很開心受邀請來全台最大台中室內攀岩場 #還有完整版的看我爬5層樓的影片喲 第二次挑戰攀岩 真心的覺得自己進步好多 除了技術增長一點點之外 極限運動最重要的就是膽量 #堅持就能創造更多的可能性 每次爬到最高要放手時我心裡完全已經演了一部電影 而且 不放手又下不去🤦🏼‍♀️天啊 就這樣懸掛在15公尺約5層樓高的牆上 樓下的朋友已經不知數了多少次 1...2...3放手 4...5...6下來🤷‍♀️789還不放手..... 教練說：等她手沒力就會下來了（我先哭） 我一直冷靜 一直告訴自己很安全不要怕 !!!!!!(相當冷靜又情緒化) 每次在挑戰一樣新的事物 我是屬於越挫越勇的類型 越是難的東西越想挑戰學會 我很熱愛征服感、成就感 #沒有什麼事是不努力就可以獲得的 而且經過了14000英尺高空跳傘下來吐個亂七八糟後 今年又再度挑戰自己的膽量稍稍的雪恥了 也默默的在心裡把攀岩列入平時休閒娛樂必做的事情 大家下次來記得戴上我 我要挑戰更難的海陸大餐賽道！！！！！ 很多人私訊我關於攀岩的資訊 這裡統一回覆給大家讓你們參考 1. 教練非常親切先教我們挑選適合的攀岩鞋🥾（微緊一點會比較適合） 2. 先從練習如何正確摔倒 （蹲下➕往後跳方式落下） 3. 認識三種奧運賽制 4. 攀爬時候手腳採抓的正確位置 5. 之後開始穿上裝備（安全裝備及粉袋） 6. 粉袋是要讓我們的手在攀岩時可以防滑（不需要手套） 7. 教練帶領開始準備爬9M、15M區的攀岩 8. 最後體驗一下Dapro的自動確保器（這個可以自己單獨玩） 9. 所有裝備在這裡都可以租借（水壺、毛巾帶齊就可以） 10. 攀完可以到旁邊吧台來一杯營養好喝的健康果昔 Dapto indoor climbing室內攀岩場 地址：台中市南屯區永春東七路700號 電話：04-23807490 營業時間： 週一至週五→ 01:00 - 23:00 週六與週日→ 10:00 - 20:00 下次見😊 啊～當我放手1次從5層樓下來後 我👱🏻‍♀️：教練我知道那個港覺了，等下再來一次都不會怕了✌🏻..... 教練：可是很多人不管幾次ㄧ樣都怕 我：🤔真假 Okay ..........我玩了5678次後，每次放手都要命 🆘 沒錯那個說知道港覺的人就是我😭😭😭haaaaa 先下課囉！ - - - #台中景點 #台北景點 #彰化景點 #台中玩樂 #極限運動 #台中極限運動 #台中攀岩 #室內攀岩 #攀岩 #workout #lululemon #台中美食 #台中咖啡廳

影視雜談\【影子背後】 我一直認為，「獨立製作」是一種孕育業界人才與磨練技術能力必要的環境，想要產生好的商業影視作品，與其從極端少數的影展團隊中找人才，還不如從娛樂電影與低成本作品當中尋找，因為只有大量製作的的娛樂作品當中，這種環境因為往往成本低、製作時間短少可是卻又相對有自由創作的空間，因此在歐美，許多強大的人才往往都是從獨立製作與B級片領域發跡的、【鬼玩人】的山姆雷米、【奪魂鋸】的溫子仁，甚至是【記憶拼圖】的克里斯多福諾蘭，他們都是先低廉成本的作品拍起，並且在這個領域就建立起觀眾群，接下來才有更多機會打造出【蜘蛛人】、【黑暗騎士】與【水行俠】等作，可以說若是沒有獨立製片，就不會有這些賣座鉅片。 然而台灣的情況則是在錄影帶時期結束之後，獨立的娛樂電影製作就慢慢失去了市場，早年在1970年代-1990年代，台灣還可以看到【女性的復仇】、【鄭進一的鬼故事】甚至【戰神】與【大蛇王】這類純娛樂的作品，然而在港片與好萊塢電影大量進入台灣之後，這些本地的娛樂電影也失去了市場。 但是台灣其實一直都仍舊有一股股小小的力量在努力的製作各種娛樂電影，幾乎每年都會有幾部，像【鐵支路】、【台北物語】、【海霧】其實都是這類的努力下誕生出來的作品，雖然礙於成本，甚至是製作環境導致品質上難以與線上的歐美大作們比較，然而我仍舊認為這個市場是有其需要的。 遙望不遠處的日本，他們的內需市場使得很多小成本的獨立製作一直都還能存活，幾年前的【一屍到底】與最近的【超越無限2分鐘】都是突破了獨立製作領域且大放異彩的案例。 而【影子背後】算得上是在這一片獨立製作當中極為努力的一齣懸疑驚悚作品，故事描述一位名叫「阿草」的嫌犯被懷疑是連續殺人狂「Ｍ」，在偵訊過程當中，阿草否認自己殺人，並且不斷的回憶過去，在他的回憶當中，故事也慢慢地推展開來。 【影子背後】顯然受限於預算，在場面、情境與音樂的鋪陳表現上都較為單薄，而且故事重點環繞在少少的幾個演員身上，因此幾位重點表演的演員都有相當吃重的演出，而劇情線也看得出來編劇很努力的展現出懸疑感，雖說步調略顯拖沓，如果能將長度縮到七十分鐘，節奏會更加明快。 在目前一片荒蕪的本土獨立製作電影當中，【影子背後】的表現看得出來在攝影的質感上下了苦心。也希望這類製作能夠更再接再厲。 值得一提的是【影子背後】全片的場景有一大半都在台中拍攝，這讓我一位台中北漂子弟在看一些知名景點出現時都引發個人的無限鄉愁。這種與在地城市的合作是很直得鼓勵的，我個人難得看得到以台中為主場地的故事。ＸＤ ＃#影子背後

大家常說羨慕我上山下海、極限旅行，這一次，你也可以來當我的旅伴囉！謝謝HOOD to COAST Taiwan 的邀請，我要去南投野放2天，從日月潭湖面玩到埔里天空中，從九九峰健行走進豪華露營區，活動已經開放報名，只有12個名額，邀請大家跟我一起去野放，Let’t Be Wild！ 出發時間：11/05-11/06 報名請走這：https://bit.ly/3Ad3wgt 【 Let’s Be Wild：H2C露營健行 】這場H2C的聯名活動，在新竹、苗栗、南投共有6場，每個場次都有特別嘉賓。我參加的南投場 #山中極旅在火焰上跳躍，不但有日月潭日出SUP、飛行傘翱翔、美麗步道九九峰健行，還有五星露營和茶席體驗，冒險和在地深度探索都囊括其中。其他場次也有超級嘉賓一同參與，名額都有限，報名要快喲！ #YYsports #hoodtocoast #日月潭SUP #飛行傘 #九九峰健行 #五星露營 #hiking #flyingumbrella #taiwantravel #sunmoonlake #日月潭 #南投極旅