三民區小資午餐又☝家，在丹丹漢堡旁邊小巷子的武好呷，老闆超親切，販售的品項有炒飯、丼飯、鍋燒麵🍜
最常來吃的就是炒意麵，老闆應該知道大家都懶得剝蝦殼直接用嘴巴咬，很貼心的把蝦頭尖端剪掉🦐
喜歡蔬菜很多🥬還有QQ的黑木耳，偶爾會請老闆炒點🌶小辣更涮嘴，如果在附近滿100元可以外送喔！

#高雄美食 #三民區 #小資午餐 #平價小店 #巷弄美食

【武好呷美食】
地址：高雄市三民區褒揚街126號
電話：07-3896118
粉絲團：11:00~14:00，16:30~20:30

https://hahalover.pixnet.net/blog/post/351467881-food

三民區小資午餐又☝家，在丹丹漢堡旁邊小巷子的武好呷
老闆超親切，販售的品項有炒飯、丼飯、鍋燒麵🍜
最常來吃的就是炒意麵，老闆應該知道大家都懶得剝蝦殼直接用嘴巴咬，很貼心的把蝦頭尖端剪掉🦐
喜歡蔬菜很多🥬還有QQ的黑木耳，偶爾會請老闆炒點🌶小辣更涮嘴，如果在附近滿100元可以外送喔！

#高雄美食 #三民區 #小資午餐 #平價小店 #巷弄美食

https://hahalover.pixnet.net/blog/post/351467881-food

【生酮外食吃什麼】
酮版這間餐廳之前在生酮社團就看到有酮友分享過
但市政府站離懶惰主婦家有點路程所以一直沒去嘗試
造型師妹妹今天要到信義區借衣服就跟她一起相約吃酮版
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今天趁店內還沒開始忙的時候跟副店長聊天聊了一下創業理念
創辦人傑克因為之前他在生酮的時候外食不是很方便大家都要想辦法配合他
加上外食選擇性又少所以才興起開餐廳的念頭
沒錯！！生酮人外食真的有點麻煩就是因為這樣我才開始學習煮飯如果我減肥當時就有酮版我應該現在就是廢柴媽媽一枚🤣
後來還有聊到餐廳未來的走向我妹都開玩笑問我是要投資嗎？問這麼多槓嘛
因為我希望這麼用心的餐廳能長長久久經營下去啊~
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酮版的菜單你可以選擇單點也可以選擇套餐
主菜13選1主食10選1
光排列組合讓你吃三個月都不會重覆🤣🤣
菜單上都有表示卡路里、蛋白質、碳水跟脂肪讓你很放心也很方便計算
除了飯、麵還有生酮漢堡和素食特餐
我點的是韓式泡菜豬肉+白玉炒飯
妹妹點的是主廚舒肥雞腿+野菇炊飯
一開始我沒有跟妹妹說飯是白花椰菜做的她完全沒發現
直到跟她說的時候她覺得很驚奇因為口感跟真的白飯很像
我吃了一口妹妹的舒肥雞腿非常軟嫩多汁
我的泡菜豬肉辣度剛好不會過辣難入口很香
然後招牌的白玉炒飯完全就是蛋炒飯啊！！我真的很想蛇去廚房跟主廚交朋友😄
份量上非常足夠對我來說很剛好我妹完全吃不完
最後餐後一定要用甜點做結束！所以我還加點了藍莓乳酪蛋糕整個飽到天靈蓋
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以前吃過的生酮餐廳用餐時間人都沒有很多
但酮版用餐時間坐無虛席感覺很多人開始為了健康有擇食的概念
不管你們生不生酮低不低碳吃好油、好食材吃的安心身體也沒有負擔
在台北的朋友們真的可以去吃吃看他們也有餐盒可以訂購真的很方便
而且接下來端午節可能有限量肉粽可以買超級期待的！！
店內還有販售金蘭無添加醬油、旭家蒟蒻麵、老妹的預拌粉真的很方便
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很開心酮版@ketoneversion 的邀約試吃謝謝副店長被我們不停的問問題👉以前念書有那麼認真問老師多好😄
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📌酮版餐廳：
台北市信義區基隆路一段147巷5弄9號
市府捷運站1號出口旁一出來往珍煮丹方向直直走左手邊
電話：02-2748-3285
https://www.facebook.com/ketogenic.no1/
📌外賣服務點：
🔹南京三民站 2號出口
🔸市府站 1號出口(豆工房)
🔹全家聯合門市(忠孝東路四段553巷)
📌各大外送平台都有配合👍

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