去年的時候，我得了一種病，那個病叫做「看到上課不認真的學生我就會想幹剿他」的病 剛好有一班的學生，人數不多，認真上課的學生寥寥無幾，大部分不是睡覺，就是狂玩手機 。 一開始好言相勸，後來病發之後，我就直接暴怒責罵他們(是真的像浩克一樣)，但是下一堂課，依然重演一樣的戲碼 。 最後我跟主任提出不想教的念頭，學生也跟主任控訴我情緒控管不佳，隨著期末考結束而結束這段課。 我少了一部分的收入，也少了對自己站在講台的那份自信 。 我沒跟我老婆說這件事，一如往常背著包包出門，我到書局晃晃，看到這本「每天演好一個情緒穩定的大人」， 根本一箭刺中我的左心房，結帳之後，找個咖啡店一口氣把這本書看完 是的! 老師其實就是一個演員，不管你剛剛失戀，或是家裡小狗過世，一站上講台，這3小時就是要演好名為「廣義角三角函數」這齣戲 。 台下學生用力地看，我也用力的演，以前遇到愛睡覺，上課不認真的同學，我都能演好一個關心者，和他們麻吉的聊天，無意間用幽默的口吻指正他們的行為，可是為什麼現在不能?! 教學生涯近二十年，我應該是一直成長的呀!! 看完這本書我才知道: 成長是學會給自己鬆綁，不是給自己加戲 穩定情緒是學會跟自己和解，不是處處與人為敵 心裡有事，你就請個事假，心理有病，你就請個病假 。 你要學會用「這個人的喜歡」去趕走「那個人的討厭」，用「這個人的讚美」去抵銷「那個人的批評」。 FB曾經看到有人問「我很難過」怎麼翻譯? 獲得最多讚的是「I am fine!」 活著都不容易，所以請盡量克制自己的情緒 《第三章- 講真的，如果吼可以解決問題，那麼驢將統治世界》 我看到標題的時候，我馬上把LINE的簽名檔換成這句話，時時提醒自己，有些時候明明你跟對方不再同一個層次，你卻硬要跟他爭辯 。 就像有個人跟秀才說「三七是二十八」，秀才硬要糾正對方是「三七是二十一」 吵到公堂上，縣太爺的裁定是: 「將秀才重打二十大板」，原因是: 「他都三七二十八了，你還跟這種人爭辯，不打你打誰!」 所以遇到這種人，逃吧!!! . . 拿著鐵鎚的人，看誰都像釘子! . . . 《第四章- 對不起，你的青春以餘額不足，且無法儲值》，鼓勵大家不要屈就於現狀，不要在緊要關頭選擇「算了!就這樣吧!!」，十年後的你對於現狀不滿時，請記得，這時候的你是同謀 。 很適合送給正在抉擇要不要指考的高三生 一抬頭，已經到了10點，我必須要趕緊回家，那是我通常補習班下課回到家的時間，開車回家的路上。 我感謝那班的學生，讓我能重新認識自己，讓我有這個機會買下這本書，更讓我有每週多出來的3小時錄製微補習課程，造福更多手機螢幕面前的你!! 上帝為你關了一扇門，你就試著把門踹開， 而不是讓上帝還順手關了窗戶，以便你開空調 。 ，踹開門之後，我看到更多願意聽我上課學習的臉龐，現在我時時保持微笑，繼續登場每一場戲名為「教書」的表演 這本書就分享到此，有興趣的朋友，可以到cmmath.com，有博客來的購買連結🔗 #每天演好一個情緒穩定的大人 #微補習閱讀筆記#微補習#高中#高職 #cmmath @gobooks.tw #高寶書版

最近出新書！！我是繪者請多指教😆😆😚 來跟大家介紹一下我畫的繪本～ 書名：英勇的警察 誠品書局網站：https://mssl.eslite.com/Main/Product/2641329?kw=%E4%B8%96%E4%B8%80%E6%96%87%E5%8C%96%E4%BA%8B%E6%A5%AD%E8%82%A1%E4%BB%BD%E6%9C%89%E9%99%90%E5%85%AC%E5%8F%B8&pi=0 這套書暑假時畫的，當然途中遇到許多瓶頸困難，也很謝謝用心的編輯跟部長一同努力著，現在只有感動的心情 未來持續繼續畫更多不一樣系列的繪本!謝謝🙏 #書#新書#童書#世一#警察#book#誠品#吃貨雞仔