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不要買gogoro 在 Belle ꕤ 美學育兒提案 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 15:52:56
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2021-08-03 09:53:42
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2021-08-02 06:54:43
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不要買gogoro 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
2021-06-26 22:00:04#外食族瘦身 #吃炸雞吃滷味 #輕鬆瘦身
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有在發摟茜茜的應該都知道，一家五口，三個寶貝，茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外，其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外，好加在現在的外送平台越來越方便，讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說，外食族肥胖的機率比較高，外面的油不比自己家的油來的好，雖然這麼說沒錯，但是跟營養師溝通過以後，我才知道，原來挑對外食，選對食物還是有機會不會肥胖，而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始，因為沒時間料理，就幾乎都是吃外食，但即使如此，體重還是直直往下掉，真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身，沒有太大的壓力，還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響，在家的時間變多，人夫謙也擔心外送不太安全，下廚的次數就越來越多，讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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不要買gogoro 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
2021-06-13 22:00:02#產後瘦身 #2週1更新 #宋晏仁醫師
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真的不誇張，茜茜真的沒想過瘦身竟然還可以大魚大肉，而且還有「宋晏仁」醫師掛保證！
看到這支影片，茜茜已經進行「產後瘦身」兩週了，每天都遵照著營養師給的指令，吃著大魚大肉但是少澱粉及醣類的飲食（其實還是有偷偷破戒的時候啦😅），竟然就默默地瘦下來了！
這次回到診所進行第2次的身體指數測試，其實有點害怕，因為茜茜不算是很乖的學生，生活作息超不正常，而且打從一開始我就說我絕對不能靠運動瘦身（因為身為媽媽真的沒時間），再加上生產完不過半年的時間，老實說我真的沒什麼信心能夠瘦下來！
好加在「宋晏仁」醫師真的很專業，讓我真的體重有減輕，還給了我們很多除了瘦身以外，對於健康這件事有額外的見解，真的是讓我跟人夫謙無痛減重💪
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不要買gogoro 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
2021-05-23 22:00:01#星星成長紀錄 #怎麼訓練寶寶肌力 #孩子成長里程碑
從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站（只差會飛了），即使已經生到了第三胎，茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程，還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭
寶寶的成長歷程，茜茜一直都是讓寶寶自由發展，不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站，但是會用玩具引導，食物誘惑，透過種種的刺激，訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展，也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶，6個月爬得比我走的還要快❗
當然每個孩子的成長環境不同，個性也不一樣，即便三個小孩，大寶屁寶發展得比較早，相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些，不過說話學很快（本來不愛講，還擔心他口語發展，結果2歲開始變得超多話）。
看了影片的新手把媽也不要有所比較，跟自己比就好，真的擔心那就看寶寶手冊的進度，不給自己和寶寶太大壓力。不求快，只求寶寶健康快樂長大💪
#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重｜營養師課程大公開
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【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布｜禾馨產檢日常
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【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充｜葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
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【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭｜春夏必備單品｜輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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【懷孕的茜EP.9】跟肚子中的寶寶見面｜高層次超音波
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【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物｜育嬰必備神物
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【懷孕的茜EP.11】天使之音胎音器｜在家也能聽見寶寶的心跳聲
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
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不曉得是不是平常吃得太重口味了😂😂
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我自己會在飯前的時候先吃兩包！
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昨天回去保養gogoro，因為我已經騎了12000左右，工程師強烈要我換皮帶，我說，皮帶有裂痕嗎？他說沒有，那有損壞嗎？他也說沒有，我就說，那不用換，過沒多久，店長就打電話來，說一萬公里就應該要換，否則後續發生斷裂他們就不會負責還要我切結，我說，沒有故障也沒有問題為什麼要換（換皮帶連工資要2400多）他就說沒關係啊不換後續如果有什麼問題他們都不負責！天啊！我嚇死了！馬上上網查！居然有人騎1500就斷了，連同托運跟其他零件故障修理了5000多，公司完全不負責！我又問，那我換了有保固嗎？工程師又回覆我，這是消耗品沒有保固，我就問，如果我換了結果也是騎1000多又壞了又沒保固，那怎麼辦？他們說，機率不大........我臉上三條線！最後我還是換了！因為真的很害怕！但拿到換下來的皮帶，真的完好的一點問題都沒有，心裏真的很氣！這是電動車的宿命，錢坑！我很後悔買這台車，希望還沒買的人不要買，要忍住，這公司沒有辦法維修辨認零件是否有問題，只會定出對他最安全的里程數，要消費者自己買單！真的很可怕！又沒有其他車行會修！買了就是一直要花錢！幾乎跟養汽車的價格差不多！沒錢的請不要入坑😱😱😱😱😱
#原本留言在gogoro fan club結果我居然被該社團禁言了😱😱😱
#我沒有要公司貼補我什麼
#我只是建議還沒入坑的人要三思
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