有這麼一則著名的聖經故事，叫「#所羅門王的審判」，相信即使不是基督徒的朋友們也耳熟能詳。
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故事的大意是這樣的：有兩位鄰居的婦女Ａ與Ｂ，各自有個年紀相仿的嬰孩。有一天，婦女Ａ的孩子意外過世；在痛苦與嫉妒驅使之下，她把自己的死嬰，和婦女Ｂ的孩子偷偷對調。
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婦女Ｂ很快就發現不對勁。於是兩人來到所羅門王面前，爭訟「誰才是嬰孩的親生母親」。
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所羅門王當然不知道答案。但他心生一計，說道：「好吧，我令人把這嬰孩剖成兩半，你們一人拿一半回去，這樣最公平了。」
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雙方反應大不同。婦女Ａ叉著手說：「就把這孩子劈了，大家扯平！」婦女Ｂ卻心急哭喊道：「別傷害這孩子！我寧可他被判給對方！」
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富有智慧的所羅門王，一下就明白，誰才是這孩子的親生母親了。
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這則故事讓我想到現在的台灣。
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疫情一段時間以來，我們看到的，是以柯文哲為首的藍白政治流氓，肆無忌憚地在傷害台灣社會。我們看到他面不改色地，在大眾媒體上說謊；看到他在疫情緊急之際，仍然以各種手段，扯防疫指揮中心的後腿；看到他毫無羞恥地，把國家撥交的稀缺戰略資源－疫苗－拿來綁樁大做人情；看到他光天化日之下，說出「下次再搞我就慢兩天打疫苗」這種無異於把全台北市民綁為人質的狠話。
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然而，民主政治這種東西，有時候很吊詭。我們一眼就看穿柯文哲正在重傷害台灣，但外頭有很多人看不透。各種倒行逆施之下，柯文哲的政治聲量不降反昇，大有成為藍營共主的趨勢。
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而另一邊的情形，卻讓人看得焦慮不已。明知道柯文哲正收攏韓粉勢力瘋狂反撲，阿中部長和小英政府，卻步步退讓，讓政治流氓柯文哲軟土深掘。明知道柯文哲在防疫工作上，扯後腿不餘遺力，指揮中心卻始終幫著他收拾善後、毫無怨言。每天CDC與北市府的兩場疫情記者會，我們總是看到柯文哲發動各種無理的攻擊，卻從來沒看到指揮中心對柯文哲講過什麼不好聽的話。
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難道是指揮中心顢頇無能嗎？顯然不是的，如果指揮中心的能力這麼不濟，台灣人沒有理由享受五百天的好日子，在疫情爆發的兩個月後就控制下來，目前為止仍是全世界受害最輕微的國家。
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指揮中心也絕對不是木石腦袋，任由柯文哲的各種攻擊，毫無感覺。
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只是指揮中心知道，比起對付柯文哲，他們有更重要的事情：要維護台灣社會 #脆弱的團結，不要在疫情危機當中分崩離析。危機之際，任何無益的政治對抗，都會給這個社會造成重傷害。寧給讓柯文哲多佔點政治便宜，也不要台灣的疫情急轉直下…
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柯文哲就是故事中，那個寧可小孩被斬成兩半，也要滿足心中的仇恨與嫉妒的婦女Ａ；而指揮中心就是那個，寧可讓對方佔便宜，也不願意小孩受到傷害的婦女Ｂ。
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柯文哲是毫不在乎台灣社會的安危的。他所想的只有一件事，就是怎麼在脆弱的台灣社會當中，#撬開一道不信任的裂痕，並 #從中獲取最大的個人政治利益。他有高明的煽動修辭術，有吹捧不遺餘力的媒體，還有一大批喪屍般的網軍與粉絲，為他取得了不少優勢。他從群眾的負面情緒－恐慌、焦慮、無知、仇恨－當中吸飽了能量，而且肆無忌憚地把這些負面情緒最大化。
​
有人會說，他對整體台灣社會沒有愛，但他對自己的忠實粉絲總有愛吧？其實不然。在變色龍般的政治路線轉換當中，柯文哲拋棄了一批又一批的粉絲，他完全不在乎曾經做過的承諾，也不在乎自己的粉絲被當成笨蛋。粉絲對他來說，只不過是個隨時可以丟棄的工具罷了。
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於是乎，今日的柯黑，都是昨日的柯粉。
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以色列王國的最高裁判是所羅門王，而民主社會的最高裁判，終究是我們每一個公民。作為決定社會命運的我們每一個人，難道不應該去深入判斷，哪一邊是在肆無忌憚破壞社會，而哪一邊是在為了社會團結而百般忍讓嗎？難道我們要任由高明的煽動修辭、刻意扭曲放大的政治聲量、網軍的飽和攻擊……等等諸多的政治流氓行為，來左右我們的心思、牽著我們的鼻子走，讓台灣社會一步一步走向絕路嗎？
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國民諸君們，請大家靜下心來，不要被刻意塑造出來的流氓政治權謀，把我們的智慧給蒙蔽了。
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更重要的，是不要被一時的政治聲量勝負給勸退，而是要勇敢站出來，反擊那些「以為只要自己敢耍流氓，就能夠橫行無阻」的傢伙們。
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我們體諒指揮中心的苦衷，坐在工作崗位上，為了維持社會的團結，不得不受限於法制與政治的包袱，對政治流氓處處忍讓。但是我們作為一介公民，沒有指揮中心那樣的包袱，就更應該挺身而出，對政治流氓做出反制。
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畢竟，政治流氓不會因為忍讓而撤退，只有每個人出來仗義執言，才能讓他們無法得逞！
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（圖片來源：Henri F. Schopin《所羅門王的審判》）

明天後天晚上八點「哈娜麥莎微醺時刻」的節目，很久沒有這樣整集都充滿著笑聲～🥰🥰🥰🌹❤️

兩個女人在一起就能夠天南地北的聊起來，不費吹灰之力～當三個女人在一起的時候⋯😬😬那就是聊天聊到天荒地老也聊不完🥰🥰🥰😂😂😂

宣藝術的 主人兆宣，玥作設計的劉亞奈（太多分身的她最近又有一個設計團隊～小黃瓜口味冰泡芙）🥰🥰

超級有活力創意的兩位好姐妹，來到我的節目，分享從創作到人生歷程的點點滴滴～
在笑談當中分享了許多啟發人心的故事！

亞奈～一個學電腦資訊的工程師，怎麼轉變成美學生活設計師 ！
她說她的正職是「認真生活」其他做的事情都是副業！（🥰🥰🥰哈哈哈我超喜歡她這樣形容！🌺❤️）

她可以克制化設計飾品，（我已經佩戴她特別設計的耳環在許多的演唱會趴趴走了）；她可以寫繪本 「我的尾巴呢」；可以做商品設計 、也可以成為調酒師⋯。
玥作設計 是她自己的小品牌，她說她喜歡自己像月亮一樣給人溫暖，希望自己的玥作設計是「越做越開心」！

臉書裡面的bear blue療癒小熊也是另外一個小品牌～有許多療癒文章和療癒文創品～
https://www.facebook.com/Bearblue%E7%99%82%E7%99%92%E5%B0%8F%E7%86%8A-436817769745146/

近期她加入了一個手作藝術家的團隊「小黃瓜口味冰泡芙」
在不同的市集分享他們各自的藝術文創～喜歡的朋友可以follow他們哦～
https://www.facebook.com/kyuuri.icePafu/

宣藝術的洪兆宣，七年前一個很單純的初心 成立了宣藝術～希望可以給予新的藝術家，甚至是比較弱勢的藝術家一個分享的平台，更希望透過她的小小地方，成為分送愛的慈善藝廊 ～！

這樣的初心 ，起初在外人看來是浪漫理想不實際，特別在藝術市場在台灣並不容易經營！
身為好朋友的我，非常感恩真的見證她從一路披荊斬棘到現在，充滿恩典奇蹟的七年！

她的畫室總是充滿歡笑，來跟她上課的學生們都發展出好像家人一般的情感！在許多藝廊都生存不易之下宣藝術幾乎年年滿檔 ，而且檔檔都會捐出或多或少的捐款給許多弱勢團體！

特別是兆宣的展覽很多有特別生命經歷的藝術家在這裡分享～～
明天和後天 ，這兩位充滿活力充滿愛充滿溫度的藝術工作者，當然要好好的分享介紹給大家囉！

宣藝術這一次的展覽「小棉花」，歡迎大家一起來參與！

這個展期的每個禮拜六都會有特別活動，這個禮拜六就是明天～
3/20下午三點到五點～可愛的亞奈 將會有一個創意的「現代小熊塔羅牌的快閃展」～結合五感體驗的神秘下午茶！
歡迎大家共襄盛舉！

🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️

※小棉花─葉曼玲創作展
3/6~3/27〈二至六11:00~18:00〉
宣藝術─士林華興街一號

插畫家曼玲住在永和河岸邊，位在新店溪的一端，常常望著白鷺鷥自由穿梭彼端。
一邊是人類的居所，台北熟悉的頂樓加蓋、鐵窗、人車雜沓，那另一端的心之所嚮，應該有著親近的綠地和悠閒的步調。
所以白鷺鷥碌碌往來，乘載了我們的追尋，不斷前進著！！

※這張畫也是「小棉花」裡唯一的跨頁，是書裡暗藏的驚喜喔！

※3/20
小棉花系列活動─療癒小熊塔羅快閃展
15:00小熊見面會

免費開放，歡迎參觀！！

🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️❤️
哈娜麥莎微醺滿23集 3/20（六）播出

（宣藝術 洪兆宣+玥作設計 劉亞奈）

1、Human Behavior /Björk
2、分生/張惠妹 A-mei/A-mit
3、太陽/邱振哲
4、無窮/吳汶芳Fang Wu

哈娜麥莎微醺時刻24集
（宣藝術 洪兆宣+玥作設計 劉亞奈）3/21（日）播出

1、把音量轉小/李友廷
2、俗花/蘇婭
3、路過人間/郁可唯
4、守著陽光守著你/潘越雲

🌹🌹❤️❤️
每週六每週日晚上
20:00-21:00
Alian96.3
原住民族廣播電台
「 哈娜麥莎微醺時刻」
每週六日晚八點
歡迎跟我蘇婭一起聽聽音樂
談談心 小小微醺一下 🥂🍷🥃🌹

App下載「Hinet Hichannel」
～「Alian FM96.3原住民族廣播電台」
Http://hichannel.hinet.net/radio/index.do
(手機電腦都可以聽）

http://alian963.ipcf.org.tw/programs_view.php
（原住民族廣播電台隨選節目網址～可以點選你喜歡的節目收聽）

🌹🕊🌹🕊🌹🕊🌹🕊🌹🕊🌹🕊🌹🕊

🙋‍♂️我本來只是個在醫療體系工作的職能治療師，
過去幾乎沒有面對鏡頭、對人演說的經驗（沒人會邀請😂），並且是大學國文課結束後就沒有再寫過作文的人。

五年前，有機會開始在不同的媒體上曝光，然後出書、各種演講、錄影、拍攝影片，一直不斷地在挑戰自我個性的界線和想辦法適應這種生活...
接著結婚成為丈夫，去年成為了爸爸，人生的職能角色在短時間轉變很多。

🤔面對人生路途中快速的各種變化，突然多出好多迷惘：
我想要在事業上有所成長、
我想要有和諧幸福的婚姻與家庭、
我想要好好教育和陪伴我的孩子...
所以，
常常迫切地想要有一盞燈照亮我眼前的路，有一個指北針讓我看見方向。

尤其像我這種助人產業的工作，
不論是臨床治療、媒體或講座分享都是付出的立場，若沒有即時把知識與能量補上，很容易會感到身心靈被掏空。

這時候我都會在內心中吶喊：
「到底有沒有一本書讓我可以好好地恢復一下呀？」😭😭😭

書海茫茫，真的不知道從哪裡挑起，
我的需求好多好多，太多事情需要處理和學習，
所以我要看什麼呢？
「人生成功學」、「網紅訂閱數」、
「婚姻之鑰：夫妻如何相處」、「好爸爸怎麼當」、
「經營斜槓人生的方法」，還是直接看「心靈雞湯類」或心理學書籍呢？

在一種疲累混亂有點失去方向的狀態下，就會變得不想被教導、不想被說教、不想看很硬很理論的東西、不想聽空泛的建議，
而且此時即使真的有個實體的人出現，若沒有釐清自己的想法，聊也聊不出什麼。

真的需要一場沒有壓力且是被引導的自我對話💬
但是該怎麼做呢？
因為不得其門而入，於是這樣的我就被放著，繼續被生活追著往前。

❤️直到聽聞我所愛的作者出了新書：
「 不狂不及：鄭範錫的人生滋味與生活散文」，立馬下單先讀再說。
想不到，
這本書像是一陣清風，吹散了我眼前暫時的迷霧，讓我跟自己的思緒見面了！！！

在閱讀這本書時，
覺得這位年過半百的作家鄭範錫，就像在我面前輕輕地說著，with no pressure。
他一下子是父親、一下子是在職場的前輩、一下子是一個家中丈夫的立場、一下子是一個兒子，就像是我在不同的情境中，無縫轉換的那些角色一般。

由於我的爸爸沒有在身教或言教中特別分享過我該怎麼扮演好人生的角色以及付出愛...
老實說我很希望跟我爸有這樣的對話或交流，
很感謝🙏我竟意外地在這本書中得到這樣的收穫。

一篇一篇的短文小品，讀起來沒有負擔，沒有連貫的內容或情節，卻讓人好奇、想不斷往下看，
或許是因為在過程中我已經被治癒，又或許我期待被填滿更多。

＝＝＝＝＝
從書中分享幾句我蠻有感觸的句子：
➡️關於夫妻：
＊一個人心裡若覺得『要是自己做不好，兩人很可能會分開』，就會更加小心、努力做得更好。

＊我認為愛不應該是期待對方，反而要思考有可能我會失去對方。

＊先生沒做的請幫他做，太太遺漏了些什麼請代替她補上，這麼一來，我們就會變成製造奇蹟的主角。當我們學會不把一切視為理所當然時，每一天都會發現更大的奇蹟。

＊重要的並不是「我愛你」這句話，令人感動的並不是「我愛你，願意為你而死」這句話。恐怕是觀察日常生活中的舉動才能知道那份愛有多真實。

➡️關於個人：
＊別把自己當成不起眼的人，要從自己身上得到力量，否則難以存在。

＊一句溫柔的言語能拯救一個失去希望、放棄掙扎、因挫折而倒下的靈魂。

＊去做真正想做的事吧！自己選擇的，萬一做到一半行不通也不會感到後悔。況且，如果真的行不通又怎麼樣呢？又不是只有一條路，還可以看看另一條相連在一起的路啊！

＊不要想從其他人得到力量，那力量只是一時罷了。你想從他身上得到安慰的那個人，也在自己的生活中苦苦掙扎著。能夠從根本上愛自己的人就只有自己！

＝＝＝＝＝
😄很講求C/P值的我，看到這種人生「大補帖」真的是很興奮雀躍，簡直是多個願望一次滿足呀！！

書的設計我很喜歡，很有質感的銀灰色底，搭配簡單的黑色線條畫，穿插著亮黃色的不同圖案來點出重點。
（「灰色不就是我的狀態嗎？」我驚訝地心想）

🌝🌕整本書就如同封面的亮黃色月亮，清晰明亮卻柔和不刺眼，
在迷霧中、在漆黑的夜空中照耀失去方向或需要整理、需要休息的人。

📖「#不狂不及」的意思是：
「若要達到別人無法達到的境界，就必須要為之瘋狂。」

我也想要精彩、沒有遺憾地度過人生，不是為了生計而是為了夢想或興趣，瘋狂地投入，達到自我實現的感覺。

「我現在就是要這樣的書呀！！！」把女兒哄睡後的我獨自在客廳閱讀，內心激動湧現的OS。

人生的路有時走著走著會像是大腦前額葉沒活化一般不知道自己在衝什麼，「不狂不及」這本書，像定心的紙鎮，壓住忙碌慌亂的神經，讓人停下來、想一想並且得到力量後又能再出發。

會接觸到鄭範錫先生的書，是因為先前有位好朋友送我他的第一本著作「古木故事：鄭範錫的人生智慧散文」，然後我就從此被圈粉了😂

有人說：「每個人都像是一本書。」
確實，每個人都有值得我們學習和參考的地方，而作者用他走過的歲月拼成了這本書，每一篇的分享都直接擊中我的心❤️❤️❤️

看我寫得落落長，就知道我有多喜歡了！！（腦粉模式😍😍）
所以分享給在人生職能角色中打轉，已經昏頭轉向的人、
想趕快靜下來沈澱充電的人、需要心靈養分的人、
因為疫情打亂人生節奏的人，或是想被填滿未知空虛的人。

在此我自掏腰包💰來抽獎，哈哈～
回饋給長久以來關注這個粉專的大家😊😊😊

👉活動期間：即日起至2月3日 23時59分止 (台灣時間)
👉參加辦法：
1.按讚 「 黃彥鈞 黃老斯」＆「 範老大的人生三溫暖 」的粉專👍
2.按讚並公開分享此抽獎貼文
3.在貼文下方，標記兩個朋友，留言一句
「最近的你最想得到什麼啟發？」每人限留言一次。

（例如：最近的我很想在人際關係中得到啟發，找到適合自己的朋友）
＊本次活動不寄送海外，請多多包涵。
👉『不狂不及：鄭範錫的人生滋味與生活散文』一本，共抽出3名得獎者。（有一本我會抽到分享文讚數最多的人）
將於2月4日貼文下方公布得獎名單
👉博客來：https://www.books.com.tw/products/0010880567

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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因為用完之後確實可以感覺到頭髮變得保濕又滑順，
而且這種保濕的感覺可以持續一、兩天，
頭髮不會因為睡一覺起來而被打回原形，
前一天吹整好的頭髮還是可以很美很柔亮！
因為產品本身真的好用又讓我驚豔，
加上向廠商反應瓶身標示問題後，對方也很願意聽取使用者意見，
因此這部影片除了介紹吹整技巧外，
也依照自己的感想把對這款產品心得敘述出來！
總之對這款產品我評價非常高，也推薦給大家！

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把影片裡出現的產品名稱再整理一次
可以依自己的需求找想要的產品
就比較不會浪費錢買一堆不會用的東西回家囉！
各類產品：
各種大小圓梳 (1:36) (4:57)
吹風機 (1:48) (4:57)
排骨梳 (2:23)
單排刮梳 (4:07)
三排刮梳 (4:11)
定型液 (4:49)
電捲棒 (5:11)
離子夾 (5:26)
小黑夾 (6:40)
U型夾 (6:52)

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又過了好久終於把第二部瀏海影片生出來～～
最近天氣冷颼颼的，沒事窩在家來學學如何整理瀏海
這一次特別講解長瀏海和斜瀏海的吹整
至於短瀏海、妹妹頭可以看上一部影片喔！

因為長瀏海、斜瀏海不像妹妹頭吹整齊就差不多了
還要顧及髮根的澎度、髮尾的捲度
所以這部影片就很囉唆的把所有部分都講解一次
希望大家認真看完
以後不要再問我綁頭髮的時候瀏海怎麼辦了
（好啦還是可以問，我還是會耐心回答的ＸＤ