- 新北蘆洲區｜藍阿舍銅盤烤肉 蘆洲旗艦店 - ◾️地址：新北市蘆洲區中原路16號號1樓 ◾️營業時間：平日17:00-00:00 ◾️營業時間：假日11:30-14:30、17:00-00:00 - 📌牛五花銅盤烤肉(韓式辣醬)+蛤蜊銅盤(附白飯) 📌海鮮煎餅 📌起司辣炒年糕 📌春川辣炒雞 📌秘製蘿蔔 - 花蓮起家的藍阿舍銅盤烤肉 在新北也吃得到了🎉🎉 店內餐點選擇多樣化 從銅盤烤肉.熱炒類.煎餅.年糕.湯品應有盡有😍 也有多人套餐可以選擇 最讓人眼睛為之一亮的就是這份春川辣炒雞🤤 滑嫩的雞肉拌入洋蔥.紅蘿蔔絲 淋上辣醬撒上芝麻 捲上罪惡感十足的起司 每一口都太銷魂🤩 醬不會很辣 但加熱太久湯汁收乾會變得比較油和鹹 銅盤烤肉 蔬菜.肉類.海鮮一次滿足😋 完全是我的愛😍 韓式辣醬微辣 肉厚又扎實 配上白飯很有飽足感 湯裡有高麗菜.萵苣.魚板.蛤蜊 以紫洋蔥和蒜頭做調味 湯頭鮮甜美味😍 - - #新北美食 #新北韓式料理 #韓式料理 #韓式烤肉 #銅盤烤肉 #春川辣炒雞 #起司辣炒年糕 #起司控 #海鮮煎餅 #蘆洲美食 #蘆洲餐廳 #蘆洲宵夜 #新北宵夜 #宵夜文 #新北餐廳 #藍阿舍銅板烤肉 #ebcbuzz #yummyday #CAKOtaiwan #keke_foodietw #波波發胖

🚩新北市 蘆洲區⏩藍阿舍銅盤烤肉 蘆洲旗艦店 吃了一陣子的外帶及自煮餐 最近到之前住過的蘆洲附近覓食 發現很多新開的店家都沒有吃過 今天先介紹最近開幕的【藍阿舍】銅盤烤肉 蘆洲旗艦店最近才開幕 據說最早花蓮開始 然後到中壢再到蘆洲 座椅是韓式烤肉店常見的鐵桶 底下還可以放包包、外套 也有免費提供麥茶及開水自行取用 餐點除了主打的銅盤烤肉以外 也提供單點的陶鍋、熱炒及煎餅等經典韓式料理 另外也有多人套餐可以選擇 🔶牛五花銅盤烤肉（韓式辣醬+蛤蠣銅盤） 銅盤烤肉的肉類有四種選擇 醬料則有可以選經典BBQ或是韓式辣醬 銅盤的基底可以選蔬菜或是蛤蠣銅盤 也附有一碗白飯 重口味的還有醬料盤可以使用 我蠻推薦選擇蛤蠣銅盤 不僅有多種蔬菜 外圍滿滿一圈的蛤蠣 還可增加蔬菜及高湯的鮮甜 用韓式辣醬預先醃製的牛肉 辣中還帶有一點像紅麴般的香甜味 不死鹹也很下飯 🔶韓式辣豆腐鍋 同行友人點的豆腐鍋 附有白飯及兩樣小菜 鍋底下也是滿滿的豆腐 還有蛤蠣、魚板、蔬菜等配料 也算是蠻豐富的 🔶春川辣炒雞 這份量真的超大 沒有3人以上最好不要點用 鮮嫩雞腿肉做成的炒雞 鹹、香、辣還帶有甜味 朋友說比他在韓國吃過的還好吃 搭配有點邪惡的起司真的好吃度超高 不過後來會越加熱越鹹 很想再來碗白飯加入裡面拌炒更有韓味 🔶海鮮煎餅 外皮酥脆厚度適中 也貼心切的比較小塊，一片一口很剛好 味道也還不錯 不過大概吃了其他重口味就顯得平凡些 🔶單點小菜 韓式餐廳必定都會有的小菜 除了豆腐鍋會附2碟 現場打卡也會送 另外單點的小菜會則比附送的更大盤喔！ . . . 🏠 新北市蘆洲區中原路16號1樓 📞 02-2289-7007 ⏲️ 17:00~01:00 IG： @lanashe_luzhou FB：🔍藍阿舍銅盤烤肉 蘆洲旗艦店 . . . #藍阿舍銅盤烤肉 #韓式料理 #豆腐鍋 #春川辣炒雞 #海鮮煎餅 #銅盤烤肉 #蘆洲美食 #新北美食 #蘆洲韓式料理 #新北韓式 #韓食 #韓式烤肉 #銅板烤肉 #韓國料理 #吃貨 #yummy #koreanfood #taipeifood #foodie

承先，啟後。吳建龍&治平高中&黎明技術學院  「接下來，我會把部分心思轉往黎明技術學院，但還是會努力兼顧治平高中，希望能夠扮演好承先啟後的角色，為兩間學校以及愛籃球的孩子，創造更多連結的可能性！」  從「黑豬」吳建龍在2017年接掌兵符開始，治平高中連續4年闖過HBL資格賽關卡，甚至領度踏進12強複賽領域，然而，從今年夏天開始，吳建龍除了繼續帶領治平高中挑戰HBL，還將以助理教授身份進入黎明技術學院，除了開班授課，還準備帶隊挑戰大專籃球聯賽公開二級賽場，期盼藉此開闢一條不一樣的籃球路。  「其實，很多HBL甲級學校都設有籃球專班，加上每年離開HBL舞台的畢業生，最後能站上職業舞台的菁英屈指可數，所以，當黎明技術學院向我招手時，我與校方討論出在觀光系內開設運動休閒組，無論有過HBL實戰經驗，或僅是籃球專班學生，有機會學習影片剪輯、裁判、賽務等課程，就算無法在籃球賽場上奔馳，也能用不一樣的方式繼續喜愛籃球。」  而隨著吳建龍準備黎明技術學院的消息傳出，昔日治平高中子弟們紛紛帶槍投靠，不過，吳建龍很清楚，大專籃球聯賽公開二級賽事到了全國賽階段，不但簽運很重要，最後一戰定生死的賽制，更考驗教練與球員的抗壓性，因此，吳建龍不急著把短期目標設定在大專籃球籃賽公開一級，而是希望先在公開二級賽場多吸收養分，等待一舉突圍的最佳時機。  雖然多了全新身份，但吳建龍依舊沒有放掉對治平高中的責任，尤其109學年度在預賽3連敗收場，更激起吳建龍重新整頓球隊的決心。  「老實說，109學年度的治平高中，應該是我接掌兵符以來，團隊身材條件最好的一屆，沒想到，最後卻是唯一預賽全敗收場的一屆。而今年，我們很幸運，有機會招收到7名JHBL甲級球員，接下來，我會特別要求防守，重新整合團隊戰力。」  吳建龍直言，前幾年踏進HBL 12強複賽領域後，他變得太迷信進攻，忘記治平高中最初是靠防守爭得HBL的一席之地，因此，109學年度賽季落幕後，吳建龍立刻在防守端加強訓練力道，而每週與中原大學及健行科大的例行交流戰，原本都希望球員學習學長們的進攻手段，如今則改為要求全力壓制學長們的攻擊火力，期盼藉此為新學年度的HBL旅程，儲備更強悍的競爭能量。  #HBL #治平高中 #黎明技術學院 #黑豬熱炒店 #籃球專班