因著對人生的飄忽不定感、世界局勢快速的變遷，人們容易感到害怕與不安，開始有了占卜求籤的行為，試圖了解自己的命運，避開壞事，追求輕鬆、美滿的生活。

然而基督徒卻不必為此煩惱，因為他們的人生已被定準，有確定的目標與方向，即使面對各樣環境的改變與高低，他們仍舊不喪膽，能在漂流動盪著世代中堅定的站住。

唯一一顆基督徒引頸企盼的星就是這位基督，在這黑暗背謬的時代，基督要如「晨星」出現，作活星引領他的追隨者們。這是基督徒的盼望。許多的環境，就一面來說是神手的工作，為要使祂的信徒們學習不倚靠自己，而是倚靠這位稱無為有、恩典彀用的神；另一面，這些險惡的環境也顯明主再來的日子鄰近了，仇敵劇烈的活動更加強信徒們對主的信心和盼望。

「我們並有申言者更確定的話，你們留意這話，如同留意照在暗處的燈，直等到天發亮，晨星在你們心裡出現，你們就作得好了」彼得後書1:19

滿了亮光的時候即將來到，如同晴天破曉，有晨星於黎明前在蒙光照的信徒心裡出現，這些信徒藉著留意經上照亮人的豫言之話，得了光照而被照明。讓我們轉眼注視基督，祂是基督徒榮耀的盼望，是我們的目標，因為有祂，我們不致偏移，得以堅持走到路終。
（文/上山下海的群）

我的暑假作業

腓立比書 四章

大標
保羅不斷重申在主裡要喜樂。

分段標題
4：1～4
保羅提醒弟兄姐妹要合一，靠主常常喜樂。

4：5～7
保羅要弟兄姐妹凡事藉著禱告、祈求、感恩，得著上帝所賜出人意外的平安。

4：8～9
保羅叮嚀弟兄姐妹要學習他，領受所有美善的事並竭力而行。

4：10～13
保羅分享激勵弟兄姊妹，無論他身處什麼情況，凡事都能靠主得勝。

4：14～20
保羅相信神必紀念、並供應腓立比教會弟兄姊妹，願為福音所擺上的一切。

4：21～23
保羅最後向弟兄姐妹問安，祝福。

領受
顧念地上的事，徒增煩腦憂慮，顧念天上的事，添加平安喜樂富足。

回應
我們當一無掛慮，常常喜樂，不住禱告，凡事謝恩。主必供應我們ㄧ切所需。

........................................

聖經翻譯 倪子鈞譯本

4：1
所以親愛的弟兄姊妹，我很愛你們，很渴望見到你們，因你們在主裡站立的穩，使我喜樂滿足，你們是我生命的冠冕，我親愛的朋友們。

4：2
我懇求歐迪雅和辛泰基，在主裡要有同樣的信念，不要分歧。

4：3
是的，我的忠實伙伴們，我請求你們幫助這兩位姐妹，她們曾在福音的事工上與我一同爭戰，和格利免也ㄧ同工作過，他們的名字上帝都紀念著。

4：4
總是要在主裡歡喜快樂，我再重申一遍，你們要喜樂。

4：5
讓眾人感受到你們的和善，主再來的日子近了。

4：6
你不需要擔心任何事，無論在任何情況下， 你只要透過禱告、祈求、感恩、將你所需要的ㄧ切告訴上帝。

4：7
那非我們能理解來自於神的平安，將保守你的心懷意念在基督耶穌裡。

4：8
最後，兄弟姐妹們，凡是真實、高尚，正當、純淨、有愛、和任何優秀、值得欽佩稱讚的事，請思想著這些事情。

4：9
凡是你們從我身上學習到、領受到的，或一切所見所聞，只要付諸實踐，那賜平安的上帝必將與你們同在。

4：10
我在主裡大大的喜樂，最終你們仍是關心我的，正確來說，你們一直是關心我的，只是沒有機會表示罷了。

4：11
我這樣說不是因為我有什麼需要，反倒是因為無論在什麼情況下，我早已學會了滿足。

4：12
我知道在貧困的日子該怎麼活，也知道在富裕的日子該怎麼過，無論處於什麼樣的環境，是飽足、飢餓、豐盛、還是匱乏，我都得了喜樂活著的秘訣。

4：13
我倚靠那加給我力量的，能勝過一切。

4：14
即便如此，參與我的患難仍是對你們有益的。

4：15
此外，你們腓立比人知道，最初你們接觸到福音時，我人要離開馬其頓，沒有任何教會在經濟上支援我，唯獨你們。

4：16
當我在帖撒羅尼迦時，你們甚至不止一次派人來支援我。

4：17
我不是貪圖想要叫你們贈與我什麼，反倒是渴望上帝讓你們生命結出更多屬靈的果子，因著你們所行的。

4：18
如今我收到你們的供應，不但足夠還有剩餘，現在在以巴弗提也收到了來自於你們的供應，這些都像蒙神悅納的馨香祭物。

4：19
而我的上帝將按照祂在基督耶穌裡的豐富榮耀，滿足你們一切的所求所需。

4：20
將一切榮耀歸於天上的父，直到永永遠遠，阿們

4：21
在基督耶穌裡迎接所有上帝的子民，並向與我一同在基督耶穌裡的弟兄姊妹們問安。

4:22
所有上帝的子民也都向你們問安，特別是那些來自於凱撒家族的。

4：23
願主耶穌基督的恩典與你們的靈魂同在。

今天在教會分享宣教故事，提起世界上有21億人口一輩子就算想要，都沒有機會聽見福音，北韓基督徒被殺害的日常，南蘇丹婦女被強暴的生活，文明國家的壓力與物慾，聊聊我們牆外的世界發生了什麼事；我們是否願意將目光從自身上轉開片刻，伸手為另一端的人們禱告。

「我們說著主再來的日子近了，但世界一半以上的人，連主第一次來都不知道」 - 奧斯沃德. 史密斯

#未得之民
#宣教日引
#JoshuaProject

本集廣告與「圖文不符上課囉」合作播出

💭想利用線上課程開創被動收入嗎？
💭該如何將自己的知識 Knowhow 轉化成線上課程體裁呢？

打造十多堂熱銷課程、狂銷六萬多人
#圖文不符上課囉 暢銷線上課程的煉成心法，大・公・開！✨

志祺將在本場講座中，分享圖文不符上課囉的開課秘訣。
從市場、內容、講者三面向切入，帶大家了解一堂攻心線上課程該如何規劃設計，成為學員相互推薦的超人氣產品。

💡 本次講座在 OnlyTalk 獨家販售，只要 499 元就能無限次觀看，並獲得講座完整簡報！
👉🏻 開啟線上課程第一步，先從這裡開始！點擊連結了解更多內容 👉🏻 https://socialdon.group/onlytalk2-7

本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「圖文不符上課囉」立場。
--
✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member
✔︎ 體驗志祺七七文章版：https://blog.simpleinfo.cc/shasha77
✔︎ 購買黃臭泥周邊商品： https://reurl.cc/Ezkbma 💛
✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 ：http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員，也可從這裡贊助我們：https://bit.ly/support-shasha77
（請記得在贊助頁面留下您的email，以便我們寄送發票。若遇到金流問題，麻煩請聯繫：service@simpleinfo.cc）

＃機師入境檢疫 ＃防疫破口
各節重點：
00:00 前導
01:22「暢銷線上課程的煉成心法」廣告段落
02:19 機師的規定到底長怎樣？
03:50 放寬規定的 3+11
05:14 為什麼要改回 3+11？
06:20 航空公司的配套措施
07:40 現行規定真的防得住嗎？
09:06 我們的觀點：隱藏在成功背後的防疫難題
10:20 我們的觀點：難題有解嗎？
12:12 提問
12:33 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→陳時中：2染疫機師病毒定序都是Delta 序列不同：https://bit.ly/2XBextU
→基因定序出爐 另兩名機師也是Delta：https://bit.ly/3zp91HA
→沒去桃園為何有細胞簡訊 莊人祥：雙北新竹高雄都可能收到：https://bit.ly/3AmE9ZG
→長榮航空證實開除案16120機師 違反3規定「決不寬貸」：https://bit.ly/3An1o5U
→機組員防疫QA (QA for Crew Epidemic Prevention Practices)：https://bit.ly/3CiEblG
→武漢肺炎》一圖搞懂3＋11 陳時中圖卡說明：只是回到去年制度並增採檢1次：https://bit.ly/3khyo9U
→空勤組員「3+11」是怎麼回事？該怎麼看？ - 焦點事件：https://bit.ly/3zf6O1q
→COVID-19／機組員隔離新制反而關更久？指揮中心回應：尊重航空公司管理 - Heho健康 （4/15）：https://bit.ly/2XzZCjD
→國籍航空機組員檢疫措施調整 未打疫苗者「7+7」新制7/1上路 - 中央社 （6/14）：https://bit.ly/3lFnJ8J
→機組員防疫新制提前上路 完整接種者長程返台也要隔離檢疫 - 中央社 （9/3）：https://bit.ly/3zvULNv
→CDC 的居家檢疫、自主健康管理的規定：https://bit.ly/3hJcPgY
→3+11爭議 - Wiki ：https://bit.ly/3lCJW73
→華航群聚感染事件 - Ｗiki：https://bit.ly/39npQrH
→機師趴趴走？工會曝光外站：有人為防疫沒見到父母最後一面：https://bit.ly/3khhgBk
→曹雲臉書：https://bit.ly/3EsYJKa
→執勤+頻繁檢疫 7成機師嚴重失眠：https://bit.ly/3Emzx8a
→機師長期頻繁檢疫身心受影響　陳時中鬆口：天數會降：https://bit.ly/3tO4KMA
→談論相關3+11當初設計的緣由：https://bit.ly/3hFASxa
→【投書】一位機長的告白：我的「三級警戒」生活已經15個月 - 報導者 （2021.06）：https://bit.ly/3hEITCD
→747貨機機長劉昭宜：連孩子都不能擁抱的日子（2021.02）：https://bit.ly/3Am0CWN
→機組員不再只關3天！紐機師「害釀本土破口」衛福部祭2嚴防規定 - ETtoday新聞雲：https://bit.ly/3kjybTK
→航空貨運供給吃緊 4月承載率達71% 產業面臨巨大壓力 - 鉅亨網：https://bit.ly/3Ao8yGO
→市場復甦帶動空運需求暴增，但運載量不足情況持續存在 - DHL：https://bit.ly/3nKS8Fi
→【疫境求生】長榮拆客機座椅當「金雞母」　載貨飛美每趟賺1500萬 - 蘋果新聞網 (2020.06)：https://bit.ly/2XvBiyM
→海運漲完換空運 華航兩岸運價9/2大調35％ - 中時新聞網：https://bit.ly/3tPxm8k



＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／

🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓

🟢如有引用本頻道影片與相關品牌識別素材，請遵循此規範：http://bit.ly/shasha77_authorization
🟡如有業務需求，請洽：hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤，歡迎來信勘誤：hey77@simpleinfo.cc

︱我有段時間365天每天都有工作，長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱

多年的駐唱和街頭表演生活，有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票，這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激，想做甚麼就會做的個性，也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作，包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作

來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~

---------------------------------------------------------
00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶，小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票，還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外，小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動，新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作，天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的，年底還會有xx!

---

數位收聽"你好嗎"｜https://arrowwei.lnk.to/HowAreYou

Podcast廣告合作聯繫Email｜[email protected]
訂閱閻奕格YouTube頻道｜https://janiceyan.fanlink.to/sub
J格來尬聊 S2｜Podcast 收聽平台
https://janiceyan.podlink.to/J_NoLimits

Special Thanks :
@魏嘉瑩 @魏嘉瑩 Life
魏嘉瑩 Instagram｜ https://www.instagram.com/arrowwei/
魏嘉瑩 臉書粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/arrowei


心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人，不喜歡猶豫抉擇，做事情直率豁達，有時候會覺得思想簡單，但是你的處理方式確實是比較好的那一種，你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃，並且通常能夠按照你的計劃來進行，你的糾結指數比較低，生活當中也比較簡單快樂。

選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人，不喜歡惹麻煩。在工作和生活中，你會顧忌彼此的面子，而答應別人的要求，即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流，並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單，不願意糾結，但卻總容易糾結，總容易被生活當中的困境困住，很多時候都會好心做錯事，吃力還不討好。

選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高，在處理每件事情當中都會比較周全，但是思慮過重，有的時候，自己的壓力會比較大，但是你的情緒控制能力比較高，這也意味著，你會將過多的不愉快積壓在心中，然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候，你通常能夠通過自己的考慮，果斷的作出決定，但其實你的內心也會很糾結，只不過你通常不將它表現在臉上而已。

選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人，各種細節都決定了你是個心思細膩的人，但是過分的重視別人對自己看法，也太糾結自己的缺點，這樣你會有很大的生活壓力的，不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結，可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係，還有一些自己的選擇。

Official Music Video for "FOG" by Lyn Chang
Listen to "FOG": https://lynchang.lnk.to/FOG

Follow Lyn Chang
Instagram: https://www.instagram.com/lyn_chang_/
Facebook: https://www.facebook.com/thelynchang
YouTube:https://www.youtube.com/c/MoochiaoChang


說白了這首歌就是如同歌名，在寫關於情緒勒索，以下關於情緒勒索的文字節錄自維基百科：「主張恐懼（Fear）、義務（Obligation）與罪惡感（Guilt）〈取其英語首字母縮寫FOG，同時有「如迷霧（fog）般」之雙關語意〉」

老實說這首歌對我來說是非常難以面對，尤其在我媽媽突然的離世後。畢竟這首歌的背景就是出自於有時對於媽媽的愛感覺到了情緒勒索的問題，並且我意識到我非常需要一個獨自的私人空間。

這首歌的音樂錄影帶拍攝計畫很早就訂了下來，卻在拍攝的大約前一個月，我媽突然離開了，但拍攝計畫還是必須繼續進行，我必須反覆地去聽這首歌，每一次聽都覺得心非常痛，每一次都很難不掉下眼淚，總是想著：「再多的情緒勒索都沒有關係，只要妳能回來就好。」甚至痛恨自己怎麼會寫下這種歌呢？ 在事發後的日子裡，心理狀態一直很糟糕，但得到了友人F的幫助，並且看了很多的書，才瞭解對於媽媽的愛還有需要個人空間是分開的，只是對於愛的部分，我們都在學習著怎麼去拿捏，怎麼去表示，怎麼樣才能更好的傳遞關於愛的訊息。

當人離開的時候，好像時間過得越長，她就離得越遠。
就算大家總是說，「我們要記得好的，要忘記壞的」但只要是關於妳的事情，我全部都想要記得，所以這首歌，就這樣如此的記錄下了我們的回憶了呢，有一天在我已經想不起來妳的聲音的時候，聽到了這首歌也許能夠想起來「對呢！就是這種感覺，我媽媽一直對我情緒勒索的感覺」。

這邊想要聊一下說到的私人空間的事情，雖然這首歌表面看好像是否定句的負面事情，其實背後是有很大的肯定句的啊，不是說肯定著關於情緒勒索的事情，而是説因為經歷了這樣的事情，更了解自己需要什麼，看見了不同面貌的自己。

一直很喜歡Katy Perry的《Firework》裡面，整首歌給人那種「your heart will glow」 的感覺。由於我是個個性偏彆扭的人（除了喝了酒以外），其他日常好像都滿拘謹無趣的，但當所有的燈光都關掉，只有我一個人在黑暗中，就能覺得特別自在又愉快。在黑暗中跳舞、在黑暗中唱歌，跳得再爛，唱走了音，仍覺得自己就像發光的彩色煙火一樣。很喜歡這樣子的狀態。因為是活到了不算小的年紀才找到了這樣子的狀態的，所以覺得格外珍惜，希望大家都能找到自己生命裡自由自在的“Black box”，在裡面愉快的成為Firework吧。