為何要和不在黃金計畫的足球人談黃金計畫？
其實這正凸顯了黃金計畫的問題所在！
　
這週五上午，我和 邱顯智、時代力量智庫執行長 李兆立，邀請了 臺灣女子足球員工會 總幹事 楊玉鈴、 中華民國足球協會CTFA 副秘書長 焦佳弘、知名足球球評 石明謹 ，以及體育署競技組長藍坤田，一起來討論「黃金計畫的下一步」。
　
這個禮拜，總統府才剛為東京奧運代表團選手盛大舉辦了凱旋派對，小英總統強調，2024 巴黎奧運黃金計畫將會持續下去，而且會越來越好，為選手及後勤團隊提供更多支持。
　
我們完全同意黃金計畫必須要持續下去，不過，我們必須要了解的是，黃金計畫的內容與規模，在國外其實是「常態性的基礎建設、配備」，延續下去是應該的，而且，還應該擴大，讓更多人、更多項目，都可以被納入黃金計畫。
　
這場座談會中，我們和 3 位不在黃金計畫內的足球人一起討論黃金計畫，便凸顯了黃金計畫的問題所在。
　
以本屆東京奧運來看，代表團總共有 68 位選手，然而，黃金計畫中卻並未把 68 位選手全部羅列在內，如果黃金計畫將奪牌熱門選手做為標的，難道是預設其他沒被選進計畫中的選手就不會奪牌嗎？同樣都是奧運代表團，我認為，應該不宜有這樣的差別待遇。
　
除此之外，黃金計畫未來有沒有機會擴散到其他更多的項目？放寬奪牌熱門的標準？把這些資源分佈出去，讓更多選手受益，藉以提升整體的環境呢？對於未曾進入過奧運殿堂的項目，難道黃金計畫就永遠輪不到他們嗎？那我國的這些項目選手，又要何時才能有奧運殿堂的機會呢？
　
從數據上來看，這次的東京奧運，我們的參賽項目確實比起過去幾屆有了蠻大幅度的成長，我相信這一定是大家所樂見的，不過，我們還是有非常多的項目，似乎永遠勾不著奧運的邊，但真的是這樣嗎？其實，據我所知，像排球、足球，甚至是3對3籃球等，其實有許多熱門的團體項目，台灣並不是沒有機會前進奧運的，但黃金計畫似乎看不見這些選手的可能與需要，把他們排除在外，我們這樣是非常可惜的。
　
我們是不是能把黃金計畫的「奪牌目的」稍微放寬一點點，不要把奪牌作為唯一的目標，而是可以針對不同項目有不同的目標規劃，讓所有的運動項目，都能有進步、提升的機會，我覺得會是比較正確的方向。
　
　
除此之外，在這場座談會中，與會的來賓也提出了許多想法，以下分享給大家！
　
➤ 奪牌大國≠運動大國
　
奪牌大國是政府將大量資源集中投入在頂端少數有機會奪牌的選手身上，但整體社會運動習慣和底蘊依舊欠缺。反之，運動大國是讓運動成為國人生活的一部分，參與運動的人口很多，能夠參加國際賽事的選手自然就多。 而台灣應朝著運動大國持續努力。
　
➤ 「學校本位」的體育政策，不利運動人口金字塔化
　
當前體育政策多以學校本位的角度出發，大幅限制台灣成為運動大國的可能。當選手不在學校內，似乎就無法獲得政府體育政策的支持，不利於民間的運動社團發展，阻礙台灣邁向體育人口金字塔化。
　
➤ 黃金計畫屬於後端政策，且制定過程、周延性待調整
　
黃金計畫是偏短期，且屬於後端的體育政策。此外，黃金計畫也涉及分配不均、不夠周全，過度聚焦在有奪牌可能的選手及項目的問題。
　
在後續制定類似計畫時，應該從幫助各項目頂尖選手的角度出發，而不只是注重奪牌選手。計劃制定的標準及過程透不透明，審核標準的寬鬆，是否需要經過專家會議，也是需納入考量之處。
　
➤ 體育預算增加，錢卻沒花在刀口上
　
近年來，政府的體育預算確實有明顯成長，但仍舊出現各種支援不到位的狀況，凸顯問題並不只有經費，而是錢沒有用在刀口，特別是無法用人性化的角度給予選手及教練協助。
　
以女足國家隊為例，今年八月女足到國訓中心集訓，發生國訓中心以防疫為由拒絕女足使用國訓中心設施，經女足工會反映仍未果的狀況。此外，國訓中心改制為行政法人後依舊僵化，原本該給各項目選手的彈性和客製化支援，反而要透過黃金計畫補足。
　
體育署競技組組長藍坤田表示，體育署將針對各界關心世界盃女足培訓隊的津貼、基礎設備問題進行檢討，並請國訓中心納入選手建議後進行評估調整，也承諾體育署會在現有條件下，檢視各類計畫的有效性及專業性，盡力滿足選手們的需求。
　
　
我們希望延續東京奧運的動能，透過檢視黃金計畫以及其他體育政策，從觀念的變革帶動制度改革，持續改善國內體育環境，才有機會讓更多人投入，使台灣的運動人口，能夠逐步達成金字塔化的目標。
　
　
🎬 黃金計畫的下一步｜座談完整直播：https://reurl.cc/Q91822

時代力量智庫於9/3舉辦體育改革系列座談第一場「黃金計畫的下一步」，由時代力量立法委員邱顯智 、王婉諭，臺灣女子足球員工會楊玉鈴總幹事、中華民國足球協會CTFA副秘書長焦佳弘、知名球評石明謹與體育署競技組長藍坤田，共同探討「黃金計畫」後續如何延續東奧熱潮，促進台灣整體運動發展。
　
於座談中，邱委員、王委員、與談人與來賓不約而同地指出當前體育政策與黃金計畫的幾項問題，包含：
　
📣奪牌大國≠運動大國
奪牌大國是政府將大量資源集中投入在頂端少數有機會奪牌的選手身上，但整體社會運動習慣和底蘊依舊欠缺。反之，運動大國是讓運動成為國人生活的一部分，參與運動的人口很多，能夠參加國際賽事的選手自然就多。 而台灣應朝著運動大國持續努力。
　
📣「學校本位」的體育政策，不利運動人口金字塔化
當前體育政策多以學校本位的角度出發，大幅限制台灣成為運動大國的可能。當選手不在學校內，似乎就無法獲得政府體育政策的支持，不利於民間的運動社團發展，阻礙台灣邁向體育人口金字塔化。
　
📣黃金計畫屬於後端政策，且制定過程、周延性待調整
黃金計畫是偏短期，且屬於後端的體育政策。此外，黃金計畫也涉及分配不均、不夠周全，過度聚焦在有奪牌可能的選手及項目的問題。
　
在後續制定類似計畫時，應該從幫助各項目頂尖選手的角度出發，而不只是注重奪牌選手。計劃制定的標準及過程透不透明，審核標準的寬鬆，是否需要經過專家會議，也是需納入考量之處。
　
📣體育預算增加，錢卻沒花在刀口上
近年來，政府的體育預算確實有明顯成長，但仍舊出現各種支援不到位的狀況，凸顯問題並不只有經費，而是錢沒有用在刀口，特別是無法用人性化的角度給予選手及教練協助。
　
以女足國家隊為例，今年八月女足到國訓中心集訓，發生國訓中心以防疫為由拒絕女足使用國訓中心設施，經女足工會反映仍未果的狀況。此外，國訓中心改制為行政法人後依舊僵化，原本該給各項目選手的彈性和客製化支援，反而要透過黃金計畫補足。
　
體育署競技組組長藍坤田回應與談人意見，表示體育署將針對各界關心世界盃女足培訓隊的津貼、基礎設備問題進行檢討，並請國訓中心納入選手建議後進行評估調整。而藍坤田也承諾，體育署會在現有條件下，檢視各類計畫的有效性及專業性，盡力滿足選手們的需求。
　
時代力量舉辦體改座談，是希望延續東京奧運的動能，透過檢視黃金計畫及其他體育政策，從觀念的變革帶動制度改革，持續改善國內體育環境，才有機會讓更多人投入，使台灣逐步達成體育人口金字塔化的目標。
　
在首場活動結束後，時代力量體後續將再針對國內體育設施不足的問題以及《國體法》再修法的議題舉辦體改系列座談活動，邀請不同背景的產官學界體育人士，一同彙集對體育政策的想法，為台灣邁向運動大國的目標前進！

「台灣是可以追溯南島語言最古老的地點。幾千年前，這些語言由台灣傳到東南亞和太平洋島嶼。南島語族最早起源於台灣」

【回顧】
一「兩岸哪裡一家親！研究：台灣人基因與中國不同」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1259641420842601&id=584986081641475

Jacky Cheng：台灣人，您對母親到底了解多少？？？

台灣文明，您知道台灣歷史四百年只是幼稚園程度，了解南島語族發源地是台灣,也只是小學程度而已，您懂得Paccan是原名，"您好"叫"台灣",四千年前遠洋Manga雙船體(與艋舺的台語同音，當然也與菲律賓的螃蟹船同音，但菲國學不到精髓，只能短航)，傳出去台灣文明玉石珠算，給南洋與中土....總算是有中學程度了，12000年前的姆大陸，亞特蘭提斯陸沉，蘇格拉底，柏拉圖，西方三哲的理想國烏托邦，不在大西洋，而在太平洋，才是台灣歷史的大學程度，宜蘭與那國島間的海底沉城，虎井嶼,台東數千年以上萬年遺址隱藏了多少考古密碼....台灣人，你真的知道嗎？

(全南島語族的眼睛，都與Mada同音，南島族有十大語系，西到非洲馬達加斯加，東到夏威夷，南到紐西蘭，智利復活島，北是台灣，也只有台灣唯一同時擁有九大語系，流傳出去。3500~5000年前的航行授與文明(中國四川三星碓的蝌蚪文，沒中國人知道來源真意，台灣古跡中處處可見，是傳播源頭),菲，馬，近年在3500前的古墓遺址挖出，全世界僅有台灣東部獨產的豐田玉器陪葬，很明顯了。)

(有人說所謂的海底古沈城其實是斷裂的岩脈，但是它工整畫一的牆體卻又讓人無法解釋；有人說那是1622年荷蘭人佔領虎井時修築的城堡，遭明軍炸毀沈入海底；有人說這乃史前文明的遺跡，人類活動的證據；更有日本學者說這是八千年前人類活動的遺跡。)

(台灣宜蘭外海60海浬處，沉睡著一座神秘的海底古城，古城內有精細的雕刻、神殿、金字塔，學者研究，該遺跡屬於距今約1萬5000年前的「姆文明」（MU文明），也就是在中國大陸還與琉球群島相連時，人類在這塊「姆大陸」上所創造的高度發展古文明。相關學說已流傳一段時間，因為實在太過引人入勝，每隔一段時間就在網路上激起討論。

中國網站《萬花鏡》日前刊登一篇名為〈因地震沉入深海：台灣宜蘭海底驚現神秘金字塔！〉的文章，吸引了許多兩岸網友關注。該文指出，在距離台灣宜蘭僅60海浬的日本與那國島海域，沉睡著許多當地漁民都知道的巨大海底古城，1986年後，日本學者開始對遺跡進行現代化的海底考古研究。

經過長達8年的考古調查，琉球大學木村政昭教授振奮地表示，「沖繩周邊海底考古學的研究，將會讓全世界最古老的文明重見天日，古老的『海底龍宮』傳說即暗示海底古文明的存在，沈沒在海底的『姆文明』也讓海底龍宮的故事一直流傳下來，我確信與那國的海底遺跡，就是1萬2千年前突然消失的『姆文明』！」

根據考古隊以電腦合成方式繪製的遺跡復原圖，該遺跡有著海龜壁畫、靈石、廣場等祟拜物，可以判斷就是古文明居民聚會的神廟，而神殿北面有2個半圓形的柱穴，可能就是女巫舉行儀式前的沐浴之處，也有可能是讓即將獻給神的處女清浴的水池。

還值得注意的是，在半圓洞穴東邊近處的靈石，其擺設的方式與沖繩及日本本島的民間信仰類似。此外，神殿東方的拱形城門、巨石疊成的城門等，也與1萬年後才興起的琉球王國建築類似。而在城門附近發現的2塊重疊巨石，有人推測這2塊巨石是城門下方的基石；由2塊巨石整齊重疊在一起，及其上方留有長方形人口雕孔等看來，該巨石顯然是經過人力加工而成為城堡的一部分。

這項新的發現，與20世紀初美國學者詹姆士‧柴吉沃德（James Churchward）提出的『姆文明』假說不謀而合。柴吉沃德認為，在距今1萬5000年前的史前時代，現為日本、琉球、台灣的西太平洋一帶，其實是一整塊相連的「姆大陸」，其面積比南美洲還大，史前人類甚至在其上創造了燦爛的古文明，但因為遭遇大地震所引起的地質變動，而在一夜之間沈入大海，一切記載就此失落，沈眠在太平洋海底，直到今天仍有待人們挖掘出它的真實面貌。)
https://www.facebook.com/100002974106319/posts/1528706937238428/

李致穎：談到女性或不同族群的刻板印象時，許多人都能理解這些特定形象，如女性的陰柔、感性、軟弱，南島語族的天性樂觀、愛喝酒愛唱歌等，對於弱勢性別或族群的主體性的剝奪，以及，成為他們追求自主性時的阻礙。
但是，上述的邏輯，對象ㄧ換作是「台灣人、台灣文化」就又不一樣了，各種刻板印象，例如隨性、草根性、海盜性格、髒亂、粗俗⋯等，全部照單全收，殊不知這些特定形象就是自己的主體性被襲奪、被架空後的殖民地文化，還把這些由殖民者所塑造出來的形象，當成自我認同。還有什麼比這樣的事情，更加悲哀的嗎？

#台灣文化應該要有各式各樣的面貌
#台灣人要打破殖民者的禁錮活出自我
https://www.facebook.com/1639848710/posts/10212110034219674/

李致穎：什麼是漢人？漢人是怎麼來的？
以「台灣南島語族」為例：

生番→熟番→人→漢人

未經由儒學「教化」的人，即為番或夷或蠻等，不文明、未開化之族群，必須透過儒家思想價值觀影響後、教育後，才能成為儒家價值觀下的「人或漢人」。

#台灣人正被教化為中華人
#已接近完成體
https://www.facebook.com/1639848710/posts/10207689328344790/

李致穎：把自己的認同，定義爲中國人，是個人自由的範圍。例如，我是泰雅族人，我也是中國人。

把自己所屬的族群認同，定義爲中國人，則不在個人自由的範圍。例如，我是泰雅族人，泰雅族是中國的少數民族。

*溫馨提醒：台灣的南島語族，無論在對岸中國或此岸中華民國政府的定義下，都是中國的少數民族喔。
https://www.facebook.com/1639848710/posts/10213131710200935/

임가영：如果我是台灣的電視編劇，
簡直有發揮不完的題材(翻白眼)。

超過400年前至四、五千年之間，
南島語族的先人從台灣出發，
順著洋流和季風開枝散葉到了整個大洋洲。
(這個梗被迪士尼用走了就是「海洋奇緣Moana」)

400年前熱情浪漫的大航海時代，
荷蘭人教了台灣人以羅馬拼音做為文字記錄，
引進了最早的銀行會計制度，
至今番仔薑(辣椒)、番仔火((辣椒)、紅毛土(水泥)、水牛、黃牛、芒果、雞蛋花、甘蔗、水稻…
通通都是荷蘭人曾經來過的痕跡。

400年前日本幕府時代，
將軍穿的盔甲也都是台灣出口的鹿皮製造而成的。

380年前和兩蔣一樣宿命的鄭成功父子，
假裝反清復明建立了東寧王國，
跟228一樣殺盡不服從的台灣人，
跟白色恐怖一樣洗腦倖存的台灣人，
先人為了生存通通當了假漢人，
從此全台灣每個村莊聚落居民沒有血緣關係的也都一個姓，
每個姓的族譜第一代都是同個時間，
如果追本溯源去到中國，
拍謝阿嬤袂認得阿松誰跟你一家人。

台灣人曾經有革命精神，
譬如300年前的鴨母王朱一貴或230年前的林爽文，
其中林爽文在他的全盛時期曾經控制全台，
為此，
乾隆皇帝的緋聞私生子福康安率領清軍渡海來台專門對付林爽文，
打贏了之後還列為乾隆得意的十全武功之一。

150年前，
Robert Swinhoe把福爾摩莎烏龍推向紐約和倫敦的茶館做為點單最貴的茶，
也將台灣特有種生物登錄到國際上的各個學術期刊，
光是他的足跡事跡就註定是史詩般的鉅作。

而你不能移開視線的是接近同一個時期的George Leslie Mackay，
他是「寧願燒盡，不願朽壞」的馬偕博士，
餐桌上每天見面的胡蘿蔔、白色花椰菜、和高麗沒有關係的高麗菜都是他引進台灣的。

馬偕博士辦學校開醫院都是後來的事了，
但你知道當他踏上台灣的土地第一步，
是誰接住他的手？

蘭大衛醫生！

我小時候看讀者文摘的一篇「切膚之愛」，
主人翁的蘭大衛醫生，
當今彰化基督教醫院的創辦人，
也是奉獻一生在台灣，
一家人在台灣的故事根本也是大河劇。

也是同個時期，
基隆外海發生了一場戰爭，
造成越南變成法國殖民地，
卻跟霧峰林家有很大關係。

迄今每年中元節，
基隆的法國公墓還有人以紅酒和法國麵包祭拜百多年前的法國軍人。

我累了先寫到這裡。

寫這種東西很難過，
我們從小去上學被當作白癡騙到大，
歷史課本內容扣掉謊言剩下標點符號，
只有頁數號碼是正確的，
卻還要透過不斷的考試強行刻在腦筋裡面，
所以書唸得越好，
被毒害就越深。

但人們必須知道這片土地發生過什麼事，
才會明白為什麼它是現在這個樣子。

台灣的電視台當然有能力提供具有深度又好看的戲劇，
譬如幾年前民視製播的「浪淘沙」，
講蔡阿信醫師的故事；
又如比較近的是台視曾播出「純純」，
講的是台灣歌謠之父鄧雨賢的故事。

可是婆婆媽媽有印象的是「龍飛鳳舞」、「飛龍在天」之類的長壽劇，
或是什麼都有神有鬼有怪害過來害過去的「戲說台灣」，
透過這些使觀眾對台灣的過去能夠有什麼瞭解？

這就是重點了，
掌握媒體的他們不要台灣人瞭解台灣，
愚蠢才好控制。

你羨慕日劇韓劇能夠考究的呈現他們自己先人的生活風貌之餘，
不要忘了他們擁有的是自己的國家。
https://www.facebook.com/100000420430480/posts/1642410355782963/

前有線主持移居溫哥華 政府資助4萬元養仔「加國沒有二等公民」
「我們移民心態是希望找一個安全圈，現在只不過把安全圈擴展到世界，只要擁抱這個心態，你就不怕自己由零開始。」@住加男人CanMen 龍華琛（肥Sam）曾經從事電視台工作，廣為人知的有線電視講波佬，2017年選擇離開香港，一家四口移民加拿大溫哥華。

「2012年因為國民教育事件，由港英年代填鴨式教育，到97年回歸後，慢慢變成了北京式愛國教育，兩者加上來成為北京填鴨。」Sam直言細仔在2014年雨傘運動時出世，看到一個熟悉的香港已經變得陌生。為子女的前途，Sam花了兩年時間籌備移民，2015年在香港開設一間髮型屋。「在香港很多人不會把髮型屋視為專業，事實上，在世界各地都是一門專業技術，當初咬實牙關開舖，沒有賺錢空間，只求經營髮型屋的經驗。」2017年太太申請學生簽證（Study Permit），花了大概13萬港元修讀兩年文憑課程，因為伴侶關係Sam可以申請工作簽證，最後成功移民加拿大。「加拿大國策每年希望吸納33萬名移民，他們不希望像日本一樣出現人口老化問題，人口結構呈倒金字塔，因此移民政策較為寬鬆。」

「人生上半場踢得五勞七傷，但勝負未分，移民頭三年作為中場休息時間，慢慢調整策略、生活步伐，下場半再戰。」回想起頭兩年生活，Sam坦言非常辛苦，每天填滿時間表「老婆全職上課，不能隨意走堂，假如子女身體不適，兩老婆需要輪流照顧，老公請假或是老婆缺課。每天由早上7時直踩，煮早餐、接送上學、上班、煮晚餐，基本上晚上10時才有私人工作時間。」興幸加拿大人着重家庭觀念，Sam在加拿大《星島日報》做編輯工作一年，一星期工時只需40小時，後期更因為接送子女，需要提早一小時放工。

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思浩大談意大利概念水上房屋，雙層十層單位都有，外形如同埃及金字塔！(大家真瘋Show 2020)


世界各地人口激增，住屋可能要往海上發展。意大利有建築師為此，設計出一款概念水上金字塔房屋「Waya」。
Waya是建在穩定浮台上的炭纖玻璃構造房屋，其模仿古代瑪雅人金字塔的外形，除方便採光和太陽能發電外，更可把樓頂變成溫室，供種植蔬果自給自足。Waya可建成兩層式住宅或十層高的水面大樓，亦可以多個相連一起，組成一個社區，設計師聲稱Waya可以抵擋氣候變化和風雨。

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1. 思浩大談牛頓成名前手稿面世拍賣，亂教人用癩蛤蟆嘔吐物，醫治當年英國黑死病！(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=83lC2eTmiLk)
2. 思浩大談Tvb旅遊節目溢遊未盡，主持去帛琉旅行，飲蝙蝠湯惹砲轟！(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=cYCKYUWKveE)
3. 思浩大談劉偉強古天樂電影業援助金，陳庭欣唐文龍被斥濫用，有工開都申請同人爭！(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=6K2HDp_5QKE)



#大家真瘋Show #2020 #意大利 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

阿斯旺(阿拉伯語：أسوان)，埃及南部城市，阿斯旺省首府，位於尼羅河東岸，人口約20萬，著名古城、旅遊景點和貿易中心。阿斯旺是世界上最乾燥的地方之一，自2006年5月13日以來，阿斯旺沒測得任何降水。在古埃及時期，阿斯旺被認為是埃及民族的發源地。它位於尼羅河第一瀑布以北，是埃及和努比亞之間的貿易重鎮，其名據說是古埃及語“貿易”一詞的對音。阿斯旺（Aswan或Syene），埃及文化古城。位於首都開羅以南900公里的尼羅河東岸，是埃及的南大門，是黑非洲的門戶和唯一海上進入非洲腹地的通道。在上埃及尼羅河“第一急灘”下的東岸。人口15萬（1980）。古代曾為驛站、兵營和與南方鄰邦的貿易要站。現為對蘇丹、埃塞俄比亞等國的貿易要地。附近尼羅河上建有大型水壩和水電站，構成全國性電力基地。有紡織、制糖、化學、制革等工業，還開採鐵礦石和建築用石材。重要河港。鐵路通開羅。冬季療養和遊覽勝地。有古代耶勃城遺址和博物館、植物園等名勝。市內有博物館、植物園等名勝。在其附近尼羅河上所築的阿斯旺高壩(Aswan Dam)，為世界七大水壩之一。它橫截尼羅河水，高峽出平湖，登上聳立在河岸的高壩紀念塔，環形的拱橋式大壩，像橫跨尼羅河上的長虹燦然入目。高壩主體長3600米，高110米。1960年在蘇聯援助下動工興建，1971年建成，歷時10年多，耗資約10億美元，使用建築材料4300萬立方米，相當於大金字塔的17倍，是一項灌溉、航運、發電的綜合利用工程。高壩共有6個排水隧道，每個隧道有兩個出水口，各裝一台水輪發電機組，計13台機組，輸出電壓經升壓達50萬伏供開羅及尼羅河三角洲地區用電。高壩控制了洪水，從根本上消除了氾濫和乾旱，不僅保證尼羅河下游農田用水，而且使上埃及尼羅河谷地區農作物由一年一季改為一年兩季或三季收成。高壩建成後，其南面形成一個群山環抱的人工湖--阿斯旺水庫。湖長500多公里，平均寬12公里，面積6500平方公里，是世界第二大人工湖，深度（210米）和蓄水量（1820億立方米）則居世界第一 阿斯旺大壩最早於1898—1902年建造，用於灌溉和發電。到60年代，該壩已不能適應土地灌溉和電力供應的需要，於是埃及政府在舊壩上游6公里處開始修建現在的大壩，於1971年完成。目前，大壩的發電量能夠保證全國大部分的用電需要。
阿斯旺的市場和鬧哄哄的開羅市場不同，它更加開放。而且阿斯旺人普遍都很友好，若是你一身埃及民族服飾上市場，阿斯旺人會不停的給你打招呼。講起價來也會更容易，若是不相信，你可以試一試。阿斯旺最吸引之處就是與這座城市峭壁平行的市場。無論白天或夜晚的什麼時刻，這座城市裡到處都是熙熙攘攘的人群。貨架上的商品琳琅滿目，柳條籃子和各種辛香作料堆成了小山，下面還有藏紅花，咖喱粉，玫瑰茄花瓣。您可以安下心來，悠閒地在市場上閒逛。這是埃及最漂亮的市場之一。和開羅以及盧克索的市場不同，那裡的賣主有時甚至是強行讓人購買他的東西，而在這裡一切都在溫和的話語和微笑中進行。但這並不妨礙努比亞人在生意場上成為令人畏懼的對手。您還可以在咖啡館裡一邊觀看演出一邊品嘗玫瑰茄或吸水煙。阿斯旺的商品比盧克索的商品便宜，而且講價也很方便。在商店講價時，店員會送上杯飲料。如果對方一開始對你的出價就表示不願搭理，那麼一定是你的價太低了，這時最好離開這家店。若是對方對你的表示興趣，那麼則要堅持你的最初價格。想要瞭解阿斯旺的物價水準，問一問飯店的服務員就可以知道了。