台灣，
人口2357萬，
外匯統計至今年3月達5543億美元。全球第4，
遠超新加坡、韓國、香港。
2021年瑞士洛桑管理學院IMD世界競爭力評比
台灣名列全球第8，
亞太國家排名第3，
全球排名在美國、中國之前，
在人口超過2千萬以上的國家中，
台灣的經濟表現高居世界第1。
台灣是全球第5大債權國，
人均所得近期可望突破3萬美元大關。

台灣兵力全世界排名第13。
健康與醫療服務是全世界最好的國家。
醫療技術亞洲第1，世界第3，
醫療制度公認世界第1，
人口平均壽命80.2歲。

台灣是亞洲第一個將同性婚姻合法化的國家，
華文世界的人權燈塔。
尤其，台灣婦女賦權成就非凡。
總統蔡英文是華文世界第一位女性總統，
2020年以史上最高選票連任成功；
本屆立法委員女性佔比達42%，再寫歷史新高，
彰顯性別平等的成就。
根據聯合國開發計畫署（United Nations Development Programme，UNDP）所發布的性別不平等指數估算，
台灣性別平等程度居亞洲首位，
世界第6位，成績斐然。

台灣雖然仍處於華殖狀態，
因使用著已不被承認的舊中國名稱，
無法獲得國際社會的認同，
承認台灣國家的獨立性。
但台灣人持台灣護照，
可以在124個國家免簽証入境。

台灣除了擁有傲人的醫療體系，
豐富地貌使得台灣擁有全球密度最高的6座國家公園，
台灣還擁有全球密度最高的24小時營業便利商店。
豐富美味物美價廉的美食，整潔的環境、
宜人的氣候、優美的景緻以及自由民主的風氣，
台灣人更以捐血率世界第1，
來呈現這個自古被譽為仙島的居民熱情友善博愛的性情。
優質的環境、低廉的生活消費、再加上卓越的治安，
使得擁有400萬外籍白領會員，
德國 InterNations 對全球超過萬名外籍人士的調查中，
台灣榮獲【最友善國家】全球排名第1的殊榮，
更在【最鍾愛工作與生活的首選國度】調查中，
連續第3年位居榜首。

台灣超過3000公尺以上高山有268座，
數量、密度高居世界第1；
台灣擁有特有種及台灣特有變種植物614種；
台灣特有種及台灣特有亞種動物1350種。
台灣的許多動植物包含人類都是從冰河時期存活至今。

根據國家地理雜誌與IBM合作依當代人類細胞粒線體
繪製完成基因遷徙路徑圖的研究報告指出，
智人六萬年前自非洲大陸離開後，
五萬年前抵達台灣落腳，
四萬年前抵達日本，
歷經地球最後一次毀滅性的大洪水後，
一萬年前抵達朝鮮、蒙古，
而後南下，孕育出華夏民族。
人類遷徙地圖明白揭示，
台灣是東亞民族共同的祖先。

7000年前大屯火山群噴發，台灣先民大舉出走，
足跡遍佈中亞、南亞、南太平洋諸島及整個大洋洲。
孕育出如今東起復活節島，
西至非洲馬達加斯加，
南至紐西蘭的龐大南島民族。
台灣是亞洲人的母親之島。

依照哈佛大學對於人類基因的研究，
東南亞民族的存在可追溯至500～7000年前，
而麻省理工學院的研究更指出，
東南亞的民族很可能是台灣的某支原住民族
沿著海路抵達菲律賓、印尼定居後衍生。
哈佛大學教授與麻省理工學院都有研究指出，
台灣人很可能是多數當代智人共同的祖先。

1945年人口僅僅550萬的台灣，
截至1950年初期，
就收容了60幾萬名以貪汙腐敗著稱的中國公務體系人員，
合計高達120幾萬的中國難民。
其後代很多如今都已成為台灣人，
成為撐起新時代產業、社會與家庭的棟樑。
卻仍有一些始終無法認同台灣，
除了公然號召公務員能摸就摸、能混就混，
終日只想著鬥爭、奪權、唱和中共，
處處打壓、作賤、唱衰台灣。
而最令人驚豔的是，
直至今日台灣非但沒被這幫人吃垮搞垮，
還寫下了如此傲人的世界奇蹟。

綜合以上統計，
未來當大家再聽見有人唱衰台灣，言語暴力貶抑台灣時，
可以當面直接回應它，
倘若誠如你所言，那就是多虧有你，
才讓台灣有機會成為你口中的樣子。
就像拿著高官俸祿的中國滯台外交官僚，
卻匿名稱呼台灣為鬼島一樣，
什麼樣的心靈，看見什麼樣的世界。

#蓬萊仙境 #看見台灣 #身為台灣人我驕傲

《資料來源》
台灣特有種植物列表 https://bre.is/8P8zKrVb
台灣特有種動物列表 https://bre.is/J8goxRqm
戰後初期台灣人口變化統計 https://bre.is/kkrsBofw
人類從非洲到亞洲的擴張 https://bre.is/dr7WmABm
台灣族人依舊在，只是忘了我是誰 https://bre.is/W87Mw4Jv

過去就是被你們這群韓國瑜集團煽動的！

現在大家是清醒了！

致親愛的王淺秋小姐——
　
請跟我們一起來複習一下「容易被煽動」的高雄人經驗吧。板上釘釘。📌📌📌📌📌📌
　
高雄又老又窮，礦泉水，魯肉飯，高雄發大財，政治0分，經濟100分，高雄人口五百萬，護唇膏事件，一萬個工作機會就以身相許晚上跟你睡覺，民進黨不是你老爸。堅持不考慮2020，困在高雄，被動參選總統，YesIDo，溜之大吉，酸～穿雲箭，聞水，爬樹，念經，寶可夢到高雄，鄧紫棋，小S，林志玲代言高雄，阿諾將到高雄，熊貓來高雄，郭董投資高雄800億，哈佛主動邀請到校演講，早稻田到高雄設分校，漫威找上門；愛情摩天輪，太平島挖石油，迪士尼，F1賽車場，賽馬產業，花蓮國六，打穿中央山脈，高雄需要大機場，台中需要大機場。
　
📌📌📌📌📌📌
　
征服宇宙。中午才上班，下班去造勢，不能平日上班假日選舉嗎，喝酒，麻將，巴拉刈，疊公文，追蹤器，賣違法農舍，違法祖墳。各種用人爭議。進來一堆雞，瑪莉亞變老師。用屁眼看，屁股毛都還沒長齊，雜碎、孬種，器官小。塞子。不要讓你的理性壓過感性，溜之大吉，為什麼愛說謊。拉進來打出去，65歲以上國家養，遲到。晶晶體英文，假日到處造勢，高雄淹水+長雜草+馬路坑洞+亂砍樹+愛河變色+濕地公園布滿死魚+登革熱+隱翅蟲+亂搞小三通+店家倒閉潮+舉債64億。當高雄市長後沒打過麻將。韓粉惹事生非+到處霸凌別人，馬英九被噓下台，匾額變「墓碑」，阿爾卑斯山下不丹居民都傻傻的很單純，北韓軍官智商高達130。
　
青少年吸毒人口佔52%，預告會抹黑他吸毒，2千萬給旭創意公司，A版稅，立委時期差點被罷免+喝酒打牌看美眉+忘了選民的託付，自爆立委時期很墮落。
　
📌📌📌📌📌📌
　
選舉最大的秘密是票多的贏。能撈就撈能混就混，宣稱從未說謊，做很多但市民不滿足，權力中毒。支持台獨別投我，中華民國「地區」，進中聯辦，簽MOU完成率7%，全國都該做紅色媒體中天電視台後盾，國家機器監控，外交&兩岸政策：到時候再說，與中國和平協議談判不可避免，要讓中國人安心，自導自演，選舉補助款，癟三，孬種，雜碎，器官比較小，罷免是無聊的小兒科遊戲。他奶奶的，放馬過來恁北等你，幹，溫吞吞提不出個屁，大港開唱停辦，鳳凰都飛走了，進來一堆雞，民調是虛幻&魔幻的，小孬孬，市長滿意度墊底，頭殼壞去，中秋連假高雄景點冷清&店家生意慘，批政治人物「造孽拍拍屁股走人」，軍人是穿西裝的太監還是太監，非洲黑人家裡種蘭花，被日媒封「遲刻魔」，誰說挖石油，白紙黑字呢?
　
📌📌📌📌📌📌
　
3000公尺以上高山升國旗，高雄沒有國際機場要蓋超級大機場，中部發展庶民賽車，外交官賣水果，總統左營軍區上班，高鐵屏東盲腸線，吃喝嫖賭拐詐騙，自己一頭去撞死(說自己)，故宮七十萬文物一次展，黃金變綠，小琉球入島稅，年金改回來，廢除一例一休讓勞工加班，謝震武謝祖武傻傻韓粉分不清，大學生，研究生出國遊學一年不用錢，100億青年創業基金跳票。
　
📌📌📌📌📌📌
　
韓國瑜爆氣雞蛋裡挑鋼筋水泥，澎湖要開放十年前已經開放的小三通，痛罵蔡英文只會顧主權，強調主權很無聊。退休政策是喝酒唱歌打屁最快樂，中國孕婦來台即刻納入健保，兩岸關係新解是王八蛋跟爸爸的關係，民進黨都白白胖胖的，中國國民黨都黑黑瘦瘦的，嫖妓多生子為反清復明，追蹤器在有跟沒有之間，當市長都敷衍怎做總統，美國歐巴馬也是帶職參選，台灣在二戰未受美軍攻擊，韓國瑜會尿尿是韓國瑜魅力所在，韓國瑜提恢復18%優存，韓太座說(學貸如果不還政府就吞了吧，不相信征服宇宙的人是草包)，高雄道路9219個坑洞，尿尿卡韓，洗內褲直播，教師私下霸韓請寫三千字報告。
　
📌📌📌📌📌📌
　
失業十年貸款購7200 萬豪宅，中英雙母語，無薪假六成薪，勞保千億，幾流人民選出幾流政府，潛艦國造現在進行式卻說不可能，有5顆核彈要炸死韓國瑜老大哥即將出手！常常說嫖妓玩女人，妻說小三學肛交性高潮。男人的生命是下半，女人的生命是上半，身障者腦殘，自稱善良清秀美男子，庶民蔣經國，台灣就像漂亮的小姐與3男打麻將，西瓜皮擦屁股，我從不曾落跑。庶民不是平民，得民調者得痔瘡，軍公教免費出國進修，唯一支持蔡英文，比蔡好很多很多很多，我怎麼會是草包勒，問心無愧未覺得對不起高雄市民。
　
📌📌📌📌📌📌
　
不限速自行車高速公路，4公里的空中纜車，黑韓豬八戒們，陳其邁選舉政見沒有實踐，遮羞布下48萬人劉謙變魔術，詐四萬家公司倒閉，山海經樂園東方迪士尼，唱「其實你不懂我的心」。三立改名兩立，蘋果日報沒水準，中央社可憐，核電廠「不會蓋在我家，也不會蓋在你家」，心中有神明，重申沒有喝酒抱女人，避談反送中稱「習近平說做人要孝順爸爸媽媽，台灣人要不要？」，談的是大海，媒體卻談漱口杯，批蔡英文「擠牙膏」想擠到一國兩制，恁北真的生氣，2300萬台胞，不惜粉身碎骨。看女生又白又漂亮小腿，民主是自作自受，台灣中邪了，可憐哪。
　
📌📌📌📌📌📌
　
建大型肺炎收容所，yes or no，全台灣人都欠高雄人！228說823，五星上將，禿頭的好處就是記憶力強。聞漂白水比例，規劃香港村，神經病，海誓山盟計程車，想請喝啤酒，遞狀要求停止罷免（兩次都被駁回）。最被用顯微鏡檢視的市長，自比格列佛大家是小人，從沒說過醫療普篩，從沒說過封城。超過220天完全沒有入議會施政報告創紀錄，MOU 僅1.78 %，清晨拆罷韓招牌，半夜洗罷韓地板，學校只准借兩間給罷韓投票否則後果自負，大家不要去投票可以監票，說15000箱涵都修復，水利局長說只有236處而已。
　
📌📌📌📌📌📌
　
高雄沒淹水，只是積水。
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＃又老又窮的高雄人很情緒化嗎
＃雖記憶力不好但網路影音時代有很多人幫我們記住啊
＃板上釘釘666
　
#引用網友不知第幾版修正版本內容
#我自己修正並補充最新的

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【五嶽單攻訓練全紀錄】

長年在台灣高山訓練，
那份寧靜、寂靜、壯闊的美，
即使回到市區，心中其實一直眷戀著，
這次因為疫情賽事都延期，無法出國比賽，
訓練週期也進入高強度期間，也為自己做一個模擬比賽強度的訓練，
安排了台灣最具代表性的五座高山，稱之「五嶽」
也指高山峻嶺且能鎮護地方之山。

玉山山脈最高峰，玉山（3952m）
雪山山脈最高峰，雪山（3886m）
中央山脈北段最高峰，南湖大山（3742m）
中央山脈中段最高峰，秀姑巒山（3826m）
中央山脈南段最高峰，北大武山（3092m）
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台灣是一個多山的海島，全島高度高於1000公尺的土地面積占32﹪，
3000公尺以上的高山超過200座，
台灣面積約36000平方公里，卻有高度接近4000公尺的高山，
在世界各國中，國土面積與山嶽高度對比的情形是獨一無二的現象。

台灣百岳是由早期登山前輩所選定標高三千公尺以上，
擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的一百座台灣山峰為標地。
之後，攀登百岳也成為台灣後起喜愛登山者的選擇與參考，
甚至是以完成百座做為人生登山目標。

中央山脈為台灣本島的脊樑，
北起於蘇澳南方的烏岩角，南止於台灣最南端的鵝鑾鼻，
長約320多公里，由北往南略呈弧形，沿著山脈稜脊
高山綿延、危峰密接，構成台灣的屋脊，成為台灣東西兩岸的主要分水嶺

去了世界這麼多國家，這一整年在台灣各地訓練，
除了場地勘查，也擔任攝影紀錄，
才發現，其實台灣的美，不輸國外，
一年四季都有不同的樣貌，
我們總是從地理課本，了解台灣的歷史與風景，
但從來沒親身經歷用自己的雙腳，踏上歷史的印記，
隨著出了社會與生活的忙碌，束縛著自己，忘了自由，
騎車環島、橫渡日月潭、登上玉山主峰，
很多人局限了自己，其實，每個人都可以辦到，
身為台灣人，我鼓勵著每一位朋友，
有生之年，做好準備，
請一步步努力著，
前往玉山主峰一次，
你會在山頂，
找到那份感動
出品：Run For Dream夢想工作室
運動員：陳彥博、三條魚、李筱瑜
攝影：顏伯丞、陳彥博、鄭媛心、陳艾塔、三條魚
空拍：陳彥博
剪接：何禮志
計畫統籌：陳彥博
#登山技巧
#百岳
#玉山
#玉山單攻
#五岳
#北大武山
#雪山
#秀姑巒山
#南湖大山
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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#登山技巧
#Runfordream夢想工作室

本集主題：「我在西藏曬靈魂」好書介紹
　　
專訪作者：劉士銘
　　
本書特色：
環境不允許的，那就自己去創造吧。
扛著單車往海的另一邊，辭職出發，沒有退路就只能向前。
　　
在四川雲南領略自然的細膩之美，在西藏見識大山的遼闊蒼茫。
路越長，心越慢；終於在旅途中看見自己的未來。
不必羨慕，世界的風景還在等你留存。
　　
人氣旅遊達人、熱血部落客劉士銘一直都以最熱情、正向的態度，撰寫每一篇文章；在這些遊記當中，除去當地風光、與人的相遇、移動的艱辛，其實更多的是，劉士銘對於世界的熱情。
這樣的熱情，便是劉士銘與其他部落客最大的不同。
　　
「我們都是為了生存而迷惘的靈魂，這本書的內容，是用兩次離職的急流勇退換來的，第一次是休息，第二次是追夢。」
在到訪過的眾多城市、國家中，中國的藏區是劉士銘最想跟大家分享的。所謂的藏區，指的就是藏族自治區，除了大家所熟知的西藏，還包括雲南的稻城、亞丁等。
　　
高原上的雲南與西藏，被眾多背包客、旅遊網站視為世間淨土，香格里拉；透過劉士銘的文字，我們得以跟著他的腳步，一起看見這一段旅途中的大山大水，視界變幻。
　　
走過川滇藏區、走過西藏高原，兩段旅程各有不同的生命故事。
為了一本《消失的地平線》，將劉士銘帶來四川雲南，他一直在找尋這世界上有沒有一個遁世而逃的天堂，能讓人用盡一生去追尋？這麼遊歷過幾個城市，為自己的天堂下定義。
　　
而2014年用自行車「橫貫大西藏」，穿越世界屋脊喜馬拉雅山脈這場徹底的壯遊，則他走過瀕死和流放的邊緣，看見真實的人生百態，了解自己為什麼而活著。那是一場體力、耐力與意志力的挑戰，這裡沒有抽水馬桶等現代化奢侈的配備，騎著鐵馬奔馳了一千公里，平均每天都是以80-120公里的時速往前；海拔在3000公尺以上的西藏高原，最高翻越了五千公尺的山脈，垂直上下約三千公尺的距離。在這樣的高海拔，高山症是揮之不去的陰影，更是體力的大考驗；速度、飛馳而過的每一秒，都讓劉士銘有了更多的體悟。
　　
人生的象限不再拘泥在舒適圈，發現原來生命裡的喧鬧和孤寂，都是自己給的；特別是在西藏騎自行車的無限騎乘迴圈中，體驗生命的美好與短暫，在公路的終點，遇見洗盡鉛華的自己。
　　
「你最後有找到心中的天堂嗎？」
且讓劉士銘，透過他的文字，告訴我們旅程中的所有感動。
　　
作者簡介：劉士銘
生於1985年，自栩為風之遊子，喜愛駐泊式流浪與快節奏運動，在動與靜的切換中，找回生命純真的風景，持續用熱血書寫人生─赤子之心闖世界 k640640.pixnet.net/blog。
　　
大直高中、中國文化大學哲學系畢業，2008全國大專優秀青年，2012部落客百傑－旅遊類十強，曾任痞客邦網站社群企劃，29歲辭職去西藏騎單車，穿越喜馬拉雅山到尼泊爾，目前為部落客、旅遊作家、講師，仍走在驕傲卻易碎的夢想路途上。