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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容:https://youtu.be/55tdM97H1GI 不吃藥 夏日偏頭痛也有解! 你知道嗎?天氣越熱,偏頭痛次數就會越多! 小孩突然哭鬧不吃飯,先不要急著罵,也許是熱中暑! 除了吃藥,中醫師教你刮沙也能保健你的頭 中暑還是頭痛?醫師教你如何判斷! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 播出時間:8...
中醫時辰 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:07:22
常收到大家提問 為什麼中醫覺得11點睡才對? 一樣睡滿八小時不行嗎? 這就要講到「#生理時鐘 」的概念了 中醫方面,子午流注學說中的十二時辰正好和中醫的十二經絡對應,根據外在環境、自然因素的變化,不同的經脈中的氣血狀態在不同的時辰也有不同。 2017的諾貝爾生醫獎頒給了美國的霍爾(Jef...
中醫時辰 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文
2021-07-09 15:34:32
【夏日瘦身潮】斷食時不妨喝一杯米水湊米氣 ⭐腸胃不好人士不宜斷食 ⭐飲食定時對身體最好 #星期二提升正能量 168減肥法適合我嗎? 迎接夏天來臨,最近不少人都趕着減肥,熱門減肥話題就是「168斷食減肥法」,16是指一天內連續16小時不進食,於餘下的連續8小時進餐,原理是讓身體在斷食期間胰島素下降...
中醫時辰 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最讚貼文
2021-04-19 09:09:48
睡午覺的三個秘密 Ft. @moo.cmu.moo 為什麼中午都有午休時間?睡午覺可以補充精神嗎? 讓柴胡告訴你有關睡午覺的三個小秘密吧! 一、偉人的好習慣 拿破崙因為有長期失眠,習慣用午覺來補充精力。 愛因斯坦認為午睡能夠使他更有創造力。 英國名相邱吉爾在二戰時很多篇鼓舞民心...
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中醫時辰 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2020-08-01 20:55:19本集完整內容:https://youtu.be/55tdM97H1GI
不吃藥 夏日偏頭痛也有解!
你知道嗎?天氣越熱,偏頭痛次數就會越多!
小孩突然哭鬧不吃飯,先不要急著罵,也許是熱中暑!
除了吃藥,中醫師教你刮沙也能保健你的頭
中暑還是頭痛?醫師教你如何判斷!
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播出時間:8/1(六)晚間7點
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TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云、江坤俊
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中醫時辰 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2020-08-01 20:53:55不吃藥 夏日 #偏頭痛 也有解!
你知道嗎?天氣越熱,偏頭痛次數就會越多!
小孩突然哭鬧不吃飯,先不要急著罵,也許是熱中暑!
除了吃藥,中醫師教你 #刮痧 也能保健你的頭
#中暑 還是頭痛?醫師教你如何判斷!
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播出時間:8/1(六)晚上7點
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★節目來賓★
雙和醫院神經科主任 鄔定宇
預防醫學中心院長 洛桑加參
中醫師 彭溫雅
體適能教練 陳少偉
營養師 宋明樺
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中醫時辰 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳解答
2019-11-12 18:09:33什麼是 #痰濕體質?你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品?長期生活在濕熱或濕寒的環境?額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫?容易流汗,腹部肥滿鬆軟,常渾身黏膩?早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏,打不起精神,頭重如裹、渾身困重?舌淡胖大,潤有齒痕,或舌苔白膩、或粗糙而厚、發黃發膩?那麼你可能屬於痰濕體質!
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中醫的藥食同源理論在「痰濕」這個主題更是發揮得淋漓盡致,本書介紹了100種祛濕的好食材和藥材,以及100道排寒袪濕的湯、粥、茶、餐,以及藥浴調理,從平日飲食就能保養,輕鬆吃,健康瘦。吳醫師更針對5種不同體質的人,設計出5日袪濕藥膳。
為了增強平日保養的療效,本書特別圖解經絡消脂穴位,教你按摩排痰濕,以及12時辰經絡養生法。不論是食療或按摩,你都能找到最適合自己的排濕瘦身方法。
中醫時辰 在 元榆牧場 Facebook 的最讚貼文
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