空手道在2016年納入東京奧運正式項目🥋 從那個時候開始，我們多了一個夢 期待有一天能踏上運動員心目中最高殿堂 然後是站上榮耀的頒獎台⋯ 一站接著一站的積分賽事 隨著時間越來越靠近壓力也隨之而來⋯ 有段日子不知道怎麼了，迷失了方向 好像打的不是自己愛的空手道 怎麼做都達不到教練的要求 像個機器人一樣；全身僵硬動作遲鈍 然後開始懷疑人生⋯ 常常練完默默走進廁所淚潰⋯ 每每走進道場伴隨著一股恐懼 會呼吸困難的那種感覺，我嘗試各種方法調整自己 希望讓自己看起來無所畏懼 試圖找回那個喜歡自己在場上的感覺！ 今天找不到沒關係，明天繼續，直到找到為止！ 就像我在出發前說的 發自內心的喜歡做一件事情 心裡會有足夠的力量去支持著你❤️ 也是這股力量讓我一直一直前進 到了出發之前，即使大家都說我很棒、很好 可是我還是覺得自己不太行、不是很好⋯ 抵達日本隔天，馬上開始訓練， 情緒再次打亂了訓練的節奏，淹沒我整個思緒⋯ 教練走過來安慰我 「這就是一場比賽而已～」 「什麼大家的期待、什麼包袱通通不重要好嗎～」 希望我整理好心情，再次回到場上完成訓練👊 賽前一天到比賽場館場勘 心跳莫名的加速，我認真緊張了！ 想起老師的話： 當你感受到任何一種情緒的時候 接受它～擁抱它～然後回家睡個好覺！ 那一晚我真的睡了一個好覺 因為我知道今天是我的場！ 相信自己真的是一種最棒的超能力💪 努力奮戰到最後一刻，毫無保留！ 儘管結果有點小小的遺憾 可是，媽呀，我真的站上奧運頒獎台了！ 為空手道寫下歷史🥋 我為自己的努力感到驕傲！ 謝謝曾經想要放棄但堅持下去的自己👏 謝謝（有好多好多好多想感謝的人） 國家運動訓練中心 National Sports Training Center 美綺心理老師 、紫峯心理老師、曾怡鈞營養師 體育署 洪副署長/謝富秀老師 中華奧會 Chinese Taipei Olympic Committee 體育運動發表促進基金會(運促會) 林鴻道主席 長庚運動醫學團隊 防護員 辜羿璇 林瀛洲、郭純恩、周文毅 醫師團隊 國立臺灣師範大學 National Taiwan Normal University 江杰穎老師運科團隊 永齡慈善教育基金會 中華民國空手道協會 蘇尚志教練 國家隊所有夥伴 還有在電視機前面幫我加油打氣的大家～ （深深一鞠躬～） #tokyo2020 #olympics #karate #kumite #文姿云 #小清新 照片來源：聯合報

終於輪到我們出發了，有些話想說。 關於我心目中的英雄 疫情的影響下，2020東京奧運終於正式啟動了。 有很多位選手從5年前就已經開始備戰這次的奧運，不斷地克服挫折及困難，持續的追求進步，讓自己能夠站上奧運舞台。 2020奧運第一次將空手道列入比賽項目，當初預定要在亞運後退休的我，為了夢想也堅持再拼這幾年。 其實每一位選手的背後，有著很多幕後功臣，無論是體育署、國訓中心、協會、培訓隊教練、隊友及基層....等等，好多好多的力量聚集起來，才讓一位選手得以站上奧運的舞台。 因此，希望大家除了關注得獎選手外，也關注所有參賽的選手； 留意奧運代表隊外，也多多留意所有為夢想奮鬥著的運動員； 鎂光燈照在運動員身上時，也不要忘記給予背後團隊掌聲。 其實我們都有能力可以讓選手們感受到溫暖，短短三個字「辛苦了！」，已足矣。 我心目中的英雄是所有站上場的運動員、為了其他比賽努力著的運動員，還有所有的幕後功臣們，我相信只要缺少任何一位，都沒辦法讓選手們站上奧運的舞台上，謝謝您們，辛苦了！ 有您們的努力，才能讓世界看見台灣。 獻上我最深的敬意及謝意 #教育部體育署 #中華奧會 @tpe.nstc @totalswisssg #SHUREIDO #中華民國空手道協會 #臺北市立體育學院 #技擊運動學系 #北體空手道隊 #謝富秀老師 #寧玉麟老師 #系上所有師長 #運動能力分析實驗室 #曾國維老師 #鄭鴻文老師 #乾杯的夥伴們 國訓中心的各位： #最堅強的後盾 培訓隊： #張舜銘教練 #朱慧銘教練 #曾麗如教練 #黃昊昀教練 #嚴子堯教練 #老人房 #徐瑋駿 #唐偉傑 #吳峻維 #最長久的夥伴 #簡慧萱 培訓隊的各位 #八馬國際事業有限公司 #王博士 #旭芬主任 #所有成員們 王家：爸爸 媽媽 大姐 大姐夫 二姐 王太太 小朋友們 所有親戚們 謝謝大家在我最默默無名的時候就選擇支持我，有您們的支持，才有現在的我。 謝謝曾經幫助過我支持我的大家。

這是一個感覺被大卡車撞醒的早晨。 謝謝各位的支持與祝福，我成功拿到門票了！！！ 這一路走來真的好漫長，從一開始的借錢出國，到北體及研究所時期的學校、謝老師、寧教練、國維老師的團隊及贊助商 @totalswisssg 幫忙，再到最後國家資源幫助的這一段路，真的好漫長，一路走來真的不容易，但總是能夠遇到貴人相助，讓我總是能夠挺過來。 謝謝爸媽及姊姊們，我知道家裡的經濟狀況一直都很艱鉅，為了我讓您們受苦了。 謝謝太太的體貼，讓我能夠好好的準備這一切，完成這個任務。 謝謝體育署、國家運動訓練中心、中華民國空手道協會及培訓隊教練，幫我們規劃了那麽多訓練計畫及幫助，才能完成這項困難的任務。 回國後要再繼續努力，雖然結果是好的，但過程中還是有地方可以更好。 最後，真的謝謝大家！！！ @changgungsportsmedical #shureido #teamshureido #chinesetaipei #taiwan #karate #karatekata #malekata #長庚運動醫學團隊 #守禮堂 #中華台北 #台灣 #空手道 #空手道形 #男子形