我也不愛代糖...腸道菌叢要顧好 08/27 10:04
→ BondingJJ: 而且好處是也可以自己調蛋白質比例，另外也可以加BCAAs 08/27 10:05
→ eric21358611: 喝了阿斯巴甜乳清3,4年，目前2016年以前飯前血糖正 09/14 13:27
→ eric21358611: 常。目前葡萄糖不耐症，2018去年飯前血糖118(正常11 09/14 13:28
→ eric21358611: 0以下)，2019今年123。決定改無調味乳清看後續狀況 09/14 13:28
推 oooeee77: 怎麼會沒人推米森… 沒代糖喝過回不去 11/15 02:06