很久沒有聊武術了，今天我想跟大家聊「巴西柔術」以及其中的代表「格雷西家族」。(建議搭配我分享得影片)

現在大家提到徒手搏擊，很容易提到近十幾年快速崛起的綜合格鬥。所謂綜合，就是指參賽者使用的格鬥技術非常繁雜，舉凡：站立在地板上的「立技」(這其中又可粗分拳腳擊打以及抱摔擒拿)，還有纏鬥於地面的寢技(綜合格鬥的寢技除了關節技或是壓制，也允許加上拳腳的擊打)。能讓觀眾看到眾多技術的對抗以及組合變化，是該項競技的魅力，也是綜合格鬥能蓬勃發展的動力。
不過凡事都需要時間演進，在綜合格鬥的早期，雖然讓不同流派且風格差異甚大的選手同場格鬥，成為吸引票房的噱頭，但早期的參賽選手因為學習的武術較為單一，所以面對脫離習慣的規則時，往往沒有打出原有實力就迅速敗陣。格雷西家族的「巴西柔術」，就是在這段探索期里大殺四方，建立起赫赫威名，並且深遠影響之後綜合格鬥選手的技術學習。

先解釋何謂「柔術」？
柔術是日本的格鬥技之一，有別於用拳腳直接擊打(像是：拳擊、跆拳道)，柔術使用貼身搏鬥的摔技、關節技、固定技來降伏對手(具體代表性招數像是：過肩摔、十字固，甚至是利用衣服絞殺對手)。
日本柔術的派別很多，但最著名的莫過於「柔道」。柔道之所以有名，在於它的實用性以及驗證其實用性的實戰經歷。簡單來說，柔道的創立者─嘉納治五郎，他屏除掉大量繁雜但很難在實戰中施展的古典招式，化繁為簡後，讓門下弟子常利用實戰進行訓練。
最初很多其他柔術門派非常厭惡這種革新，並且宣稱這種簡化過柔道不具備戰鬥力。結果後來日本警視廳想要讓警察習練能夠制服犯人的柔術，但又不知道該使用什麼派別，所以乾脆讓各流派進行比試，結果柔道橫掃狂勝其他古典流派，不但讓日本警察自此習練柔道，同時也證明自身革新的成功。

那既然柔術是日本武術，怎麼又會流傳到巴西呢？
簡單來說，19世紀的美洲國家由於欠缺勞動力，於是開放亞洲移民(這在我國近代歷史也有出現，就是所謂的「豬仔華工」，代表人物莫過於跑到美國把自由女神像打爆的華英雄啦)，而日本國內部分生活不下去的民眾就在這樣的背景下前往美洲，而其中一個較大的移入國家就是巴西。
所以嘉納治五郎的傳人(前田光世)，後來移民巴西後，將柔道傳給巴西人，這其中就有格雷西家族，而格雷西家族則進一步將所學進行改造。

巴西柔術跟柔道差別在哪呢？
簡單來說(好的，大家似乎很常看到這個字眼，這一方面家饋敘述節奏而將繁雜的內容進行梳理，另一方面......我之前就表示過我自己只是個武術愛好者以及很初學的習練者，柔道我也只有跟人討教一二，所以無法說得太精深，而是以一個入門級的科普概念向大家介紹。因此我再一次的告訴觀閱本文的高手，如果我說的不全，甚至是有錯，一定要不吝嗇的留言打臉我，讓這個分享的學問有機會獲得更大的完善)，柔道比較重視站立技，但格雷西家族卻很重視寢技，也就是地板上的纏鬥。
到底有多重視呢？格雷西家族有這麼一段發言：「戰鬥，從躺下開始。」
好的，我知道這句發言乍聽之下非常廢，你都躺下了還怎麼戰鬥？但實際上，當時大部分的武術都很忽視寢技。像是我個人很有興趣的中國武術，我曾經拜訪過八極以及形意的拳師，向他們詢問有哪些中國武術是專攻寢技的(補充一下，我請教的人都有練過很多流派的武術，其中一位甚至有練過巴西戰舞，所以他們的眼界絕不算狹窄)，但他們都搖頭說：「中國武術很少有針對地面的招式。」
忽視代表什麼？那就是因為陌生而無法應對。
觀看我分享的影片連結，大家不難發現，立技的選手一但戰鬥被帶入地面，完全無法施展所學(我舉一個著名的搞笑橋段，斷水流大師兄可以爆打菁英中心眾多部門的垃圾......說錯了，是主將；但遇到中國古拳法的皇牌防守絕技─金蛇纏沾手，就因為貼身而無法發揮實力，甚至只能跟著一起擺出有傷風化的姿勢)。
而格雷西的選手卻利用精心研究的槓桿原理，加上大量的體力訓練(如果你有投入過格鬥訓練，你會發現纏鬥的體力消耗遠大於拳腳揮擊)，要不輕易降伏對手，要不活生生地把對手給熬死(像最後的冠軍戰中，對手也是有學過一些寢技的，但在進行一小段的抵抗後，最終因體力不支加上實在無法施展出破解招式而認輸)。
因此格雷西家族又說出一段著名發言：「地板是大海，吾等是鯊魚！而很多人連游泳都不會。」
靠著強大的寢技，格雷西家族主宰早期的綜合格鬥賽事，甚至被尊稱為第一格鬥家族。而巴西柔術乃至寢技，成為後來綜合格鬥選手的必修科目。

話說到此處，所以巴西柔術是最強的格鬥技......嗎？
其實我前面就有提到，巴西柔術之所以在早期橫掃四方，是因為其他人對寢技，甚至是對綜合格鬥規則的忽略及陌生。
我先岔出去提一下影片中有出現一個相撲為主，同時也是那場賽事中噸位最大選手。他不強嗎？絕對強！但為何他卻短時間之內被人打的潰不成軍？那是因為他無法轉化自己的技術去適應其他賽事規則。他最擅長的相撲，原本的格鬥場地非常狹小，所以相撲選手在開賽之初很少做閃避動作，因為那等於讓自己在開賽時就退到邊緣而處於站位不利的劣勢。但綜合格鬥的場地卻比較大，讓選手還有一些可以迂迴的空間，加上鐵籠的設計也是相撲場地所沒有的(拳擊好歹有類似的擂台邊緣繩線)，這讓那位選手完全煞車不及而撞在鐵籠，並在身體受到阻礙下被靈活的選手施展踢技(又要順帶一提，相撲應對擊打技的經驗也相對薄弱，這又是一個面對陌生規則及精力而吃鱉的因素)。
所以當大家都開始研究並具備寢技的經驗及技術，過度強調地板的格雷西家族，後來表現就下滑了。
另外影片也有提到，寢技在特定環境下的施展很強大，這句話大有深意。什麼意思？那就是「強」是因時因地制宜的。像是今天如果比賽場地換成是柏油路，那強調地面的巴西柔術就會被削弱，因為一但施展失敗，那就是讓自己撲街撞地板呀！同時在柏油路纏鬥，只怕皮都給磨破了。在這種情況下，強調立技的柔道反而優勢大增，試想在軟墊上摔人都能讓人頭暈目眩，那如果把人摔在柏油路上......大概要馬上送急診室吧。
還有，寢技是一對一的強大格鬥技，但在多人混戰時，主動倒地的寢技卻是將眾多破綻主動賣給敵手。有可能我正在對一個人十字固時，對方的同伴一腳就往我頭上踩下來了。(這裡也解釋，為何中國傳統武術很少提寢技？我找到的人很多都是回答，以往傳統武術很常出現在村莊間的械鬥，也就是多人混戰，在粗糙的地面以及四面八方敵我交雜的情況下，使用寢技無疑送頭，所以這很可能是中國武術忽略寢技的主因之一。)

但我並非要貶損巴西柔術，事實上，我前面也提過，它極大的影響綜合格鬥，同時也是綜合格鬥選手直至現在都必修的課題。
同時格雷西家族除了戰績的另一個偉大之處，在於它的訓練概念，其中之一就是「格雷西挑戰」。意思是今天我開發出一個我覺得更強大的招式，我可以無需顧忌輩分而提出理念並在實戰中驗證，家族其他人則會陪我驗證，甚至會從旁觀察並提出改善。這種勇於挑戰、群策群力、實事求是的氛圍及行動，讓格雷西家族得以技驚四座，並且至今都保持競爭力並持續改善，真是讓我相當景仰。
(與之相對，一堆所謂的傳舞大濕，不是在打敗之後辯解說「術高莫用」，要不就是講「我大意了沒閃開」，要不就是找一群徒弟完什麼隔空打牛或觸電十八跌，這不但是沒本事，在教學上更是沒品德了，真是希望這些妖魔鬼怪能耗子為汁。)

以上就是我對巴西柔術的粗淺介紹。看官同意嗎？不同意嗎？有疑問嗎？有學過金蛇纏沾手的嗎？
都歡迎留言一起討論，高手們更望能不吝賜教呀！

#巴西柔術
#格雷西家族
#地板是大海吾等是鯊魚
#如果我使用少林功夫的金蛇纏沾手那真是棋逢敵手
#疑問為何金蛇纏沾手是少林的_沒聽過天下武功出少林少林武功嚇壞人嗎

https://youtu.be/6r5sNBqu9Rk

密碼系統的起源，淵源流長，早在西元前一百年的凱薩大帝時，就有所謂的密碼系統，透過明文或密文的方式，將重要的資訊加密及解密。這種加解密演算法的方式衍生到現代社會，也成為確保許多現代化資訊服務與系統安全性的重要基礎。

現代化的密碼大抵可以分成常見的非對稱式密碼（RSA、ECC）以及對稱式密碼（AES、DES等），大家以往都透過強化密碼強度的方式，提高安全性。但是，你知道嗎？隨著量子電腦的發展逐漸成熟，許多採用非對稱式密碼的公鑰密碼系統（Public-key cryptography），也面臨非對稱式密碼即將失效的重大衝擊。

我們很榮幸邀請臺大數學系 陳君明 兼任助理教授於1月24日「大話資安」節目現場，以「未來量子電腦對 RSA 毀滅性威脅下的生存之道」為題，與大眾分享量子電腦究竟對於現在的加密演算法帶來什麼樣的衝擊。

量子電腦威脅的是公鑰密碼系統，和我們登入帳戶時敲的密碼無關。事實上，陳君明教授認為，談論量子電腦對於非對稱式密碼的威脅，看起來雖然是輕描淡寫，但事實上，包括ECC（橢圓曲線密碼系統）和 Diffie-Hellman（迪菲-赫爾曼密鑰交換）現在也用得非常多，一旦這樣的密碼系統被量子電腦破解後，將對於許多現存資訊系統的安全性帶來極大的安全威脅。

陳君明教授表示，要理解量子電腦是什麼，必須先懂得量子計算（Quantum Computing）、量子電腦（Quantum Computer）和量子破密（Quantum Cryptanalysis）等基本差異。也因為量子電腦將嚴重威脅現有非對稱式密碼的安全性，美國國家標準暨技術研究院（NIST）也向各界廣發英雄帖，希望能夠有一套夠安全的「後量子密碼」（Post-Quantum Cryptography，PQC），取代可在短時間內遭到量子電腦破解的非對稱式密碼。

陳君明教授也會透過深入淺出的說明，讓「大話資安」的觀眾理了解目前「後量子密碼」的制定進度、「後量子密碼」帶來的衝擊與挑戰是什麼，以及因應之道，也可以進一步意識到，後量子密碼對於臺灣像是半導體產業帶來的衝擊是什麼。

直播網址：https://r.itho.me/st0124

時間：2019年1月24日（四）中午12點～13點

題目：未來量子電腦對 RSA 毀滅性威脅下的生存之道

來賓：臺大數學系 陳君明（Jiun-Ming Chen）兼任助理教授

背景簡介：
國立臺灣大學數學系學士與碩士、美國普度大學（Purdue University）數學博士。任職於臺大數學系、以嵌入式系統安全為核心業務的「銓安智慧科技」。

臺大「教學傑出獎」得主，平均每兩百位臺大教師僅一位獲獎。在臺大教授的課程包括：密碼學導論、橢圓曲線密碼學、破密學專題、後量子密碼學、金融科技導論、電資學院微積分、通識課程數學與文明。臺北市臺大校友會高爾夫球隊發起人之一、該球隊現任總幹事。中華民國橋藝協會理事、代表臺灣參加2016橋牌世界盃之國家代表隊隊長。

直播網址：https://r.itho.me/st0124

【貼心小提醒】對於量子密碼安全性有興趣的朋友，可以先行觀看上一場由趨勢科技全球核心技術部資深協理張裕敏（網路暱稱Gasgas）分享的「你所不知道的量子電腦安全」，直播網址：https://r.itho.me/st0110 。

【在公布FANCL產品檢驗結果踢爆問題後發生了什麼事？】
　
今天我們要來捅馬蜂窩了。踢爆 FANCL 的問題後，我們等了整整一個禮拜，期待有隨便一家媒體願意關注，結果還是 #沒有一家媒體敢報導，但我們想讓大家知道 ＃這不只是媒體問題，這是廠商、品牌商、公關公司、媒體、部落客的 ＃利益共同體，這樣的結構不被制衡，台灣人永遠沒有看到真實報導的一天！
　
在我們花了好幾萬的採購以及送驗成本，以及超過一個月時間的追查後，整理出 1/8 的這篇深度追蹤報導，我們都把檢測結果公開，連檢測過程以及解讀方式都整理好了，但 ＃沒有任何一家台灣媒體報導。
　
台灣媒體平常不是最喜歡抄新聞了嗎？但這麼明顯的大新聞，居然沒有一家媒體願意碰，大家覺得是怎麼回事呢？
　
如果你以 FANCL 作為關鍵字，在 google 搜尋「新聞」，找出來的幾乎清一色都是 FANCL 的公關稿、置入性行銷文，找不到任何一點負面的報導。
　
如果你有興趣，再以「保養」這類的關鍵字去看這幾天的新聞，會發現保養相關的置入文、行銷文一點也沒少。這些新聞有比 FANCL 的產品被驗出防腐力還重要嗎？這麼深入的追蹤不值得大家來報導嗎？
　

＃被大廠商廣告與業配豢養的媒體
　
大家可能會覺得，一家廠商而已，壓得住所有媒體嗎？其實化妝品代理商、公關公司、行銷公司以及媒體之間的生態鏈是非常緊密的。 一個品牌的 代理商可能同時代理了多家大品牌，掌握了大筆的行銷預算。許多品牌商、代理商發包出去的大型公關公司，平常可能就供養了大量的媒體、記者、部落客。
　
而這些媒體、記者、部落客就是負責生產出各種勸敗，或者是包裝各種消費的關鍵字在他們「號稱專業但也不一定真的專業」的內容中，誘導你去做各種消費。
　
所以某個品牌被踢爆的話，只要他們有能力直接施壓媒體、記者、部落客，或者是他們合作的公關公司有能力去施壓的話，你是絕對看不到負面報導的。
　
畢竟這些大廠牌可是豢養這些媒體、記者、部落客的最大金主，那還有人敢得罪他們嗎？
　
在這樣的利益結構下，如果有任何不利的消息，最聰明的選擇當然就是「直接消音」。即使底下的記者有一點點正義感想要寫這則報導，也會被編輯台的長官壓掉，甚至是發稿出去都可能會在被更高層施壓後撤掉。
　
這樣的狀況下，一般民眾到底還能期待看到什麼「真實」的報導？
　
大家可能會覺得疑惑，誒好像還是會偶爾看到一些品牌被媒體寫負面新聞啊。但這種狀況通常都是「大到壓不住」，或者是一次有很多不同品牌一起中招⋯⋯等狀況，而這些負面消息有沒有後續，可能就要看品牌或公關公司後續要下多少廣告預算來決定了。
　
這就是為什麼 MedPartner 要出來寫這些報導的原因。如果我們不做，至少在目前台灣就沒人敢做這些了。
　

＃讓MedPartner無懼於寫出真相的靠山
　
很多人可能會疑問，為什麼我們不怕？主要原因有兩個。
　
第一是我們團隊不靠這個吃穿的啦，例如醫生被弄倒頂多回去多看點診，收入還比較好。而且做了這麼多事情，想弄死我們的人多的是，這些品牌商還要排隊啦，直銷商還排在他們前面咧⋯⋯團隊同事也都各有專業，我們做這件事就是想完成理想，這是我們出來做事的初衷。
　
第二是我們的營運就是靠大家的訂閱支持，所以根本不用看這些品牌或廣告主的臉色。你拿誰的錢，就多少會受到誰的影響，這我們很清楚。所以我們選擇拿「民眾」的錢，我們就可以完全的立足於自己的專業上，為民眾寫出真實、該被知道的內容。
　
今天這篇寫這麼白，大概接下來被攻擊或封殺的機會又大幅增加了⋯⋯但如果不這麼做，我們出來做事就真的沒有意義了。台灣需要專業又敢說真話的媒體，如果我們怕把這些利益結構講清楚後被封殺，那也不需要在之前做這麼多有風險的報導了。
　
我們不想把自己塑造成一個悲情英雄，因為我們真的不喜歡個人英雄，個人英雄往往是很危險的，需要個人英雄的社會也是不健康的。我們期待的是許許多多民眾一起參與，每個人都是這個社會的超級英雄，在社會需要我們的時候一起挺身而出，危機解除後我們就默默隱身回到人群中，沒有人知道我們是誰也沒關係。
　

＃幫助MedPartner掙脫演算法與媒體封殺的困境
　
最近有多了一些朋友加入我們的訂閱計劃，我們非常感謝。但近期我們的隱憂反而是，在「品牌監督」以及「醫藥問題新聞破解」這兩個專題開始後，相關媒體對我們的內容轉載的意願下降，甚至逐步有被封殺的可能...但我們努力完成的內容，最重要的就是讓更多人看到，才能讓更多人獲得幫助。我們團隊日日夜夜都在為這些問題苦惱中。
　
近期臉書的觸及真的很差，衷心懇請大家幫我們設定為「搶先看」，並儘可能多幫我們分享文章給需要的人。不然我們可能沒死在經費斷炊之前，就先死在臉書的演算法以及媒體的封殺了⋯⋯
　
一位資深的媒體同業友人跟我說，再來的 3-6 個月是關鍵期，我們有可能沒辦法順利撐過這幾個月。但如果我們能逃過眼前的聯合封殺，接下來其他媒體將無法輕易忽視我們，可能會有人轉向與我們合作，或者讓其他媒體看到「好處」，往我們這樣的做法靠攏。
　
為了逃出這個死局，我們也還需要更多資源，在 Line@ 以及 Youtube 做出更多努力，如果大家能夠實際支持我們的 ＃作夥辦報計畫，我們衷心感謝。
　
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我們要一起努力撐下來。幾十年來台灣的醫美、保養、保健媒體讓民眾看不到真實、專業、可信的內容，造成了今天這麼嚴重的亂象。這一次我們這麼多人一起拼了一年多，好不容易有一點點成果，絕不能輕易被打倒！各位朋友，即使所有媒體都不報導，我們也不要失志，繼續跟它拼下去吧！就算我們撐不下去，也要有更多人前仆後繼，台灣絕對不應該是個看不見真實的國家啊！
　
＃毋通辜負咱的青春
＃毋通辜負咱的志氣
＃一直到咱的夢開出花蕊
　
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□ FANCL恐懼行銷真相破解
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□ FANCL污名化防腐劑「教學」破解
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□ FANCL產品送驗結果
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□ 從FANCL事件看MedPartner面對爭議時的立場
https://www.medpartner.club/fancl-advertising-media-ethics/

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網美拍照技巧教學 (其實是不專業網美教學)
為了拍這部影片，我還去確認各大網美的臉書和IG
好好做筆記確認代表性表情 哈哈哈哈哈
說真的！網美真的不是人人都能當的 ！臉部表情多到抽筋
還好我平常鬼臉做的多，臉能伸縮自如 阿哈哈哈哈 !
我的IG照片也算是能屈能伸各種表情 (自我宣傳 ! !)

觀賞我的其他影片：
我的英雄閨蜜：https://www.youtube.com/watch?v=0DAd0HRpzx4

就是這樣愛你：https://www.youtube.com/watch?v=zrypCrZWz5U

女友的幻想世界：https://www.youtube.com/watch?v=kw7xxSDAKhw

我的矛盾女友：https://www.youtube.com/watch?v=QMo5hAhtN-w

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