身為46歲想要抓住青春小尾巴的阿木，
雖然疫情期間被兩姊妹氣的細紋越來越多（拭淚~😅
但微解封後感覺我的青春小鳥又回來了，
為了能夠光彩奪目的回歸，絕對要開始積極保養啊！！
白天顧小孩，晚上熬夜工作，忙碌了一整天，
最期待就是洗澡後仔細擦上保養品，
溫柔對待自己皮膚，好好慰勞一下辛苦了一天的自己～🥰
年輕的時候都仗著青春無敵，基礎保養隨便做一下就卡緊睏了
但隨著年齡逐漸增長，對保養品的需求也跟著增加了
清潔到保濕、抗老緊緻、亮顏煥膚一樣都不能放過！！
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這次以色列死海系列的保養品全部備好備滿~~
以色列死海位於海拔負417公尺，是 #地球陸地最低點，
也是 #全世界最低的鹹水湖~
數千年來聚集了豐富的 #天然獨有礦物質，更被譽為是礦物寶庫！
從基本的去角質清潔，一路到精華液、化妝水、面霜還有眼露都顧到了～
而且也針對了不同年齡跟皮膚需求細分成不同等級的系列的產品（要不要這麼貼心！❤
內含成分最大的特點--死海礦泥＆礦鹽是市面上很珍貴又少見到的成分~~
使用感受很好以外，每次聞到裡面的香味都感覺自己像是貴婦一樣高級～
只能說是時候好好對待自己了各位～
別等青春小鳥一去不復返時，就來不及啦！
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千千萬萬不要讓脖子紋路大肆宣告今年貴庚！
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這是週年慶特別檔，僅此一批，別讓脖子紋路洩漏我們的年齡！

⚠️⚠️⚠️【拒當臭老大魔王】
「頸告」千萬別讓頸紋、脖紋變成年輪！
一條脖臭老十歲！
兩條臭老二十歲！
三條臭老三十歲！
連幼稚園小朋友都懂得，看老不老就看脖子紋路！
拒絕再被叫「大姐」，解除頸報，大姐變小姐。

♥️♥️♥️東粉強大家午安好～～～
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拯救頸紋危機，專門對抗脖子紋路、頸部紋路的撫平紋路、淡化紋路的保養品！
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編編猶記得剛開始學保養時，媽媽就不斷強調：
脖子要擦！
一定要擦！
絕對要擦到！
頸部的股膚比臉部更薄、更脆弱，因此隨著年齡的推移，缺乏照顧的話很容易就GG！
尤其現代人又喜歡低頭滑手機，更加速脖紋的產生，秒透露自己的年齡啊！
拒當臭老族，就要從脖子保養做起！

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👏👏👏如此難產又珍貴的黑珍珠，能夠改善皮膚的屏障功能！
除了延緩肌膚老化，還能維持肌膚健康和維持彈性，保濕鎖水能力、讚讚！
👏👏👏淡化細紋、撫平紋路、讓我們只有逆轉青春，不再害怕紋路出賣我們的年紀！
👏👏👏黑珍珠成分賦活暗沉一抹而去，晶亮光澤，細緻肌膚，疲倦肌膚直接不再見。

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而由世界上含鹽量最高的死海鹹水湖，擁有大量的礦物質孕育出的杜莎藻，其抗氧化力為維他命E的100倍！
能有效減少自由基的產生、均勻膚色，維持肌膚健康！

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相信大家都知道，肌膚最怕乾！因為乾就是皺紋的好朋友！
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光聽名子就知道，霸氣！想必又是個狠角色！
角鯊烷被譽為「天然的保濕劑」，質地滋潤但不黏膩，對肌膚的親和力很強！堪稱肌膚界的里長伯！
能夠快速被吸收，給予肌膚高效潤澤鎖水力，維持肌膚彈力與水潤！

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有效改善暗沉、舒緩及安撫肌膚、撫平肌膚細紋、淡化黑色素、延緩肌膚老化！

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專家表示，水量驟減除了人為原因，主因就是地球暖化，降雨減少，現在這片鹽沙漠上僅剩的水，鹽分越來越高，不僅影響當地生態，還重創周圍農業和畜牧業（SC編）
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我們足足講了三個月的新冠病毒，我都覺得我長得跟病毒有點像了，這周琪斐大放送終於要談一個跟肺炎不相關的主題「水資源」。

這次的肺炎疫情點燃了全球石油戰火、引爆糧食危機，但其實「水資源」比兩個還要更早成為國際間的主要戰場，正所謂「石油誠可貴，糧食價更高。若為水源故，兩者皆可拋。」我覺得我的中文越來越好了，還落韻文耶。

最近一次的國際水資源爭議，就發生中國跟中南半島各國分享的湄公河。上個月美國氣候學家就抓包，中國在湄公河上游蓋了11座水壩，把原本該流到中南半島的水攔光光，導致下游的泰國、寮國、柬埔寨和越南河域，水位暴跌1公尺，創下50年來最低水位。

住在島國的我們可能很難想像，河流必須跟鄰居公家用，鄰居多糾紛就多，例如歐洲第二大河「多瑙河」就一口氣流經10國，1992年，匈牙利和它的鄰居前捷克斯洛伐克，就因為水壩建設問題而鬧上國際法院，最後很難得地，以理性和法學解決糾紛。但萬一你的鄰居是胖虎，你跟他講道理，他回你的是拳頭，這事就難了。這次中國就被發現，在湄公河上游一口氣蓋11座水壩，用來儲水、進行水力發電，這一直備受爭議，因為這水壩到底攔住多少水，外界只能觀落陰；下游的國家有多少水用，也只能看中國臉色，「朕不給的，你不能搶！」你想想啊，你家明明有自來水管，但水龍頭卻放在胖虎家，你想洗澡還得去拜託他多給你一點水，結果他只給你一湯匙，還說「我已經盡力了」。

像這樣的鄰居你會不會很想把他巴下去？一定會嘛，但是在我們講到各國為了水資源巴來巴去之前，我們先來瞭解地球上的水資源到底有多珍貴。

地理老師說過，地表不是有75%被水覆蓋嗎？到處都是水，怎麼還會缺水？其實這些水，有高達97.5%是不能利用的鹹水，包括海洋還有像死海這種鹹湖或鹽井、鹽田，只有大約2.5%是淡水，但其中又有七成藏在冰山、冰河裡，看的到吃不到，我們實際上「可能」使用的淡水，只有區區0.8%。為什麼說「可能」呢？因為這0.8%裡面，有九成是需要相當技術才能抽取的地下水，另外一成才是河川湖泊等的地表水，以及卡在凍土層和大氣中的水源，覺得數據太多很複雜沒關係，打個比方，你把家裡浴缸裝滿水，再拿個漱口杯往浴缸裡撈，浴缸裡的水就像地球上的水，但只有杯子裡的可以拿來飲用、發展農耕和工業，還必須全人類共享，這只是比喻而已喔！小朋友千萬不要真的去放一缸水，你真的要，記得說是凱莉教的。

好，截至2020年，世界上大概有78億人，足足是100年前的四倍多。一天下來，我們就要用掉100億噸的淡水，相當400萬座游泳池的水，400萬座是多少？啊，總之就是很多啦！

根據「世界資源研究所」的數據，這張地圖中的深色區域，就是目前面臨極高缺水壓力的國家和地區。是不是很多，用人口來看是八億多人都缺水，我知道你在找台灣，台灣是灰色的，什麼意思呢，無數據的意思。為什麼無數據？你去問聯合國啊！聯合國還估計，到了2025年，也就是五年以後，情況就會惡化到，分佈在50國的全球26億人口，都將面臨水資源短缺問題。水資源已經那麼緊張了，還不是所有地方的水都保證乾淨無虞，而根據台灣的BFF，世界衛生組織WHO的資料，發生在開發中國家的疾病，有80%與水有關。人不健康，國家就一定窮，而且世世代代無法翻身。

那麼到底為什麼我們會缺水缺成這樣？

每天一睜開眼睛，洗臉刷牙就要用水，每個人平均每天需要喝3公升的水，但這是在你當阿宅，不動也不流汗的情況下。其他還包括上廁所、洗頭洗澡洗衣服，還有最近大家為了防疫勤洗手，都需要用水。根據自來水公司的數據，全台每人每日用水量，大約280公升，差不多是一個標準浴缸的滿水量。

地球上75%到90%的淡水，都流進農牧業，每生產1公斤的穀物，就要大約1000公升的水，以台灣來說，會有四成的灌溉水，回流成地下水，但也不是每個地方的地下水都能被抽取利用。

至於畜牧業更驚人，拿牛肉為例，每生產1公斤的牛排，需要耗費1萬5400公升的水。以一頭美國牛為例，平均需要養3年才能進屠宰場，3年來會吃1300公斤的穀物，而這些穀物又需要水去灌溉，加上牛本人要喝水，牧場和屠宰場也需要用水清洗，所以一頭肉牛從出生到變成200公斤的肉排，總共要用掉310萬公升的水。看到這裡，我決定每個月少吃一份牛排。

大約有一到兩成的淡水，用在工業。紡織業是農牧業以外，最喝水的行業，從退漿、精練、漂白到絲光，以及幾乎所有的染料都要用到水。冬天穿羊毛衫很暖對吧，不過每生產一磅的羊毛（454g），也就是差不多一件羊毛衫的量，平均就要消耗130公升的水，也就是你去超市買2公升裝的可樂，要買65瓶。而我們夏天愛穿吸汗舒適的棉布，耗水量更是其他種類的三倍。汽車製造也是耗水大宗，每生產一輛汽車大約需要15萬公升的水。

但是水不是可以回收再利用嗎？的確，但不是百分之百都適合回收，而且也不是所有國家都有這個技術回收工業廢水。至於農牧業，你是要農作物和牛羊再把水吐出來重複利用嗎，不然幾年前很流行尿療法……你先去試試，再回來告訴我效果怎麼樣。

總之呢，人類用掉的淡水，有九成是一去不復返的。

所以水真的很珍貴，那不夠用怎麼辦呢？各國第一個反應，應該是大家省點用吧？不是。是趕快去搶。

很多在河流上游的國家就築起了水壩，標準的肥水不落外人田，結果當然就是外人拿著飛機大炮來討了。除了我們剛剛講到的湄公河，世界上的五大河流域，也就是非洲的尼羅河、印度半島的恆河、印度河、中東的幼發拉底河以及美國的科羅拉多河，都已經出現嚴重的水資源競爭，今天因為時間限制，我們只講兩個。

首先我們來看兩河流域。兩河流域指的就是幼發拉底河跟底格里斯河，我小時候為了背這兩條河的名字，不知吃了多少棍子，對啦，我那個年代就是早餐配體罰。總而言之，這兩河源頭在土耳其，流過敘利亞、伊拉克，擦過伊朗後，注入波斯灣，下游的美索不達米亞平原，是古文明搖籃，周杰倫的歌聽過吧？這幾個國家都聲稱他們擁有河流的使用權，但偏偏四國需求量遠超過兩河水量。

一開始伊拉克和敘利亞，蓋了很多水利設施，沒想到上游土耳其的水利設施後來居上，攔截掉幼發拉底河一半的水量，部分敘利亞的水利工程，甚至因此淪為蚊子設施，毫無作用。像1990年土耳其「阿塔圖克」大壩蓄水期間，就導致幼發拉底河直接斷流了整整9天，但土耳其是北約成員，敘利亞只能在心裡罵髒話。

接下來我們來看，位於非洲的世界最長河「尼羅河。尼羅河流經10個國家，但各國為了怎麼用水吵了幾十年，甚至差點打起來。早在1929年殖民時期，英國和埃及簽訂「尼羅河條約」，規定沿岸國家不能做出任何讓水量減少的行為，只有最下游以農立國的埃及，可以全權使用河水，不過後來其他國家覺得不公平，他們也想用尼羅河灌溉發電啊，就多次向埃及抗議條約不公，各國多年來紛爭不斷。到了2011年，主要支流「藍尼羅河」的發源地衣索比亞，開始興建大壩用來發電，這讓下游的蘇丹和埃及氣炸了，後來是美國出面調停，才讓這三國有望在今年達成協議。

但是在1950年到2000年，世界上發生1800多起關於水的國際衝突，這還不包括國內衝突或家庭紛爭，平均一年有36個水資源的衝突。這中間除了剛剛提到的國家級搶水大戰，同一國的也在搶。包括奈及利亞、馬利和肯亞，都發生過農人和牧民，搶水互殺的慘劇。不少戰亂事件，也把摧毀供水設施當作戰略，沒水活命的一方，當然就只能乖乖束手就擒，包括2006年以色列和真主黨的戰爭，以及2018年衣索比亞的族群衝突，都用上了這一個狠招。

除了人口爆炸，導致水資源長年供不應求，未來還有一大隱患，那就是氣候變遷。暖化會直接導致乾旱，缺水的地方更多，這個問題已經是現在進行式，還會導致冰川和冰帽消融，咦？融光了不是很好嗎？這樣就人人有水用啦！但這等於是預支未來的水，等全部消融後大家都沒得用！

水資源匱乏將會影響到國家的生存與發展，最後很容易訴諸武力，來捍衛水的主權與安全。聯合國早在1972年就警告，繼石油危機後，下一個就是「水危機」。照理來說，水資源應該要國際共享，各國政府合作解決水荒，但老實說，如果你只拿到一杯水，你會願意分鄰居半杯嗎？

今天琪斐大放送的關鍵字是#全球搶水戰　#拳頭護水權　#暖化加劇水荒

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《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》每周四晚間九點在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐ㄉ寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！ㄒ

這次帶各位旅伴前進西藏三大聖湖之一：世界海拔最高的鹹水湖天湖納木措！踏上這最靠近天堂的海岸，與大家分享一段藏北草原上傳頌的納木措與念青唐古拉的浪漫淒美的愛情傳說：）
#西藏旅遊 #拉薩旅遊 #天湖納木措
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★【🇨🇳西藏旅遊系列】背包旅行全攻略 ➡︎
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★【🇨🇳四川成都自由行系列】背包自助旅行全攻略 ➡︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3164abxA65EYg_6Isyl2pYkHh2GuCo1F
★【🇸🇬新加坡自由行系列】背包自助旅行全攻略 ➡︎
https://www.youtube.com/watch?v=RPkQw3iat5c&list=PL3164abxA65HCHoBaP6SOyyPUZmiITCVn
★【🇲🇻馬爾地夫自由行系列】背包自助旅行全攻略 ➡︎
https://www.youtube.com/watch?v=DmTvq9kIsZ4&list=PL3164abxA65F1PwEa8Aa276rWOy69Aqr1
★【🇳🇵尼泊爾自由行系列】背包自助旅行全攻略 ➡︎
https://www.youtube.com/watch?v=RUIMVD8Lt-M&list=PL3164abxA65H09jAQhsKtweRGFlP6_iAw
★【🇹🇷土耳其自由行系列】背包自助旅行全攻略 ➡︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3164abxA65HNoyHTDT9_jNGnWacF-2LS
★【🇱🇰斯里蘭卡自由行系列】背包自助旅行全攻略 ➡︎
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DAY12
開始了青甘大環線的行程
到了全中國最大的鹹水湖-青海湖
顏色很美 是相機手機都拍不出的美
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Bilibili UID:276515682
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28/5/2018-14/6/2018
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✥96LINE18天青藏之旅 EP8| 藏民家訪|日喀則|西藏
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✥96LINE18天青藏之旅 EP10|道別西藏|往西寧出發|西寧住宿推介|青甘大環線
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