前一陣子因為上架選品的關係～
幾乎天天都是看到窗外天亮了才爬上床
真心不騙我躺在床上稍稍滑一下手機,
眼淚就不自覺的流下來…💧💧💧
後來稍微google一下才發現…是眼睛過勞👀

反正最後就是去看了眼科🥵
🧿眼睛出現異物感/分泌物多/畏光/不自覺流眼淚…等
這些都是眼睛在提醒你～需要休息摟!!!
分享實用的資訊+ #沒有添加防腐劑 的人工淚液給大家
快去看文章吧 (推!

#真的是不要小看眼壓太高這件事情

我最近因為用電腦的時間真的是太長，
電腦用完接著又滑手機看電視，
我應該算是一個非常重度依賴3c產品的人，
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除了工作之外，我也會因為追劇，
長時間盯著螢幕觀看，久了眼睛確實變得比較容易疲勞，
近期有發現眼睛變得很敏感，像是看到亮光會想要閉眼，或是眼睛眨眼會不自覺流眼淚，甚至頭殼也跟著很緊，
輕輕按壓太陽穴就會疼痛的大叫，
這些都是以前沒有的狀況，最近竟然陸續找上門，
我開始驚覺不可以再繼續這樣了！
我必須開始適度的讓眼睛休息，
且盡可能多看遠方以及綠色植物，同時安排眼部保養。
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這回的眼部保養是到 寶麗萊美容spa ，
保養時間大概是1-1.5小時，結束之後真的很舒服，
詳細分享可以參考文章哦！
https://livia1028.pixnet.net/blog/post/468505178

冷到風吹來 不自覺流眼淚
耐寒的我們母女, 依然標準的兩件長袖 ㄧ件外套,
今天又下著小雨, 喜歡淋雨的Q小姐 和她交換條件,
戴上帽子可以不撐傘, 終於妥協戴上帽子
但怕冷的中年男人直說, 接近極地的天氣,
再加上不可思議的表情看著我們

週末的戶外 依然滿是情侶 家人 遛狗 遛小孩....我們當然也不例外
冷到過癮 卻愉快的星期天午後

#鍾舒漫（Sherman）最近與英皇結束了十五年賓主關係，有指她因為萌生去意，合約完結前工作量大減，公司亦將資源轉移力捧其他新人，其實自從一八年Sherman舉行首個個人演唱會和參與音樂劇《 #唯獨祢是王Ⅱ》後，她因為聲帶問題向公司請了一段長假休息，而這個困擾已經長達七年之久，「我從未分享過這個話題，其實早在一四、一五年開始發現聲帶問題，但我不視之為非要解決的問題，純粹以為唱歌出了問題就去 fix，覺得只要我練習多點就可以解決，最後一八年開演唱會的時候都幾嚴重，接着再做音樂劇時我完全唱不到，記得做完最後一場大家很開心地謝幕，我行入後台經過一段幾黑的路，眼淚就不自覺流出來，其實最嚴重的是打後的那段時間，我感覺不行了，我不可以像以前一樣唱歌，也接受不到我在台上失敗，做不到能力應該做到的，我很想死，我覺得自己已經失去了人生，所以我要完全與這個圈子隔絕，我跟公司講我要休息了，他們其實也沒放棄過我，一直跟進我的狀況想幫我出歌。」
全文：https://bit.ly/384pya6

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楊丞琳 第11張全新專輯《刪·拾 以後》
🎧數位收聽▶https://lnk.to/Rainie_DRG
💿刪版：https://lnk.to/Rainie_DPR
💿拾版：https://lnk.to/Rainie_RPR

楊丞琳統籌 音樂製作/企劃執行/概念發想 全方位主導參與
陳珊妮x陳綺貞x陳建騏x魏如萱x徐佳瑩
許哲珮x ØZI x呂康惟x馮翰銘 全陣容創作
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〈泥土〉許哲珮詞曲創作 獻給有小孩與毛小孩的你
楊丞琳感性面的最佳寫照 表達對於YUMI的愛

人的五感是一種微妙的元素，無論是對同類﹑自然與寵物都具備著不可言喻的情感；當初楊丞琳與許哲珮討論主題時，楊丞琳就表達特別希望專輯中有一首歌可以獻給她的寵物－YUMI，因為這麼多年來，她們一起度過了許多時光﹑休戚與共；雖然寵物並不會說話，但只要彼此互動便可以感覺得到之間的化學反應，甚至不需要隻字片語就可以心領神會。這也讓楊丞琳體會到原來感情深厚並不是說出了多少﹑聽到了多少才能堆疊，而是相互了解便可以跨越隔閡。而泥土也同等於養分，在互相陪伴的過程中，彼此不自覺地汲取養分，用感情豢養著彼此，一同成長。這讓所有聽者感受到楊丞琳對於YUMI的感謝及愛，與其說YUMI是需要照顧，更多的是楊丞琳珍惜這份愛，永遠不滅的情誼。

〈泥土〉MV由金曲導演陳映之執導，邀請藝人朋友們跨刀演出，其中陳庭妮與狗狗Chelsea、邵雨薇和愛犬「阿筆」；還有好姐妹張棋惠帶著女兒阿寶，黃小柔更攜家帶眷力挺丞琳！庭妮形容狗女兒是”水牛”，會喝很多水喝很久，曾躍上時尚雜誌拍封面的Chelsea對鏡頭一點都不陌生，很有大將之風；邵雨薇的狗兒子「阿筆」則因為已經出門許久，略顯疲累所以沒有特別好動，但緊跟著主人的模樣讓人直呼：「融化了！實在太可愛啦！」

#楊丞琳 #許哲珮 #泥土
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〈泥土〉

風 是握不住的流動
雨 是天空流下的淚
夢 是長出來的小苗
你 是我心中最溫柔的

愛 的重量能有多重
抬 不抬得起一道彩虹
我 們相遇的那一刻
整個宇宙都靜止了

我還記得 第一次緊握 你手心的溫度 像雨後的陽光
我還記得 那一天你哭 我揪著心疼 情願為你苦
我還記得 這一首反覆為你唱的歌 你最愛聽 我唱的歌
請你記得 每一口呼吸我都在這

時間 從不為了誰停留
能不 能牽著我緩慢走
等 你長成了一棵樹
我 願成為你的泥土

有 一天你會學著飛
轉 過身再不需要我陪
看 我最親愛的小臉
什麼時候你不再怕黑

我還記得 第一次緊握 你手心的溫度 像雨後的陽光
我還記得 那一天你哭 我揪著心疼 情願為你苦
我還記得 這一首反覆為你唱的歌 你最愛聽 我唱的歌
請你記得 每一口呼吸我都在這
記得我 請記得

當 做第一次擁抱你
或者 最後一次擁抱你
你 長成了自己的樹
我 做你的泥土
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詞 Lyrics by／許哲珮
曲 Composed by／許哲珮
製作人 Producer／許哲珮 Peggy Hsu
編曲 Arranger／奧斯卡 Oscar Wu
吉他 Guitar／徐研培 Eric Hsu
錄音工程師 Recording Engineer／許哲珮 Peggy Hsu、蘇賢緯 Lugia Su
錄音室 Recording Studio／Wonder Studio
小提琴 Violin／蔡曜宇 Shuon Tsai、黃瑾諍ChinCheng Huang
中提琴 Viola／甘威鵬 Weapon Gan
大提琴 Cello／劉涵 Hang Liu ( 隱分子)
弦樂錄音工程師 String Recording Engineer／林鉑堅 Johnny Lin
弦樂錄音室 String Recording Studio／皮老闆錄音室 Master P's Studio
混音工程師 Mixing Engineer／陳建良 Eric Chen @ Wonder Studio
OP: 雪人有限公司ICE PEGGY STUDIO INC.
SP: Universal Music Publishing Ltd. Taiwan

林俊傑JJ 下星期要係香港開演唱會啦，今次集合晒所有JJ嘅經典情歌(足足17首)，呢首8分鐘嘅串燒/Medley仲分左4個階段:D Big big thanks to the very talented Clifton and Matthew for making the medley with me!!

Matthew’s Channel: https://www.youtube.com/user/KIU609

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Watch more:
1)羅生門 - 麥浚龍/謝安琪 (Live Coverx Matthew Chan)
https://youtu.be/YCJe3h-4oF8
2)不該 - 周杰倫/張惠妹 (Live acoustic cover x Matthew Chan)
https://youtu.be/3aB826n2BBQ
3)復刻回憶 - 方大同/薛凱琪 (Live Cover x Matthew Chan)
https://youtu.be/VJEJn2P7FQo

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【林俊杰JJ Lin 17首經典情歌串燒】

Music arrangement and Instruments by Clifton Mo
Vocal by Matthew Chan & Jess Sin

－Phrase 1 開始－

《江南》
不懂愛恨情愁煎熬的我們 都以為相愛就像風雲的善變

《只對你說》

《小酒窩》
小酒窩 長睫毛 迷人的無可救藥
我放慢了步調 感覺像是喝醉了
終於找到 心有靈犀的美好
一輩子暖暖的好

《當你》
當你的眼睛 瞇著笑 當你喝可樂 當你吵

《只對你說》
我答應 baby you will see
每一個我都屬於你

《第幾個一百天》
第幾個100天 越來越有感覺
用眼睛去素描 你內心的世界
管過多少100天 也像剛熱戀
兩個人手一牽 連命運都改變

《記得》

《她說 》
等不到天黑 煙火不會太完美
回憶燒成灰 還是等不到結尾
她曾說的無所謂 我怕一天一天被摧毀
等不到天黑 不敢凋謝的花蕾
綠葉在跟隨 放開刺痛的滋味
今後不再怕天明 我想只是害怕清醒


－Phrase 2 爭吵－

《可惜沒如果》

《背對背擁抱》
我不要 一直到
形同陌路變成自找
既然可以擁抱 就不要輕易放掉

《可惜沒如果》
倘若那天 把該說的話好好說 該體諒的不執著
如果那天我 不受情緒挑撥 你會怎麼做
那麼多如果 可能如果我
可惜沒如果 只剩下結果

《黑夜問白天》
等黑夜問白天 能不能赦免灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的明信片 它無聲無色無言
翻過山巔跟我扮鬼臉

《修煉愛情》
修煉愛情的悲歡 我們這些努力不簡單
快樂煉成淚水 是一種勇敢 OH~~
幾年前的幻想 幾年後的原諒
為一張臉去養一身傷
別講想念我 我會受不了這樣


－Phrase 3 治療－

《學不會》
還是學不會 少浪漫一點
拼命著想的事 未必帶來感動 或被感謝
還是學不會 解釋我最傷 最累
不是學不會

《愛笑的眼睛》
離開你我才發現自己 那愛笑的眼睛
流過淚 像躲不過的暴風雨 淋濕昨天忘記


－Phrase 4 癒合－

《手心的薔薇》
手心的薔薇 刺傷而不自覺
妳值得被疼愛 你懂我的期待
絢爛後枯萎 經過幾個圓缺 有我(你)在
你埋藏的薔薇 妳動人的香味
是最好的你(妳) 陪我 盼我 接受世界
不完美 另一面 多美

《偉大的渺小》 + 《不為誰而作的歌》
那之前我要 抱你在逆流人潮 懂你每個淚和笑
從你故事中找到 美妙 宇宙一絲一毫
累到整夜不能睡 (偉大並非湊巧)
夜色哪裡都是美
一定有個人他 躲過 避過 閃過 瞞過 他是誰

《那些你很冒險的夢》