［ 三千煩惱絲 ］每次夏天都想剪短…

長髮總是讓人迷戀，以胖編年紀來說，我想應該是木村拓哉跟金城武害的吧！

上次整理頭髮應該已經超過一年半了，這次想做點不同的變化，畢竟疫情已經讓大家變到一個有苦說不清的地步（嘆

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這次找設計師 @bibosoqq 溝通時其實也沒說太多…

Bi：這次想怎麼做？

胖：先修些長度，我希望瀏海不要太長，稍微有一點層次感。

—馬上手起刀落一個手掌長度—

Bi：接下來有想做什麼改變嗎？

（腦袋中浮現出 @yeahkwt 的發色，對！不是木村也不是金城武，而是家庭兄弟 @fmbs.wear ）

胖：我想要做挑染，底色是深的，搭配淺色線條，但不要太陰柔，顏色上就交給你處理，我相信專業。

Bi：那就…開始了！

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過了五個半小時的戰鬥後，胖編就從一個中年失業男子變成歐美系熟女了（誤），是整個人都亮了起來，三千煩惱絲不翼而飛，很感謝 Bibo 的巧思，完全沒什麼溝通都可以做出這樣的作品，畢竟男生長髮可以參考的真的不多。

整體有點刷染的感覺，設計師說這是曙光染或是光線染，反正整個人都重生了，男生長髮不一定是黑跟燙捲，玩一點顏色的搭配也是很棒，重點是找對設計師準沒錯！因為沒處理好的話髮型會太女性。（雖然背影常被誤認，但胖編漢草應該不會太瘦小吧）

有興趣的朋友可以找
💈 Round2HairSalon
💇‍♂️ Bibosoqqhair

九月還有穿搭活動，趕緊預約啊啊啊！

#round2hairsalonOOTD
#round2ootd

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今天穿搭就是黑色、綠色、白色的組合。

軍綠色上衣加上白色的 LOGO 簡單不複雜，方正寬鬆的版型真的只有讚，很感謝福哥的禮物，身邊朋友都說好看。

褲子則是綠色的廚師褲，配上白色線條的設計，跟上衣的綠則是有深淺的層次。

外搭黑色的背心，大口袋的設計讓胖編在戶外工作很方便，黑底白星的 One star 與口罩跟背心做出黑色的搭配。

上衣、褲子以及鞋子都有白色的呼應。

這樣今天的三色豆組合就完成了😬

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Top： @s.h.owin_2004
Vest ： #battlelakegamevest
Pants： @cookman.tw
Shoes ： #converse

1.
那天我在跟彼得討論，
微解封之後最想要做的事情。

我抓著自己滿頭的毛髮，然後說:
我絕對是要去剪頭髮!!!

彼得點點頭，他同意地說:
哈哈你現在看起來就像是孫悟空，
要大鬧天庭~~~

他事不宜遲地在手機上找了一張孫悟空的照片，
然後高興地把手機螢幕轉過來給我看，
螢幕裡有一隻金毛的猴子戴著金箍圈。

我抱怨地說:
怎麼會有老公當著自己老婆的面，
說她長得像孫悟空......

彼得有些不好意思，
他瞇著眼睛看向我，
又若有所思地想了一想，
彼得喃喃自語:
還是你先網購金箍圈來戴?
蠻好看的......

#買好金箍圈
#我約周末去芭蕉洞找鐵扇公主

2.
後來在某個傍晚，
我跟彼得就隨意挑了一家附近的髮廊剪頭髮了。

我坐在等候區，
翻著自己過去短髮的照片，
要給設計師參考。

彼得在一旁很驚訝地說:
所以你都是給設計師看自己的照片喔?

我點點頭:
不然咧?

彼得害羞地說:
難怪每次我拿彭于晏的照片給設計師看，
我都覺得他們在笑我......

我:
那你就不要找他的照片啊。

彼得:
可是我年輕的時候拿貝克漢的照片去剪頭髮，
當時都沒有人覺得好笑啊。

#到底邁入中年要帶誰的照片去剪髮才好呢

3.
少了魚尾紋的美妝P編最近在作什麼呢?
他在試用一個新認識的髮類清潔用品，
是來自台灣的綠藤生機頭皮淨化洗髮精。

接著直接發表原封不動(很難修改)的，
P編試用心得:

大家好我是彼得，
我高中時的座右銘是「帥哥不以髮型取勝！」

但......隨著年齡介於金城武跟小賈斯汀之間，
我發現頭皮保持乾爽狀態的時間越來越短了，
有時候睡前洗完澡，僅僅一晚便油了頭，
起床頭髮崩塌到不行，
人生的信仰就這樣毀了。

又目光望向羅比那好香又根根分明的頭髮，
整個人無自信了起來......

這幾天都在用綠藤生機頭皮淨化洗髮精，
看了一下成份含有蜂膠，
(此時諧音症頭牙起來地在心裡默念了一句「蜂膠蜂膠，封箱膠」)

就是這個蜂膠，
讓我的頭皮變得比較不容易出油了，
平常我的頭髮很細容易塌(可以看羅比就知道)，
葉揚還為此研究過不同吹髮的方法(微倒立吹強風都沒有用)，
這次用了這款，
頭髮輕鬆就三十而立了。

所以想要有蓬鬆的頭髮，
最根本得有乾爽的頭皮，
這觀念如果怕忘記，
可以常唸「搭桑蓬蓬」來加深印象！

另外，我是經由葉揚提醒才去看廠商說明的，
這個洗髮精說要停留三分鐘，
讓蜂膠有最佳調理效果，
想問看看大家「泡泡要在髮上停留三分鐘」這件事是不是很難?

你可知道我洗澡順序為正面、背面、頭三區，
每區約莫一分鐘，
若頭自己就要三分鐘的話，
代表有兩分鐘我沒事做，
這時可以做什麼打發這兩分鐘呢？

這個問題我問葉揚，
葉揚說你先把頭抹上洗髮精，
接著洗其他地方之後再沖頭不就好了嗎?

她好聰明喔。

4.
基於我覺得綠藤生機看到這樣的體驗心得會傻眼，
讓我來補充說一下我覺得這款洗髮精的特點:

1)可以每天用:
因為採用非藥性的溫和清潔配方，
頭皮能以"剛好"的模式被洗乾淨，
不會有那種洗得很乾淨，
但過一陣子會反而乾乾癢癢的感覺，
適合習慣每天洗髮的人(就是我們全家)!

#其實以前彼得一天洗兩次頭
#有時候洗太多次會更油

2)也可以全家一起用:
這款洗髮精排除了2700項非必要成分，
羅比也會跟我們一起用。

3)還可以洗全身:
問過了綠藤，
這款也可以當作沐浴露洗全身喔，
也因此成為我們出遊住飯店時我會帶著的一瓶。

綠藤這款不含人工香精，
味道偏向草本自然香味，
其實喔，不會過香，
是我最喜歡的特點。

#因為從小就很怕過香的東西
#我連哈密瓜跟水蜜桃都不敢吃

5.
說明完體驗心得後，
我想補充一個外星婚姻新發現--

我發現彼得是一個不知產品"用量"的男子，
從之前試用高級保養品時，
他會像吃小美冰淇淋那樣挖一大口，
到這次的洗髮精也是。

我本來沒有在管彼得，
直到他有天睡眼惺忪地走過來說:
那個洗髮精什麼時候要寫試用心得啊?

我想說彼得為人如此主動，
是不是天要下紅雨了!!!

接著彼得又說:
我問你是因為吼，
我看整瓶好像快要用完了，
感覺只剩下一口捏。

(對他都是用衡量食物的方式在說日常生活用品的剩餘量)

我嚇:
可是我們不是才用了幾天而已嗎?

彼得:
疑，那麼小一罐，
本來就沒幾口啊?

我:
你到底每次都用多少?

彼得:
喔我一次就是按五下而已。

#誰都知道洗髮精一次只要按一下就好吧
#而且綠藤是濃縮配方建議用量是平常的一半啊

6.
最後，
以我最愛的<六人行>第六季的台詞作為本篇的結尾--

菲比：
「九成的女性費洛蒙都散發自頭部。
這就是為什麼女人都長得比較矮，
因為這樣男人才會在擁抱的時候愛上她們。」

#我想我應該不是靠孫悟空髮型散發魅力的
#所以髮香真的很重要吧
#綠藤生機 #純淨保養 #頭皮淨化洗髮
#搭桑蓬蓬

PS.
1)
這週新發現，
不只是我，
時中部長也去剪頭髮了!!

2)
綠藤生機 提供給大家「到貨 45 天無條件退貨」，
(可以盡情試用!)
髮品任選都有優惠，
新註冊再送100元購物金。

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搭桑蓬蓬小禮物放在留言處！

［當光亮成為一種罪名］

30歲的許先生，是一名打扮入時的青年人，髮型修剪得起伏有致，左耳綴了幾只耳環，這天他穿了簇新的白恤衫，結上幼身黑色領呔。

晚上8時開始，他在銅鑼灣商業區向義工領了一支長條型的白蠟燭，連着黑色的阻風紙杯，點起了的蠟燭慢慢燃燒，他緩緩走近維多利亞公園方向，就在對面馬路給警察截停。此時，蠟燭燒了一半，紙杯內盛滿了燭淚。

圍在他身邊的警察，最高峰時有十來個，他背靠商店外牆，前面全是警察的身軀。警察跟他說，必須要吹熄蠟燭，他問為何？警察指，點起的蠟燭就可能觸犯非法集結罪。

他用手扇蠟燭，蠟燭沒有熄滅。警察說，現在批准你脫下口罩吹熄蠟燭，糾纏了一會，他無奈依從。許先生被搜身及查身份證，「我又沒有任何犯罪紀錄，第一次被截查就給了六四。我甘心情願，為了前人的付出。」

這位追上潮流的青年坦言，以往很少參加六四集會，但這一次讓他心情激動，因為一年多沒有機會參加任何集會或遊行了。剛被警察釋放的他，接受記者訪問時，拿着白蠟燭的左手腕不住顫抖，左手手腕皮膚上可見紋身，這名強壯的男子，額頭的冷汗不住流下來，滴到地上。

許先生坦言，被截查時感到難受，「你可以感覺到整個社會瀰漫着恐懼和焦慮，他們要打壓我們，這個社會肯定出現了很嚴重的問題，所有事都往錯的方向走。」一個大男孩，一身結實肌肉，難掩被警察截查的驚恐：「我沒想過，點一支蠟燭也要那麼多的勇氣。」

這是一場事先張揚的恫嚇行動。在維多利亞公園舉行了30年的六四燭光集會，去年被政府反對，仍有大量市民成功進場，警方後來拘捕了具知名度的社運領袖亦已把他們收監。今年六四，港府再以「疫情」為由限制市民集會，但由於公共衛生相關罰則主要為罰款，故此警方亦在橫額及廣播中提及，違反者還會被拘以公安條例相關的非法集結罪名，違者可以判處監禁。

32周年的六四集會，第一年迎來空蕩蕩的球場，康文署開了大光燈，把場內照得燈火通明，海量的軍裝警察，駐守園內每個角落，園外的銅鑼灣，甚至全香港，總共派出共7千警力。銅鑼灣可謂每十步就會遇到警察。有到來的市民，在關起了的鐵閘外，拍攝空洞洞的球場。

三十二年，維園球場第一次空空如也。以往燭海佔據了多少個球場的畫面不復再。球場內，除了警察，還是只有警察。

官方事先放消息，指今晚若有人黑色衣服到維園燃起蠟燭可能被拘捕。那個法網拉得有多大得多大。今天大家起牀，支聯會副主席，本身是大律師的鄒幸彤，因為曾公開表示今晚會以個人名義到維園點蠟燭悼念，已經被捕。幾天前，支聯會的六四紀念館，亦被政府指控沒有申請展覽相關的娛樂牌照而宣佈閉館。

兩個穿黑裙拿着蠟燭的三十歲女孩，一直圍着維園外步行，其中一人說：「就是要看看他們（政府）的恐懼去到那裡。」

整個晚上，大家都用不同方法表達抗爭或悼念的情緒。高調的人穿了一身黑衣，拿了白花來；到了晚上，燃點了實體蠟燭的人，頂多可以在維園以外蹓躂。有人在地上以蠟燭砌成六四字樣，砌好後，趕緊離開，此地不宜久留。

維園內，大面積地被警方以鐵欄柵和膠帶封鎖着。維園裡的遊人仍在進行各種康樂活動，網球場、草地滾球場、游泳池內仍有人在做運動，兒童遊樂場也有孩子在攀爬嘻笑。只是當有跑步的人亮着手機燈，或拿着微型的電子蠟燭在跑，你會知道，誰是同路人。

在偏僻的角落，一個公廁旁邊，一位58歲的婦人「小雲」，穿了帶花紋的黑衣，拿着一本漫畫書在閱讀。晚上七時許，天漸黑，她把一支小型電子蠟燭放在椅子上，本來，她用雜物遮掩着蠟燭，夜一點，她見經過的警察人數減少，才敢把蠟燭放在較當眼處。

小雲向我解釋，她整天的「詳盡計劃」：住在九龍的她，下午2時許便坐巴士過海。「幸好我出門夠早，後來警察把多條過海隧道也設立檢查站，大塞車呀。」她先到中央圖書館借了一本和中醫有關的漫畫書，再到維園繞了幾圈。「我要看廁所，出入口在那裡，有甚麼事也可以逃走。」

她還特別挑了一個公園座椅，上面有篷頂，以免下大雨她仍可以堅持留守。「我好想個天下大雨，下大雨警察人數應該會減少。」只是來維園點支蠟燭都要做那麼多思前想後的計劃？「借本書是要裝作在這裡坐是看書，我打開手機燈，也是因為看書照明作用。唉，現在連穿黑色衣服都心驚膽顫。」

小雲說，對於她這種年紀的人，六四正值她的年青歲月，印像深刻，八號風球集會她至今仍記得，當年六四的新聞報導都保留了，成為家中珍藏的錄影帶。「佢今年話唔比，更加要出來，支聯會那麼多領袖也被捕，好傷，好傷我們這批中年人的心。」

小雲頸上掛着一枚純銀十字架，她是虔誠基督教徒，曾回中國內地探訪，知道內地教友只能低調運作，說句話都要小心，否則有後果。小雲不禁慨嘆：「現在香港感覺好似身在內地咁。樣樣嘢要靜雞雞做，低調啲一個人咁做。」她說，預先告訴親友她來維園，並定時報平安。「嘩，維園啲出口，『成隊兵』擺哂係度。」

支聯會以往被諷刺為奉行「大中華情意結」，亦即是視中國與香港為「同胞」，香港人會有責任「建設民主中國」。小雲坦言，欣賞已故領袖司徒華的愛國情操，亦自然地形容自己始終心繫「祖國」：「我係中國人，都想國家富強，唔只係經濟富強，都想人民有分辯是非之心，有良心。」

小雲知道，每一次出來可能都是最後一次：「我以為等到今日才去參觀六四紀念館，怎知道太遲，已經被政府以奇怪的原因關掉了。唉，原來行動遲一兩日就太遲。所以今日一定要出來，怎知道明年是否連坐在這張椅都不可能？」

另一個伯伯，76歲的黃先生，在維園外合十，向着球場方向鞠躬致以悼念，他也懷有這種「大中華情意結」。

黃伯視中港人民「同為中國人」，他說，以為這麼多年，香港人支持平反六四，到香港人有需要時，期望中國內地的人民會發聲。但2019年他接觸一些內地人，對方對香港的反修例運動不支持，令他十分難受。

黃伯嘆道：「我來了維園近30次，除了3年有事沒有來，通通都有來。最記得2013年下傾盤大雨，有個八十幾歲的阿婆說要打傘遮着我，我說不用了。」但黃伯仍時堅持六四要悼念，他說，每年參加集會時，心情都沈重，「好似想喊但又喊唔出。 」

對於今天警察於清晨拘捕鄒幸彤，黃伯義憤填膺：「佢好高學歷，好可惜」。鄒幸彤現為大律師，曾在劍橋大學修讀理科。對於港府以疫情原因不准集會，黃伯說：「我好少講粗口，但都忍不住要說，這個政府是無恥的，甚麼防疫通通是借口。我不樂觀，支聯會早晚會被取締，香港玩完了，以後只能在心裡悼念。」我問他怕不怕，他說不怕：「我個仔叫我唔好去銅鑼灣，但我堅持要出來。」

究竟這天晚上的紅線是甚麼？點蠟燭、開着手機燈、還是拿着電子蠟燭？依我觀察，在維園以外的街道，規管沒那麼緊。有人穿黑衣點爉蠟遊街，不喊口號不停留聚眾還可以遊走；但若你在晚上八時或以後進入維園，在維園的主幹道上，受到的規範又更嚴苛。

小雲一個中年女士在維園暗角點着電子蠟燭，巡經的警員都沒特別干擾。但一名穿運動裝的男士，手持電子蠟燭跑步，就被警察要求要關掉電子蠟燭。警員亦沒禮貌，語帶輕佻，嘲諷市民借故跑步實際參加悼念集會：「你跑了很多次了，繼續跑吖？」

有一隊中年夫婦，也開啟着手機燈圍着維園外競步走。太太忍不住邊走邊呢喃：「哎，冇自由、失自由⋯⋯參加咗三十幾年的集會，點解搞成咁？香港點解搞成咁？連開個燈都唔得？」他曾經禮貌地跟警員理論，她引述有警員勸喻，悼念在別處可以，但維園開了個小燈，就引其他人來，又成為集會，「我地就要做嘢」。

晚上9時半，在維多利亞公園游泳池附近的入口，有一名白恤衫警員清楚指出界線在那裡，他拿着擴音器大聲跟路過市民說：「現在是警方的警告，如果你的手機燈開啟了，或者手持電子蠟燭，請你立即關掉，因為以上動作已經干犯了『煽惑他人參與非法集結』，警方會將你地拘捕。」

在整個反修例運動，都從來沒有出現過，開啟了的手機燈，會成為一項罪名。

大量市民從遠處行過，警員大聲吼叫：「你呀你呀！白衫果位男士！你開着手機燈，即刻熄咗佢！你呀你呀！十個人一齊開手機燈，睇到你啦！」連外籍人士開手機燈都不能被倖免。不少市民嘗試理論，就被拉到一邊進行截查，查袋查身份証。

那粒比手指甲更細小的手機燈光，在黑夜的銅鑼灣像星星一閃一閃，不需多言，就有相知的共鳴。2021年6月4日，那一點手機燈泡發出的星光，承載着香港人對32年前遠在北京的亡魂的一點悼念。今時今日，香港人最大的勇氣，就是穿黑衣，走上街，點亮手機的小燈，燃亮一顆堅持良知的心。

🎤背景音樂「無魂有體親像稻草郎...」

嚇到吃手手！😯
怎麼搞得我們瘋癲隨性的假abc Tony Wu 也有低潮
中猴還中邪？🤔
居然敞開了心扉和百萬聽眾傾吐自己生活的低氣壓

這集讓一起拆解撞牆，找到枷鎖和面對問題🕵️‍♂️
內化韌性、👆排出困頓才是成長與改變的開始

細細抽絲剝繭這位大叔🧓
這回兒是中年危機還是過太爽
討論人生哀莫大於心死🙍‍♂️
別苟活無魂有體親像稻草人🌾

來聽假abc 他（強說愁）的憂鬱
開導水瓶男百年難得一見的撞牆期 🚬
是說都會有上上下下的生活wave
這次一起來陪這個大男孩的低潮吧 🌊

🙋為了感恩許多支持假abc 的聽眾朋友
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#借問一下 #水瓶男 #中年危機 #撞牆期 #愛拼才會贏 #比爾蓋茲 #邊緣人 #鬼打牆 #髮型 #瀏海 #葉啟田 #低潮 #憂鬱症 #抑鬱症 #躁鬱症 #更年期 #大叔 #自我成長 #自我實現 #三明治主管 #三明治先生 #假abc

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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道，拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究，日不落不累陪伴全球聽眾

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