自從開始幫寶寶製作副食品後

除了盡量選擇當季食材外

也常常去有機店買食材

雖然也有人說有機店的蔬果一樣有被檢驗出農藥

但是我還是覺得比其他食材安心

至少他們有多一層檢驗

我自己是住台南東區

比較常去買的有

1.歐客兔友善小舖

地址：台南市東區崇信街133號

電話：06-2884627

這間是我常常帶寶寶外出散步時發現的

外觀看起來不大，但是麻雀雖小五臟俱全

一般蔬果、豆腐、各種豆類、白米、糙米還有其他有機店有的基本食材都有

不過他們沒有賣肉和葷食，但會賣自己做的一些素食料理

比起其他有機店，我常常去買的原因是它很多食材可以只買一顆

我家除了寶寶就只有我和老公

雖然常常會下廚，但是食材太多還是會很困擾

這間店我就可以買一兩顆地瓜、一兩顆洋蔥、一條胡蘿蔔或白蘿蔔等等

豆類和米類也可以少量購買，不一定要買一整包

他們也有fb，每週一會po上當週食材和素食料理
http://ppt.cc/YNX9

有需要都可以先電話預定，老闆娘滿親切的

2.統一生機崇善店

地址：台南市東區崇善路362號

電話：06-2607161

我家最近的統一生機是崇善店

統一生機賣的東西多，但是價錢實在不便宜

蔬果都包裝的很精美，歐客兔的就沒什麼包裝，但我不是很在意包裝...

基本上可以想到的東西都可以在統一生機買到

不過上次我要買柴魚片，他們就沒有賣了

後來我是去主婦聯盟買的

3.主婦聯盟台南站

地址：台南市東區裕農路360號

電話：06-2752022

還沒懷孕前就聽朋友說她常到主婦聯盟買食材

當初要買副食品食材時，第一個就想到主婦聯盟

不過他們購買方式比較麻煩

必須要加入會員，方式是參加入社說明會並交年費360和入社股金2000

他們是真的滿有理念的有機店

除了一般食材外還有賣清潔用品，有的分社還有賣有機棉衣物

此外每週和每月都會有刊物，內容還不錯，會有一些食譜可以參考

但是連我家實在有段距離，所以我就沒有常常去買

主婦聯盟有網站，相關資訊和全省入社說明會的日期都會公告
http://www.hucc-coop.tw/


4.巨農有機農場

地址：崇德市場(早市)和崇義黃昏市場

網站：http://tenha.organic.org.tw/supergood/front/bin/home.phtml

這是我有一次去崇德市場買菜時無意間發現的

後來發現在崇義黃昏市場也有攤位，離我家又更近了

它是位在市場裡面的攤位，不是店面

小小的攤位賣有機蔬果也有肉類、蛋和豆腐

剛剛上去網站發現他們有網路商城了，有需要的版友也可以參考看看

5.大定黑珍豬

地址：台南市東區崇學路89號

電話：06-2901038

fb：http://ppt.cc/gs7L

這家我之前常常經過

但是每次經過都是下午它都沒有開

直到前天我去崇信街新開的遊戲親子館

老闆娘是他們的媳婦

才知道原來他們雖然是店面，但是都是賣現宰黑豬肉，豬是他們自己養

所以我下午經過時早就賣完了

今天早上我特地去店裡買肉

他們店裡有一個透明的切豬區

妳可以很清楚看到老板切妳要買的豬肉

老闆的穿著也很衛生清潔

如果妳是要買絞肉給寶寶吃，跟他們說明後

他們會當場幫妳清潔絞肉機再把肉放進去絞

因為他們自己有一歲多的寶寶，所以他們對這方面也很用心

今天我就買一塊豬肉，請她們幫我把寶寶要吃的份量做成絞肉，剩下的切塊給大人吃

目前他們營業時間是四、五、六、日的早上7點到12點

他們肉類的品項非常多，像是內臟、豬腳、火鍋肉片、烤肉片、香腸、豬油也都有

而且肉的部份也很細，如果是自己要吃的也可以買來吃吃看喔

以上就是目前我在台南東區的有機店購買食材的小小心得~~~~~

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「你有多喜歡我？」綠問。
「全世界叢林裡的老虎全都溶解成奶油那麼喜歡。」我說。

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