門診遇到有一個女生做湖水藍的光療指甲，很漂亮，來求診。我卻發現有一隻腳趾的指甲是沒有做光療的。病人『醫生，為什麼我的這個腳指甲長得這麼醜？我好幾個月都不敢做美甲！』我『你不孤獨！你不是第一個因為這樣指甲情況來看病的人！』

距離我上次指甲看起來這麼漂亮應該是結婚的時候，不過新祕也只有幫我擦上指甲油而已，我從沒做過美甲。在我粗淺對美甲的認知裡，大約分成兩種，#水晶指甲(acrylic nails)跟 #光療指甲(gel nails，又叫 #凝膠指甲)。水晶指甲是混合液態跟粉狀的丙烯酸樹脂(acrylates)來強化指甲，不需要照光(photocuring) ; 然而光療指甲是用丙烯酸酯單體(acrylate monomers)的指甲油，需要照光讓它聚合還有變硬。

指甲弄的漂亮可以讓心情好，而且整個人的質感提升，但是對指甲本身會有什麼危機呢？
#指甲變色：指甲油會讓指甲的角蛋白染色，尤其指甲油留在指甲上超過一個星期較為可能。最常見會染成紅色或黃色。
#甲床分離：指甲遠端的白色部分變多，甚至向指甲近端延伸。有時候也跟你拿尖尖的物品想要清指甲縫裡的髒東西有關。甲床分離在做水晶指甲的病人很常見，因為水晶指甲跟你的指甲黏得比你指甲跟甲床還來得緊，而且水晶指甲又會做得比較長，所以容易會甲床分離。
#角蛋白去顆粒化：指甲上會看到白色的線條或是點點，塗指甲油的時間越久對指甲越有傷害。
#接觸性皮膚炎：主要是對丙烯酸樹脂類的化合物過敏有關。最常見在指甲周圍出現像濕疹的病灶，但其實手的其他部位，像是指腹、還有臉、甚至眼皮，都有可能會出現皮疹！
#指甲磨損：這不意外吧？美甲過程中會打磨你原本的指甲，會讓遠端的指甲變薄，出現三角形或是半月型紅紅的樣子。
#偽乾癬樣指甲變化：病例大多跟做水晶指甲有關。除了甲床分離外，也會有指甲下方角質增厚，被認為跟對聚甲基丙烯酸甲酯過敏有關。
當然其他還有 #指甲變脆、#指甲層狀分裂、#甲溝炎、#指甲發育異常、#其他感染……等。

講這麼多，但如果 #你還是很想做美甲 該怎麼辦？
1.選擇光療指甲(凝膠指甲)對指甲的傷害會比水晶指甲來的小一些。
2.光療指甲的照光選LED燈會比螢光紫外燈好。
3.千萬不要把指甲根部薄薄的那層小皮修掉！
4.不要用尖銳的物品去清指甲縫！
5.做腳指甲的美甲前24小時不要剃腿毛！因為要是你刮腿毛有小傷口，再去做腳的美甲會有感染的風險。
6.重要日子再做美甲ＸＤ

大家要記得，指甲變得不健康、不好看要找皮膚科醫生幫忙，而不是做美甲把它遮掉就算了！此外，指甲有問題也要暫停做美甲喔！

Ref :
DERMATOLOGICA SINICA 36 (2018) 218e221
J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(4):39-44.
Skin Appendage Disord. 2015 Sep; 1(2): 91-94.
圖片來源：取自於參考文獻

#林政賢皮膚科

為什麼我說“壓克力顏料不可以預先稀釋”，因為我沒有把握說出“可以”這個答案！

老實講，我與許多玩家一樣，我也懶得每次要用壓克力顏料都要再稀釋，尤其是在做噴塗的時候、即便是相同顏色也要重新稀釋後噴塗...如果可以我也想先稀釋起來放啊～不過很遺憾，我使用壓克力顏料不下二十年，我始終沒見到任何有關“可預先調好稀釋的佐證”，因此我只能從我的觀察心得來做結論，或許論述並不嚴謹，但絕對是經驗之談；各位可以加減聽之。

首先壓克力顏料（簡稱顏料）主要由色粉、粘合劑（丙烯酸樹脂聚化乳膠）、消泡劑、穩定劑...調和製成，而“顏料稀釋”就是將顏料中的成份分散在溶液中。就“狀態”而言，這三張圖片都是稀釋的顏料、也都可以直上噴筆噴塗；但就結果而言，這三者有何不同？我認為～

1.顏色飽和度不同。
2.顏料乾燥後附著力不同。
3.稀釋用的溶液與混合方式不同。
4.維持“可用狀態”的壽命不同。
5.顏料沈降的速度不同。
6.沈降後"可還原"的程度不同。
7.粘合劑與穩定劑的含量不同。

除了1,2點之外，其他各點是我認為“不適合”預先稀釋的理由。但“不適合”不代表“不可以”，只是我沒把握說出“可以”這個答案！如果你已經有自己DIY預先稀釋的壓克力顏料，我只能建議你盡快用完，因為該顏料何時要變質我也不知道。

所以如果真的稀釋很煩、有長期預先稀釋的需求，我覺得還是購買原裝的稀釋顏料最保險，畢竟“工廠製造”在顏料成份與穩定性上的要求都不是在家DIY所能相比的。

以上分享

夜光畫是什麼？他跟螢光壓克力又有什麼不同？畫隱形畫作需要哪些材料？去哪裡買？今天在這篇文章裡一次告訴你！

其實，在大家提到夜光畫的時候，有一半的機率可能是在說螢光畫。因為兩個都是會發光的顏料，所以很容易搞混。正確來說，應該是要分別稱呼他們為「夜光壓克力顏料」以及「螢光壓克力顏料」才對，這兩種統稱隱形顏料。而螢光畫又可以被稱作「黑光畫」，因為他的英文叫做black light painting。這兩種顏料有什麼不同呢？

https://fernweh-art.com/glow-painting/