教學經驗豐富的Lucia老師，最近有很多課程即將展開！
詳情請洽Lucia Flamenca ！

~Lucia Flamenca 2015年9月課表～

最好的備課，是從教室裡學生站的位置去準備的課程內容。

2014年到2015年，
Lucia從自己的每一堂課裡啟動了教學翻轉的小革命！
第一個信念就是從”學生站的位置”去備課，
2014年初邀請學生們寫下自己對未來一年的展望，
開始大量從結構及歷史切入協助學生了解自己在跳的舞碼以及曲式，
每一期結束舉辦師生成果趴，
透過學生呈現調整自己教學上需要加強的地方！！！
經過一年的期間四次師生趴的舉辦，所有的同學完全大進化
1.週日現場班同學從初級程度晉級到中級程度，
班上同學能跳能唱能應變現場音樂變化
2.週日中山入門班同學可以自主訓練
並應用solo compas及攝影等各種練習方法精進
3.週一班同學能熟練ＣＤ音樂舞序後自主編排演出隊形及有趣橋段
4.一年的長尾裙課程從技巧到編舞，
同學們可以搭配ＣＤ音樂完成長尾裙舞碼並獨舞
5.桃園班同學初試啼聲參與大舞台成果展演出
受到舞蹈界人士肯定跳舞時情感表達
而且每個人都利用課堂知識幫自己編了一小段buleria

一切的進步啟動於一年前我們大家為自己訂下的目標，
經過一年的實驗教學後（謝謝這一年信任我的同學們），
Lucia更有信心邀請大家一起來加入這個新奇有趣的學習環境，
在這次課表會看到iSolo技巧課及樂舞結構班的設計，
是以週日現場班的成功經驗複製課程設計！
所有的ＣＤ編舞班也會透過師生趴的舉辦，
讓同學們在學習的時候有更多的動力去吸收舞序及音樂。
每個月一次的iFlamenco講座將有系統整理
十年來Lucia研究佛拉明哥歷史曲式跟結構的資料分享給大家！

今天你可以開始設定下一個新的里程碑，
然後準備開始看見自己的不一樣！！！
歡迎加入Lucia Flamneca課程！
更多課程介紹如下，
也歡迎您洽詢任何一位在過去一年上過Lucia課程
或參加過Lucia師生趴的同學
他們閃閃發亮的眼睛是最好的推薦跟見證！！

1.iSolo技巧課

在介紹技巧課訓練內容前，先說明一下為什麼要定名為iSolo。技巧課的首要目的是希望給予同學更好的基本技巧去支持舞蹈呈現，學習這些訓練素材，是為了要協助同學們清楚且明確地有能力去詮釋舞碼，每個人甚至每個階段在跳舞需要的著力點是不一樣，iSolo團體課程教學中會採取一對一的教練輔助，從課程前釐清個人目標 課程中針對重點要求還有協助同學完成階段目標。舉例來說，課前可以先與老師 一起找出本期設定的目標（例：平衡感不好或是腳跟沒力），課程進行當中會針對個人目標及當下觀察給予一對一指導（例：課程內容之外透過對話/討論輔助），如果同學們同時願意設定呈現，我們會找一首舞蹈來作為技巧實踐在舞碼中的作業（例：同學們準備一首舞碼，lucia協助完成自主練舞）

從舞蹈素材上來看，需要個別化。從佛拉明哥更本質的精神來看，更需要擁有每個人獨一無二的展現！從技巧到訓練計畫到怎麼完整跳出一首舞的過程，希望協助同學們找到的自己享受佛拉明哥的方式（怎麼欣賞音樂 表達自己的情感到舞蹈裡 怎麼找出適合自己的重心高度及用力方式 最重要的是建立自己的佛拉明哥風格跟品味）這些不受限於舞蹈程度，而是來自怎麼學習/欣賞佛拉明哥！

課程三大主要訓練內容：
a.吸收素材：將以四大曲式為主，認識compas（腳步節奏訓練） 認識音樂（歌，身體的marcaje訓練/手臂手腕/轉圈）
b.清理（limbiar）：修正節奏音樂性 找出身體動力的使用 重心的移轉
c.詮釋（improvisacion）：從基本marcaje發揮不同的表達 buleria/tango por fiesta編作練習

以上不是一期課八堂課的內容
也不是每一個人的當期完成功課就算結束
要找到自己跳舞的方法 需要花時間好好跟自己對話
Lucia的課程是一個協助的媒介， 一對一的教練精神是火花
真正點燃的是自己對這件事的承諾
課堂上每個人都會針對自己的狀況設定不同的功課
建議願意花半年到一年時間練習技巧
而且有想看見自己改變的同學加入！

ps.預計課程開始半年後，舉辦iSolo成果發表會
isolo舞碼可自由決定是否參加/獨舞或組隊均可
（每期不超過十組）/修舞另約，不佔用上課時間

＊isolo課程時間：桃園法墨兒週六班 /週日米拉索班/ 週一米拉索班
一期八堂3000元 單堂400元 初體驗300元
（與任一舞碼班合報 一期八堂2800元 單堂400元）

2.樂舞結構班

樂舞結構班這個名詞如果對妳還有點難理解，可以先把它想成為現場音樂班，也就是以現場歌手伴唱和吉他伴奏的完整結構編舞。現場課程最大的限制並不是非得要有現場的樂手才能上（是要素，但不是最大限制），最大的限制是舞者不了解結構不懂得聽歌，這樣即使樂手在也只是像把歌手樂手請到現場，卻依循本來編好的舞序ＣＤ音樂方式在跳舞。

為了克服樂手無法每堂伴奏以及舞者不了解曲式的限制，Ｌucia以2015年的taranto現場班為例，透過每期將近五大張講義， 二十首以上ＣＤ音樂編輯還有生動的結構小遊戲 愛的小手節奏教學，利用milagros老師的taranto（上）現場音樂上課錄音及編舞為元素，一開始解構其中的編舞，讓同學透過各個主題教學單元重新自組了對taranto的認識，再結構出這首完整舞碼。
期末師生趴同學們生動的詮釋taranto，完全看得出大家真的有學會taranto這個曲式，同學們在2015年選修milagros老師的taranto（下）時，更知道自己在學什麼！樂舞結構班，不只是現場音樂的編舞教學，而是樂舞結構的完全理解，以一首上課錄音/完整結構編舞的舞碼為素材，從compas 歌 結構等等去學習這首舞，課程結束時，學會的不只是一首現場音樂編舞，而是真正認識一個曲式甚而有機會知道怎麼跟樂手合作出一首舞碼！

＊樂舞結構班時間：桃園法墨兒週六garrotin de milagros班 /米拉索週日alegrias de milagros（2011版本）/中山週日tango al titi（Leonor版本）/米拉索週一午班 tango al titi（la Lupi版本）
一期八堂，3800元 單堂 550元 初體驗450元（中山運動中心費用另洽）

3.Cd編舞班

ＣＤ編舞班，還是可以教得很現場感！雖然編舞本身不一定能完全突顯出結構的明確性，但是釐清編舞跟音樂的搭配關係以及對曲式的理解程度還是百分之兩百的決定了你能不能跳出一首ＣＤ編舞的有機與存在感！ＣＤ編舞班，除了舞序的教學之外，會有兩個特別的練習：之一是把舞序裡的腳步先抽出來編一套腳步節奏練習，其二是先從認識曲式音樂的compas及旋律性開始，通常會抽出舞序裡的marcaje，用來訓練身體細節同時在不受舞序干擾下先練習出該曲式的特性！

＊ＣＤ編舞班時間：中山週日中級班 alegrias de Tamara加披肩/米拉索週一中午 guajiras de Leonor/米拉索週一晚上 solea de Maria Juncal加長尾裙
一期八堂3800元 單堂550元 初體驗450元（中山運動中心費用另洽）

報名: lucia 0928640501 臉書：Lucia Huang
lucia@flamencowomen.com

貼心小提醒：課程滿六人才開班，請先報名以免錯過開課最新訊息

一手罵台電一手敲台電
本日就台電補助款的問題，於經濟委員會進行質詢。 因應能源轉型，我們未來的能源規劃也會有所變動，台電未來總體目標最大的戰略之一就是減媒，這個策略需要中央地方都一起配合，也希望台電能持續積極和地方政府溝通，一起達成目標。
本日質詢我特別想討論有關台電敦親睦鄰工作的問題。
台電長期有編列一些敦親睦鄰的費用，用來照顧電廠周遭較受影響的居民，或弱勢低收入戶。但過去的經驗，很多敦親睦鄰的公關，沒有發揮效果，所以過去也有新聞報導過很多衝突，和「一手罵台電、一手敲台電」，這種吃台電、睡台電、但又罵台電的現象。
在 2021 年台灣電力股份有限公司的預算書中，其中一項業務計畫為「落實睦鄰工作」，共編列了 33 億 7,758 萬 9 千元。這筆錢理論上就是會花在民眾身上的錢。

問題在於投放未讓民眾有感
我今日問台電董事長，自評對於台電的敦睦工作可以打幾分，董事長認為有80分。但我去問地方的鄉親，例如我們中火所在的龍井，是否知道台電一年花了33億給民眾，大家都回我說「哪有可能」！顯見民眾是不知道、或者無感的。也難怪過去會有「一手罵台電、一手敲台電」，這種吃台電、睡台電、但又罵台電的狀況。如果說台電的公關分有80分，那剩下的20分我覺得有很大的強化空間。

新機組補助金增加環境更好 但民眾不知道
我們現在有「促協金」，未來新法上路後還有一個「電協金」，單就龍井地區，我們過去一年有 1 億 4 千萬的預算，這筆錢由龍井區公所分配提供民眾申請。我們在跟民眾宣導要換新機組時，有沒有充分跟他們溝通，告訴大家裝新機組的好處，不僅是環境面的影響，未來分配給在地居民的補助金也會增加，環境變好、補助金也增加，這個民眾都不太清楚原來是這樣。
根據《台灣電力股份有限公司促進電力發展營運協助金執行要點》（促協金）的第一點：「本公司為促進電力發展及設施營運之順利進行，增進發電、輸電及變電設施周邊地區居民福祉，及提升本公司企業形象之需」。很顯然，從幾次的衝突當中，並沒有提升台電的公司企業形象。我要強調的是，並不是說提供這些睦鄰費用，地方民眾就不能有意見，而多次下來的問題是這個過程一直無法促成有效溝通，連說明會都無法開，就無法針對有爭議的內容進行實質討論，我相信這並非是在地大多數居民所樂見的現象。

落實改善民眾生活 補助有感建設
針對台電的補助金，我這邊提出兩個具體要求。
第一點，我希望能落實公關的部分，不要讓補助金像流水一樣發出去，補了就過，領錢的人領成習慣，都忘記為什麼可以領到這筆費用。既然有補助，就應該到現場，拿麥克風跟大家說明一下，台電未來要推動的計畫。
另外，過去中鋼剛到高雄時，很多民眾對於中鋼是否帶來汙染影響生活品質很憂心。當時中鋼做了三件事：開福利社、開電影院、開體育館。很多民眾因此進出利用設備，也發現並沒有因為進出那個區域，就對生活、健康有很大影響，此外也提供員工福利，無形中也緩解民眾憂慮。
我覺得可以參考中鋼的例子，去做一些民眾有感的建設，例如可以朝向「促進國民健康」的目的來推動，台中電廠所在地龍井，依據前瞻相關規範，龍井的人口數並沒辦法建設「國民運動中心」或是「全民運動館」，這類的建設，台電就可以考慮填補目前辦法中的不足，幫電廠所在地的民眾進行重要建設以促進國民健康，也可以增進台電的正面形象。根據促協金規定第 15 點，除了由地方政府自行提出外，第 16 點的專案促協金應該也可以由台電主動規劃。

公開透明讓民眾方便了解查詢
此外，台電的預算根據《預算法》是由立法院來審查，但目前最大宗的睦鄰經費主要是直接由直轄市、縣市政府、鄉鎮市公所等來申請，經電協會的審議後來決定，這個部份本席要求每年度的申請及申請結果，應主動提報立法院，而非要監督單位自行去台電的資料庫去「撈資料」，甚至截至昨天這個網站點進連結仍是失效的！我也要求台電應該主動提報申請情形及提供活動辦理情形，以利中央監督！
中火並非只給地方帶來污染，除了滿足用電外，也為地方帶來建設跟回饋，這正是編列睦鄰經費的目的，但這幾年來卻被特定政黨打成十惡不赦，某些特定政黨政治人物，甚至一手打中火一手再跟中火要經費，然後持續操作地方與中火間的對立，只為了謀取政治利益，這樣無論台電編列再多的敦親睦鄰經費，都好像把錢丟到水裡一樣，失去原先的美意！

2020-12-28，經濟委員會，經濟部 王美花部長，台灣電力公司 楊偉甫董事長。
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地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
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壹、風雨操場

教育部在107-108年度擴大推動學校設置太陽能光電風雨球場，並且以鳳翔國中當示範案例向全國推廣。鳳翔國中確實是目前看到品質良好的光電風雨球場，但其他案例並不是都這麼美好，有些甚至是災難。
【一、賺了一座球場，但也失去很多】
學校與太陽能廠商傳統的合作模式，是讓廠商在學校屋頂建置太陽能光電板，以廠商賣出電後的8~10%金額回饋學校作為租金。在傳統收租模式中，鳳翔預估以每年租金回饋10%、租期9年11個月計算，期滿學校預估能收到租約金共590萬。但該校風雨球場的造價就1200萬元，遠大於傳統收租能得到的租約金，因此鳳翔國中決定讓廠商幫學校面費建置球場，球場上放置太陽能板，所賣出的電價只需回饋學校1%，其餘當作建置球場的費用，以達到廠商、學校的雙贏。
學校出借場地方案，不用出錢，還可收每年1%發電回饋(約1-3萬/年)。但也產生諸多問題：
1.光電業者往往不顧校園美學和樹木綠地，導致綠地樹木毀滅。
2.讓球場不合規定，兒童運動不符合球場規範與安全，原本的比賽球場都被降級為練習場。
3. 中間的回饋金遠低於行情，也導致財務回饋不合理的問題。
【二、種電怕樹遮陰，所以就要樹斷頭？】
一般的風雨球場可以與樹為臨，但光電怕大樹遮住，所以以興仁國中的案例，就把樹斷頭。同時為了追求發電面積極大化，遮棚更超出了球場範圍，殺死綠地，周邊的樹只要超過6米高，就一律要斷頭處理。像正興球場就害死了十幾棵樹，正在建置的小港中山國中也發生為挪出建置空間，而對老樹下手進行斷頭修剪的動作。
【三、強壓在棚下，樹能長得好？】
另一種作法是不砍樹，把樹壓在太陽能板的屋頂下。這樣一來，太陽能接收到陽光，但底下的樹卻照不到了，這樣樹還能長得好嗎？難道不會容易死掉嗎？
【四、網球場高度不夠，不能比賽】
風雨球場不是只有藍球場，也有網球場。光電廠商的目的在取得太陽能發電，他們在乎的是鋪的面積越多越好，高度並不是重點，反而越低越省成本。但球場卻有一定要求，比如網球比賽標準要12米高，但光電網球場高度只有6米，只能練習。
【五、七座興建中球場，如何護樹？】
高雄市目前有七所學校正在建置光電球場，在鳳翔國中被當成全國範例的同時，局長要如何來改善砍樹、高度過低等負面問題？

貳、校園雙機
謝局長一上任就說會全力推動包括雙語教育、全市雙機（冷氣機、空氣清新機）的裝設。行政院長蘇貞昌七月拍板「全國中小學全速推動裝設冷氣，而且要在2年內完成」。
高雄市需裝設冷氣機357所國中小，目前已完成比例為1成5。行政院的錢將在110年、111年執行，電力改善費用預估為5億元、冷氣機安裝費用為6億元、再加上冷氣1年電費，共補助11.5億元。
【跳電問題怎解決？】
但冷氣不是有錢裝就好，學校電力系統也要改良，如果老舊電力系統不堪負荷，就發生跳電問題。很多學校裝冷氣很久了，就算夏天熱得要命，學生只能望冷氣興嘆，家長都開玩笑說：「高雄市學校的冷氣是裝來看的，而不是裝來吹的！」高雄市勝利國小裝了冷氣不能吹，使校內的老師和學生都有點「火大」。
跳電問題到底是學校設備老舊？還是台電有問題？局長知道問題所在嗎？要如何解決？
【電費、維修費以後中央年年補助？】
中央政府的冷氣政策絕不能僅補助各校設置冷氣，卻對後續電費、維修費用不聞不問，不然學校將因無力編列冷氣電費與維護費用，陷入有冷氣卻不敢開的窘境。
局長知道以後電費與維護費用會由中央年年補助嗎？如果中央不補助，以後電費與維護費每年要花多少？

參、空大游泳池
空中大學將校園內的用地，以BOT的方式改建成五星級的高雄國際會館，附近的原小港游泳池則規劃興建為健身休閒中心，來提供城市學習、休閒、住宿，暨高雄臨海工業區會展、會議等之機能。原契約規範興建期程2年，第二期時原小港游泳池興建因逾期違約，民間公司雙方朝合意解約方向進行。這案子完工部份營運績效良好，每年都有權利金收入挹注財政收入，不少國際旅客得以入住，也有許多學生該飯店實習，使原本閒置的土地得到有效的利用。但沒完工部分至今仍荒廢，雖然就在附近，但隔幾十公尺，形成天壤之別。
我們都知道很少BOT案以成功收場，大部分都是完工後負債累累，還需要政府的挹注如高鐵、高捷。高雄國際會館案例成功，興健身休閒中心就不被看好而引發這些糾紛。現在雙方在109年6月15日召開爭議協調委員會，雙方同意終止履行第二期興建營運移轉(BOT)之相關約定。

♥️台北白晝之夜韓風街頭快閃舞蹈♥️
讓愛跳舞的你，秀出自己的街頭style

30首歌曲
歡迎大家來參加

↖️日期 10月6號
↖️時間20:30-21:00 共30分鐘
↖️地點捷運中山站爵士廣場
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活動舞蹈影片
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1.Girls' Generation-Oh!GG Lil' Touch)

2.(G)I-DLE .LATATA

3.All I Wanna Do - Jay Park

4.SUNMI(선미) _ Gashina(가시나)

5. HyunA(현아) _ Lip & Hip

6.CLC (씨엘씨) _ BLACK DRESS

7.Weki Meki 위키미키 - I don't like your Girlfriend

8.MOMOLAND (모모랜드) _ BBoom BBoom

9.MOMOLAND.BAAM

10.Apink 'NoNoNo

11.Jun Hyo Seong(전효성) _ Good-night Kiss

12.HELLOVENUS 헬로비너스 - '위글위글(WiggleWiggle)

13.HYUNA - 'Bubble Pop!

14.BoA - Only One

15.Trouble Maker - '내일은 없어 (Now

16.HyunA(현아) - '어때? (How's this?

17.HyunA - Roll Deep

18.GFRIEND - Me gustas tu

19. Apink(에이핑크) _ FIVE

20.TWICE "TT

21.TWICE(트와이스) "Dance The Night Away

22.BLACKPINK - 'Forever Young

23.BLACKPINK - AS IF IT'S YOUR LAST

24.BTS(방탄소년단) _ I NEED U

25.TAEYANG - RINGA LINGA

26.BLACKPINK - ‘뚜두뚜두 (DDU-DU DDU-DU)

27.BLACKPINK - '불장난 (PLAYING WITH FIRE

28.Wanna One (워너원) - 에너제틱 (Energetic)

29.PSY - Gangnam Style

30.(4MINUTE) - 싫어(Hate

大家好～謝謝你的收看
我是小璇老師
純粹是愛跳舞的人分享一些學生一起跳舞的影片
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2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修 與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年

三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

五.教學經歷(18年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)