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中壢運動中心ptt 在 蜜糖小希希（演員/YouTube/kol）陪你吃喝美一天 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 23:15:26
現在天天在家防疫，忍不住懷念 之前流汗的時光~~~ 第一次覺得真正去健身房認真 流汗到，平常只會跑跑步機或是 上上有氧舞蹈，這次真正找了 「POWER GYM 體態改造室」 健身房的教練指導，真的是一個 字「猛」，我真的沒想過，才短 短一小時的課程，我會流汗流成 這樣，平常真的太少...
剛好最近南區月費到期，趁中壢運動中心還在免費的時候，去健身房使用了三次...
原本以為會開到晚上十點，結果到了那邊才發現試營運期間，營業時間是1200-2000...
關於健身房的部分，我的感想是...
缺點：空間規劃讓場地感覺過於狹隘。
缺少自由重量訓練區。
壺鈴擺放處周圍幾乎沒辦法做壺鈴訓練，人多起來的時候過於擁擠，在那邊盪
壺鈴恐怕會出事情...
不能用悠遊卡入場，問館內工作人員說暫時還沒有這種規劃，目前是手持一張
很單薄的單據入場，出廠的時候要掃QR CODE刷出，這點就不太方便，一來怕單
據弄丟，二來怕運動過程中會把那張單據給弄濕弄破......
跑步機使用要向櫃檯領取使用卡(為什麼？)，不知道正式營運之後會不會有更改
光線比較昏暗。
跑步機外面風景不優，好吧，這有點吹毛求疵，不過南區那邊跑步機好歹落地窗
對著公園，中壢運動中心跑步機外頭對著別人家樓房，跑步機上面也沒電視機可
以看......
優點：營業時間範圍很廣，正式營運之後是早上六點到晚上十點...
單次入場價格比南區便宜很多，比起南區單次入場150，中壢運動中心的單次每
小時50元，彈性比較大。
忘記提到，有地方可以洗澡...這很重要，南區那邊要洗澡只能去隔壁游泳池那
邊，我記得繳健身房的月費還沒辦法去(以前可以)
另外想租借教室開設課程也沒辦法，必須先丟履歷至1111人力銀行的中壢運動中心，再
由他們決定是否會想到要開你這門課程，這點和台北新北一些運動中心的教室租借辦法
差異就很大...
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推 basketone: 看來健身房讓人滿失望的 09/13 23:32
推 iiyu: 不曉得正式營運後，會有什麼改變？不過他器材有些有usb插槽 09/13 23:33
→ iiyu: ，可自帶手機播歌，沖洗的地方頗大，這價格很好了 09/13 23:33
沒注意到有USB~~不過那邊的跑步機有個功能，就是腳離開跑步機太久，會自己歸零......
→ kfwibsj: 不能悠遊卡，可以用QRcode XDD 09/13 23:34
推 op747989: 嗯 很擠是事實 09/13 23:42
推 a40817298: 看看等免費時間過完之後人潮 09/14 00:25
推 ak9564: 試營運才這樣吧 等非免費就會好多了 但是那天去游泳池也是 09/14 01:10
→ ak9564: 整個滿到不行 09/14 01:10
→ ctr1: 我也覺得健身房超小超擁擠 09/14 01:22
推 afer1223614: 健身房真的超小超擠，原本以為空間會大一點，器材會 09/14 01:52
→ afer1223614: 多一點 09/14 01:52
推 abcde78555: 沒自由重量就pads了 09/14 08:44
→ abcde78555: 而且到十點我印象中連鎖健身房都超過這個時間吧 09/14 08:45
推 yiyeh: 泳池的水道有點窄，健身房真的很擠.... 09/14 09:09
→ keans0785: QRcode是為了行動市民卡+掃碼支付!!?? 09/14 09:15
推 tsolin: 市民卡，基本上就是岐視外縣市在桃園工作的人，我在桃園工 09/14 09:19
→ tsolin: 作了9年，我沒資格 09/14 09:19
推 kwinner: 可以打電話給1999 他們會回覆你 09/14 09:44
→ LiveInNow: 去南區吧 0900-2200 09/14 09:54
只到2100喔...推 Schwarzer: 照16樓，這樣大家都能申請。那要多久才能沒有限制？ 09/14 10:37
推 kutkin: 市民卡也就搭公車比較有感 09/14 10:53
→ kutkin: 運動中心95折跟毛一樣 09/14 10:53
推 IHSAHN: 沒自由重量............ 09/14 10:56
推 w1219111: 好想找一間可以營業到12點的～ 09/14 12:04
推 robertptt: 真的太早關了 09/14 12:56
推 y1324: 戶籍不在桃園 稅不是繳在桃園 為何可以享有同等福利？ 09/14 13:28
→ iscu: 說真的 台灣就這麼小一個 還要分這麼多區是什麼妖術 09/14 13:35
推 keans0785: 桃園市民卡到年底繳納桃園停車費5折喔!!!想遷戶籍的快 09/14 13:41
→ keans0785: 全台灣購買電動機車補助最多也在桃園喔!要遷戶籍了嗎? 09/14 13:42
→ kutkin: 這是在業配什麼 09/14 14:06
推 B9513208: 不是想抽獎，不會想辦這張卡，行動支付還是… 09/14 15:11
推 p00o99o: 戶籍不在這也想要有同等福利 你覺得合理嗎 09/14 15:48
推 danielson018: 有自由重量區啊 09/14 16:05
推 poi9753100: 樓上可以把戶籍遷一遷就不會感到被歧視 09/14 17:16
推 bin199308: 自由重量區怎麼會沒有 你根本沒進去吧 09/14 19:01
→ bin199308: 9/17正式營運06-22 原po真有認真體驗？ 09/14 19:02
我知道正式營運的時間是06-22呀，網站上其實也有寫試營運期間1200-2000，不過我沒去注意網站...
推 ohkokusa: 很瞎 我槓片留保護空間放下 就被靠北摔槓片 還直接坐在 09/14 19:16
→ ohkokusa: 我前面看著我練 09/14 19:16
推 bla: 16樓把戶籍遷一遷不就好了，桃園房價又沒多貴 09/14 23:58
推 j0958322080: 那個哪叫做自由重量區 09/15 07:01
唯一我發現可以盪壺鈴又不太會甩到人的區域，大概在角落有個不能開的玻璃門那邊
可是...玻璃門......
→ bin199308: 建議樓上前往大型連鎖或工作室 小廟供不起大佛 09/15 09:13
也不用到大廟，只是覺得空間較南區狹窄就是了，不知道是器材擺設太多，還是空間
規劃不良，或者都有...
推 j0958322080: 人家問你有沒有湖結果你說有積水 09/15 10:54
→ danielson018: 樓上貼個你認為的自由重量區樣貌？ 09/15 11:04
推 j0958322080: 樓上你把那五個字拿去Google就知道 09/15 11:23
→ danielson018: 所以臥推床、蹲舉架、啞鈴架上面放的都不是自由重 09/15 11:46
→ danielson018: 量器具？你想要的是Crossfit的鐵鎚、輪胎、戰繩、 09/15 11:46
→ danielson018: 單槓架、雪橇車？ 09/15 11:46
推 j0958322080: 自由重量區又不是有器材就好，空間也要有好嗎 09/15 11:59
→ j0958322080: 而且那邊只有史密斯而已，那台臥推架又不能做蹲舉 09/15 12:00
→ danielson018: 第二張照片你一定沒仔細看ㄏㄏ 09/15 12:15
推 j0958322080: 我去的時候可沒有喔 09/15 12:30
推 free4u28: 貼的照片那麼清楚還可以睜眼說瞎話。 09/15 13:28
推 j0958322080: 明眼人一看就知道第二張照片少第一張照片一台機器 09/15 15:02
→ j0958322080: 都不知道誰在睜眼說瞎話，我去三天都沒看到 09/15 15:03
推 free4u28: 第二張照片都貼了還說那哪叫自由重量區，被打臉後又說自 09/15 15:22
→ free4u28: 己去沒看到，照片自己不看清楚還狡辯XD 09/15 15:22
推 rexman: 有自由重量區但不大 09/15 15:27
好吧，其實我也不是需要自由重量訓練區，只是要一個區域可以讓我坐在地上伸展
或是做個伏地挺身仰臥起坐而已...
推 j0958322080: 那你要不要說說為什麼第一張照片沒有那台阿 09/15 18:56
推 j0958322080: 我是最後一周去的那台根本沒看到，不知道你有沒有去 09/15 19:07
→ j0958322080: 還是你只是看圖說故事 09/15 19:07
推 free4u28: 我只知道第二張照片很明顯，沒看清楚就嗆別人好棒棒哦。 09/15 19:46
推 free4u28: 下次請看清楚別人po的照片，以免貽笑大方。 09/15 19:49
推 j0958322080: 看來你沒有去過現場就是看圖說故事而已，而且兩張圖 09/15 20:09
→ j0958322080: 還不一樣只看自己想看的根本厂厂 09/15 20:09
→ j0958322080: 要多多出門不要一直待在家上ptt 09/15 20:11
※ 編輯: RalphHsu (59.104.118.114), 09/15/2018 20:17:10→ free4u28: 看圖說故事比睜眼說瞎話好吧XD 09/15 20:16
※ 編輯: RalphHsu (59.104.118.114), 09/15/2018 20:18:34→ free4u28: 照片都給你了還可以問"那個哪叫做自由重量區"會不會太好 09/15 20:18
→ free4u28: 笑了XDD 09/15 20:18
推 j0958322080: 你確實在睜眼說瞎話阿，第一張照片少一台機器沒發現 09/16 08:39
→ j0958322080: 有去過現場還不如看圖說故事睜眼說瞎話 09/16 08:40
推 free4u28: 別人都一次貼兩張給你了，然後一直死死咬著第一張沒看到 09/16 10:54
→ free4u28: ，然後一直不承認自己沒看第二張就嗆人，這到底是怎樣才 09/16 10:54
→ free4u28: 有辦法才能做到XD 09/16 10:54
→ free4u28: Po照片的板友都跟你說好好看第二張照片了，在嗆別人前就 09/16 10:58
→ free4u28: 給你看，現在又不承認自己亂嗆人，跟國中生差不多的行為 09/16 10:58
→ free4u28: ，這種事情真是XD 09/16 10:58
→ free4u28: 所以你還不承認第二張照片沒有自由重量區嗎? 09/16 11:05
推 j0958322080: 喔那第一張照片少一台機器你怎麼不說阿，484無法說 09/16 16:15
→ j0958322080: 你就沒去過看照片也可以假高潮XDD 09/16 16:15
推 free4u28: 所以第二張照片你是看不見嗎？ 09/16 16:19
→ j0958322080: 你先說你有沒有去過好了 09/16 16:22
→ j0958322080: 所以第一張照片你是看不見嗎？ 09/16 16:23
→ j0958322080: 沒看見第二張我就不會問為什麼第一張少一台機器，事 09/16 16:25
→ j0958322080: 實上兩張照片器材擺設也不一樣，我第二週去看到就是 09/16 16:25
→ j0958322080: 第一張的情況，你就沒去在那邊看圖說故事 09/16 16:26
→ j0958322080: 我不是很想跟你浪費時間，畢竟貼照片的人都沒說話了 09/16 16:26
→ j0958322080: 然後來一個只看圖說話而且只看一張的不知道要幹嘛 09/16 16:27
推 free4u28: 先嗆人然後被打臉還有話說XD 09/16 16:57
推 free4u28: 嗆別人那個哪叫自由重量區，那第二張的照片那叫什麼？ 09/16 17:00
→ j0958322080: 那第一張照片跟第二張照片怎麼長的不一樣啊沒去過齁 09/17 09:38
→ j0958322080: 今天都正式營運了趕快去看看不要鍵盤健身了 09/17 09:38
推 bettybuy: 跳針王 09/17 10:40