海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

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前日，我老公下班回來就坐在他的書房的沙發上睡著了 。

我一個人把孩子哄睡之後，時間已經很晚了，我也睡了 ，
一個人睡在主臥房的我，
睡到半夜因為心裡有點焦慮的事情開始睡不著 ，
結果突然間聽到很明顯的一個開門聲，
那聲音非常的清晰，心裡直覺<有鬼>!
我整個後背都發涼了。
我把臉朝向另外一邊試著忘記這一切，
但是心裡越想越毛。
毛到我不知道哪來的勇氣乾脆起床看看，房外面到底有什麼?!

走出房看了一下， 先生睡覺的書房房門是關著的，我想我老公應該還在書房睡甲那西狼吧。

接著我穿過客廳趕快到我女兒的房間，
她也睡得很香甜，
所以說也不是我女兒，那到底誰啦?

那聲音到底是誰?!?!

我實在太害怕了所以我決定擠在我女兒的床一起睡。

正當我躺好準備要睡，媽呀，又來一次清楚的開門聲嚇的我差點彈跳起來!!

隔天我告訴我老公這件事情,
我說家裡有鬼 ,半夜在我們家裡，門開開關關。
他說: 我也覺得! 我看到...
我說: 蛤? 你看到?!

他說，我昨晚睡到半夜想到衣服還沒晾，
所以開門去陽台晾衣服，
從陽台的窗戶往客廳裡看也看到有一個人，不，不是人，是女鬼，從客廳飄過去進了女兒的房間。然後我衣服晾好再開了一次陽台的門回去睡覺。

#真相大了個白
#嚇死也不要對我尖叫

工商: 明天會來出清小V鬆餅機~

【心情：如果連你也離開我】

龍哥雖然身心出了點問題，但我其實不是很喜歡分享自己的低落。龍哥2013年開這粉專，就是希望自己的幽默跟靠北的日記、可以療癒每隻疲憊小妞的心情。
#人生不就是這樣_越多挫折越精彩
#何必到處該自己有多慘_再哭也不會有人幫妳過

所以龍哥一直是個靠自己挺過來的孩紙，因為我不喜歡求救。

＿

這件事情，發生在前兩天、在龍哥開腿之前（這什麼時間表）龍哥想記錄一下，這段日子的瑣事。

#有一天拎杯再回過頭_看著生病的日記
#也會很欣慰我終於走出來了吧
＿

約莫是上週，龍哥跟板桓因為一點點小事情、起了口角。板桓再度使出他最拿手的「冷戰招數」，對龍哥不理不睬、當作沒看到。

如果是以前，龍哥超～～～愛冷戰！
因為不用跟他講話、不用迎合他的靈魂理論，拎杯覺得很舒服。

但現在龍哥的身心狀況可能撐不住，一直想找他把事情講清楚、讓自己跳脫目前的困境。我不想一直待在這樣的負面情緒中，至少把話說清楚。
#誰對誰錯_誰就道個歉_結束一切
#不要用冷戰拉長戰線_無止盡地凌遲我

但板桓不講話就是不講話，等到龍哥真的被他弄到暴怒、開始崩潰大吼時，他就淡淡地拋下了一句：「我講過很多次了。我不喜歡被生氣、我不想跟不理智的人對話。」「我也講過很多次了！你不要用冷戰的方式來對待我！但你重視過嗎？」

「反正，我們都不在乎、也不肯為了對方改變。那就這樣就好，擺著就好、不用特別處理什麼。」

板桓的態度非常冷淡。他用這樣的一個重擊，就把龍哥徹底擊潰。龍哥失控地抱著頭、狂哭地大喊著說：




「你不要這樣對我！你也不能，這樣對我！！」

板桓視若無睹、轉身離開了。

＿

冷戰持續到隔天，板桓想談了。
但，龍哥不想了。

#不要問龍哥幹嘛不跟他談_因為我也不知道為什麼哈哈哈
#可能是情緒戰勝了理智_我不想順從也不想屈服

這天，板桓頻頻示好、問龍哥要不要喝珍珠奶茶、要不要幫老潑拿筷子、要不要衝殺小衝殺小。

但，龍哥一律冷淡地、回覆著同一句話：「你不用管我去死。反正，你昨天都能放手了，今天應該也可以吧～」
#聽起來很像是情緒勒索_但我昨天是真的很想死
#情緒整個控制不住_龍哥覺得簡直是世界末日

*老實說，現在在打日記，才覺得這種想法真的很好笑。一個男人而已，換掉就好。何必把自已的命搭上去？不值得啊！（可能是因為現在龍哥有吃藥！可能，我昨天沒吃到抗焦慮那顆哈哈哈哈哈（還笑）

＿

到了睡前，龍哥的負面情緒穩定了不少、終於也感知到自己的冷戰復仇很幼稚。

當兩個人都平躺在床上、準備入睡時，龍哥在一片寂靜的黑暗中、伸出了手、往他探去：「內，我們不要吵架了好不好？」

「我本來就不想跟老潑吵架啊～」板桓一秒轉身，感覺他終於等到了龍哥的示軟。

「這麼小一件事情，我不懂老潑為什麼反應這麼大、為什麼需要生這麼大的氣。我為我說的那句話道歉了，但當下老潑還是不肯放手、情緒失控。
我不是故意要冷戰，只是我覺得妳失去了理智、我不想承載妳的怒氣。」

「你的道歉，毫無誠意。感覺就是我逼你的、為了敷衍我，才說了：『好了好了，都是我的錯！可以了吧？』

可以你媽啦！幹！！！！！！

這種道歉我為什麼要接受？你道歉的當下，抱我了嗎？輕聲細語地對我說：『對不起老潑我不是故意的。我沒有那個意思。』了嗎？你沒有。」

聞言，板桓立刻將大手伸了過來、攬住了龍哥，把頭埋進龍哥的肩窩、細聲說：「老潑對不起。我說的那句話，真的沒有想要傷害妳的意思。我為我的失言道歉，希望妳不要再把這句話、放在心上了。」

—

「以後，不要再無視我了。好不好？」龍哥卑微地要求著。在板桓回覆任何答案前，龍哥哭著、拜託他：

「以後，真的不要再忽略我、再把我當空氣了。

你不要這樣對我！
你也不能，這樣對我！！

因為現在的我，覺得自己什麼都做不好。

我沒辦法勝任我的設計工作，我失去了翻譯工作的收入。我覺得我在職場上，就是徹底的一個廢物、連面對客戶都害怕。

那陪孩子好了！但我沒有耐心陪孩子讀繪本、孩子一吵我就想發怒。對於媽媽這角色，我曾經那麼拿手、那麼出色，甚至一打二、也可以笑著抱著孩子們。
現在的我，竟然連媽媽都做不好。

但我很感激，至少我身邊還有你。

你是愛我的，不管我覺得自己多廢、多爛、多失敗，你都會笑著跟我說：『老潑沒關係，妳很棒！』

但一旦你對我冷戰，我就覺得我失去了唯一的意義、我失去了全世界。
失去了，對人生唯一的執著。

我該怎麼辦？





















如果，連你也離開我。」

＿ ＿ ＿

貧果「哭著哭著我就睡著了」報導～

🇳🇱日記系列：#我迷失在_前往快樂的路上

*這篇太杯桑的情緒了。龍哥來放點可愛的圖～

*圖：龍哥都會教導秘密髮髮、男女有別，葛格不可以看妹妹上廁所，妹妹也要尊重彼此的身體權。

今天中午龍哥領了外送，回到家、便招呼著兩隻放下玩具，去把雙手洗乾淨、要準備吃飯了。結果，龍哥從將碗盤端出廚房時、看見葛格不僅沒去洗手，還整個身體、緊繃地趴在主臥的床上。

「葛格，你在做什麼？」龍哥湊近、好奇地問他。

「我們要洗手，但妹妹說她要先尿尿。我不可以看妹妹的身體、要尊重女生，所以我都沒有看噢！！」

龍哥只見秘密將整張臉、再重新埋進床被中，還伸出兩隻小手⋯⋯





遮住自己的眼睛兩側，以示自己連偷瞄都沒有。

#水瓶孩兒的意味不明系列

131224東森 小套房變大了？ 小坪數隔出大空間
影片網址→http://youtu.be/ADOqsqmCdSE

感謝記者 蔡岳霖 的採訪，更感謝大直的2名屋主願意將他們的小豪宅提供記者拍攝，肛溫阿~~~對了！其中一間屋主是出租，另外一間是出售，歡迎有興趣的朋友私訊問我喔~~基本上新聞內容就是一些關於小坪數如何規劃，產生魔術高坪效果。

以下是新聞報導......↓

從客廳可以看到陽台，這間室內空間10坪大的小套房，想要充分利用，屋主很用心。

記者 蔡岳霖：在這個小型的廚房裡面呢，屋主特別使用了小型的排油煙機，和小型的烘碗機，而這個吃飯用的吧檯呢，下面也可以放台小冰箱，算是一應俱全。

3坪大的小廚房，一個人忙進忙出不嫌擠，兩個人也可以剛剛好，底下抽屜收納空間十足，走進廁所，兩坪大的空間，整套可以完整享受水療的衛浴設備，在家輕鬆當貴婦，還能用玻璃隔間隔出1房1廳。

房仲業者 陳泰源 表示：就做得有點區隔，像你看她做這個流蘇，當你把它拉開，這個玻璃門一蓋上之後呢，整個光線透進來，是透明的，所以看起來空間好像還比較大喔！

完全拉開線廉，玻璃隔間不讓室內空間有視覺障礙，想要躲在個人小空間，拉起線廉立刻有主臥，一張大的雙人床，對面可以是張專屬衣櫃，可以變成你的專屬書房，誰說10坪大不夠用？

想要再加以利用？這間空間只有8~9坪，天花板挑高，略帶禪風的小套房，屋主也很聰明。

記者 蔡岳霖：小空間擺大床太麻煩，沒關係，屋主很貼心，在這個櫃子裡面設計一張雙人床，讓你放下來就能睡覺。

把床擺好後，屋內空間立刻變大，上頭兩個大櫃子，不怕棉被枕頭沒地方擺，再看看這個櫃子打開後，不只空間大，電源總開關藏裡頭，再看到1坪大的陽台，廚房洗衣一切搞定！只要動動腦，小坪數也可以有大空間。

網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/71703784