有人曾說：生活中很大一部分事情，歸根到底是兩件事：一件是關我屁事，一件是關你屁事。這句話雖是戲謔，卻充滿了人生的大智慧。

很多時候，我們總生活在別人的評價中，常在意身邊的風言風語，被無關緊要的事左右我們的情緒。我們喜歡在很多事情上，都要和別人做一番比較，拿別人的標準來折磨自己，非常在乎別人對自己的評價，害怕自己被別人孤立，每天都讓自己活得很累。看到過一句話：“生活就像一杯白開水，不論是冷是熱，只要溫度適合自己就好；生活有時又是萬千口味，酸甜苦辣咸澀鮮，只要口感適合自己就好。”生活是自己的，與別人無關，其中的酸甜苦辣，只有自己最清楚，所以，不必在乎別人的目光，別活給別人看，適合自己的才是最好的，讓自己開心才最重要。

1、你為什麼會這麼在意別人的眼光？

生活中，很多人都會擔心別人看不起自己。怕別人認為自己過得很糟糕。有時候，別人的一個眼神、一句玩笑就可以讓你難過好久。怕被冷落，被忽略，被嫌棄，也害怕別人的嘲諷。於是，想花光平生所有的力氣去扼制住別人的喉舌，時常徘徊在自身的感覺和別人的看法之中。為了取悅別人，把“自己”狠狠地摔在地上，自顧自地先踩了起來，那些獨有的個性，像雕琢玉器一般被自己數次打磨得絲毫不見痕跡。於是乎，我們太在意別人的看法，在注意被人的評論，而忽略了自己的初衷。

2、越是在乎別人的看法，就越容易忽視自己的感受，變得自卑和怯弱。

事實上，覺得人言可畏，還是因為自己不夠強大。這個世界本沒有你非得去看的冷臉，非理不可的是非。要保持內心的寧靜和獨立的思考，就要對自己心存敬畏。過分在意別人的看法，無異於將自己的人生交給別人把控。你越在意別人滿不滿意，越會忽略自己願不願意。人永遠不可能八面玲瓏，四方討巧，讓一些人滿意的同時，就會有另一些人看你不爽。如果一味地迎合別人，一旦被誤解、被針對，那一點點靠著別人建立起來的自信也會瞬間崩塌。
要知道，接受不了別人的評價，不是別人傷害了你，而是你從一開始就沒有看得起自己。

3、不活在別人評價裡，是一種大智慧。

人活一世，別人再重要，也遠沒有你自己重要。別人永遠是你生活的旁觀者，只有你自己才是你生活的掌舵者。世上哪有什麼感同身受，只有冷暖自知。酸甜苦辣咸，只有吃到嘴裡的那個人才知道。不要太過於去在意別人對你的評價，生活是自己的，與他人無關。一生為別人而活，很累，也很愚蠢。你不可能讓所有人都滿意，又何必為了別人委屈自己。每個人對生活的理解不同，追求不同。你的尺度不是別人的尺度，別人的看法不代表你的觀點，別讓別人的看法影響你的生活。別太在乎別人的評價，懂你的，不用解釋，不懂你的，解釋也沒用。

4、當你不在乎他人的眼光，愛你所愛，行你所想，你的生活才會有無限可能。

好的人生不是活給別人看的，你大不必在乎別人的眼光和期許，活得開心比什麼都重要。被他人的言語包圍是生命的常態。我們總是一路走著走著，把自己困守在安全區裡，只追求不被“說閒話”，小心翼翼地活成別人期待的模樣，唯獨辜負了自己。與其這樣，倒不如面對風涼話，不理；面對看不起，不信；面對不理解，不在乎；面對嘲諷，不聽。我們每一個人都無法徹底擺脫人言，這樣倒不如把注意力放在自己身上。畢竟，只有你才能負責自己的人生。

在這個世界上，有一種英雄主義叫，做自己的主人。

你的人生，從來就不是活給別人看的。

你不一定要得到所有人的認可，人活著，經營好自己最重要。

若太在意身外之事就會怠慢了自己，反之才是愛自己。

所以真的，沒必要去迎合別人，在意別人對你的評價，做自己就好，接納自己，取悅自己，已是完美。

林語堂先生說過：“生活就是，有時笑笑人家，有時給人家笑笑，如果完全按照別人的標準去生活，你會發現，你都不知道該怎麼生活了，因為無論你怎麼做，總是有人不滿意。”

生活不過是自己取悅自己的過程，記住，別活給別人看，因為總會有人不滿意，不要在意別人的評價，讓自己滿意才最重要。

當你想清楚自己要什麼，不急著向別人解釋你自己，你才能更加靠近一個積極的人生。

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有人曾說：生活中很大一部分事情，歸根到底是兩件事：一件是關我屁事，一件是關你屁事。這句話雖是戲謔，卻充滿了人生的大智慧。

很多時候，我們總生活在別人的評價中，常在意身邊的風言風語，被無關緊要的事左右我們的情緒。我們喜歡在很多事情上，都要和別人做一番比較，拿別人的標準來折磨自己，非常在乎別人對自己的評價，害怕自己被別人孤立，每天都讓自己活得很累。

看到過一句話：“生活就像一杯白開水，不論是冷是熱，只要溫度適合自己就好；生活有時又是萬千口味，酸甜苦辣咸澀鮮，只要口感適合自己就好。”

生活是自己的，與別人無關，其中的酸甜苦辣，只有自己最清楚，所以，不必在乎別人的目光，別活給別人看，適合自己的才是最好的，讓自己開心才最重要。

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你為什麼會這麼在意別人的眼光？

生活中，很多人都會擔心別人看不起自己。怕別人認為自己過得很糟糕。有時候，別人的一個眼神、一句玩笑就可以讓你難過好久。

本來想堅持畫畫，卻被別人笑話畫的不成樣子；想堅持寫作，分享後被人嘲笑文筆太差；想著給家裡人做份美食，品嘗後的皺眉說明瞭一切。

怕被冷落，被忽略，被嫌棄，也害怕別人的嘲諷。於是，想花光平生所有的力氣去扼制住別人的喉舌，時常徘徊在自身的感覺和別人的看法之中。為了取悅別人，把“自己”狠狠地摔在地上，自顧自地先踩了起來，那些獨有的個性，像雕琢玉器一般被自己數次打磨得絲毫不見痕跡。

於是乎，我們太在意別人的看法，在注意被人的評論，而忽略了自己的初衷。

有人問你：“你那麼在意別人的看法，活得不累嗎？”為什麼你那麼在意別人的閒言碎語呢？

你之所以在乎別人的看法，過得擰巴，是因為你還沒有接受這種生活下的自己。

當你的關注點放在當下，便少了很多的焦慮和沮喪。一是沒空；一是因為沈下心後便能看得到生活中俯拾皆是的小確幸，以及日漸清晰的方向。

這些都會使你更加的從容和自信，不再介意別人眼中的自己。我們有權選擇自己的人生，我們要過好自己的生活，不必太在意別人的眼光。

每個人對生活的理解不同，追求不同。你的尺度不是別人的尺度，別人的看法不代表你的觀點，重要的是別讓別人的看法影響了你的生活。

你的生活根本不需要向不相干的人解釋和證明。過分在意別人的看法，不過是庸人自擾罷了。

生活是自己的，別活給別人看，自己過得舒心最重要，每個人有每個人的活法，每個人有每個人的精彩，別去在意別人對自己的看法。

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越是在乎別人的看法，就越容易忽視自己的感受，變得自卑和怯弱。

林清玄說：生活在風濤淚浪裡的我們，要做到不畏人言人笑，確是非常不易，那是因為我們在人我對應的生活中尋找依賴，另一方面則又在依賴中尋找自尊。

而認識自我、回歸自我、反觀自我都是通向自己做主人的方法。

有些人，就是因為有著清晰的自我認識和目標，才懷著一腔孤勇，堅定地走在自己的路上。

我們都曾有過被人攻擊的經歷，儘管當時我們歇斯底里地為自己辯解，也沒能證明自己的清白，反而嚴重打亂了自己的生活節奏，用別人的錯誤懲罰了自己。

事實上，覺得人言可畏，還是因為自己不夠強大。

這個世界本沒有你非得去看的冷臉，非理不可的是非。要保持內心的寧靜和獨立的思考，就要對自己心存敬畏。

有人說，“活在別人眼裡，是註定過不好這一生的。”

不要讓別人的嘴成為阻止你去探索世界的理由，生活是自己的。過分在意別人的看法，無異於將自己的人生交給別人把控。你越在意別人滿不滿意，越會忽略自己願不願意。

人永遠不可能八面玲瓏，四方討巧，讓一些人滿意的同時，就會有另一些人看你不爽。如果一味地迎合別人，一旦被誤解、被針對，那一點點靠著別人建立起來的自信也會瞬間崩塌。

要知道，接受不了別人的評價，不是別人傷害了你，而是你從一開始就沒有看得起自己。

說到底，還是因為我們不夠成熟，不能理智的判斷；不夠強大，不能成為獨立的存在。

如果我們把揣摩別人的時間多用來認識自己，把勞心動氣的時間多用來思考怎麼過才更有意義；如果我們對別人少一些依賴，對自己多一點關懷，我們才能看到我們生命裡那些更珍貴的東西。

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不活在別人評價裡，是一種大智慧。

人活一世，別人再重要，也遠沒有你自己重要。別人永遠是你生活的旁觀者，只有你自己才是你生活的掌舵者。世上哪有什麼感同身受，只有冷暖自知。酸甜苦辣咸，只有吃到嘴裡的那個人才知道。不要太過於去在意別人對你的評價，生活是自己的，與他人無關。

奇葩大會第二季中，蔣方舟稱自己是“討好型人格”。這類人群的一大特點，就是害怕同他人起衝突，永遠是好好先生好好小姐，在意他人的看法，追求別人的認同。就連穿哪件衣服，剪個髮型，都害怕別人不喜歡。如果你做什麼都只是為了達到別人的期望，那麼你自己的期望呢？誰來幫你實現？

一生為別人而活，很累，也很愚蠢。你不可能讓所有人都滿意，又何必為了別人委屈自己。

每個人對生活的理解不同，追求不同。你的尺度不是別人的尺度，別人的看法不代表你的觀點，別讓別人的看法影響你的生活。

別太在乎別人的評價，懂你的，不用解釋，不懂你的，解釋也沒用。

不活在別人的評價裡是一種智慧。只要不涉及原則對錯，別人說什麼聽聽就好。你不可能讓所有人都滿意，又何必為了別人委屈自己。

人無需活在別人的評價裡。好的人生不是活給別人看的，也不必在乎別人的眼光與期許，不攀比，不介意，活得開心比什麼都重要。

人活一世，別人再重要，也遠沒有你自己重要。別人永遠是你生活的旁觀者，只有你自己才是你生活的掌舵人。你就是你，獨一無二的個體，無需與人相比，也無需迎合別人。

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當你不在乎他人的眼光，愛你所愛，行你所想，你的生活才會有無限可能。

好的人生不是活給別人看的，你大不必在乎別人的眼光和期許，活得開心比什麼都重要。

被他人的言語包圍是生命的常態。

我們總是一路走著走著，把自己困守在安全區裡，只追求不被“說閒話”，小心翼翼地活成別人期待的模樣，唯獨辜負了自己。與其這樣，倒不如面對風涼話，不理；面對看不起，不信；面對不理解，不在乎；面對嘲諷，不聽。

我們每一個人都無法徹底擺脫人言，這樣倒不如把注意力放在自己身上。畢竟，只有你才能負責自己的人生。

在這個世界上，有一種英雄主義叫，做自己的主人。你的人生，從來就不是活給別人看的。

人們常說：“一千個人眼中就有一千個哈姆雷特。”我們都沒有改變別人的能力，但卻可以決定自己的態度。想被所有人喜歡幾乎是不可能的。若要八面玲瓏，就會放棄自我。想取悅所有人，必定會身心俱疲。想討好所有人，也一定不會被所有人深愛。

你不一定要得到所有人的認可，人活著，經營好自己最重要。若太在意身外之事就會怠慢了自己，反之才是愛自己。

所以真的，沒必要去迎合別人，在意別人對你的評價，做自己就好，接納自己，取悅自己，已是完美。

林語堂先生說過：“生活就是，有時笑笑人家，有時給人家笑笑，如果完全按照別人的標準去生活，你會發現，你都不知道該怎麼生活了，因為無論你怎麼做，總是有人不滿意。”

生活不過是自己取悅自己的過程，記住，別活給別人看，因為總會有人不滿意，不要在意別人的評價，讓自己滿意才最重要。

當你想清楚自己要什麼，不急著向別人解釋你自己，你才能更加靠近一個積極的人生。

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#愛情的模樣

有孩子的這條路上，從懷孕開始，連路人都可以很熱心的教我要怎麼養，穿這樣太冷、吃這樣太少、這樣太瘦。

小露的頭髮從小就很緩慢的生長，有個讀者傳訊息跟我說 #我看她就是有病 ，也有讀者要我帶她去檢查。

以前我也會超生氣，想說我孩子要怎麼養干你屁事，不過小露生病這年，我重新自省自己以往的想法，人生要過得好，這世上真的只有兩件事...

#管你屁事 和 #關我屁事

想通這件事，我的熱心開始放在心裡，以前熱心教人家怎麼養小孩、教人家怎麼餵母乳、叫人家怎麼談愛情，甚至熱心當介紹人不管當事人有多困擾我的熱心展現200%。

40歲以上，我開始把熱心藏起來，很多事默默地聽，不追根究底，不下指導棋，真的需要我，我都在。

#照片是8年前
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