柯文哲市長昨天脫口說出廣義家戶感染「 #同志團體是一個問題」，許多同志朋友都滿頭問號，想說武漢肺炎跟性傾向有什麼關係，家戶感染是沒做好防疫措施的事，為什麼要怪在同志身上。
　
做為一個號稱光榮城市的市長說出這樣的話，顯然一點也無法讓人覺得光榮，我之前也曾聽過柯文哲市長脫口而出更荒唐的歧視性言論，令人難過的是，兩年過去了，柯市長看起來根本沒有任何進步。
　
事情發生在2019年、第一次與柯文哲市長便當會，當時許多性平團體希望在同婚合法化後，仍然可以保有伴侶註記的制度，給民眾婚姻之外、選擇伴侶關係的可能性，這才是一個多元、尊重人民的展現。
　
但是柯文哲市長在聽到我的建議後，卻 #訕笑的表示這根本是砲友註記，非常輕蔑草率的迴避了這個問題，更轉頭跟其他男性局處首長一起竊笑。
　
我當時好好的跟市長說明伴侶註記的重要性，便當會結束後，因為認為那次會面並沒有實質推動到保留伴侶註記的事，所以也沒多說什麼，不過現在看來，柯市長因為不願去了解同志族群而處於無知且標籤化看待同志的情況，這幾年來絲毫沒變。
　
對柯文哲市長而言，「不想結婚的伴侶 = 只是砲友 = #沒有任何被政策保障的價值」這個等式的邏輯深植他的腦內，他會對同志族群脫口而出這麼多荒唐的言論，就是因為他根本沒辦法跳脫自己內心的歧視。
　
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柯市長在事後的臉書貼文中這樣寫：「病毒前，人人平等，病毒不會挑族群、性別，任何人都可能沒有落實防疫規範，而導致感染。」
　
這句話是對的。但就是因為這句話是對的，更突顯了柯文哲市長昨天的說法有多荒謬又充滿歧視。
　
病毒從來就不會挑性傾向、而是看你有沒有落實防疫措施。
　
同志族群可能因為在家同桌吃飯而感染、異性戀男女也可能因為開轟趴而染疫，然而卻只有「同志團體」的問題會被特別點名，這才是最根本的問題。
　
柯文哲市長的說法，用個人行為、放大成為整個族群的過錯，就是 #一再的重複同志族群被貼標籤、被污名化的過程。
　
說錯話，道歉即可， #硬凹不會提升自己的正當性，希望柯文哲市長有一天能擁有認錯的勇氣。

「5+1=45」只加一根線使等式成立，日本網友解不出求助台灣大神...卻得到10種答案 http://coolsaid.com/doc_emQ5U0JmTEtGWUhVb3RuelhEdjh6Zz09

【社會心理】先有「正確資訊」及「應對策略」，再有「自我安定」
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最近有人問，以心理師的專業來看，如何度過疫情期間的恐慌、焦慮呢？
這個其實網路上已經很多心理師提供了，這邊再貼一個常見的『自我安定技巧』：「安、靜、能、繫、望」（連結：https://heho.com.tw/archives/171689）
那麼，心理師自己怕不怕呢？
也是會怕，但更怕與孩子關在家裡好幾天…XD
照顧自己還好，孩子的開關一開都是連續的，直到睡覺為止，這才真累人！
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面對嚴峻的外在威脅時，恐慌與焦慮自然因環境變化、不可預測而起
要安撫情緒，說一切沒事都會過去，首要得有「正確資訊」及「應對策略」，否則安撫只是自欺欺人
然而，現代網路資訊真真假假，因政治色彩反政府的嘲諷、誇大不實言論（染病後沒救了、陰謀蓋牌說、瘋傳破口消息…），以及境外假訊息與謠言（死屍被焚燒、政府造假開始…）。
不正確的資訊才是恐慌情緒的真正原因
若假資訊為真，臺灣那麼小，同島一命，即使再怎麼封城儲糧，最後免不了一起滅亡。這個想像必引起恐慌，人人自危，慌亂行為更加速滅亡（請參考災難電影）。
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因此要回到『認識正確資訊』，知道的越多，越能從理解中找到應對策略
關於疫情，請大家思考以下問題及邏輯：
1. COVID19病毒是什麼。發病前、中、後的症狀會是什麼。
2. COVID19病毒是怎麼傳染的？什麼是有效的防堵方式。
3.如果被感染，出現症狀，我可以找誰進一步通報與醫療？
請注意，目前多數為輕症或無症狀，但中老年、重症及本身已有其他疾病的人則較為危險，因免疫系統受病毒而減弱，導致原本病情加重。輕症或無症狀者以隔離為主，要靠自身痊癒，同時阻斷傳播鏈。
4.誰來領導群體？以更大的格局指揮並降低病毒擴散。
領導就像是站在高台上指揮操場同學做好大型表演的人，同時操場裡還穿插好幾位協調動作的老師，以完成共同隊型。個人一時之間也許難明白為什麼需要這樣，但部署動作都是有道理的。專業很複雜，很難「表面」就能理解一清二楚，以心理諮商來說，最簡單的等式是「治療好了」，但實際上哪有那麼簡單，這不是案主或心理師的個人因素而已，還有支持系統、關鍵時機、現場交流等等看不見的因素存在。
好的領導會盡量同時提供正確資訊，以及為什麼這麼做的理由，做錯了就修正並說明。同島一命的概念是，領導者不需要造假、故意錯誤，因為最後也會害到自己，早死跟最後一個死並沒有差別。
所以「相信專業、團結抗疫」，僅為如此。
在「正確資訊」及「應對策略」的這個大前提下，才窩在家裡「自我安定」，趁時間休息或豐富知識學問。
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近期網路上資訊真的很亂，心理師建議：
1.減少資訊焦慮：
（1）關閉網路各式小道消息，僅看官方證實消息，可以僅看衛生署記者會說明就好。（地方都跟著中央走，了解此大方向即可）
（2）參考「疾病管制署 - 1922防疫達人」官方訊息
別再看PTT八卦板，有好幾個假的「衛福部疾管家」、「疾管署」的冒充官方帳號或社群，現在，認知作戰的攻擊已經直接改成鼓吹大家「封鎖真的疾管署帳號」。
2.阻止群組內散佈的假消息：
若遇假訊息，可截圖告知警察或中央流行疫情指揮中心，散播假訊息最高罰300萬：若遇索傳個資的詐騙（如先匯款才有疫苗…）則通知165反詐騙專線。
相關新聞：「亂傳假訊息20天移送42人 指揮中心」你敢傳就嚴辦
https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202105210283.aspx
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醫護防疫已在一線為我們打仗
想想身為後方的我們能做什麼，才有助於局勢
這才是最重要的！
即使無法幫忙也不要扯後腿，不要趴趴走，不要防疫假當旅遊假
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#校正回歸
今天5/24，校正回歸的舉例為（最高落差6天）是指從5/18～5/23間已送檢但因為塞車（機器一天檢出200，但送件者卻好幾百...）或行政程序延遲（表單資料不全，故一直延宕送出...），遲至5/24才通報至指揮中心所呈現出的數字。因此這些遲到的數字要回到過去幾天，以送檢的日子計算，而非篩檢結果出來的那天計算。
遲到的原因會逐步改善，因此後續的校正回歸會慢慢變少（若還是變多，則表示人力資源不足或行政過於繁瑣）。
目前整體趨勢算是持平與往下，只在等舊的傳播鏈結束。
所以不要趴趴走，製造新的傳播啊。
＃辛苦整天趕工的醫護人員
https://sn094545.pixnet.net/blog/post/405377947