為什麼這篇中央公園夜跑鄉民發文收入到精華區：因為在中央公園夜跑這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Jugy5566 (蟾蜍五六)看板Road_Running標題[問題] 台中中央公園有建議的路線...
中央公園夜跑 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的精選貼文
2021-08-18 10:26:24
[運動🚴🏼♀️] 最近運動量逐漸提升，越來越接近疫情前的水準。氣色變好了☺️、睡眠品質提升了、靜止心率也終於降回50以下，看來我長期養成的體質還是不要隨便去破壞比較好😉？ 昨天如同最近幾個週六都是每週最充實的一天，騎腳踏車去買麵包🚴🏼♀️、有氧舞蹈💃、陰瑜伽🧘🏼♀️、傍晚又繞著森林公園跑了幾圈...
平常都在家裡附近公園練跑
這個月心血來潮去中央公園試試(離家蠻遠的，要特地去)
沒想到裡面路線有點複雜，像個無頭蒼蠅亂竄
有跑到幾個死路，也有跑道天橋上的(走樓梯下去繼續跑)
本來想跑個6K就好，結果跑到9K才繞原點，配速整個亂了XD
https://imgur.com/sPD2E1x
有人也在中央公園練嗎？有建議的路線嗎？
白燈、藍燈、紅燈感覺也沒啥規則= ="
純屬覺得偶爾可以換個場地跑而已
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→ gg4wada: 這路線也太有趣 08/30 19:17
推 cuba391156: 謝謝幫忙測試 也想詢問+1 08/30 20:03
推 lovek123: 跑外圍 路線簡單多了 08/30 20:53
看來好像只有外圍比較規律，難怪看到外面也有人在跑，想說空氣不會不好嗎每圈3.3K，跑三圈就10K，好像還不錯欸
推 wilson200106: 你跑的好藝術 08/30 23:20
有一個地方烙圈圈到山坡上，結果沒路了XD推 runaway580: 我也都這樣跑 想跑哪就跑哪 里程湊夠了 就可以回程了 08/31 08:26
哈哈，無頭蒼蠅跑法，下次再來試試看，不過我應該會避開樓梯下樓了推 juiping: 要順順的跑，自然就是繞著外圍道路。跑公園內，肯定亂 08/31 10:23
※ 編輯: Jugy5566 (185.213.82.92 臺灣), 08/31/2022 14:28:08→ Addidas: 這樣看繞外圍還比較適合 08/31 17:29
推 prodd: 有要開團嗎嘿嘿 08/31 20:10
推 mio10000: 從全家對面開始跑，遇到紅綠燈就左轉，一圈1.8k左右， 08/31 21:14
→ mio10000: 我都是這樣跑 08/31 21:14
→ louisQOO: 從捷安特出發，跑大中小三圈，剛好十公里，供你參考 09/02 10:31
推 toro077: 樓上這計算有點猛XD 09/04 23:51