譚新強：對拜登政策綱領的建議（二） Bitcoin、美股、COVID每日死亡人數齊創新高 是悲還是喜？

上周我已討論過拜登已宣布的其中4個首要政策綱領，包括（1）治疫、（2）氣候變化、（3）重建經濟、（4）中美關係。其實他還宣布了另一重要政綱：

（5）改善因BLM激發出來的嚴重種族關係問題。其實除長久數百年來歧視黑人問題，美國還有眾多和複雜的性別、性取向和其他少數族裔（尤其亞裔）被歧視問題。拜登企圖樹立良好榜樣，所以盡量挑選合資格的女性和少數族裔人士為重要官員。副總統賀錦麗（Kamala Harris）為半黑人半印度裔和財長耶倫（Janet Yellen）為猶太裔，都將是首名女性出任這些要職，被提名為國土安全部長的馬約卡斯（Alejandro Mayorkas），更是古巴出生的難民。

但這些任命都只有象徵式意義，即使出現過首名「黑人」總統奧巴馬（媽媽是白人），根深柢固的黑人歧視問題仍未得到解決，黑人平均收入仍遠低於白人，他們仍經常遇到警暴，甚至被槍殺，甚至可說黑人總統的出現，激發出更嚴重的白人不安感，間接幫助了種族主義者特朗普，4年前便成功贏取總統寶座。要真正解決各種歧視問題當然非常困難，包含憲法、執法、槍械、經濟、教育、健康和其他社會問題，更絕不可能在拜登4年任期內成功。隨便提出一個黑人貧民區的嚴重家庭結構問題，超過70%黑人嬰兒出生於未婚媽媽家庭。因此，很多單親媽媽無法完成學業，亦極難兼顧工作和照顧家庭，結果長期倚賴社會援助，更無法逃出世代貧窮問題。此問題的根源固有種族歧視元素，但亦有黑人本身文化問題，實不容易解決。

除拜登自己意會到美國正面對的5個主要挑戰以外，我認為美國亦面對另外5個更深遠的長期和結構問題，如不獲得重視和改善，足可令到美國走向衰落，更將令世界變得更危險和動盪。

（1）修補憲法與選舉制度漏洞。過去我已提出多個主要憲法不公之處，包括參議院不論州份大小，都擁有兩個議席，賦予細小州份太大權力，形成選舉人票制度的偏頗，因此導致經常出現共和黨輸掉普選票，但勝出選舉人票的荒謬反民主結果！為何加州選民的一票比重，不到懷俄明和阿拉斯加等人口小州的三分之一？加州除了人口最多，亦當然人才薈萃，充滿創意，是最多創新企業，如Tesla、SpaceX和蘋果的搖籃，長期下去，如這些精英愈來愈感覺自己一票完全缺乏影響力，與南部「老鄉巴」的價值觀完全相反，最終加州會否連結西岸州份（或東西兩岸？），企圖獨立？會否因此帶來第二次內戰？

跟一些美國人和更奇怪盲撐美國的中國人討論到此問題時，他們就會美國歷史和憲法專家上身，指出美國只是一個「共和國」，並非一個「民主國家」（democracy），此不公制度更是傑佛遜（Thomas Jefferson）等美國國父，為保護州份權力（state rights）所精心設計。這論點太取巧和自相矛盾吧！如美國承認只是一個共和國而非民主，那麼為何每當抨擊甚至攻打其他國家時，整天把民主掛在口邊？另外，即使240年前美國立國之初有需要保護所謂state rights（主要為保留黑奴制度權利），到了今天，美國仍不能成為一個真正平等和統一的國家嗎？這種思維和制度，正是美國生物學家E.O. Wilson形容人類社會制度停留在中世紀的最佳佐證！

修憲當然非常困難，先需要最少75%的州份通過，然後再需要得到國會兩院最少66%支持。較有可能的是我曾提過的「州際協議」（Interstate Compact），同意把選舉人票投給全國普選票的勝利者，而非投給州內普選票勝利者。跟總統大選一樣，需要得到最少270選舉人票的州份簽署才能成功，現時已取得代表196票的州份支持，仍在等待代表98票的州份通過。

美國人鄙視政府 真正人才不願加入

（2）改善教育制度和提高國民知識水平。美國仍擁有哈佛、耶魯、麻省理工和史丹福等全球最優秀大學，但中小學的平均水平就明顯落後於東亞多國。加上假新聞（fake news）和各種充滿仇恨的種族、民粹、宗教和國家主義，充斥社交媒體，結果近半美國人感染「思想病毒」，變得愈來愈反科學、非理性和不道德！即使面對日益嚴峻疫情，大量美國人仍不願戴口罩，危害他人和自己，完全反智。過半美國人亦將不願接受疫苗注射。如此質素的人民，底層50%美國人平均生活水平，40年來毫無寸進，真的感到意外？責任真的在被指控為搶掉他們飯碗（或麵包）的中國人？

問題更超越企業僱員的平均水平，亦影響到政府設計和執行政策的能力。美國人鄙視政府，認為她永遠是問題的一部分，並非解決方案的一部分，所以不能吸引人才加入各級政府工作。傳統精英，極其量只有興趣當政客，或被挑選入總統內閣，對當公務員絕無興趣。對比中國，基本上已恢復科舉制度，大家可能只知道高考競爭激烈，不易考上清華、北大等重點大學，取錄率低於1%，但原來當公務員的國考也同樣甚至更激烈，整體取錄率也只有1%至2%，某些熱門衙門更出現數千人爭取一個崗位！

大量中國年輕大學生充滿服務社會的理想，並不一定嚮往純為金錢的企業出路，當然亦有穩定收入和社會地位的考慮。過多人才被政府吸納，當然亦非好事，可能扼殺大量商業和科技創意，兩者間實需要一個動態平衡。但現今全球面臨COVID疫情的衝擊，加上對付氣候變化，和防止核戰等重要長期問題，實需要穩定兼有能力的政府來執行政策。

單看疫情這次大考，各國政府的質素，高下立見！中國實體經濟已逐漸恢復，甚至有權提出貨幣政策「收水」。美國呢？無限QE繼續，再談下一輪萬億美元刺激方案（trillion dollar stimulus），美匯指數跌穿91，Bitcoin、美股與COVID每日死亡人數齊創新高！可悲還是可喜？

（3）移民制度改革。美國本來就是個移民國家，這亦是過去美國強大的最主要原因。不止吸引到全球精英到美國留學和移民，亦能吸引到大量尋找「美國夢」的墨西哥、拉美和其他國家的合法與非法勞工。但在過去4年，在特朗普領導下，加白宮高級顧問米勒（Stephen Miller）詭計，美國種族和國家主義高昂，已變得不歡迎甚至仇視移民（例如伊斯蘭禁令），連留學生也不歡迎，尤其想唸工科的中國人，亦當然嚴厲逮捕和遣返大量拉丁裔非法移民。但美國一半STEM畢業生為亞裔，所謂白人精英主要只對法律和華爾街有興趣，矽谷創業者一半亦是亞裔，例如Nvidia的黃仁勳和Zoom的袁征等，如沒新移民，下一代的初創企業又哪裏來？

即使拜登上台，稍為改變政策，但在失業率仍高近7%，反中國反移民情緒仍高漲的情况下，美國真的會重開歡迎移民的大門？加上疫情仍超嚴重，不用說移民，暫時連夠膽去美國旅遊的人也不多，情况最少維持一年。另外，如美國真的有興趣保持其世界一哥地位，其實純粹誣衊中國各種不是和罪名，企圖阻礙中國正常發展，是幼稚、無知、無理、無效，甚至邪惡和非常危險的做法。中國的和平、科學化和人性化崛起，既造福人類，亦是無法（更不應）阻擋的。美國唯一可做的是計劃在中長期大量增加人口，當然不可單靠自然生育，必須倚賴大量移民。如美國人口翻倍，增至近7億，或許能增加相對中國的競爭力。但美國這個「大熔爐」（melting pot），能否消化如此巨量的新移民，是另一個問題。

拜登應加快綠色經濟 創造大量就業機會

（4）經濟和社會福利改革。無限QE加短期財政刺激方案，既不能治疫，連實體經濟都救不了，唯一作用似乎只有谷高股市。名副其實，美國真的窮到只剩下股市的紙上財富。政策是有代價的。財赤變得更嚴重，甚至開始動搖世人對美元的信心。不止Bitcoin創新高，上月歐元超越美元成為全球第一貿易貨幣，暫只有1個月，未能判斷為長期趨勢，但值得留意。貧富懸殊問題日益嚴重，近日全球最大對冲基金橋水創辦人達里奧（Ray Dalio）提醒大家，美國社會不公程度，已接近足以引發內戰或革命的地步！我希望拜登能啟動一些深層次的經濟結構改革。向富人（billionaire）和盈利佔比GDP超高企業加稅是必須的，亦是國民所支持。其實過半美國年輕人是支持社會主義，尤其支持全民醫保，其實美國是西方發達國家中唯一尚未有此福利。如成功，對減輕BLM問題都有幫助。

拜登應履行加快轉化到綠色經濟諾言，建設大規模太陽能電站和分佈式光伏屋頂，將創造大量就業機會。美國確需要維修和興建大量基建項目，有助減低經濟倚賴消費。暫時美國企業仍充滿創意，在多方面的科技仍領先全球。但FAAMNNG（facebook、Apple、Amazon、Microsoft、Nvidia、Netflix、Google）等Big Tech的影響力和賺錢能力已非常驚人，拜登有需要繼續關注壟斷市場、不公平競爭、非法經營模式和社交媒體監管等問題。中國和歐洲已開始這方面討論和調查。

（5）外交和軍事政策改革。二戰後，美國當上世界警察，美元成為全球儲備貨幣。後經歷30多年美蘇冷戰，至1990年蘇聯解體後，更成為單極超級強國。但奇怪地美國未有因此減低軍費，現在每年支出近7000億美元，超過隨後9國軍費總和，比十九世紀英國海軍的「兩強標準」（Two-Power Standard）更誇張很多！

美國軍力絕不是紙老虎，充滿實戰經驗，過去40年，戰火連綿不絕，單在中東和中亞的所謂反恐戰，已延續近20年。美軍傷亡有限，但被屠殺加因戰爭而死的伊斯蘭教徒人數遠超過100萬，絕大部分為無辜平民，規模已幾乎可與猶太人大屠殺（The Holocaust）的600萬相比。再說一遍，「911」恐襲主腦拉登（bin Laden）和大部分參與者為沙特國民，連一個伊拉克或阿富汗國民都沒有；但美國主要攻打對象是伊、阿兩國，完全沒有採取任何針對沙特的行動，反而至今沙特仍是美國親密盟友。沙特亦是全球最獨裁和專制政權之一，女性近乎完全沒有人權，更有證據沙特財政上支持恐怖主義，但美國從未抨擊沙特，更未嘗試推翻其政權！

中國崛起，當然是美國最大挑戰者，但中國崇尚和平，已40年沒有戰爭，軍備確不停進步，但核武數量只及美國的二十分之一。在此情况下，美國有需要浪費大量資源，寧願債台高築都繼續窮兵黷武，合理嗎？更有效的做法是停止戰爭，大削軍費，把資源改投到提供國人更佳醫療和社會福利，改善低下層人民生活。

國際關係上，美國亦應放棄Rambo(戰狼師傅)式外交政策，迫使所有國家採購其超昂貴軍備， 附和她的反華政策，儼然必須成為美國附庸國！事實上，即使美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）到訪時，亞洲各國仍必給面子，在他面前唯唯諾諾，但他一離開，15個國家即簽署以中國為首的《區域全面經濟伙伴關係協定》（RCEP），全球最大的自由貿易協議！一如新加坡總理李顯龍所說，千萬不可逼亞洲各國在中美兩國選擇其一！只有蠢如澳洲，情感上錯覺以為自己是歐美國家，但忘記地理上接近亞洲，才會盲撐美國多埸不義之戰，且被揭發在阿富汗犯下冷血屠殺平民罪行！美軍犯下甚麼罪行就更難講（入侵攻打已是罪），因為美國拒絕加入國際刑事法院（ICC），反制裁檢控官，真諷刺和充滿黑色幽默感！

我有一個建議，每次拜登演說完畢，都會慣性講God bless our troops，此情可以理解，尤其他已去世大兒子Beau曾在伊拉克服役。但這些實為殘酷的不義之戰，不值讚賞和表揚！

美國需改變「永遠第一」信仰

最後一個建議，非常困難，但最重要。美國人實需反思改變自我形象、信仰和文化。大部分美國人相信美國永遠第一，經濟、科技、軍力、文化和甚至道德上，都是第一！這是一種信仰，不需要證據。二戰後至最近，美國確是經濟、科技和軍力一哥，文化和道德較主觀，比較難說。但近年中國崛起，在2014年以PPP計算GDP已超越美國，看趨勢，5年內名義GDP亦逼近，這是一個美國人極難接受，但也必須接受的事實。更難接受，但鐵一般的事實是中國40年來的崛起是和平的，極少塗炭生靈，管治制度或比美國更科學化，更有效率，且更道德，和更人性化！

美國人信仰基礎為Judeo-Christianity，相信只有一個真主，且有一種福音派（evangelical）的宣教使命感。當某人或某國自信是代表正義和某理想時，往往是犯下各種暴力罪行的最常用藉口。因為他們相信其他人代表對立的邪惡，如他們不自願「改過」，那麼即使消滅殺害這些人，也只不過是替天行道！現今美國人針對中國的無理態度，與從前征服美洲，消滅99%的5000萬原住民（天花加屠殺）的征服者（Conquistadors），同出一轍。分別在於中國不止有弓箭長矛，亦有核武，治疫方面，就更不用比較了。

可能美國人應改學佛，明白回頭是岸的道理。

（中環資產持有facebook、亞馬遜、蘋果、微軟、Netflix、Nvidia、Google母公司Alphabet及Tesla的財務權益）

中環資產投資行政總裁

[譚新強 中環新譚]

説到超級英雄，我們都容易聯想到鋼鐵俠、蜘蛛俠、神力女超人等知名英雄。
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他們之所以塑造得如此成功，讓觀衆對他們留下深刻的印象，除了依靠大牌明星精湛的演技、導演深厚的功力，當然電影的架構也功不可沒。
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如果你仔細研究，不難發現大多數的超級英雄電影都遵循著一個架構，這個架構源自於美國神話學大師，約瑟夫坎伯(Joseph Campbell)的經典鉅著- 《千面英雄》。
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坎伯分析了古今神話文學中一千名英雄的成長歷程與發跡背景，整理出當中的共同特徵，他把这个架構稱作為“英雄之旅”。
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在很多年之後，Christopher Vogler读了这本书，他把坎伯從神話故事中發現的原則，帶到了故事創作中。後來更成為美國電影編劇人必修的一本聖經。
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現在我們就用英雄之旅的架構來解析超人氣角色，#鋼鐵人，爲什麽他會被塑造得如此成功吧！
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#英雄的的原點
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主角原本的生活是單調、乏味、可預期的生活模式，在危機出現造成生命轉折之前，生命的軌跡是平坦無阻、無風無雨。
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👉而我們的男主角Tony Stark 原本是生活樸實無華卻枯燥的天才科學家、花花公子、軍火商、富二代，過著每個人都羡慕的生活。
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#歷險的招喚
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突然有一天，主角遭遇到一些困難、挑戰，外部力量的介入對原本的平凡生活產生了巨大的衝擊，主角接受到了歷險的召喚，必須投入一場冒險或戰役，展開新的任務與挑戰。
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👉Tony原本平靜的生活出現360度的變化，有一次他向美軍示範最新型導彈后，在回家的路上被襲擊，然後被恐怖分子抓到一個山洞裏，逼他幫他們做導彈。
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#背对现实
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主角拒绝接受事实，越困難的決定越需要堅強的決心與毅力，越是未知的世界就越具有誘惑力，但也越令人恐懼。主角在決定出發冒險之際，會猶豫不決，對原有的世界依依不捨、難舍難分。這時候就會出現一個關鍵性的因素迫使主角義無反顧地上路，接受挑戰。
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👉Tony 從一個獨來獨往的富豪，現在淪落成了階下囚，還得聽命于恐怖分子做武器，爲了生存，他不得不假裝妥協，然後暗地裏想出反擊計劃。
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#遇見高人
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這時候主角需要幫助，正要上路的主角永遠不會孤單，這時就會有一位高人或者導師出現。这个角色会给主角信息，并且帮助他做出正确的选择。高人的指引促使主角下定决心要大干一场。
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👉而在山洞裏同樣也是被捕獲的科學家扮演著Tony的導師，他不但救了Tony，還鼓勵他不要放棄，在他的幫助下，Tony 成功設計了 Mark 1號戰甲，并且這位科學家最後犧牲他自己,幫Tony開一條血路，讓Tony成功逃出山洞，並獲得救援回家。
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#小试牛刀
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这一阶段，我们的主角将会主动出击。迈出了第一步，從平凡的世界跨入充滿未知的世界。這是一條不歸路，進入未知世界后，就不能回頭了。主角只能往前踏上征途。
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👉Tony 回到家後發明了了新款的反應爐，來代替他之前在山洞裏做出來的原型反應爐。，也發明了能飛且具有足夠戰鬥能力的Mark 3號。
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#考驗時分
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英雄從來都不好當，解開謎題、放倒怪獸還是逃離陷阱都難不倒主角。在旅途的過程，主角開始遭遇各種困境、挑戰和試煉，也會巧遇盟友、或是樹立敵人，開始學習未知世界的規則與生存模式。
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👉Tony因爲擔心自己公司研發的武器會被壞人利用，於是關閉了公司的武器部門，這時候得罪了電影的大boss, 也就是Tony公司的左右手，奥巴代斯坦，他背著Tony聯合董事會架空了Tony， 並繼續生產武器賣給恐怖分子。
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#深入龍潭
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大战一触即发。主角將面臨最大的挑戰，是噩夢成真的時候，是在未知世界中最危險的地方，主角所要尋找的寶物或是解決方案就在這個危險的地方。因此，必然需要征服最強的敵人，可能是大魔王或者朋友反目。
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👉Tony在電視上看到那群恐怖分子襲擊了那位科學家的家鄉，憤怒地穿上了戰甲獨自一人飛去找他們算賬，Tony輕鬆地把恐怖分子解決了，也救下了那裏的平民。在這裏我們也看到了Tony在轟炸了敵方坦克后，頭也不回地走了，簡直是帥爆了!
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#命在旦夕
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這時候就到了主角生命中最灰暗的時刻，存亡關頭，撐不過就是英雄氣短的悲慘下場。觀眾會隨著劇情陷入忐忑不安與緊張的煩躁中。這歷程在每個故事中都是最關鍵的時刻，因為受盡苦難才能重生蛻變。
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👉大boss 發現了Tony在山洞裏發明的戰甲，自己也想做一個，但是戰甲需要反應爐來提供能源，可是自己的科學家卻發明不出來，於是他心生一計，偷襲Tony, 並硬生生地把Tony身上的反應爐給强行奪走，留下奄奄一息的Tony等死。
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👉看到這裏的我們，不禁為Tony感到緊張，沒有了反應爐的他，到底要如何自救?
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👉所幸Tony舊款的反應爐沒被丟掉，於是他趕緊換上舊款反應爐，才能得以維持生命。
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#收獲
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主角最終能克服萬難，打敗大魔王，走過死亡蔭谷。獲得豐厚的獎勵，可能是金錢、愛情、頭銜，新的力量，或者問題解決了。
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👉Tony隨即換上Mark 3號，前去和大Boss 展開生死決鬥，雖然大boss的戰甲略勝一籌，但最後Tony還是戰勝了他。
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#回歸之路
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當主角取得獎賞之後，仍陷於未知世界，他下定決心返回平凡世界。原本以為可以輕鬆的回家了，哪知道还有一段艰难歷险阻在前方。
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👉凱旋而歸的Tony,隨後來到了記者發佈會，原本應該照著官方劇本念出來的Tony，最後説了一句， “我就是鋼鐵俠”，電影彩蛋中Nick Fury找上了Tony,邀請他加入復仇者聯盟，來幫忙對付未來的威脅。
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#重生
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坏蛋并没有真的死了，而是奇迹般地继续阻挠主角的前行。這是第二個生死交關的重要時刻，幾乎把苦難折磨所遭遇的死亡和重生過程，再重演一遍。故事進入另一個高潮。
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👉鋼鐵人1的大Boss的確是死了，所以這裏只能勉强説是在鋼鐵人的延續作品裏，還有其他更多更强的敵人，之前的架構重演。
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#灵丹妙药
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主角在千鈞一發的時刻，擊敗了大魔王。帶著寶物重返平凡世界，並且改變了原有的一切。成為了故事中正真的英雄，凱旋歸來。
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这一阶段预示着故事即将完结，可以看到英雄荣归故里。我们有机会将故事中最初的主角與成长之后的那个进行对比。他成功地让世界恢复了和平，或是成功融入了新的世界。如果有新的續集，這個英雄之旅將會再次循環。
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👉電影的結尾通常都是Tony成功打敗敵人，(除了在Civil War和Infinity War)，每一次都有新的收穫。
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👉來到了最終章End Game, Tony戴上了無限手套，説出了“我是鋼鐵俠”后打出響指，把復仇者聯盟最大的boss, Thanos和他的軍團給消滅了，代價是犧牲自己的生命，在他的人生畫上句點，但他成功地拯救了全宇宙。
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#其實為什麼我們總是喜歡和崇拜每個故事里英雄呢？
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是因為在我們的成長過程中，也有著英雄的元素存在著。其實在我們的成長過程中，你也一次又一次地離開了熟悉的一切，不斷得跳出你的舒適圈。
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你是否還記得，第一次上台演講的經驗嗎？第一次學駕車的經驗？第一次上班的經驗？遇到了危機時刻，排除千辛萬苦后，得到獎勵。然後從中復原，再次展開下一次的循環。
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雖然我們並不需要去面對大魔王或者打怪物，但我們所遇到的問題也一樣嚇人。神話學大師坎伯說過：
「The cave you fear to enter holds the treasure you seek.」
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你害怕進入的洞穴，也許就藏著你夢寐以求的寶藏。那你害怕進入的洞穴又是什麼呢？演講，創業，上台表演，吉他，還是製作影片？
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好葉期待著屬於你自己的英雄旅程。開始歷險的招喚，接受挑戰，排除萬難，索取你的獎勵。然後不斷得重複這個循環。
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弱者易怒如虎，強者平靜如水

真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。惟願我們在人生的道路上，不論何種境遇都能有充滿智慧的剛強壯膽，成為內心強大的人。

弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。
強者通常平靜如水，並且相對平和。

內心不平靜的人，處處是風浪。
再小的事，都會被無限放大。
一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。

不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，通常表現為：要麼特別在意別人的看法，要麼活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。

要想成為一個內心強大的人，需要具備至少以下六大品質特徵：

01 高度自律和自黑
為什麼不說自信呢？不自信的人，普遍內心比較脆弱。一個自信的人，對自己充滿信心，做事往往帶著積極向上的力量，並時刻充滿激情。所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。心中要有真才實學，哪怕在不斷的試錯，但終究能到達攀登高峰的那一天。

人的自信到底從何而來？以及如何培養自己的自信？高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什麼？自律就是自己管理自己，自己約束自己。這是一個很重要的能力。先學會克制自己，用嚴格的日程表來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。

除了自律以外，自黑的能力也相當重要。世界之大，什麼鳥都有。等你哪一天稍微做出點成績，很多認識或不認識的人便在背後，唧唧歪歪的議論是非。從最開始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。

自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養。

02 必須經歷絕望
經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。

「必須」 是一個前綴詞，一個重要的狀態。「必須」並非主動選擇，而是做好充分的心理準備。當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。

強大的人不是征服什麼，而是能承受什麼。一些事情，只有經歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。絕望並不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。經歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它，如同戰勝黑暗，迎接光明一樣。

03 培養獨處的能力
孤獨和獨處並不是一件事，是兩碼事，而且經常會被混淆。人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點，那麼，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。

要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，並培養自己獨立的判斷能力。

人只有先學會愛自己，才有能力愛他人。如果你不學著與自己對話，便更難和別人交流。越能獨處的人，越能面對和理解困境，也越能與他人相處。

04 不設限的思考
你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。

人生如同開車一樣，當你比別人快30碼，你體會到的感受別人無法感知。人生又如同開飛機，當你比別人高30000英尺，你看到的視野自然不同於他人。意思就是，當你在追求更高更遠的美景時，也就不必在意他人短視的眼目。一切自然雲淡風輕，不再受影響。

寬闊之後，就不會受狹隘主義的捆綁。自由之後，就不會受形式主義的限制。

05 需要一個信仰
人實在太有限，不論你信仰什麼，總歸要有一個信仰，否則和動物無任何區別。

在這個時代，幾乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。有人信仰權力，有人信仰金錢，有人信仰自我，有人信仰愛情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰制度，有人信仰有神，有人信仰...

不管什麼樣的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入了解並相信，才能稱之為「信仰」。

智慧和真理，有著天與地的距離。學會渴慕真理勝過追求智慧。真理能使人更有智慧的來看待世間萬物，寬容的態度面對錯綜複雜的人際關係，無比堅定的信念奔走人生之路，從容淡定的直面人性的黑暗和世間的悲劇。

06 做你自己
不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。

人不可能面面俱到。每個人應該會有自己最在乎的人，他們才是你生命中最寶貴的財富。倘若他們對你所做的事有誤解或質疑，值得你花時間去回應和解釋。

內心強大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像積極的人很少關註消極的信息，即便看到，也自動瞬間被屏蔽或消化。他們很清楚自己的定位和追求。

遇到了障礙，會想盡一切辦法剷除。遇到了挫折，也不輕易放棄倒下。克服了困難，便擁有了力量。解決了問題，便擁有了智慧。走出了黑暗，便擁有了希望。對他們而言，這些僅僅是人生的必經之路。

沒有天生的強者，一個人只有站在懸崖邊的時候，才會真正的堅強起來！

內心強大比什麼都重要！

1、努力的意義：不要當父母需要你時，除了淚水，一無所有。不要當孩子需要你時，除了慚愧一無所有。不要當自己回首過去，除了蹉跎，一無所有。

2、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜，不要隨意發脾氣，誰都不欠你的，學會低調，取捨間必有得失，不用太計較。

3、堅持，註定有孤獨徬徨，質疑嘲笑，也都無妨。就算遍體鱗傷，也要撐起堅強，其實一世並不長，既然來了，就要活得漂亮！

4、內心強大比什麼都重要，承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展；你可以迷茫，但不要虛度。

5、「你現在的生活也許不是你想要的，但絕對是你自找的。」 世界上所有的抱怨都可以用這句話來回答。

6、永遠不要在別人口中，迷失了自己的堅持；夢想是自己盼望的遠方，誰也不能代替你到達。

7、只要內心不亂，外界就很難改變你什麼，不要艷羨他人，不要輸掉自己， 過去已經不在了，將來也不考慮，只要此時此刻，為了你任性的勇敢。

8、總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心裡，也在你的腳下慢慢清透。生活，從不虧待每一個努力向上的人。

9、世上唯一不能複制的是時間，唯一不能重演的是人生。該怎麼走，過什麼樣的生活，全憑自己的選擇和努力

10、內心世界的強大，才是真正的強大。只要理想不滅，信念不倒，激情不減，就沒有誰能夠打敗擊垮一個內心強大的人。