作者Carfish (5124)
看板WomenTalk
標題[討論] 要怎麼學會不在意別人的眼光和行為
時間Thu Jul 30 21:54:51 2020
一直都很在意別人的眼光和行為
學生時期在意老師 所以唸書只是為了得到稱讚
出社會在意主管 所以攬很多工作過來做是為了讓老闆覺得自己堪用
一旦搞砸了一些事情 被同事議論 被同事攻擊時 就會特別難過特別沮喪
覺得自己的人生都是為別人的眼光而活的
很想不在意別人 過自己的生活
但從來沒有成功過
大家知道要怎麼不在意別人的眼光和行為嗎?
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.30.82 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1596117293.A.0D3.html
推 littlelaw: 意識到自己不重要後、就不會想這麼多了 07/30 21:56
推 gogomercury: 覺得刻服這個我會快樂一輩子 07/30 21:56
推 dogbydog: 一樓正解 07/30 21:56
推 eunhailoveu: 當你發現人對於整個宇宙來說微不足道 你就會領悟了 07/30 21:57
→ eunhailoveu: 我就是這麼領悟 對了 送給你一句話 希望你會喜歡: 07/30 21:58
→ eunhailoveu: 「為何要做別人眼中的100分 而不是做自己心中的90分 07/30 21:58
→ eunhailoveu: 呢?」 07/30 21:58
推 JC83: 就是不要在意別人的眼光跟行為 07/30 22:01
→ cat0429: 同一樓,真的要意識到自己不重要,別認為別人該花費很多 07/30 22:05
→ cat0429: 時間在關注你 07/30 22:05
推 motoe680i: 很簡單啊,看開點,我以前也跟你一樣 07/30 22:07
推 craig12345: 完全不在意很難啦,不然霸凌就不會這麼猖獗。極少數 07/30 22:07
→ craig12345: 才做得到,做得到的人,通常也會有其他人不太喜歡的 07/30 22:07
→ craig12345: 特質。 07/30 22:07
→ dan5120: 有本書叫可是我就是會在意 有空去翻一下 07/30 22:08
推 nznz: 自己調適吧 每個人差不多 07/30 22:25
推 Hey2: 推文都推得滿好ㄉ 07/30 22:26
推 elfeana: 接受自己的人格特質 07/30 22:26
推 wel1721: 年紀越大就越不在意了 07/30 22:30
推 ray938828: 在心中大喊我就爛 就會馬上自在些了 07/30 22:30
推 suway123: 當你開始接受每一件事的後果(不論好壞),就不會那麼 07/30 22:38
→ suway123: 糾結在別人對你的看法了 07/30 22:38
推 nznz: 其實妳只要想 每個人都想拿第一,妳就大概知道是什麼情況了 07/30 22:39
→ nznz: ,要別人稱讚妳 妳自己也要為別人做什麼,或稱讚什麼, 07/30 22:39
→ nznz: 也可以說,太驕傲,其實別人不太會理妳 07/30 22:39
推 huiminyu: 年紀愈大愈不在意+1 07/30 22:42
→ kanna: 我的想法很簡單:對方爽,干我P4~ 對方不爽,干我P4~ 07/30 22:43
→ kanna: 而且我根本懶得關注別人,也會預設沒人想關注我,這樣很自在 07/30 22:44
推 cp120420: 推一樓+1,我是都時常放空 07/30 22:47
推 Terahara: 你會很在意別人的事情嗎?其實也還好 你在意的點說穿了 07/30 22:54
→ Terahara: 都只是你自己的投射 所以每個人其實都只在意自己 07/30 22:54
→ Terahara: 既然每個人都只在意自己 那就沒必要去管別人怎麼看你了 07/30 22:55
→ Terahara: 因為那都只是他們自己的投射 07/30 22:55
→ LuciusMalfoy: 40歲又生小孩以後吧 07/30 22:56
推 Plato12: 要切換模式 職場如戰場怎麼可能稱心如意做自己 要調適好 07/30 22:57
推 happyclown: 嗯就對得起自己就好,其他人也沒這麼在意你 07/30 23:00
→ Plato12: 談心做自己要選對場合 在公開競爭利益糾葛的地方就算了吧 07/30 23:01
推 lcg232: 阿德勒 07/30 23:18
推 mvpdirk712: 你這人有很重要嗎? 07/30 23:23
→ kissung: 專注在自己的呼吸上 07/30 23:24
推 jim986988: 1.自信2.口袋深度 07/30 23:25
推 Mimmature: 被討厭的勇氣系列阿 割捨別人的課題 07/30 23:31
→ Mimmature: 自己不是主角 用鼓勵而不是讚美 07/30 23:31
→ Mimmature: 周圍的人都是你的夥伴 不是敵人 真的機掰人就無視 07/30 23:31
→ Mimmature: 認識自己對世界做出的貢獻 07/30 23:31
→ Mimmature: 要達成這個境界 需要花你目前年紀的一半時間 07/30 23:31
推 serflygod: 要學著不在意,一直調整自己,這次在意了要提醒自己轉 07/30 23:32
→ serflygod: 念 07/30 23:32
→ suichen: 只能安慰自己曲高和寡 07/30 23:43
→ suichen: 我也會啊了解犯錯內容比被罵更重要 07/30 23:44
推 asoir446pa: 一點一點的 然後就習慣了 07/30 23:46
推 wer90156: 你不是過度在意別人,而是過度在意自己 07/31 00:08
→ wer90156: 你的事,就是你的事;別人的事,就是別人的事 07/31 00:10
→ wer90156: 斷乾淨分清楚 07/31 00:11
→ lllll12b56: 人不可能不在意他人眼光 多與少而已 07/31 00:11
→ wer90156: 就像別人不喜歡你,不認同你,那是別人的事 07/31 00:11
→ wer90156: 你有沒有認同、接納自己,才是你的事 07/31 00:12
→ jajoy: 這樣就是亞斯伯格 07/31 00:43
推 winnie1204: 樓上上三觀好正 07/31 00:54
推 GAGA1: 如果想生存下來的話 必須 07/31 00:59
推 ilyny: 54樓,這個概念有些人真的很難掌握…什麼是他的事我的事, 07/31 01:05
→ ilyny: 人不是群居嗎…怎麼分… 07/31 01:05
推 morgankhs: 我就爛啊 07/31 01:57
推 fjdkqp: 加強自信和氣場,不要被動被他人眼光影響,而是由自身作為 07/31 06:06
→ fjdkqp: 去影響或顛覆他人對你的想像,如果不夠強也無所謂,畢竟每 07/31 06:06
→ fjdkqp: 個人只關心自己的事,不用過度解讀別人的眼光 07/31 06:06
推 coffee112: 你為誰而活,為別人活一輩子?? 07/31 06:44
推 grec: 工作面試就得在意別人怎麼想啊 07/31 07:14
噓 e1f3e8f2: 接受自己的無能就好啦,只有極少部分的人真的偉大,一 07/31 09:33
→ e1f3e8f2: 堆號稱強人的人靠的都是腦粉加奴工,個人的力量真的小 07/31 09:33
推 polline: 是我發的文嗎 07/31 09:42
→ enisun: 你得先搞清楚對方罵你或稱讚你的立場或理由是什麼,再來 07/31 10:04
→ enisun: 考慮不在意對方眼光這種事情 07/31 10:04
推 jimhall: 有錢 07/31 10:44
→ evilaffair: 阿德勒的看我七十二變 07/31 11:31
推 Mozel: 因為你從來都沒有問過自己真正想要的是什麼 想要的人際關係 07/31 11:45
→ Mozel: 是怎麼樣的 07/31 11:45
推 opple: 很難台灣的教育價值觀就是用親戚鄰居眼光來壓你 07/31 12:06
→ opple: 進學校又用成積來壓你 都是別人的眼光 07/31 12:07
推 wer90156: 可以看看《被討厭的勇氣》,但看書成效有限,因為這只是 07/31 15:02
→ wer90156: 思考的開端,有沒有實踐才是最重要的 07/31 15:02
→ ling7777777: 不要把自己看的太重 07/31 17:09
推 LarryST: 我也是超級在意 永遠看不開 看書只能稍微安撫特別焦慮的 07/31 17:46
→ LarryST: 時候 07/31 17:46
推 LarryST: 知道自己很不重要很渺小 但就很怕任何一個剛好注意到我 07/31 17:47
→ LarryST: 的人對我有負面評價 07/31 17:47
→ julie0327: 很難。。。 07/31 18:33
→ popogirll: 沒辦法,像極了愛情 08/01 12:19
推 labourking: 我還以為是我 po文,跟你一樣的困擾(抱 08/03 02:41