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最近朋友問說我的氣色怎麼愈來愈好， 不可能只有擦保養品這麼簡單 (因為我擦的是不簡單的保養啊!) 因為身體關係， 我自己長期去看中醫， 醫生也會說人蔘 對我身體的''補氣''''補能量'方面 非常好， 我看我1年前氣色真的差很多， 而且很容易累， 現在狀態真的愈來愈好了! 不只是平時從食補下手， 我連保養品都會用同樣使用能量植物''人蔘''作為主成分的雪花秀 而雪花秀的人蔘厲害在哪裡， 因為他們是千年老蔘啊!!開玩笑 這個品牌已經運用人蔘這個成分在保養品裡面已經半個世紀以上了， 拿網紅來說就是和我一樣是始祖等級的，不僅時間夠久， 他們萃取出來的6000倍超級珍貴人蔘精華_Ginsenomics人蔘賦活極萃!! ㊙️等於每罐雪花秀人蔘保養系列裡面， 都有全株人蔘的修護能量 給予肌膚滿滿的修護力 我自己的回春能量保養方法 早晚先洗臉之後接著用 ㊙️#潤燥養膚精華 這也是韓國女神宋慧喬愛用的前導精華，是韓國女生們 必備的每日洗臉後第一步保養， 質地是很美的琥珀色非常好推開好吸收，完全不黏膩 加上滿滿五大珍貴植物成分 可以加強後續保養品的吸收功效， 經實驗證實能有效促進肌膚再生， 對於看起來疲累的肌膚狀況改善 會非常明顯 熬夜肌疲憊肌必用 讓肌膚超級穩定 ㊙️#滋陰生人蔘緊緻煥顏微導精露 凝露的質地，淡淡的人蔘香味， 使用整株的高麗人蔘， 1000公斤只能萃取1g的人蔘皂甘Rd， 濃縮成6000倍的人蔘賦活極萃， 同時把這些精華使用膠囊微導科技形成非常微小的精華膠囊， 擠開的時候可以看到一顆一顆 金黃色的就是他 在擦的時候直接在臉上化開， 會立刻覺得自己變成韓劇裡面的貴族， 擁有自己的御醫阿， 從裡到外打造強壯的肌底， 讓肌膚問題不容易出現， 像是老化，紋路，鬆弛，斑點， 這些都是和肌底有關係的， 我換季的時候非常容易臉上 有泛紅問題， 擦了這罐一陣子之後， 肌膚也變得比較健康， 緊緻感和輪廓線也變得比較明顯~ 我自己還有居家煥膚療程， 特別修護時使用 3個月使用一次這樣方法 安瓶打開之後建議3週內用完 上面二罐照常擦， 使用雪花秀 #滋陰生人蔘縮時修護安瓶 以人蔘賦活極萃 加上植物界紅寶石之稱的超級人蔘果 早晚使用20天安瓶「一管」加強修復，之後休息8天恢復正常休息之後， 早晚連續使用10天「兩管」強效肌膚新生 第二階段早晚都用「半管」安瓶， 維持穩定肌膚，會讓肌膚明亮和緊緻 這很像居家溫和版的醫美電波， 無須修復期， 每天照著這樣的步驟擦， 潤燥精華>安瓶>人蔘微導精露 會感覺到皮膚愈來愈明亮緊緻， 強大的修護能量能幫助肌膚新生能力， 讓肌膚回春 我很喜歡它們都有淡淡的人蔘香味， 除了真實的改善肌膚問題之外， 也可以療癒身心， 從360度去注入滿滿的美肌力， 如果有需要這種全方位從身心靈變美的方式， 首先就從用對保養開始吧! 希望我們面對困難的時候， 都可以用最漂亮的樣子去還擊! 同意請+1 現在還可以先領取試用喔 👉🏻https://bit.ly/30L58ht 組合這裡看 👉🏻https://bit.ly/3tqXm8O @sulwhasoo.taiwan #雪花秀 #sulwhasoo #保養

古人是如何過冬的？從炭火到棉服，趣說古代禦寒史 歷史春秋網 作者：陸棄 冬天來了，御冬成為人們生活中首先要考慮的一大問題。現代人們御冬保暖，採用的方法多了，屋裡有暖氣、空調，可穿單衣，出行在車里，也有空調取暖。外面再穿上厚厚的毛衣、皮衣、棉衣，要多暖和有多暖和。在古代，沒有暖氣、空調，他們是如何過冬的呢? 古代的四個寒冷期，比今天更冷 古代的氣候，是遠比現代冷的。據科學家竺可楨的研究，古代有四個寒冷期和四個溫暖期，其中第一個寒冷期為西周寒冷期，約為公元前1000年至公元前850年，持續了至少150年，《竹書記年》記載，「冬，大雨雹，牛馬死，江、漢俱凍」，許多可以在黃河流域生活的野獸因為寒冷而向較溫暖的南方遷移。我們知道候鳥是遷移動物，但陸地動物也產生遷移，可見當時有多冷;第二個寒冷期為魏晉南北朝期，約為公元初至公元600年，持續了大概六百年左右時間，其中歷史記載有三年時間東南一帶沿海都結了冰(公元333年至公元336年)，棗樹長出綠葉比往常年份推遲了十至十五天(據《齊民要術》)。海水結冰，是很反常的事情，一般海水是不可能結冰的。可見當時的寒冷程度。《三國志·魏書·文帝紀》真實記載了當時的寒冷情況：「冬十月，行幸廣陵故城，臨江觀兵，戎卒十餘萬，旌旗數百里。是歲大寒，水道冰，舟不得入江，乃引還」。 這麼冷的天氣，古人如何過冬禦寒?對於窮人來說，正如諸多歷史記載所說，熬不住了就會被凍死，家禽家畜也是一樣；而相對富裕的人，會採取各種辦法過冬。 炭火，是古代屋內取暖的主要方式 外面很冷的時候，古代的富人們大多時間會呆在屋裡，遮蔽風寒。而屋子里會相應採取一些增暖措施，使屋裡屋外冰火兩重天。 最早的增暖措施，就是在屋裡生一堆火，通過烤火增溫。中國人用火已經有幾十萬年的歷史，早在舊石器時代就發現了火，那個中國的人文始祖之一燧人氏，發明瞭「鑽木取火」，由「鑽木取火」到利用火石取火，到火柴的發明，直到現代的打火機，經歷了幾十萬年的時間。火可不是只解決了人類吃熟食的問題，它還有另兩項功能，即取暖與照明。在有安全措施防範的情況下，在屋子里點上一堆火，既可以取暖，又可以照明。 炭火，是古代屋內取暖的主要方式 隨著科學技術的發展，由在屋裡直接點火發展到用火爐燒炭。春秋時有「燎爐」的記載，秦朝時出現了壁爐，更為神奇的是，秦朝時還發明了「火牆」，這是中國最早的「暖氣」開始，不過那個時候沒有鐵件的暖氣，而是用陶制的筒瓦相扣，將之埋在牆中，利用牆體的升溫，而使整個屋子增加溫暖。漢朝以後取暖設備進一步完善，火盆、足爐、熏爐、手爐而系列設備進一步完善，白居易詩歌雲：「暖閣春初入，溫爐興漸闌。晚風猶冷在，夜火且留看。獨宿相依久，多情慾別難。誰能共天語，長遣四時寒」，因為白居易的影響力，熏爐又被稱為「別春爐」。 白居易還有一首詩《賣炭翁》，記載了當時賣炭從業者的生活艱難。在長達數千年的時間裡，木炭是最受中國人歡迎的取暖用品。明朝的皇宮有專門的「惜薪司」，其實就是負責木炭供應的部門，萬曆年間的一次殿試，曾耗用了一千斤的木炭，可見皇宮對於木炭的用量需求之大。 棉衣，是明代朱元璋強行推廣開來的 除了住處的取暖措施以外，穿厚點就是古人最好的取暖方法。不過，在很長時期的古代，是沒有棉衣可穿的，因為棉花這種植物，是印度和阿拉伯地區的特產，並不是中國本土的植物。那麼，在棉花沒有傳入中國之前，中國人是如何解決靠穿取暖的問題呢? 中國人衣料的本土發明，是葛、麻、蠶絲。對於有錢的富人來說，在絲綢衣服里，墊上厚厚的絲錦，也有很好的保暖效果。至於窮人，沒有錢買蠶絲製成的絲綢，只能穿葛、麻這樣的衣服，裡面的填充物，是絮頭、細碎枲麻這些粗劣、陳舊的東西，防寒效果肯定要差一些。另外，穿皮袍是比絲綢更好的選擇，古代打獵很普遍，用動物皮毛做成衣服，能起到很好的保暖作用。羊羔皮、狐裘、貂皮等，最古人最常用的皮袍衣服。 至於棉花，是從南北朝時期開始傳入中國的，但那時棉花的種植，遠在邊疆，並沒有深入內地。直至宋元之際，棉花開始傳入「關陝閩廣」大量種植，並開始走向南方各省。關於棉花的推廣，有兩位居功至偉的人物，一位是宋末元初的黃道婆，也是著名的棉紡織家、技術改革家，大力推廣攪車、彈棉弓、紡車等器具，被稱為布業的始祖，至今上海等地有「黃婆婆，黃婆婆，教我紗，教我布，兩只筒子兩匹布」的民謠。另一位則是明朝的開國皇帝朱元璋，朱洪武覺得棉花這種植物很好，採取強制措施在全國推廣這種植物，從此全國人民都穿上了棉衣。 除了穿、住以外，靠喝口熱湯、熱酒取暖，也是常用的方式，不過條件是你得吃得起、喝得起。「綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無?」，這是白居易的喝酒取暖詩，不過白居易是朝廷公務員，喝得起酒，一般老百姓，飯都吃不飽，能不能喝得上酒，是一個大問題。 本文由「歷史春秋網」授權「知史」轉載繁體字版，特此鳴謝。） 網站簡介： 歷史春秋網（www.lishichunqiu.com）成立於2010年6月，是一個以歷史為核心的文化資訊門戶網站，提供中國古代歷史、政治軍事、經濟文化、中醫養生、書畫藝術、古董收藏、宗教哲學等內容。致力於傳承國學經典，弘揚中華優秀傳統文化。 #過冬 #IG #IGHK #bbq #炭火燒肉