[爆卦]中時電子報總欄是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇中時電子報總欄鄉民發文沒有被收入到精華區:在中時電子報總欄這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 中時電子報總欄產品中有212篇Facebook貼文,粉絲數超過3,004的網紅酸酸時事鐵絲團,也在其Facebook貼文中提到, ok fine~跟女版豬學恒有什麼好計較的? 【回顧】 一「柯文哲將宣布選總統?不拼聲量、要打造「柯p品牌」」 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1331815510291858&id=584986081641475 「騙到的人就是贏家」#支...

中時電子報總欄 在 SELF PICK Instagram 的最讚貼文

2021-08-16 12:15:19

徐嘉凱共創實驗所|實驗手稿 ▋創業後生活的樣子 ⠀ 第一階段|#生活即工作|2014 年至 2016 年 ⠀ // 每天叫醒我的不是鬧鐘,更不是夢想,而是倒數中的資金。// ⠀ 此階段,平均每天工作 12 至 14 小時,每週休息半天至一天。 ⠀ 當時,我的生活中還是有些樂趣,包含每天晚上十點下班去...

中時電子報總欄 在 吳蔚蔚 Queenie Ng - 作家 Instagram 的最佳貼文

2021-07-11 06:49:50

💫 🔸〈2021 年 3 至 5 月目標實現〉 . 想做的事情有許多,但時間總是比我們跑得更快。 今年 3 月和 4 月的目標還未回顧,眨眼又已經來到 5 月底了。 . 記錄一下實現了的目標,提醒自己:有些努力仍然是值得和有所回報。 . 現在一次過簡短地跟大家分享:我在過去這三個月內,其中一些完成了...

中時電子報總欄 在 旅行熱炒店PODCAST Instagram 的精選貼文

2021-08-03 14:45:04

【EP49 他們向南,一路航行,來到最遙遠的境界:拉帕努伊 ft. 主修閱讀、副修旅行的大學生 Vivian @vivianlovesreading 】 約莫在西元前3000年,原本住在一座東亞海島上的人們,開始操著獨木舟,勇敢海洋博鬥,向著那未知的南方前進。他們離開這座後來被稱為「福爾摩沙」的島...

  • 中時電子報總欄 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最佳解答

    2021-09-21 17:32:43
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    ok fine~跟女版豬學恒有什麼好計較的?

    【回顧】
    一「柯文哲將宣布選總統?不拼聲量、要打造「柯p品牌」」
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1331815510291858&id=584986081641475

    「騙到的人就是贏家」#支持柯文哲就是支持國民黨_都是垃圾沒有例外!#國共一家親_看不出你跟共產黨有什麼不一樣系列
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1674491232690949&id=584986081641475

    【塔綠班主題曲】高虹安
    https://www.facebook.com/againstpanblue/posts/2102140879925980/

    藝人吳宗憲過去曾經在台北市開了一家以二戰「納粹集中營」為主題的餐廳,將集中營骨瘦如材照片掛在牆上,並將廁所叫做毒氣室。經美國CNN報導後,引發猶太人抗議, 德國駐台辦事處也表示遺憾,說這種事情在德國必遭政府禁止。

    之後吳宗憲嘲諷穆斯林禁食豬肉原因,也引來國內穆斯林團體的抗議。

    當時記者入內採訪顧客,竟無一人認為吳宗憲的做法有任何不妥。似乎便預示了這樣的事情將會在台灣再度發生。

    果然新竹光復中學學生在校慶時,身穿德國納粹軍服,並揮舞卐字旗變裝表演,經媒體報導後,以色列駐台辦事處不僅表示遺憾,更加以譴責,最後校長在爭議聲中辭職表示負責。

    如今朱學恒、黃暐瀚、高虹安錄製「綠畜塔綠班」之歌,在臉書著名的雙重標準審核下安全過關,但是如果將之與過去吳宗憲或是光復高中的爭議相較,有什麼不同?

    最明顯的是本次顯然更為粗製濫造且低俗,這不僅是思想與品德的落伍,更是審美與品味全面的落後。

    而且這次牽涉到名嘴與政治人物,一般而言,名嘴與政治人物對於歧視較為敏感,可是台灣居然與此背道而馳,可見台灣名嘴與政治人物的程度也大不如前。

    任何具有常識與基本正義感和美學的人,都應該抵制任何邀請朱學恒與黃暐瀚的政論節目,拒絕在任何選舉投給高虹安,但因為高虹安是不分區立委,因此民眾黨主席柯文哲應該對此道歉。

    另一點重要的差別在於,目前的社交媒體,提供了仇恨滋生的環境。如同我日前在專欄文章中所說,有學者發現臉書演算法的同溫層滋養仇恨與歧視,多數仇恨與歧視的群組來自臉書演算法的推薦,《紐約時報》記者Sheera Frenkel 和 Cecilia Kang調查後得知,臉書內部也對此知之甚詳,但是為了利潤,並無意改善。

    除此之外,還有更嚴重的問題:中國政府對這類行為提供了誘因。

    如我之前po文所示,「汪浩與沈伯洋在節目中提到其中提到成衣商可以藉由給台灣指揮中心贈送花籃獲取知名度,以便在直播中獲取更多觀眾抖內的金錢,我們無法得知捐錢者來自何處,但是卻一切合法,縱使以撕裂台灣為代價。

    這正是YouTube成為中國資訊戰主要戰場之一的原因,那些符合中國對台資訊戰內容者,可以輕鬆地獲得抖內,但是為台灣說話的YouTuber不但完全得不到中國的抖內,還要不時受到各種言論攻擊。」

    正是因為可以以小博大,從中獲益,所以朱學恒食髓知味,繼續送花給駐德代表謝大使,不料程度不及,被輕鬆反殺。

    很多人說走了邱毅,又來了朱學恒,即使走了朱學恒,也會有其他人代替,沒完沒了,正因為有這樣的支持者,才有這樣的代理人,只是代理人一代不如一代,其實正反映了支持者江河日下的程度。但問題是,支持者的程度同樣會因為代理人的表現而相互增強,進而拉著整個社會一起向下沈淪。
    https://www.facebook.com/againstpanblue/posts/2102393466567388/

    【回顧】台灣回憶探險團
    專門製造社會衝突賣衣獲利的無良商人,這次要出「塔綠班」成衣諷刺綠營。
    所以你也承認中國國民黨是貪汙腐敗不堪一擊,被美國放棄兼人民唾棄、倉皇逃亡的阿富汗政權囉?

    延伸閱讀:
    #1949的中國國民黨政權就是阿富汗翻版
    https://www.twmemory.org/?p=12077
    https://www.facebook.com/againstpanblue/posts/2082354925237909/

    華視新聞
    https://www.facebook.com/156372004394536/posts/4629159363782422/

    趴代膠青跟著朱學恆喊「塔綠班」嘲諷綠營...

    就說沒冤枉這些黃色趴代,就是吸吮著口水跟喊...還說為何要打國民黨?咦?

    藍白黃統一戰線,就是進行式。時代力量的上流領導,都沒看到底下支持者這麼自甘墮落嗎?
    https://www.facebook.com/100000232097238/posts/6265471646803843/

    只因為利和綠的音很相近,民進黨莫名被朱學恆戲稱塔「綠」班
    這種小學生般的幼稚程度果真匹配藍白粉水準
    那所以剛好國民黨是呼羅珊伊斯「藍」國囉?爆炸的是「柯」布爾機場囉?宅「神」朱「學」恆是神學士囉?(翻白眼)

    身在自由安全國家,當個網路意見領袖可以不要那麼低能。
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2904484393096797&id=1398591767019408

    對到他口吐鮮血…
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=179434520965271&id=107255931516464

    【回顧】
    一「「慈母多敗兒!」朱學恆酸韓粉:對韓國瑜太縱容」
    【韓粉出征,四海歡騰?昔挺韓不遺餘力 朱學恒今發文酸韓粉】
    ➡「針對政府擬發給經濟弱勢族群逾400億「大紅包」」
    ➡「日本天災假假新聞氾濫害駐日文官之死是為什麼?」
    ➡「造謠風向專家朱學恆踢到鐵板刪文了嗎?」
    ㄧ【報導關西機場假新聞等 NCC再罰中天160萬 - 生活 - 自由時報電子報】
    ➡「韓國瑜小內閣人選爆「涉吸金4000萬」 館長和朱學恆表示:
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1232137850259625&id=584986081641475

  • 中時電子報總欄 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-14 13:09:17
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    【#直播預告】如何用寫作創富,推動財富飛輪?─feat個人品牌教練于為暢老師 (9/14晚上20:00)

    你喜歡寫作嗎?
    如果喜歡,那很好。
    但接下來請你認真思考:

    「你的寫作能掙錢嗎?」

    這不是市儈或庸俗,
    而是當你滿懷熱情寫作時,
    房貸、生活費、奶粉錢、教育基金,
    並不會為之動容而消失啊!

    他們會緊追著你,
    跟你的寫作靈感拔河,
    直到你喘不過氣來為止。

    所以,
    即便你再愛寫作,
    心裡有再多話想寫,
    都請你保持商業嗅覺,
    讓你的文字走入市場。

    沒有經濟壓力的寫作,
    比較可長可久。

    所以,容許我這集直播,
    收起寫作的情懷與熱血,
    放進寫作的創業和創富思維,
    我希望你能不為生活所苦的寫作。

    只有一個人夠格教你「寫作創富」,
    那就是個人品牌教練于為暢老師,
    江湖人稱暢哥。

    暢哥有三狂:

    第一狂,離開職場,投身寫作

    他本來當到外商公司總經理,
    擁有人人稱羨的收入,
    但他決定轉身離開,
    全心投入個人網路事業。

    為什麼?
    在他的《暢玩一人公司》有答案,
    你儘管去找。

    第二狂,完全訂閱制,保持日更

    你聽過訂閱制嗎?
    就是創作者產出內容,
    由讀者訂閱支持。

    這是寫作最快掙錢的方式,
    但也是寫作者的修羅場。
    因為你要拿出什麼文字內容,
    才能回應他們的金錢支持呢?

    暢哥推出付費「完全訂閱制」電子報,
    每天早上五點起來寫作,八點準時寄出,
    這一寫,就是三年!
    很多讀者也就一路訂了三年!

    暢哥怎麼做到的?
    他的新書《一人創富》有教,
    你趕快去買來看!

    第三狂,創富心態,追求自由

    暢哥很早理解到,
    用工作追求財富,
    將一輩子工作到死。

    為了爬到更高的位置,
    你得鬥倒多少人?
    你得鞠躬哈腰多少次?
    甚至你得忙到每天回家,
    只來得及看到孩子的睡臉。

    但如果你懂得
    用寫作一人創富,
    你不用求任何人,
    合作機會會自己找上門。

    你不再每天
    錯過早餐、忘記午餐,
    好好享用每一餐
    再打開電腦開始寫作掙錢。

    你不再懊惱
    只能看著孩子的睡臉,
    你可以接送孩子,
    聽他們聊每天發生的事,
    再唸著故事哄他們入睡。

    對,
    這是暢哥後來的生活,
    也是我現在的生活。

    沒有什麼比自由的空氣,
    更來的珍貴!

    但前提是,你得會寫作。

    9/14(二)今晚八點,
    在歐陽立中臉書粉專,
    我邀請到個人品牌事業教練暢哥
    來跟你們分享他寫作創富的秘訣!

    我們一起用寫作,
    讓自己活下去,
    而且活得比任何人都好!

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  • 中時電子報總欄 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-10 07:30:11
    有 79 人按讚

    【媽媽說紅茶是鹹的】— 研究指出高達40%的失智症是可以避免的
    「民啊!這紅茶怎麼是鹹的?」88歲林吳金枝罹患失智症,剛開始忘東忘西,行為變得異常,把醬油當成紅茶喝,重複買鍋子,還幻想媳婦是老公的小三;她的兒子林進民用手機紀錄陪伴母親的艱辛血淚史,並將10年累計1000個小時濃縮成1小時紀錄片。
     
    ■紀錄失智10年血淚
    紀錄片主角林吳金枝的兒子林進民分享他紀錄、陪伴失智母親10年甘苦。林進民說,當初紀錄媽媽生活點滴只是想留做紀念,沒想到拍了10年,早在10年前媽媽就出現失智症狀,例如媽媽常重複買東西,鍋子、刷子買一堆,忘了煮過很多飯,四處藏東西、找東西,找不到就說別人偷走。
     
    林進民表示,有一次在家裡聽到媽媽喊說「民啊!這紅茶怎麼是鹹的?」他楞了一下跑去看,媽媽竟站在冰箱旁喝醬油。還有一次他載媽媽去菜市場,先讓媽媽在雜貨店前下車,他停好車返回,竟聽到媽媽向別人說:「哪個司機很好,載我來,還給我1000元。」哪時候他才驚覺媽媽可能失智了。
     
    紀錄片導演陳姜瑾也說,拍片前並不清楚失智症,看了林進民哪麼多紀錄影片,內容包括阿嬤生病初期,到她後來臥病,而當她開始拍攝時,阿嬤已空白的一張紙,拍了紀錄片後,她發現失智症還是很難懂,人生也很難懂,看起來很平淡的生活,卻很珍貴[1]。
     
    ■從Fiction(小說)到Non-Fiction(記實文學)
    59歲的松浦晉也一位作家,擅長報導太空科技新聞。始料未及的是,松浦人生的轉折不是尖端科學,而是在照護失智的母親後因「男性照護先鋒」之名,引發日本社會熱烈討論。
     
    在日本,由兒子照護年長父母,松浦晉也並非先例。但他以身為兒子的男性視角,記錄與母親的失智症搏鬥2年零6個月的經緯並公開出書《媽媽,對不起。獨身中年大叔的照護奮鬥記》(母さん、ごめん!50代独身男の介護奮闘記)於2017年出版,迄今在照護福祉學、高齡化社會等類型中仍榜上有名。
     
    松浦透露寫書的契機是,2015年2月確認母親罹患「阿茲海默症」後,為了延後在刊物寫專欄的日期,他坦白地告知編輯部。「那就寫你照護母親的事吧。會受歡迎的唷,」編輯建議。
     
    母親失智,攪亂了天色常藍的生活。「對我來說,照護生活就是與壓力抗戰,」松浦低聲坦承。59歲的松浦未婚,是長男。2004年父親罹癌去世後,家裡只有他與母親同住。弟弟離家自立,妹妹遠嫁德國。
     
    松浦向來以工作為重心,對母親的健康狀況感覺遲鈍,也不關心照護的議題。直到發現母親的行為舉止違反常理,例如講話語無倫次、時空感錯亂、胡亂購買電視購物頻道上的商品、帳戶存款顯著減少、家裡雜亂無章⋯⋯,才知道母親失智的程度已達「需照護1級」(日本分需支援1.2和需照護1.2.3.4.5級),也就是排泄和入浴都需借助他人之手。
     
    失智是條不歸路,患者的情況每況愈下。松浦從此墜入沒有盡頭的暗黑世界。
     
    與母親的衝突隨症狀升高。有一天,身心俱疲的他從外返家,迎面所見的是廚房裡撒滿一地的冷凍食品,以及母親永不歇止的怨懟。怒火中燒,他情不自禁地舉起手來,重重地打了母親一巴掌。「居然打你媽,你這個不肖子!」母親緊握雙拳朝他衝去,全力反擊。
     
    那晚,松浦徹底崩潰了,懊悔與無力感如浪濤般幾乎將他吞噬。母親照護床腳下那深深的壓痕和地毯上的尿漬,交替著出現在朦朧的夢境裡。一帆風順的人生早不見蹤影,置身在看不到岸邊的現實,讓他覺醒到初嚐敗仗的根源是對失智症無知,他禁不住淚流滿頰[2]。
     
    ■台灣步入高齡化國家,失智長照成為重要課題
    台灣目前已正式步入高齡化國家,隨著老年人口比例的迅速成長,有關失智症的議題也逐漸受到大家的重視。目前全球失智症人口近5千萬人,平均每3秒就有1人罹患失智症,而在台灣80歲以上的老人,每5人即有1人是失智者。
     
    臺北榮民總醫院桃園分院失智症個案管理師呂念諭說,失智非單純老化或記憶減退,也不是一種疾病的名稱,而是一種腦部功能受損所造成的「疾病症候群」,其症狀不單純只有記憶力的減退,還會影響到其他認知功能,包括有語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化,同時也可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係、工作能力、基本自我照顧及獨立生活能力。
     
    呂念諭指出,較常見的失智症大致分為兩類,「退化性」及「血管性」,但患者有時會存在兩種或以上的病因,最常見的是「阿茲海默症」與「血管性失智症」並存(又稱為混合型),該病症是一個進行性退化的疾病,病程上從輕度時期的輕微症狀,逐漸進入中度、重度、末期症狀,退化的時間也不一定,有個別差異[3]。
     
    ■《刺胳針》[6]除了天生基因遺傳,高達40%的失智症是可以避免的
    隨著年齡的增長罹患失智症的比率也會越來越高;然而將高收入國家(high income countries)與中低收入國家(middle-income and low-income countries)相比較後可以發現,高收入國家的高齡人口失智的情況低於中低收入的國家,也就是說,年齡這項危險因子確實可以透過適當的方式來降低罹患失智症的可能。
     
    目前已經較為普遍認可的失智症危險因子有九項,包括:教育層度低、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺乏運動、糖尿病與低社交生活。今年的建議中特別增加了三個危險因子:過度的飲酒、腦部的受傷與空汙。
     
    ■預防失智症可以從兩個層面著手
    ▪第一個部分是減少神經病理學的受損(neuropathological damage)
    執行的方針包括:控制血糖、治療血壓、避免頭部受傷、停止抽菸、減少空汙與減少中年肥胖。
     
    ▪第二個部分則是增加認知功能的儲備(cognitive reserve)
    透過治療聽力受損、維持社交生活與受教育則是建議的方式。此外,規律的運動、減少憂鬱的發生與避免過度飲酒被建議為同時減少神經病理學的受損和增加認知功能的儲備。
     
    如果將這些「人的生命旅程(早年、中年與晚年)」與「危險因子」配合比較的話,可以得到以下的對照:
    ▪早年(<45歲):教育層度低。
    ▪中年(45-65歲):聽力受損、腦部受傷、高血壓、過量飲酒、肥胖。
    ▪晚年(>65歲):抽菸、憂鬱、社交缺乏、缺乏運動、糖尿病與空汙。
     
    除了個人可以透過健康的生活型態減少罹患失智症的機率,政府的功能也不可忽略。正確的政策可以帶給國民更健康與較高的生活品質,落實全民教育與義務教育的延長可以減少早年低教育層度的問題;透過政策減少頭部外傷的活動與可能性,例如:美式足球因為需要利用頭部撞擊作為進攻手段的方式也經常造成球員罹患認知功能退化的問題。
     
    減少國人飲用酒精的程度以及減少空汙的排放都是需要政策面的支持;另外,落實全民的心血管健康與糖尿病的預防等等措施,都是建議政府可以採取的相對應措施[4]。
     
    依據世界衛生組織統計資料顯示,全球每3秒鐘就新增一名失智症患者,而東亞地區的失智症盛行率為6.99%。國際失智症協會(簡稱ADI)將每年9月訂為國際失智症月,在2016年主題是「記得我」(Remember Me),就是要提醒民眾,即使罹患失智症的家人,現在可能已經不記得我們,但曾經共度過的美好時光,一直都在彼此心中[5]。
      
      
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    [1](自由時報)「媽媽說紅茶是鹹的」紀錄失智10年血淚 紀錄片首映:https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2436389
    [2](天下雜誌)「媽媽,對不起!一個獨身中年大叔照顧失智母親的故事」:https://csr.cw.com.tw/article/42019
    [3](桃園電子報)「台灣步入高齡化國家 失智長照成為重要課題」:https://tyenews.com/2021/04/120783/
    [4](The News Lens 關鍵評論網)「《刺胳針》發表失智症論文精華篇:除了天生基因遺傳,高達40%的失智症是可以避免的」:https://www.thenewslens.com/article/154063
    [5](國民健康署)「記得我…關懷失智家人 注意早期7徵兆 預防失智症,從健康生活做起」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1136&pid=3158
    [6]
    Livingston G, Huntley J, Sommerlad A, Ames D, Ballard C, Banerjee S et al. Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet. 2020 Aug 8;396(10248):413-446. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6
      
    ➤➤照片
    (康健雜誌)「失智症的原因是什麼?10大症狀、治療預防一次了解」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84085
      
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
      
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    https://forum.nhri.org.tw/events/
      
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