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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，＃減醣食譜 ＃電鍋料理 ＃減醣餐 一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！ 這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥高蛋白、高纖、低GI，非常適合想要控制體重的朋友吃，加上毛豆更有飽足感，這個餐盒連我老公都吃得飽哦！...
不鏽鋼分隔便當盒 在 ♕ ???? 可樂｜創業雙寶媽 Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 14:45:35
收到這一款歡樂小雞矽膠防滑餐盤時，兩個孩子看到就不斷問著我：「媽媽什麼時候可以用這個吃飯呢？」 只有傷透我的腦筋，因為很害怕著他們會互相搶來搶去的，還好我動動了頭腦，讓他們兩個可以一起坐下來好好的吃飯，不會互相爭吵還能互相餵食 於是打開起冰箱，開始準備食材，切水果，還有主食，他們看著我備料時，不...
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2021-09-03 20:49:54
♥︎𝕀𝕟𝕟𝕠𝕓𝕒𝕓𝕪🐓 媽咪這份工作是不分晝夜 不分平日假日 雖然累 但是我很開心選擇在家陪伴寶貝們成長 從我拿著碗餵妳們 到現在開始學習自己吃 當媽看在眼裡是無比欣慰♡︎ 來介紹 我選用的韓國製Innobaby餐盤系列☟︎ 吃飯時給寶妮用 #歡樂小雞矽膠防滑餐盤🐓 對於還會翻盤的新手寶寶來說 ...
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2021-08-18 11:17:28
#安九廚房 療癒親子晚餐自己做🧑🏻🍳 疫情期間進步最多的是廚藝吧 為自己準備美好的晚餐與便當 從採買、烹飪到擺盤的儀式感🍳 感謝@googoogaga_tw 從韓國送來卡哇伊的餐盤🐣 讓餐點瞬間可愛鮮活 童趣風大人小孩都愛 🧑🏻🍳今日菜單 ｜大雞滿足🐥｜ .香煎鮭魚🐟 .半熟煎蛋🍳 .肉...
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2021-05-11 22:20:02＃減醣食譜 ＃電鍋料理 ＃減醣餐
一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！
這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥高蛋白、高纖、低GI，非常適合想要控制體重的朋友吃，加上毛豆更有飽足感，這個餐盒連我老公都吃得飽哦！
★ 藜麥毛豆
藜麥半杯、燙熟毛豆一碗、黃甜椒適量點綴、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 什錦蔬菜
雪白菇、花椰菜、紅黃甜椒（可自由替換）、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 滑蛋鯛魚
洋蔥 1/4 顆切絲、鯛魚肉一片、雞蛋一顆、米酒一小匙、薄鹽醬油一大匙
做法：
1. 電鍋外鍋半杯水，將藜麥毛豆及黃甜椒（可省略）倒入，加入約 3/4 杯的水（藜麥與水比例是1:1.2），加一點橄欖油口感會比較好、再用適量鹽巴調味，放入電鍋中
2. 先蒸滑蛋鯛魚，為了怕蛋太熟，所以需要分解動作～容器中放入洋蔥、鯛魚，淋上一小匙米酒去腥、一大匙蒸魚的薄鹽醬油調味，蓋上鋁箔紙（怕蒸氣水份跑進去），放在蒸架上，壓下開關
3. 電鍋跳起來之後，把鯛魚的鋁箔紙打開，蛋液倒進去（可以再把鋁箔紙蓋回去），另一邊將蔬菜們放入容器內，淋上一點油、調味一下，放在蒸架上層，然後電鍋外層再倒入半杯水，繼續蒸～
我今天使用的是 Double Box 便當盒，所以下層的藜麥毛豆就不用再分裝了，很方便，因為 Double Box 有分隔餐盤，上層裝滑蛋鯛魚和什錦蔬菜，也不會讓我的藜麥毛豆飯濕掉~~可以乾濕分離，食物也比較不會互相竄味~~ 好方便!!
Double Box 便當盒改良了一般保鮮盒和便當盒的缺點，像是
1. 重量輕、攜帶方便：像我其實也很愛用玻璃保鮮盒，但缺點就是比較重、而且容易摔破，所以後來玻璃保鮮盒我都放在家裡使用
2. 可以直接進微波爐，節省熱便當的時間：以前公司只有一個電鍋，如果我帶不鏽鋼便當盒，有時候要去搶電鍋的時間（因為電鍋蒸一次少說就要10分鐘以上），肚子都餓死了，微波爐加熱只要2、3分鐘，真的快很多~
3. 分隔餐盤：再好吃的食物，如果混雜在一起，也會變難吃了~~所以便當最好有分隔的功能，至少讓該乾的乾、該濕的濕~~乾濕分離，食物看起來也比較好吃
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4. 好清潔：一般保鮮盒上蓋都有膠條、容易發霉，或是不鏽鋼有捲邊，裡面容易藏污納垢， Double Box 的不鏽鋼是沒有捲邊設計的，所以會有裡面卡髒污的問題，而且一體成形，上蓋是用嬰兒奶嘴等級的食品級矽膠，沒有膠條、用久了也不會變黏黏油油的、或是放在包包裡面也不容易沾染毛屑哦!!
這個便當盒除了適合帶便當，如果假日要帶孩子出門野餐，裝水果、點心，也很方便哦~~~
Double Box 詳細介紹 ▶ https://lihi1.cc/R1kPS
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不鏽鋼分隔便當盒 在 7-ELEVEN Facebook 的最佳解答
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