[爆卦]九龍灣工廈餐廳是什麼?優點缺點精華區懶人包

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九龍灣工廈餐廳 在 ⚠️ 可能係最齊全嘅美食情報!⚠️ ️ Instagram 的最佳解答

2021-09-10 19:06:21

🌸#girlsfoodies台灣菜#girlsfoodies荃灣#girlsfoodies芋泥 🌸​ 【 ​ 💛 #GF_List 】 ​ 🉑 :自取 ⭐👉🏻評分: 4.5/10​ ——————————————————​ 喺荃灣嘅台菜,近排出咗全日早餐,59蚊呢個份量都算幾多,食物質素就中下🥲希望餐...

九龍灣工廈餐廳 在 ???????????? ?? ? Instagram 的最佳解答

2021-09-03 15:39:04

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九龍灣工廈餐廳 在 HK Foodie || 大食妹 (๑˃̵ᴗ˂̵)و Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 06:58:17

Follow @thebigeatsister, 帶你四周圍食好西😋😋 Weekend過九龍上堂, 完堂要食好東西獎勵下自己🥰因為同朋友book左去長沙灣MCL睇戲, 就近去億利工業中心覓食😆見呢間FAB Kitchen午市套餐好似唔錯, 就去試一試😌FAB Kitchen午市套餐非常豐盛, 包括一...

  • 九龍灣工廈餐廳 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-20 00:44:29
    有 817 人按讚

    想知各款壽司的卡路里嗎?就要看片了。
    今次呢條片絕對係自肥,食完唔會肥,而係食得滿足, 千之味刺身壽司外賣專門店 既壽司真係好好味,又新鮮又肥美,好食到停唔到。
    你都想食既話除左去分店之外,仲可以 WhatsApp93885690 或者上網用🌟「leeman2021」🌟優惠碼
    網頁下單 https://www.oi-shi-sushi.com/shop
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    (逢星期日/紅日及公眾假期需加$20假日運費)
    凡購物滿$500以上免費送保溫袋(原價$20)如若想選購,可與店員聯絡

    facebook:
    https://www.facebook.com/sushi93885690

    mewe:
    https://mewe.com/p/千之味刺身壽司專門店

    ig: sushi93885690

    「千之味」(外賣店)
    大圍海福花園商場31-c1地鋪
    電話:26984343

    長沙灣福榮街218號美居中心64號地鋪
    電話:66577604

    荔枝角長義街10號昌隆工業大廈地下3A2號舖
    電話:2333 5284

    「御品·千之味」(堂食餐廳)
    大埔店地址:大埔安慈路1號海寶花園地下15號鋪
    電話:2310 2818

    深水埗店地址:深水埗(地鐵站c2出口)荔枝角道390號地下C鋪
    電話:3704 7177

    大角咀店地址:大角咀大全街22號地鋪
    電話:3709 8455

    觀塘店地址:觀塘榮業街2號振萬廣場地下G號舖
    電話:2669 4726

    特別鳴謝 健身教練 @oceankit Ocean Leung

    #黃店 #日本餐廳 #外賣到會 #外賣壽司 #壽司 #黃店壽司 #黃店到會

  • 九龍灣工廈餐廳 在 飲食男女 Facebook 的最佳解答

    2021-06-14 16:00:34
    有 142 人按讚

    【#父親節特集 傳統味道薪火相傳 兒子追夢創業父親出力支持 網店Rizzy Italia+阿飛正傳港式西餐+西營盤森美餐廳+謝利茶飲店+九龍城永珍+灣仔上海三六九】 👉🏻 https://youtu.be/oAvD2oXojNI
    #YouTube熱門節目

    不能否認,父親節是一個受冷落的節日。父親這個角色,往往低調,喜怒不形於色,將感情藏在心底。既然今時今日相聚不易,不如就趁這個節日,重新回味一下與父親相處的點滴。

    #飲食男女 #YouTube #父親節
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  • 九龍灣工廈餐廳 在 Hkigfoodhunter Facebook 的最佳解答

    2021-06-09 22:12:16
    有 0 人按讚

    好耐冇出街食到性價比高的宮廷式火鍋店🤤店門仲比人可以角色扮演在龍椅上打卡🤣
    1. 配料&前菜:
    葱油,芝麻(比較少有)葱,芫荽,炸蒜,生蒜,辣椒~配料盤&醬汁都好適合打卡,另外有4碟開胃小菜
    2. 咁湯底方面我哋揀左兩個:
    胡椒酸菜魚鍋&黑胡椒肉蟹濃湯鍋
    酸菜魚鍋個湯底可以直接飲勁暖胃&開胃,魚方面嘅係用龍躉,份量相當唔話得🤤
    整隻肉蟹再配上黑胡椒香不止,下面仲有卜卜蜆,勁鮮甜又冇沙👍🏻
    3. 食材:
    章紅魚刺身:鮮甜,厚度剛好刺身或落鍋食😍
    美濃水蓮~一堆又長又卷的水蓮好少在外面餐廳食到,在台灣比較多人拎佢嚟炒~水蓮煮完之後果種清脆爽口,未試過真心值得一試😌
    即炸黃金響鈴~係鹹蛋黃響鈴😍個鹹蛋味香濃就咁食已經相當脆口好食😆
    黑松露蟹肉餃~黑松露突出,餃餡完全充滿住蟹肉🤭
    手切頂級安格斯牛肉~油脂分佈平均,肉味重🤤
    豬頸肉~冇諗住佢豬頸肉都擺到一個花ga形狀出嚟,而且肉質嫰滑有咬口😆
    4. 飲品:
    獺祭45&三割九分&二割三分 純米大吟釀~Asahi&1664生啤~四款"大圍啤"手工啤~自製薏米水&竹䉀茅根等等,款式多到呢~
    .
    總括而言暫時喺我食過最冇得彈的火鍋店
    .
    Taste: 9/10
    .
    🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝🌝
    .
    店名: 香香宮煮
    地址: 尖沙咀加拿芬道16號金輝大廈1樓
    地域: #hkigfoodhunter九龍
    地區: #hkigfoodhunter尖沙咀
    #hkigfoodhunter火鍋
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    #真心推薦#美食分享#相機食先 #hkfoodblogger#尖沙咀#火鍋#香港美食#liketoeat #instafood #hkfoodie #foodie #foodpics #hkig #foodporn #foodstagram #followforfood #foodlover #hkfoodblogger#blogger#hkfood

  • 九龍灣工廈餐廳 在 Scarlett To 旅遊玩樂誌 Youtube 的最佳解答

    2021-06-15 17:16:48

    #香港好去處 #九龍灣 #香港Vlog #美食 #紫薯 #疏乎厘班戟

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    精選影片
    【Travel Memories】
    ? 德國雷根斯堡 |Regensburg, Germany
    https://youtu.be/3D780WZfgvw
    ?意大利 Venice|Concert
    https://youtu.be/OMgMhsBrYJY
    ? 越南富國島|Phú Quốc Vietnam
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    ??【意大利Vlog】
    ?里米尼 Rimini
    https://youtu.be/fT-UYER6804
    ? 羅馬 Rome
    https://youtu.be/sqqSR5i2rbs
    ?西西里島 Sicilia
    https://youtu.be/xivqLqlbemA
    ?西西里島 Sicilia |火山島Vulcano
    https://youtu.be/xmK23LoiJTQ
    ? 比薩 Pisa
    https://youtu.be/7jPR_8Kv8DA
    ?維羅納 Verona
    https://youtu.be/uHzDM9V_G6M
    ?威尼斯 Venice|彩色島 Burano
    https://youtu.be/MpjOgO1aw_c
    ?多洛米蒂山脈 Dolomiti 1
    https://youtu.be/qZUizppH9cg
    ?多洛米蒂山脈 Dolomiti 2
    https://youtu.be/ExDbTtaaEEM
    ?托斯卡尼 Toscana|Tuscany
    https://youtu.be/ihXDMEPjtvM
    ?佛羅倫斯 Florence|紫藤花隧道
    https://youtu.be/xyrClUjfvwU
    ?加爾達湖 Garda Lake |散步之旅
    https://youtu.be/8gi-XBLfyfY
    ?加爾達湖 Garda Lake |Sirmione
    https://youtu.be/Cs_SCiB323U
    ?波西塔諾 Positano
    https://youtu.be/PtXAJpXT3J0
    ?米蘭 Milano|星巴克
    https://youtu.be/Yw81EA2n-0g
    ?波隆那 Bologna 1
    https://youtu.be/f73WakkPVdw
    ?波隆那 Bologna 2
    https://youtu.be/kRzKsgmbYd8
    ?波隆那 Bologna 3
    https://youtu.be/wJ1-PXsyPBg
    ? 斯佩洛花節 |Infiorate di Spello
    https://youtu.be/oTANgPiZK5I
    ?馬泰拉 Matera 1
    https://youtu.be/Nb_k83fnses
    ?馬泰拉 Matera 2
    https://youtu.be/QH-mGCq-3w8
    ?馬泰拉 Matera 3
    https://youtu.be/Y9IncmFlUZI
    ?阿爾貝羅貝洛 Alberobello
    https://youtu.be/m0ulodf86e0
    ?奧斯圖尼 Ostuni
    https://youtu.be/ijFzbSqcFN4
    ?布雷西亞 Brescia|Mille Miglia
    https://youtu.be/UwilmHufNZY
    ?在意國渡過的聖誕節 Christmas in Italy
    https://youtu.be/zqbFvSobK3o

    ??【德國Vlog】
    ?羅滕堡 Rothenburg ob der Tauber|哈爾堡Harburg
    https://youtu.be/IMfIBmLuUh0
    ?樂高樂園 Legoland
    https://youtu.be/U6MIgWbaVAg

    ??【香港Vlog】
    ?期間限定|川流不熄
    https://youtu.be/-VKDzI_OIck
    ?梅酒製作
    https://youtu.be/otjrvxYf9NE
    ?Omakase|初鮨
    https://youtu.be/dKllakct5ww
    ?Staycation|香港帝都酒店
    https://youtu.be/GTltuk6AbCM
    ?海洋公園|光影都會
    https://youtu.be/T7t9Uw9RXIE
    ?美食|深水埗清新系高質Cafe
    https://youtu.be/S0sgjiosx-A
    ? 花展2021
    https://youtu.be/35MncdTeG4E
    ?Staycation|英皇駿景酒店
    https://youtu.be/TlH4_M_jf98
    ?美食|日式花系下午茶
    https://youtu.be/H89lJg-EOZw
    ?美食|尖沙咀 超巨大印度煎餅
    https://youtu.be/ZVj0pHe9T7I
    ?親子好去處|香港樂高探索中心
    https://youtu.be/2bL06074P6k
    ?美食|觀塘工廈和牛壽喜燒
    https://youtu.be/d8fTALziZ1I
    ?美食|筲箕灣 鮑魚燒賣
    https://youtu.be/vk3iBlFy3Iw
    ?美食|古琴雅苑 烤北京填鴨
    https://youtu.be/T05aOIeHuOA
    ?美食|黃埔 Fill In
    https://youtu.be/rofrWb5vK1M
    ?美食|東涌 Novotel Citygate Hotel
    https://youtu.be/YmqLDtVzWcU
    ?Mesotix 醫學美容體驗
    https://youtu.be/hQnpx69gwUE
    ?日出觀景地之一|馬鞍山海星灣
    https://youtu.be/38MHXppZT80
    ?油尖旺|旺角花墟+花系西餐廳+$12店
    https://youtu.be/OFh5ojivciU
    ?美食|中環|拾伍FIFTEEN
    https://youtu.be/aNbH8GEBucs
    ?美食|銅鑼灣|The ALP @ Lounge Hakuba
    https://youtu.be/hViI80Knj88
    ?美食|銅鑼灣|喜喜冰室
    https://youtu.be/io6YDnx0aMI
    ?美食|灣仔|商廈優雅扒房La Moo Moo’s
    https://youtu.be/ac-4Ogjc7yI
    ?美食|尖沙咀|Glasshouse Greenery
    https://youtu.be/VsUe6tj5w6c
    ? 行山路線|馬鞍山至西貢
    https://youtu.be/Ds_LLSbtfUY
    ? 沙田帝逸酒店| 一田便利店
    https://youtu.be/QQM84VoFbl4
    ?銅鑼灣 驚安之殿堂DONKI
    https://youtu.be/Fif3lWTcW1I
    ? 中環 驚安之殿堂DONKI
    https://youtu.be/0DEfDFtyx5w
    ? Donki|吞拿魚解體
    https://youtu.be/iSHgXjXqu3Q
    ? MUJI 無印良品|德福廣場
    https://youtu.be/DBvuRmMzJvY
    ? Snoopy 7-11
    https://youtu.be/1WWX0Y09Uco
    ?元朗大棠楓香林|賞紅葉
    https://youtu.be/Zv-05hAiWME
    ?聖誕燈飾和商場佈置大集合
    https://youtu.be/qRbv3XNODtI
    ? 荃灣|十分天燈 台灣夜市
    https://youtu.be/UeO8tNvnncc
    ? 北角匯|粉紅貓隧道
    https://youtu.be/jZ1Hn2VBt2Y
    ? 尖沙咀|K11 Musea 金色聖誕森林+光影展
    https://youtu.be/v146m5O1TIo
    ? 尖沙咀|海港城 LCX x 白爛貓
    https://youtu.be/YhqMWNxWr_0
    ? 尖沙咀|海港城聖誕燈海花園+燈光音樂表演
    https://youtu.be/a1GhvgZnRKA
    ? Frozen夢幻特展
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    ? 貓.美術館
    https://youtu.be/IL2bawt1q4E
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    ?北角匯|紫藤隧道
    https://youtu.be/mm9D_dhTHQ8
    ? 沙田|室內向日葵花園
    https://youtu.be/lkkQVmJ779M
    ? 可口可樂展覽
    https://youtu.be/ZSyAESNjaYc
    ? 美食|Snoopy X 1011 SIPTEA 台式茶飲店
    https://youtu.be/AZTN7XovjNs
    ? 天星小輪 Star Ferry
    https://youtu.be/NUd7Uk3-NdY

    ? 開箱|Calioo Christmas Box
    https://youtu.be/RPQJOdOWFSE
    ? 開箱|iPhone 12 Pro |夜景攝錄實測
    https://youtu.be/cnKyAOAUKnk
    ? 開箱試食|My Melody 紅豆飽
    https://youtu.be/5vlSwM_ekuc
    ? 開箱試食|Ikea 冰皮月餅
    https://youtu.be/M6H8oqY4dcs
    ? 獎品開箱|意大利美食
    https://youtu.be/qpWuREPD77s

  • 九龍灣工廈餐廳 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

    2021-06-07 22:15:11

    雜貨網店|「獄」火重生 蠔涌爆炸品案 27歲混血被告 網上賣南意芝士火腿 父欣慰:他做得很好 https://bit.ly/3dyZCp7

    任香港社會再深明大義,犯罪坐牢留下的案底紀錄足以改寫手足的人生軌迹。27歲的彭艾烈(Rizzy Pennelli)5年前捲入西貢蠔涌亞視舊片廠爆炸品一案,串謀製造炸藥和管有炸藥罪成,判刑3年10個月。當年廿歲出頭的Rizzy其實是一個從英國完成大學課程、拿着飛機工程學位的電腦技術員,連法官也為這有為青年入獄而感到惋惜。Rizzy深明案底紀錄影響日後找工作及晉升,更遑論成為專業人士,鐵窗下努力籌謀,為自僱做好準備,練得健美身材之餘,亦萌生做食品小生意的念頭。

    Rizzy Italia
    網站:https://bit.ly/3cDRdi6

    【《阿飛正傳》港式西餐】68年老店 第三代兩兄弟靠羅宋湯守住爺爺招牌:不做會很可惜
    https://bit.ly/3gpO8X6

    港式西餐,又作「豉油西餐」,是一種帶有香港特色的西式料理。話說戰前,香港傳統西餐廳以服務英國人或上流社會人士為主,一般華人負擔不起。戰後,部份餐廳開始調整製法,用本地食材和調味料,豉油提味、鬆肉粉醃肉、茄膏煮羅宋湯等等,做出合華人口味、價錢又大眾化的港式西餐。皇后飯店,便是那時代的產物。一盤家庭式生意,至今跨過68年,捱過倒閉,撐過回歸,傳承三代,幾許風雨,仍傲然挺立。要寫這個舊殖民時代的傳奇故事,卻落筆在風雨飄搖時。對於老店,對香港來說,今宵多珍重。

    皇后飯店(灣仔分店)
    地址:灣仔茂蘿街1-11號1樓
    詳情: https://bit.ly/3fwJFOp

    【西營盤西餐】西環地標50年西餐 經典即煮森美汁 子女傳承罕見地氈牛柳:爸爸真係好叻!
    https://bit.ly/2O4xSeG

    臨近海濱的山城,是一抹碧綠糅合湛藍與「石屎森林」的灰,彷彿是一幀浪漫歐陸風景畫。然而,如詩如畫般的地貌,在我土亦可尋得這片美好風光。來到香港島西部,半山區及中上環接壤處,西營盤便是一座山城,見證了香港的發展歷史,展現華洋雜處樣貌的大眾生活區。

    森美餐廳
    地址:西營盤皇后大道西204-206號
    電話:2548 8400
    營業時間:11am-11pm
    詳情: https://bit.ly/32Qdxib

    旅遊達人謝利高峰月入十幾萬 開茶飲店買豪宅 童年平凡但幸福 父親支持做KOL:他是叻仔
    https://bit.ly/3naOphW

    旺角很多茶飲店,其中一間位於彌敦道的「走杯」,不時有人排隊輪候。店主之一是旅遊達人謝利(Jerry C),他間中也會到舖頭幫手,沖茶、收錢之餘,也會跟客人聊天拍照。他不是甚麼明星,而是一位KOL。在KOL這個用語未流行之前,他於2011年便為某大旅行社擔任旅遊節目主持,周遊列國,行勻大半個地球。這份人人也羨慕的工作,一做便做了六年。許多人以為他是旅行社太子爺,因此這類旅遊體驗機會接踵而來,不過他卻説:「我也想是旅行社太子爺。」

    【九龍城越南菜】老撾華僑帶子洪郎 為避共黨漂洋來港賣越南菜35載 父子兵堅守唔炒人:始終大家都有感情
    https://bit.ly/3tyeZUo

    掌廚多年的洪哥形容老撾的飲食文化無甚麼特色,更遑論遠近馳名的經典菜式,不過,東南亞地區是調味香料的世界,可能由於地處熱帶氣候炎熱,居民喜為食物加上富有刺激性的調味料,佐料的豐富多采是其共性,更是其精髓所在。而且,老撾菜式亦類近泰國,兩者同樣善用青檸汁來帶出海鮮鮮味,亦多用椰奶和鮮黃薑來調味,因此其家族主要都是烹調越南菜和泰國菜,前者多以魚露、醬油、新鮮香草、清新水果和新鮮蔬菜入饌;後者則講究酸、辣、鹹、甜、苦五味互相平衡,常以鹹、酸、辣為主,而帶着一點鮮甜,洪哥分享:「泰國香料同越南香料都係差唔多,嚟嚟去去都係咁樣,泰國菜就比較着重酸味同辣味,不過我哋主要做越南菜比較多,相比泰國菜嚟講,越南菜嘅味道就無咁濃。」

    永珍越南菜館
    地址:九龍城獅子石道18號新安大廈地下
    電話:2382 1051
    營業時間:11am-12mn
    詳情: https://bit.ly/2xXCNcT

    灣仔美食|64年上海菜館老字號 傳承三代 保留傳統鱔糊滷味檔:生意差都唔放棄
    https://bit.ly/2P8HxoG

    手藝傳承不易,自己一手調教的徒弟常被高薪挖角或自立門戶,曾德祥顯得很無奈。即使如此,戴德仍舊強調對年輕一代的培養,他寄望子女能夠一直傳承傳統上海菜,免致失傳。戴德自中風復元後,雖然走路有些跛腳,但他以一貫「知足常樂」的心態去應對,這並未影響他堅持每天到店舖巡視,樂在其中,反而賺錢不是重點,「我唔鍾意價錢賣得太貴,我同仔女都係咁諗,唔使賺太多錢,都有需要回饋社會。再多嘅錢亦都帶唔走,人生在世係一種過程,瀟瀟灑灑走一回。」

    上海三六九菜館
    地址:灣仔柯布連道30-32號地下
    電話:25278611,25272343
    營業時間:11am-4am


    ===================================

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    推薦影片:
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    【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
    【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
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  • 九龍灣工廈餐廳 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文

    2021-05-16 01:32:41

    00:00 開始
    03:46 今晚節目內容
    06:46 與波叔家族成員, 識於微時
    08:11 鄧成波成功之路
    18:50 波叔少年時代
    21:02 開始涉觸房地產
    25:12 禾稈冚珍珠
    43:56 2009年機遇再來
    59:13 Jeff Chan 陳積榮

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    資深投資者鄧成波家族公布,鄧成波於2021年5月14日中午,在一眾家人陪伴下於養和醫院安詳辭世,享年88歲。家人將秉承鄧成波遺志,同心合力發展家族業務,並為國家、為社會積極貢獻。

    鄧成波的家人今日發聲明,指鄧一直奉行「高瞻遠矚,刻苦勤儉,審時度勢,隨機應變」的處世及營商哲學,重情義、講信用,深受敬重。家人將秉承其遺志,同心合力發展家族業務,並為國家、為社會積極貢獻。

    聲明又提到,感謝各界友好的懇切關心及慰問,以及養和醫院醫護團隊的悉心照顧。有關喪禮安排詳情,家人將適時公布。


    鄧成波在高峰期於香港持有逾200項工商舖物業,因此獲得「舖王」之稱。

    根據他家族旗下的陞域集團官網資料,該集團與鄧成波家族共同管理總值約730億港元的房地產組合,集團業務包括房地產投資及管理、酒店及餐飲服務、通訊服務、金融服務,以及社會創新業務The STILE所推動的安老服務及創業創新平台,旗下營運超過40個品牌。

    不過喺疫情重創香港經濟之際,鄧氏頻頻沽貨套現,去年底傳出他計劃出售達1/4的集團投資物業組合套現,當中不乏以低市價沽出。

    他與有關人士最近亦招標出售九龍城聯合道2至18號一籃子物業,意向價約25億港元,整個項目共涉及18個地段,總地盤面積約兩萬方呎,買家可選擇購買全部或部分物業。

    他膝下育有5名兒子,由於近年退居幕後,業務多由孻仔耀昇打理,現為陞域集團行政總裁,亦被外間視為接班人。據悉,鄧成波的次子耀文亦有協助打理地產業務,三子耀輝於1995年創辦連鎖眼鏡店品牌尊貴視力,四子耀邦近年逐漸參與家族事業。

    不如我哋一齊睇下 鄧成波 一生點樣創造佢嘅傳奇

    香港地少人多,亦都擁有龐大旅客團,擁有傳統消費習慣的本地人,締造了一個零售業發達的大都會。


    過往香港擁有強大的消費力支撐着高昂的租金,商鋪成為一種極具吸引力的物業。由此,又誕生出一批職業工商鋪炒家。

    香港有很多位「鋪王」,鄧成波是名頭最響亮的一位。其縱橫樓市近40年,持有遍佈港九新界200多項工商舖物業,人稱「波叔」。

    2016年以來,香港投資物業市場興旺,鄧成波亦表現得愈來愈積極。至今兩年內已投資超過160億港元換貨,重組資產。

    2018,就有港媒作了一筆統計,表示波叔的目光已抵及新界東部西貢,短時間在當地重注了14億港元投資工廈及商鋪。

    其中包括今年2018 3月份向購入四洲食品網匯中心全幢,作價2.5億港元;2017年斥3.65億港元購入實惠集團大廈,以及3.68億港元購入的四洲集團大廈全幢。商鋪方面,有2017年花費4.5億港元購下西貢花園一間巨型鋪面。

    另一方面,2018 5月24日,鄧成波向佳源國際出售了位於新界葵涌、屯門的新合里物業,成功中心,以及菁雋住宅項目共三個物業,再籌得26億港元銀碼。

    更早之前,在2017年9月份,波叔就曾將觀塘THE WAVE、銅鑼灣波斯富街多層巨鋪及鰂魚涌東滙中心地庫三處項目打包予中銀國際,估計一次轉手賬面賺約20億港元。


    生財之道
    「我叫啲鋪作靚女,每日都想睇,買唔買都睇。」

    ..........................
    https://youtu.be/UxkmkbrAKa0

    身體狀況雖然轉差,Jeff仍然保持正面心態,他指去年病發初時好積極學氣功,每晚9點入睡,清晨5點前起身吸取陽氣,令身體變得更健康。談到年初時咳到見血,情緒會否變得困擾?他堅定說:「我都盡量令自己舒服,我成日都覺得其實係控制唔到,可能轉頭擴散呢度,又擴散去嗰度,無嘢控制得到,學習接受嘅心態係好重要。但痛苦同辛苦始終係無可避免,當佢(痛楚)攻擊你,當佢(痛楚)嚟時候,盡量去學習點樣放鬆,有信仰就祈多啲禱,盡量令到自己心情平和放鬆,就已經係好止痛方法之一。」

    咳到瞓唔到,但係睡眠係好重要,而家呢兩個禮拜就係個腸胃痛。」


    患難見真情,好友孫慧雪及謝珊珊不斷支持、幫手,馬浚偉也於阿雪IG呼籲後第二晚,在網上開Live演出為Jeff籌集醫藥費。

    建議啲歌手 我一個Zoom, 幾位歌手一齊湊錢


    之前跟女友同住梅窩,平靜生活有利好好休養,但自從身體變差,Jeff的哥哥叫他跟女友搬到自己家住,好讓一家人多點相處時間,Jeff也可以多點陪伴年屆84歲有長期病患的父親,他說:「當然一家人感情更加好,但變相亦對哥哥、佢屋企人係一個負擔,因為本身要照顧一個長期病患者,多一個癌症病患者,係一件唔容易嘅事。」

    受訪前,Jeff獲中醫師教導用按摩紓緩身體痛楚,他說:「感覺係舒服好多,但每日按摩,講緊每次要按40分鐘,咁係咪親人每日都可以花呢個時間呢?確實有難度,唔係願唔願意,係環境許唔許可,又要照顧你三餐,因為我隻手郁唔到,我煮唔到嘢食,洗碗都做唔到,想幫都幫唔到。」

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    https://youtu.be/UxkmkbrAKa0

    肺癌是本港癌症的頭號殺手,每年新症超過4,000宗。2017年全港有3,890人死於肺癌,佔所有因癌症死亡的人27.1%,高踞本港致命腫瘤的首位。由1981年至2017年,本港每年死於肺癌的人數,雖間中有輕微下跌,但大致呈上升趨勢,從每年約2,000人,增加至每年約4,000人。
    患上肺癌的存活率,因診斷及治療時間而異。美國一項調查顯示,患者若能在肺癌第一期時發現,並及早接受治療,未來5年的存活率可達50%,但若在肺癌發展至第三期時才發現,未來5年的存活率便會降至約15%。
    一般而言,肺癌對男性構成較大威脅。以每十萬人計算,2017年男性患肺癌的死亡率為76.5,女性死亡率則為32.4,相差超過一倍。若以年齡劃分,男女患肺癌的死亡率均由40歲起上升,當中男性的增幅比女性更高,85歲以後,男女的死亡率同樣相差超過1倍。
    肺癌病徵
    肺癌常見症狀​
    肺癌早期通常沒有明顯病徵,但隨著病情惡化,周遭的組織會受到破壞,產生各種病徵,包括氣喘、持續咳嗽、痰中有血、聲音沙啞、吞嚥困難、深呼吸時感到肺部疼痛、胸肺反覆受感染或久未痊癒等。患者亦有可能出現食慾不振、體重下降及容易疲倦,雖然並非出現在呼吸系統,卻都是肺癌的症狀。
    然而,癌細胞有機會在體內擴散,屆時患者除了上述病徵外,還可能出現頸部淋巴核腫脹、腹脹、骨痛、頭痛,或者頸、面及手部腫脹;嚴重者甚至出現局部腦癇或半身不遂。因此,一旦發現身體有上述病徵,應盡早求醫,診斷是否患有肺癌。

    尋找癌症原因
    肺癌風險因素
    患有肺癌的風險,主要取決於以下因素:
    吸煙習慣
    這是導致肺癌的主要原因之一,吸煙人士患上肺癌的風險是其他人的20倍。吸煙人士當中,約10%都會患上肺癌;而男性肺癌患者當中,則有約90%是煙民。
    吸入二手煙
    除自身的吸煙習慣外,二手煙也是肺癌的元兇之一,長期吸食二手煙的人患有肺癌的風險,比普通人高出兩倍以上。
    吸入化學物料
    長期曝露於某些化學品或建築物料,如石棉、鎳、鈾等,或者吸入大量廚房油煙、燃燒香燭的煙霧或累積在建築物的氡氣〔註1〕,都有機會導致肺癌。
    不良飲食習慣
    長期缺乏進食新鮮蔬菜、水果和其他含有豐富維他命A的食物,以及經常進食經燒烤或醃製的食物,都是引致肺癌的原因。
    家族遺傳
    這也是重要因素之一,患者家中的父母或兄弟姊妹同樣患有肺癌的風險較其他人高。
    針對以上各種引致肺癌的原因,預防肺癌的方法有很多,例如從未吸煙的人應該拒絕染上不良嗜好,而已經有吸煙習慣的人則應該從速戒煙;同時應勸籲身邊的家人和朋友戒煙,或者減少前往酒吧等較多人吸煙的地方,避免吸食二手煙。至於有害物質方面,員工在工作場所應該遵守安全指引,例如配戴具保護功能的口罩,亦應定期檢查家中的氡氣是否超標。另外,如果從飲食習慣著手,可多吃大量蔬果,但避免服用過多維他命丸,以免對身體引致反效果。
    身體影響
    肺癌併發症及擴散風險
    倘若患者未能及時發現患癌,肺癌病情有機會進一步惡化,釀成更多併發症。例如癌細胞持續長大,可能會堵塞氣管,同時導致大量液體堆積在肺部周圍,令患者在吸氣時,肺部難以全面伸展,呼吸出現困難。癌細胞可擴散至肺部內膜或身體其他部位,令患者感到身體疼痛、噁心、頭痛等。一旦肺癌擴散到其他身體部位,則變得難以治療。
    常見檢查方法
    肺癌診斷方法
    如發現懷疑肺癌的病徵,應先向醫生求醫並檢查。醫生一般會為病人進行以下檢查:
    胸肺X光片檢查
    透過肺部的X光片,觀察肺部裏面有沒有腫瘤或其他異常的物質。
    痰涎樣本檢查
    利用顯徵鏡觀察病人咳嗽排出的濃痰,檢查是否有癌細胞。
    支氣管鏡檢查
    醫生利用軟管插喉,檢查支氣管內黏膜的情況,有需要時會切下有異常的組織作進一步觀察。患者在檢驗前須經麻醉,亦可服用鎮靜劑,方便軟管進入體內,過程約數分鐘。
    除上述檢查外,醫生亦可能要求進行下列跟進檢驗:
    縱隔鏡檢查
    患者須接受全身麻醉,於頸的底部、胸骨上方開兩至三個小口,伸入內窺鏡,觀測肺部和心臟鄰近的淋巴結和胸腺。如果發現淋巴結腫脹,就會從另一個小口伸入手術刀,將其切除。手術需時約一小時,患者一般須繼續留院一至兩天。
    電腦掃描
    患者須注射或飲用造影劑〔註2〕,然後利用電腦掃描,為體內組織拍攝不同角度的X光片,構成立體影像。
    超聲波內窺鏡檢查
    醫生將附帶超聲波探頭的軟管,通過口腔進入食道。心肺反彈回來的聲波會經電腦形成影像,從而令醫生得知胸腔內的淋巴結有沒有出現脹大的情況。同樣,如有需要,醫生會切一小片淋巴結作檢驗。
    醫生在仔細檢查後,會為患者的肺癌分類及分期。肺癌大致可分為三大類:
    小細胞肺癌
    佔所有肺癌個案的15%,大多由吸煙引起,增長及擴散速度快
    非小細胞肺癌
    鱗狀細胞
    常見於氣管內壁,一般由吸煙引致。腺癌
    由氣管內壁分泌黏液的細胞變異導致。大細胞癌
    癌細胞體積大,形狀較圓。
    間皮瘤
    出現於胸腔和腹腔內壁,多由接觸石棉引致,但病例罕見。
    在進行檢驗後,醫生會為患者的病情分期,大致可分為四期:


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