🍮即使大家心中想著減糖，市面上甜味劑的需求則是不降反升。那這些 #甜味劑、#代糖 對人體會有什麼健康影響呢？

我們就來介紹幾種最常見的代糖：✔阿斯巴甜、✔甜菊糖、✔三氯蔗糖、✔糖精、✔紐甜、✔乙醯磺胺酸鉀。

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今天來跟大家分享「穀胱甘肽」(Glutathione=GSH)是什麼？

#一場疫情讓我們明白未來拼的
不是學歷不是財力拼的是免疫力💪

生活中充斥著各種毒素，而人體究竟是如何解毒的，大家一定馬上聯想到肝臟，

而肝臟所扮演的解毒角色中，穀胱甘胺酸(Glutathione)則扮演著不可或缺的角色，穀胱甘胺酸又簡稱為GSH，是肝臟解毒過程中，最重要的元素之一(本身是強力抗氧化劑)，

GSH是合成具解毒性抗氧化酵素，如穀胱甘胺酸過氧化酵素（glutathione peroxidase），

一種同時含硒的抗氧化酵素，人體在面對多種毒素，如農藥、乙醯胺酚等中毒時，會促使肝臟中的GSH快速耗盡，進而快速的破壞肝細胞引發急性肝衰竭。

另外穀胱甘胺酸在人體免疫功能上，扮演著極為重要的角色，
體內足夠的GSH濃度，
能夠提高免疫系統對抗各種疾病，
尤其是接受治療中的癌症患者，
GSH能夠提高人體免疫系統對抗癌細胞的能力。

簡單來說，GSH在體內扮演三個功能：

1.強力的抗氧化劑：
它自己本身能清除自由質外，
更重要的它是整個抗氧化系統的樞紐，
其他的抗氧化劑如維生素C、E、硫辛酸都需要有足夠的GSH，
才能中和自由基.

2.優越的解毒劑：
GSH大量存在於肝臟中，
幫助排除我們每天接觸的毒素，
如菸害，輻射線，藥物殘餘，重金屬，農藥等。

3.免疫力調節劑：
免疫反應(淋巴球的活性)的好與否，與GSH的含量息息相關，有實驗證實，當GSH的量下降到只剩七成時，免疫反應就完全失效。

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#Aicom艾力康 白賦美極光精華

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★每日2錠-日間全面防護抑制、夜間養顏幫助入睡。

生活是創造出來的，
#不斷付出，#才會不斷擁有。

前幾天收到一位網友來訊問：
如何提升 #自信美？

姊看過一篇文章提到：
自我良好感覺的增強是內心修煉得來的，內在的氣質及健康的體態
可以彌補長相之不完美。

練習寫下認為最吸引自己的三個身體特質：
倘若大腦空白，那麼試著寫下至少你沒那麼厭惡或對其他人來說具有吸引力的身體特質。

舉例：您可以選擇寫下烏黑亮麗的秀髮、明亮的眼珠或整齊的牙齒。
用一句話形容特徵，
如「我整齊潔白的牙齒很吸引人，
特別是當我微笑的時候。」
通過這個練習來挖掘自信美。

簡單講：
1. #可愛的笑容永遠是吸引對方的第一印象
2. #自律從容的生活習慣
不單只是為了健康，更可以散發自信美！
有充足的睡眠及休息，
適當的保養，促進新陳代謝，
由身體散發出來的美，
更能增加自信與光彩，
比起經常熬夜面容憔悴的女生，
您就是贏家！

昨天前天買的美衣
尤其全白這件洋裝
原價18000元
去年在正櫃看見沒買
昨天已經出現在 #MICHAELKORS 位於林口三井OUTLET
打對折了
覺得好美~~~

穿搭:
🌹白色洋裝 #MICHAELKORS
🌹娃娃連帽上衣 #AliceAndOlivia
🌹黃色上衣 iROO
❤️保養品 #AngelaTheAngel亮亮女神

姊在2009年10月就創立的自有品牌
研發出一整套更適合當時敏弱晦暗及外油內乾膚質的我和同樣有此困擾的你喔
姊經過12年來的調理，總是呈現光彩亮麗。

#女神節活動即將換檔母親節囉
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什麼情況最需要：
任何肌膚油水不平衡、斑點、
暗沉粗糙、膚色不均、毛孔粗大鬆弛、懶得擦化妝水、長時間處於戶外、冷暖氣房、重要約會擔心脫妝卡粉，美容導入最佳精華。
一次擁有補水保濕 + 驅黑淡斑
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夜補水、晝彈潤
秒解『肌渴』，瞬效吸收，
注入滿水位能量分子，
全天候長效保濕，
維持肌膚完美水比例。

★升級版特添加淨白因子複合成分
來自日本
如：芍藥根、黃芩根、虎耳草、乙醯酪胺酸、及衛生福利部公告核准美白成分：乙基維生素C衍生物及熊果素、穀胱甘肽及九胜肽，又稱白皙胜肽，可改善膚色不均，明亮肌膚，抑制黑色素形成、也具有抗老緊緻作用。

保留秒補水原有的６大補水修護因子
鎖水磁石、神經醯胺、水前寺紫菜萃取、海星枝管藻提取物、高保濕活性因子、大小分子玻尿酸。＋淨白因子＋九胜肽，共８大保濕亮白成分。

#一抹激淨白，綻放羽毛般勻淨亮白，
宛如4C等級鑽石光閃耀！
使肌膚更加晶瑩剔透！
維持透亮潤白呈現。

🐱‍👤:「Peace & Yummy有掛號!!!」是快遞!
🦌:「這是什麼呀?🤔」鹿比疑惑...
打開一看，原來是好朋友Green Monday送的禮物!🎁
薑薑~🎊是3/11剛上市的超商蔬食冷凍杯~
以下這兩款是用🐷新豬肉做成的喔!
「韓式炸醬麵」、「泰式打拋燴飯」
鹿比立馬來吃給大家看!🍽

———🥡【以下是產品詳細資訊】🥡———
▲含蛋奶▲含五辛▲含麩質
(產品本身不含蛋或奶，但因含乳糖，依法規須標示含蛋奶成分。)

●品名:韓式炸醬麵
成分:麵粉、水、洋葱、黃豆、大豆濃縮蛋白、大豆分離蛋白、甲基纖維素、 麥芽糊精、大豆油、辣椒、大豆及小麥發酵物、糖、黑糖、醋酸澱粉、蒜、 鹽、羥丙基磷酸二澱粉、小麥蛋白粉、澱粉、抽出物(酵母、大麥麥芽)、香料、豌豆蛋白、米蛋白、乳酸鈉液、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、甘胺酸、DL-丙胺酸、紅甜菜色素、葡萄糖、二氧化矽、香菇粉、琉珀酸二鈉、乳糖、檸檬酸鈉、檸檬酸鉀、乙醯化己二酸二澱粉、乳酸、醋酸鈉 (無水)、DL-蘋果酸、玉米糖膠、焦糖色素、芝麻油、甜味劑-甘草萃、八角粉、脂肪酸蔗糖酯、脂肪酸聚合甘油酯、抗氧化劑-混合濃縮生育醇
※本產品含過敏原大豆、含麩質之穀物、牛奶、芝麻
※本產品為植物五辛素

●品名:泰式打拋燴飯
成分:米、水、洋葱、大豆濃縮蛋白、大豆分離蛋白、蕃茄、蕃茄汁、九層塔、辣椒、大豆蛋白、大豆油、醬油、醬油膏、蒜、醋酸澱粉、鹽、糖、醋、 檸檬汁、香菇粉、菜籽油、麥芽糊精、乳糖、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、卵磷脂、檸檬酸、檸檬酸鈉、麻瘋柑葉、澱粉、辣椒粉、 椰漿粉、甲基纖維素、抽出物(酵母、大麥麥芽)、甘胺酸、琥珀酸二鈉、DL-丙胺酸、檸檬酸鉀、香料、豌豆蛋白、米蛋白、紅甜菜色素、葡萄糖、二氧化矽、酪蛋白鈣
※本產品含過敏原大豆、牛奶、椰子、含麩質之穀物
※本產品為植物五辛素

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