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減輕護理人員久站疲勞的好朋友

大家對美而堅一定不陌生
這次跟大家分享他們家的彈性襪❤❤❤

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美而堅醫用輔助襪具有漸進式加壓作用
可舒緩腿部疲勞痠痛
維持長時間穿戴的舒適

明顯改善走路或運動時雙腿的沉重感
並增加靜脈血液的流速、加強肌肉收縮
增進小腿肌肉群對靜脈血液的幫浦功能
降低腿部水腫
以及靜脈發生逆流或瘀滯的問題

💜 美而堅醫用輔助襪 💜

　‧ 第一等級醫療器材許可證
　‧ 衛署醫器製壹字第002678 號
　‧ 減輕雙腿疼痛、符合人體工學設計
　‧ 特殊腰帶處理，不易下滑。
　‧ 具一般絲襪的光滑、亮麗與美感。
　‧ 耐穿度為一般市售健康襪的三倍。
　‧ 腰帶兩面含有絲絨成分，穿著舒適。
　‧ 腳底雙止滑特殊網狀分點壓力編織
適用於長時間站立之醫護、教職人員。

💝 美而堅的醫用輔助襪有分 💝

　‧ 一般褲襪(100 DEN/140 DEN)
　‧ 加強型褲襪(200 DEN/280 DEN)
　‧ 小腿襪(280 DEN)
　‧ 大腿襪(200 DEN)

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🎉 醫用輔助襪，真的很重要 🎉

　 美而堅醫用輔助襪
　 長期受到護理師朋友們的強力推薦!
　 直營通路持續有買3送1活動喔！
　　（每雙平均折扣為75折）
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🛒 醫用輔助襪專場：https://www.nursemate.com.tw/pages/sales

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⚠ 注意 ⚠

　 彈性襪的加壓雖然可增進血液流動
　 但穿著過緊的彈性襪
　 反而會造成下肢血液循環不好
　 嚴重導致組織缺氧！
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　 因此建議選擇適合自己尺寸
　 並依個人需要適當穿配
　 在起床前能抬高五分鐘
　 再穿襪子效果更好喔。

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💦 清洗方面 💦

　(1) 當外力不當拉扯時
　　　會使壓力分佈失衡
　　　因此清潔時請「手洗」

　(2) 用溫水（30℃以下）
　　　以中性洗衣粉或冷洗精
　　　手搓揉後於通風處陰乾
　　　請勿使用漂白水
　　　勿直接曝曬在太陽下

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在辛苦照顧病患的同時
也要保護自己雙腳的健康
在生活中預防勝於治療
才能擁有美麗又健康的雙腿喔！

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《Gore-Tex外套．完整保養大解析！》
通常情況之下，對我們這種爬山頻率不高的人來說，其實裝備的耗損率應該也不高。換句話說，購買高價位、高品質的Gore-Tex衣物，理論上只要我們妥善保養和忍耐買新品的慾望，可以使用上很長一段時間。

其實在市場上跟Gore-Tex競爭的材質著實不少，例如eVent、Omni-Dry、NeoShell、HyVent、H2No這些，但大家戲稱的「狗鐵絲」依然佔據著老大哥的寶座。

這一篇就是講保養了。趁我剛保養完圖中一件風雨衣和一件雨褲之後還記憶猶新，寫一篇短文。這些資訊在都在網路上能查到，也沒甚麼特別之處，只希望能幫助到還不知道的人。

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〔重要觀念糾正〕任何跟你說Gore-Tex最好不要洗的人(有時候甚至是戶外用品店的店員)，都是不明就裡的傻瓜。人家官方網站上明明就建議時常清洗，以免泥土堆積或來自汗水的油脂影響表面DWR(防潑水外層塗劑)的表現與效果，真心不懂為何有人堅持不洗？

尤其在台灣這種山高谷深的幼年期地形、高濕度的亞熱帶/熱帶氣候，劇烈爬升容易出大汗不提，吃土的可能性更是極高，每次穿完都洗應該也不為過。

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保養也是有講究的。因為山人比較龜毛，為了保養心愛的衣物，都嚴格依照官網推薦購買專用的洗劑和DWR噴劑(如圖)，當然這是個人選擇，經濟一點用無磷、無漂白之中性洗衣粉也行。並且＊絕不要使用衣物柔軟劑及漂白劑！

我的洗滌方式是手洗。個人認為最省水，但也最花時間 ...

1. 放溫水(40°C左右)裝滿一水槽。
2. 我的水槽比較小，所以只灑1.5瓶蓋的洗劑進去，再充分攪拌。
3. 放衣物進去浸泡10分鐘。
4. 輕柔地搓洗掉衣物上髒汙的部分。
5. 用水沖洗衣物，去除洗劑的殘留物(我拿去淋浴間用蓮蓬頭冲)。

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下一步就是分水嶺了。

【不用補充DWR層的情況】
(也就是水在衣物表面仍可變成水珠狀滑落)
下一步驟就是要重新啟動DWR層的活性。這一步常常有人遺漏掉，所以值得特別提醒。

6. 可以用烘乾機以40°C烘40-50分鐘。我自己是用熨斗用低溫熨燙(不加蒸氣)，比較新的熨斗上還貼心地設有合成纖維的溫格。

※ 粉奇怪，Gore-Tex的官網上說要在熨斗和衣物中間放置一層布料，而我的洗劑標示卻說不用，這個衝突讓我百思不得其解。

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【需要補充DWR層的情況】
(水滴落在衣物上不會凝結成水珠)

6. 洗完衣物之後，將多餘的水分抖掉。
7. 用DWR噴劑均勻的噴滿衣物表面。(噴劑有異味的啊，最好是在陽台這種通風環境吊起來噴)
8. 用一塊乾布將噴劑輕柔地將噴劑「揉」進纖維裡。可以想像成是幫它按摩 ...
9. 可以用烘乾機以40°C烘40-50分鐘，或是熨斗用低溫熨燙(不加蒸氣)。

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最後還是要提醒大家，每件衣物品牌建議的清洗方式都不太一樣，還是要看清楚洗標再下手。

以日常生活中常見的Gore-Tex衣物而言，以上步驟幾乎是放諸四海皆準，但「幾乎」不代表100%啊~ 請看清楚洗標跟原廠清洗建議！

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【後話：個人使用心得】
雖然丟進洗衣機裡面洗很方便，但我還是喜歡用手單獨洗滌，一來比較省水，二來哪裡有髒汙一目了然。只是台灣人不像老外一樣把烘乾機當成必備家電，真的要重新活化DWR層除了特別拿去自助洗衣店之外，就只能用熨斗DIY ...

然後任何衣物穿久了，一定會有洗不掉的髒汙 (淚)，尤其是台灣這種植被茂密、容易打泥巴仗的登山方式。而且說實在的，我不認為DWR層在鑽濕箭竹林時能有任何顯著功效，最後還不是要靠Gore-Tex材質防止水直接滲到裡面？😑

所以針對台灣這種險惡的環境，與其在意DWR層，不如就直上Gore-Tex Pro算了！ (咦)

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好啦，總之如果你身邊有愛惜裝備的龜毛一族，這篇可能幫助不大，但對於腦海中仍有「千萬不要洗Gore-Tex」念頭的苦海眾生，趕快把他打醒，不要墜入戶外品牌讓你不停剁手買新衣服的奸計了！！😂😂

《Gore-Tex外套．完整保養大解析！》
通常情況之下，對我們這種爬山頻率不高的人來說，其實裝備的耗損率應該也不高。換句話說，購買高價位、高品質的Gore-Tex衣物，理論上只要我們妥善保養和忍耐買新品的慾望，可以使用上很長一段時間。

其實在市場上跟Gore-Tex競爭的材質著實不少，例如eVent、Omni-Dry、NeoShell、HyVent、H2No這些，但大家戲稱的「狗鐵絲」依然佔據著老大哥的寶座。

這一篇就是講保養了。趁我剛保養完圖中一件風雨衣和一件雨褲之後還記憶猶新，寫一篇短文。這些資訊在都在網路上能查到，也沒甚麼特別之處，只希望能幫助到還不知道的人。

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〔重要觀念糾正〕任何跟你說Gore-Tex最好不要洗的人(有時候甚至是戶外用品店的店員)，都是不明就裡的傻瓜。人家官方網站上明明就建議時常清洗，以免泥土堆積或來自汗水的油脂影響表面DWR(防潑水外層塗劑)的表現與效果，真心不懂為何有人堅持不洗？

尤其在台灣這種山高谷深的幼年期地形、高濕度的亞熱帶/熱帶氣候，劇烈爬升容易出大汗不提，吃土的可能性更是極高，每次穿完都洗應該也不為過。

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保養也是有講究的。因為山人比較龜毛，為了保養心愛的衣物，都嚴格依照官網推薦購買專用的洗劑和DWR噴劑(如圖)，當然這是個人選擇，經濟一點用無磷、無漂白之中性洗衣粉也行。並且＊絕不要使用衣物柔軟劑及漂白劑！

我的洗滌方式是手洗。個人認為最省水，但也最花時間 ...

1. 放溫水(40°C左右)裝滿一水槽。
2. 我的水槽比較小，所以只灑1.5瓶蓋的洗劑進去，再充分攪拌。
3. 放衣物進去浸泡10分鐘。
4. 輕柔地搓洗掉衣物上髒汙的部分。
5. 用水沖洗衣物，去除洗劑的殘留物(我拿去淋浴間用蓮蓬頭冲)。

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下一步就是分水嶺了。

【不用補充DWR層的情況】
(也就是水在衣物表面仍可變成水珠狀滑落)
下一步驟就是要重新啟動DWR層的活性。這一步常常有人遺漏掉，所以值得特別提醒。

6. 可以用烘乾機以40°C烘40-50分鐘。我自己是用熨斗用低溫熨燙(不加蒸氣)，比較新的熨斗上還貼心地設有合成纖維的溫格。

※ 粉奇怪，Gore-Tex的官網上說要在熨斗和衣物中間放置一層布料，而我的洗劑標示卻說不用，這個衝突讓我百思不得其解。

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【需要補充DWR層的情況】
(水滴落在衣物上不會凝結成水珠)

6. 洗完衣物之後，將多餘的水分抖掉。
7. 用DWR噴劑均勻的噴滿衣物表面。(噴劑有異味的啊，最好是在陽台這種通風環境吊起來噴)
8. 用一塊乾布將噴劑輕柔地將噴劑「揉」進纖維裡。可以想像成是幫它按摩 ...
9. 可以用烘乾機以40°C烘40-50分鐘，或是熨斗用低溫熨燙(不加蒸氣)。

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最後還是要提醒大家，每件衣物品牌建議的清洗方式都不太一樣，還是要看清楚洗標再下手。

以日常生活中常見的Gore-Tex衣物而言，以上步驟幾乎是放諸四海皆準，但「幾乎」不代表100%啊~ 請看清楚洗標跟原廠清洗建議！

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【後話：個人使用心得】
雖然丟進洗衣機裡面洗很方便，但我還是喜歡用手單獨洗滌，一來比較省水，二來哪裡有髒汙一目了然。只是台灣人不像老外一樣把烘乾機當成必備家電，真的要重新活化DWR層除了特別拿去自助洗衣店之外，就只能用熨斗DIY ...

然後任何衣物穿久了，一定會有洗不掉的髒汙 (淚)，尤其是台灣這種植被茂密、容易打泥巴仗的登山方式。而且說實在的，我不認為DWR層在鑽濕箭竹林時能有任何顯著功效，最後還不是要靠Gore-Tex材質防止水直接滲到裡面？😑

所以針對台灣這種險惡的環境，與其在意DWR層，不如就直上Gore-Tex Pro算了！ (咦)

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好啦，總之如果你身邊有愛惜裝備的龜毛一族，這篇可能幫助不大，但對於腦海中仍有「千萬不要洗Gore-Tex」念頭的苦海眾生，趕快把他打醒，不要墜入戶外品牌讓你不停剁手買新衣服的奸計了！！😂😂

日本的味道原來是一種禮貌的展現！
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►白素T生死鬥：https://youtu.be/hiQ9M_my4X0
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►Lenor蘭諾芳香豆 哪裡買？

momo http://bit.ly/2Oe065F
PChome http://bit.ly/2LJQJZI
全聯、家樂福、屈臣氏、愛買、寶雅各大通路也有

#1 晨曦玫瑰（紅色）
這款味道我私心最愛
它聞起來有淡淡的花香 又帶點甜蜜的感
洗完的味道和日本街頭的味道有5-6成相似

#2 清晨草木（綠色）
這是阿伯私心最愛的味道
味道中性 帶點一點點草味
適合所有人
也是我們聞下來覺得和日本味道最接近的
大約7-8成像

#3 甜花石榴香（粉色）
光用聞的就聞得出石榴味
洗完後的味道很像花草茶
它是四款中我洗完覺得味道最淡（但還是很持久度）

#4 馥郁野莓（紫色）
它聞起來很像藍莓司康
洗起來的味道也很得我媽歡心
獲得家庭主婦認證😂
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►繼續觀看更多影片：

➪矮個直擊無印良品！相見恨晚的黑褲+上班/實習穿搭分享
https://youtu.be/Gngt7TvWPEE

➪畢業很茫然？靠實習找答案吧！大型演唱會音樂節 實習經驗聊聊
https://youtu.be/tkkBligLq1U

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