XL丹麥提子手撕包🍇🍞

其中一款間中就會出現的
麵包 常客

原因是
我自己都好鍾意食丹麥提子包

由細食到大
到現在自己親手做的味道

#免揉麵包

做法有兩個💁🏻‍♀️

1️⃣XL版🔗 https://youtu.be/i-ZL2Xkf6ng

2️⃣麵包店版🔗 https://youtu.be/YPl6w5n9knw

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0316新加坡聯合早報

*【反政變示威者砸燒仰光32中資工廠 緬甸軍方強硬鎮壓至少39人死】
緬甸反政變示威變本加厲，仰光32家中資工廠3月14日遭暴徒打砸搶燒，軍方採取更強硬手段鎮壓，造成至少39人喪命，為軍方發動政變以來，死亡人數最多的一天。緬甸國家管理委員會星期天晚上宣佈，仰光萊達亞和瑞必達兩個鎮區的部分工廠當天遭縱火和打砸，消防員趕往現場時被暴徒阻攔。為了維護社會安定與法治，該委員會決定在這兩個鎮區實施軍事管制，過後進一步擴大到仰光更多地區。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210316-1131577

*【32中企遭縱火打砸 緬甸抗議示威演變為反華行動？】
緬甸激進示威者為何將怒火噴向中資企業？中國南海研究院海上絲綢之路研究所副所長彭念接受中通社記者採訪時說：“緬甸當前社會動盪，對軍政府的不滿轉嫁到中國人或中企身上，主要出於兩方面因素。第一，是中國過去和緬甸軍政府關係較密切，因而緬甸有人認為，中國在背後幫助了緬甸軍政府進行鎮壓；第二，緬軍方接管國家政權後，西方媒體作了很多文章，包括稱中國在聯合國安全理事會投了否決票，阻礙美英等國介入，並向緬軍提供技術支援等，這些誤讀也令部分緬甸民眾受到迷惑。”
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210316-1131579

*【擔憂出現嚴重副作用 愛爾蘭荷蘭也暫停用阿斯特捷利康疫苗】
繼挪威、丹麥、冰島等地後，愛爾蘭與荷蘭也宣佈暫停使用英國製藥廠阿斯特捷利康的冠病疫苗。由於對有接種者出現血栓等嚴重副作用的病例感到擔憂，至今已有10多個國家和地區暫停接種該疫苗。世界衛生組織（WHO）說，其顧問團正在評估與阿斯特捷利康疫苗有關的血栓病例，但至今沒有證據顯示這些病例是疫苗導致的。該組織也強調，繼續接種計畫對於拯救生命和預防嚴重的冠病感染病例非常重要。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210316-1131598

*【接種阿斯特捷利康疫苗 泰國啟動印尼延遲】
印尼衛生部長布迪宣佈推遲阿斯特捷利康冠病疫苗的接種，表示將等待世界衛生組織對該疫苗的審查。不過泰國將從今日起正式啟動阿斯特捷利康冠病疫苗接種計畫，首相巴育及其內閣成員將率先接種。泰國衛生部長阿努丁說，許多國家已經確認該疫苗沒有造成血栓的副作用並可繼續使用。他說：“如果沒有進一步的消息，我們將在週二開始接種疫苗。”
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210316-1131580

*【澳洲將繼續推進阿斯特捷利康疫苗接種計畫】
不少歐盟國家因擔憂嚴重副作用問題而暫停使用牛津-阿斯特捷利康冠病疫苗，但澳洲財政部長弗萊登伯格表明，澳洲不會這麼做。路透社報導，澳洲在2月22日正式啟動冠病疫苗接種活動，比許多國家來得遲。而在上周，澳洲才剛開始採用阿斯特捷利康疫苗；該國採用的首款疫苗為輝瑞-BioNTech疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210316-1131687

*【德法義三國宣佈停止使用阿斯利康冠病疫苗】
德國、法國和義大利宣佈停止使用阿斯特捷利康冠病疫苗。德國衛生部相關單位Paul-Ehrlich- Institut建議停止使用該款疫苗，並稱“有必要仔細觀察”。法國總統馬克洪宣佈，暫停使用阿斯特捷利康冠病疫苗，以待歐洲藥品管理局星期二提供更多相關資訊。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210315-1131556

*【待獨立評估 美國或一個月內向阿斯特捷利康疫苗開綠燈】
美國一名高官表示，一組獨立監測人員正在對牛津-阿斯特捷利康冠病疫苗的安全性和有效性進行評估，預計其緊急使用授權可在一個月內獲批。路透社報導，因疑似引發血栓問題，多個國家相繼宣佈暫停使用這款疫苗。最新加入停用之列的國家包括葡萄牙、斯洛維尼亞和西班牙。由牛津大學研發的阿斯特利康疫苗根據一項單獨試驗資料，獲授權在歐盟國家和其他國家使用，美國監管機構則仍在等待美國的相關資料。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210316-1131671

*【奧運聖火傳遞出發儀式將在無觀眾狀態下進行】
東京奧運組織委員會宣佈，聖火傳遞出發儀式將在無觀眾狀態下進行。這是為避免人群密集而採取的防疫措施。共同社報導，東京奧運會聖火傳遞出發儀式3月25日將在福島縣的國家級足球訓練中心“J-VILLAGE”舉行，原計劃邀請來賓和普通觀眾共約3000人入場。為控制冠病疫情，將縮小演出規模幷削減來賓人數。出發儀式上，福島縣內的中小學生將表演合唱，合唱後用聖火點燃火炬。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210315-1131555

*【歐盟正式就英國違反貿易協定採取法律行動】
歐盟發出正式通知書，以啟動“侵權程式”。此舉可能導致歐盟最高法院向英國處以罰款，但這可能是一年後的事，而雙方仍可在這段時間找到解決方案。負責英國關係的歐盟最高官員塞夫科維奇週一還向英國的歐盟事務顧問弗羅斯特發了另一封信，呼籲英國不要採取這一措施，但也希望就此問題進行談判。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210315-1131554

*【強森：對阿斯特捷利康疫苗非常有信心】
強森被問及是否可向人們保證注射阿斯特捷利康冠病疫苗是安全的，他說：“可以。”強森說：“英國藥品監管機構是世界上最嚴格，經驗最豐富的監管機構之一。他們認為沒有理由終止疫苗接種計畫。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210315-1131552

*【牛津：阿斯特捷利康疫苗與血栓沒有關聯】
牛津疫苗試驗首席研究員Andrew Pollard：“有很多令人安心的證據表明，英國的血栓現象沒有增加。到目前為止，歐洲大多數（阿斯特捷利康）劑量都是在英國注射的。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210315-1131548

*【美領事館兩人員確診 拒絕港府隔離安排如常辦公】
有香港媒體報導，兩名美國駐港澳總領事館人員初步確診染冠病，但以外交豁免權為由，拒絕接受隔離安排，如常在社區活動和前往領事館辦公。美國駐港澳領事館回應稱，這兩人工作時不必接觸公眾。港府宣佈，前晚在中西區執行封區檢測時，發現兩起初步確診個案，另有一個樣本檢測結果仍在核實。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210316-1131588

*【利誘或威逼皆有 各國企業紛設法促員工接種疫苗】
各國對企業是否有權強制員工和客戶接種疫苗的法律各異，在美國許多州屬，雇主能以包括拒絕遵守疫苗規定等任何合法理由解雇員工。在勞工保護法更嚴厲的國家，官員對這一問題態度謹慎。英國政府表示，企業有權制定自己的免疫政策，但強制接種將是歧視性的做法。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210316-1131597

*【中國承諾向聯合國維和部隊提供30萬劑疫苗】
中國駐聯合國代表團表示，中國將向聯合國維和部隊提供30萬劑冠病疫苗，而印度也承諾提供20萬劑疫苗，以保護部署在維和任務中的10萬名士兵和員警。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210316-1131690

*【美疾控中心對國內旅行人數大增表示關注】
美國疾病控制與預防中心（CDC）對最近幾天國內旅行人數大增表示關注，並提醒說，冠病大流行還遠未結束，人們不應掉以輕心。美國疾控中心主任瓦倫斯基在週一（15日）的視訊簡報會指出，在3月12日，超過130萬人通過美國機場出行，旅行人數超過了疫情暴發以來的任何一天。瓦倫斯基說，她看到人們在全美各地很多地方都不戴口罩，歡度春假的新聞報導，而在同一時間，美國每天仍有多達5萬起新增確診病例。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210316-1131683

*【首位原住民入閣 Deb Haaland當選美國內政部長】
美國參議院表決批准Deb Haaland出任內政部長，她因此成為美國史上首位進入內閣的原住民。參議院15日以51票贊成、40票反對的表決結果，通過了由總統拜登提名的這位內長人選。Deb Haaland現年60歲，是新墨西哥拉古納普韋布洛印第安人（Laguna Pueblo tribe），她在2018年已經締造了歷史，成為當選美國國會議員的首兩名原住民女性之一。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210316-1131691

*【白宮確認嘗試接觸朝鮮 金與正：要和平就別使壞招】
美國白宮首次確認多次嘗試通過不同管道與朝鮮進行接觸，但都沒下文，而朝方隨即向美國新政府發出了警告，提醒美方“別使壞招”。白宮新聞秘書薩琪向媒體表示，美國總統拜登上任近兩個月來，諮詢了前任政府負責朝鮮事務的官員，也通過盟友包括日本和韓國的管道嘗試接觸朝鮮。薩琪說：“我們的目標是要避免讓風險升級。但至今為止，我們並沒有得到（朝鮮的）任何回應。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210316-1131667

*【金與正發表談話 譴責韓美聯合軍演】
朝鮮領導人金正恩胞妹、勞動黨中央委員會副部長金與正通過朝鮮中央廣播電臺發表談話，她表示已獲悉韓國當局本月8日啟動針對朝鮮的侵略性戰爭演習的消息，雙方將因此難以重返“三年前的春天”。韓聯社報導，金與正說，韓國再次在全民族面前堂而皇之地選擇了“戰爭的3月”“危機的3月”，而不是“溫暖的3月”。朝鮮今後將密切關注韓方的態度和行動，若韓方加大軍事挑釁力度，朝鮮將毫不猶豫地撕毀韓朝軍事領域協議。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210316-1131698

*【涉煽動叛亂等罪 泰22反政府示威者集體被控】
泰國22名反政府示威者去年涉嫌煽動叛亂等罪名，集體被控上法庭。在22名被告中，七人被控在去年的一場大規模抗議活動中侮辱泰王瓦集拉隆功，冒犯君主（lese-majeste）相關法律。每項冒犯君主罪的最高刑罰為監禁15年。他們在法庭均表明不認罪。其中一名綽號“企鵝”的民運領袖Parit Chiwarak在乘坐監獄車抵達法庭時高喊：“他們可以把我關起來，但他們鎖不住真相。”他還豎起“三指禮”以示抗議。他說：“監禁、酷刑或處決都掩蓋不了真相。真相永遠都是真相。”
https://beltandroad.zaobao.com/beltandroad/news/story20210316-1131582

*【局部地區能見度不足500米 中國北方多處忽遭10年罕見沙塵暴】
據中國中央氣象臺監測顯示，北京、天津、河北以及新疆、內蒙古等12省市出現沙塵暴天氣，局部地區能見度不足500米。這是今春以來中國北方地區首次發生大範圍沙塵暴天氣，不僅強度為近10年來罕見，覆蓋範圍也最廣。15日一早，北京天空一片昏黃，全市35個空氣品質監測點全都爆表。首要污染物，可吸入顆粒物（PM10）在沙塵核心區域一度接近每立方米1萬微克。近些年，由於植樹造林防風固沙，中國沙塵暴明顯減少，北京也多年沒有出現過沙塵暴。此次沙塵大風趕在昨天周一早高峰時間突襲，把事先沒有任何準備的市民打了個措手不及。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210316-1131585

*【美媒：擔憂對輿論的影響力 阿里巴巴被要求脫手媒體資產】
美媒引述消息人士稱，中國政府日益擔心阿里巴巴對於輿論的影響力，因此要求阿里巴巴脫手所控制的媒體資產。據《華爾街日報》獨家報導，自從中國監管機構審查了阿里巴巴擁有的媒體產業後，上述討論從今年年初就已經開始。熟悉相關情況的人士透露，政府官員對阿里巴巴的媒體影響力之廣泛感到“震驚”（appalled），因此已經要求該公司制定一個能顯著削減其媒體資產的計畫。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210315-1131553

*【接連遭遇中俄兩次網襲 美國重新考慮加強網安】
俄羅斯和中國近期針對美國政府和工業目標發動網路侵襲，美國情報機構卻未能及時偵查，這促使拜登政府和國會重新考慮要如何保護美國免受網路威脅。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210316-1131600

*【德國兩地方選舉 梅克爾基民盟連吃敗仗】
德國總理梅克爾所屬的基民盟在星期天舉行的兩場地方選舉中遭遇重挫，綠黨和社民黨的得票率分別在巴符州和萊法州的選舉中位居第一。綠黨在巴符州的得票率上升了2.3個百分點至32.6%，社民黨則在萊法州贏得35.7%選票，較2016年選舉微降0.5個百分點。基民盟在這兩州的得票率分別大幅下滑至24%和27%，德國媒體形容，這是基民盟在地方選舉中的“史上最差戰績”。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210316-1131603

*【英國政策檢視報告 料將強調印太影響力並抗衡中國】
據路透社報導，這是自30年前冷戰結束後，英國對外交與國防政策的最大規模檢視，將陳述英國首相強森希望站在重振以規則為基礎、基於合作和自由貿易的國際秩序的最前沿。分析認為，此次政策檢視將使英國與中國背道而馳。英國政府2月表示，印太地區“越來越成為全球地緣政治中心”，宣佈英國將派遣一艘航母前往該地區，並宣佈此前被推遲的強森訪印將在4月成行。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210316-1131695

*【孟晚舟案律師尋求最後一次提供證據反對美國引渡】
根據路透社報導，華為辯護律師稱，華為一名會計師的宣誓聲明將表明，在引渡孟晚舟的請求中，美國未如實陳述滙豐據稱帶來的風險，證明美國的案件卷宗“明顯不可靠”。加拿大檢察官Robert Frater表示，美國的案件卷宗並未指稱該銀行實際發生了損失，而且美國政府證明該銀行面臨風險時，並無需證明已遭遇任何財務損失。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210316-1131699

。Yun- OXO年終補貨團

>買好買滿的開團網址: https://goo.gl/LWXDwp
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關於pop保鮮收納盒：
尺寸最大的是3.8L,我用來裝大包的穀片或是自己混好的雜糧米。正方形的容器開口大，舀取內容物才方便。英國超市麵粉都是1kg的小包裝。我選擇使用1.4L的長方收納盒，裝一包剛剛好。0.8L扁平狀的適合裝沒吃完的小零食，我幾乎都用來裝寶寶的米餅，他現在自己會開了，這個盒子他可以玩好久！

這一系列的pop收納盒可以任意選擇擺放高度與疊放位置，收納在檯面上或廚櫃中都很乾淨俐落。
大家記得先規劃好擺放位置和拿取方式，再來決定要訂購那些組合。這樣才能發揮最大的收納功能哦！
♦ 專利設計單手按壓即可密封、開啟。
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♦ 適用於收納各式乾糧、粉類、義大利麵、餅乾、穀片等。
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♦ 組件皆可拆卸清洗，可堆疊方便收納，可可拆卸清洗。
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》〉這次廠商特別加開了年終加購禮:丹麥的Bodum 烹飪鍋組(一組有兩個，一大一小) 。只要有下單OXO產品，就可以用$739元加購一組(不挑色)喔!

目前暢銷商品排行：
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2.POP 不鏽鋼保鮮收納盒(按壓氣密封) 0.5L
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6.OXO 聰明咖啡手沖杯

#影片裡的OXO好好握剪刀很推薦左右手通用哦

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Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!