很多媽媽看我的影片，會私訊我-跩寶👶🏻很會自己吃東西很厲害，問我怎麼養成的~
哈哈哈~ 其實就是放手+多鼓勵~
髒髒的沒有關係，用手的，用湯匙的，早近更學會用筷子了~ 每一口自己放到嘴巴裡，都值得鼓勵。
❤小孩得到正面鼓勵，自然就成長了

可是當媽媽網友跟我談到小孩營養
我便不敢多回答了
寶寶能否發育成長良好，與🔥營養均衡、🔥鈣質攝取有很大的關係！
這課題~ 還是交給專業的營養師回答更適合。

這是宣導食安/健康飲食的機構 -好食課，最近的活動 #寶貝的一日飲食檢測
大家可把寶寶的三餐傳過去，有營養師線上給予短評跟建議
包含⭐️鈣質/熱量/六大類食物攝
https://line.me/R/ti/p/%40learneatingfans
這活動是不用錢的 （活動時間到5月1日）

►適合3-17歲的寶貝參加
►中餐在學校吃的寶寶，可以口述或是畫圖給營養師也可
好厲害💯💯💯

介紹給大家❤

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👍 飲食教育講座推薦—夢想食驗室《‼️免費‼️》

孩子出生之前我們總勤快地參加醫院/月子中心舉辦的媽媽教室，然而隨著孩子年齡越來越大、我們遇到的狀況題越來越千奇百怪，卻少了很多資源讓我們學習見招拆招😨😨😨

還滿多讀者朋友經常私訊來問的問題
不外乎：
🍚孩子挑食怎麼辦？
🍗如何改變料理幫助挑食孩子好好吃飯？
🥗如何幫助全家人好好享受餐桌上的美味時光？而不是雞飛狗跳的戰爭

我除了耐心一一回答大家的問題、推薦各種關於親子教養的好書之外（當然順便推薦了我自己寫的副食品書😂內舉不避親），我也經常希望能夠有各式各樣的講座或課程，能夠集結各個領域們的專家來教大家怎麼辦。

免驚💡這下有解！

由財團法人灃食公益飲食文化教育基金會為所有關心家裡孩子們用餐這檔事的家長，量身打造了一系列講座。重點他是免費！免費！免費！根本佛心來著

✅ 用美味讓孩子把飯吃光光 ［營養5餐美味主廚 林奕成］
✅ 給孩子超人般好體力 ［營養學專家 吳映蓉］
✅ 為美學加分的新”食”器時代 ［營養5餐美學設計師 謝榮雅］
✅ 從吃把握幸福 ［親職飲食作家 番紅花］

這個強大的主題與專家陣容，我能夠建議大家的就是👉🏻趕快手刀報名，不用錢的活動一定很快就額滿，速度太慢我也沒法度了啊

⏰時間：
2019-01-12(Sat) 10:00 ~ 12:00

📍地點：
新北市四號公園文創演藝廳 (新北市中和區中安街85號B1-國立臺灣圖書館)

🔗報名連結
https://learneating.pse.is/CXX2C

❤️ 公益活動多一次分享就多一個家庭受惠，歡迎動動手指做好事

————————————————

以下有講座細節，手刀報名完的朋友再回來細看😂

📌用美味讓孩子把飯吃光光 | 林奕成 主廚
營養午餐的大鍋菜總是沒有家裡作的美味？
孩子不愛吃的青椒、苦瓜，有辦法用魔法般的料理手法，增加孩子的接受度嗎？
　　
📌飲食教育-給孩子超人般好體力 | 吳映蓉 營養專家
校園孩童的肥胖比例也越來越高，
高纖、原味的健康食物已經是孩子「挑食」排行榜的常勝軍！
老師和爸媽該如何從餐桌上教育孩子，提昇孩子對食物的認識、給孩子滿滿的活力呢？
　　
📌為美學加分的新「食」器時代 | 謝榮雅 設計師
用大碗公盛裝菜餚，食物的堆疊不僅讓味道混在一起，也缺少了美感養成的機會！
美學和品味，可以從餐桌上培養嗎？
　　
📌從吃把握幸福 | 番紅花 親子教養專家
孩子挑食、吃飯吃很久或心不在焉，這些行為有什麼特別的含意嗎？
如何在每一次親子共享餐點的時光裡，跨越世代差距與孩子零距離溝通，教會孩子把握幸福的能力？
誠摯邀請重視健康與飲食教育的您，和專家們一起解開餐桌上孩子沒說出口的小秘密😁

⚯⚯⚯⚯⚯⚯♦︎☾♝♕♝☽♦︎⚯⚯⚯⚯⚯⚯
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歡迎有更多的理財問題，可以留言跟我說，
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不限量
📌注意是否為五倍券加碼或是該銀行自身的新戶禮
📌如果不想搶名額，新戶申辦拿新戶禮也是不錯選擇

Bankee信用卡
遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
📌新戶綁定五倍券享200元全家禮券
・10/31前綁定
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・現金回饋無上限
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・次月21日開始計息
・超過5萬的部分以0.6%計算，活存範圍無上限
活動詳情｜https://www.facebook.com/Bankee.tw/posts/1552113825136617

新光寰宇現金卡｜https://pse.is/3lt3tw （行動支付11%）
📌10/31前核卡的新戶，11/30前綁定五倍券享250元
📌指定行動支付11%
・加碼8%核卡30天總上限500(6,250封頂)
・Apple Pay / LINE Pay
活動詳情｜
https://www.skbank.com.tw/CCO_1_detail.html?preferenceId=A558

玉山銀行
玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （PCHome 5%回饋無上限）
📌9/26前綁定五倍券享300元7-11現金折抵券
📌信用卡綁定五倍券再加碼1%回饋
・總上限50元
📌11/30前申辦玉山Pi錢包信用卡綁定五倍券享1,000元P幣
📌11/30前數位帳戶新戶再加碼250元7-11現金折抵券
🔺以上活動皆無名額限制
活動詳情｜https://www.esunbank.com.tw/bank/marketing/credit-card/re_5?ven=credit-card&type=home_l2560

中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/Ejj7ka （指定通路/網購10%）
📌9/30前申辦符合首刷禮新戶享500、舊戶享100
・核卡30天內累積消費滿888
📌指定通路10%
・每月上限300
・Uber Eats/foodpanda/App Store…
📌符合低消指定網購10%
・每月在指定電商平台累積消費滿5,000
・每月上限500
・YAHOO/PChome/momo/蝦皮...
https://www.ctbcbank.com/content/dam/minisite/long/creditcard/LOL/index.html

華南銀行
📌新戶綁定五倍券消費滿額享300元與388首刷禮
・核卡45天內任刷三筆888元或累積消費達3,888元
。送刷卡金388等6種首刷禮
。最高688回饋(13%)
華南i網購生活卡
📌網購3.5%
・加碼2.5%每月上限250(10,000封頂)
活動詳情｜
https://card.hncb.com.tw/wps/portal/card/coupon3/!ut/p/z1/tVRbT8IwFP41PC49va3b40QciBPYGLC-LGUMmLoLMEH_vUMlkRiYhtCX5iTf5fRrT5FEEyQztU0WqkzyTL1UdSD1sAe4ha0eOIbfbMLA7vr9R9ejoqWj8ScAerzThgpgj_ocrFvvZuhgiw48huRPPhjmHQxwn3VY07Vdkxz4J5YFdfwRkkhGWVmUSxQss2jagE1SxmGqigZ81ZFazxoAQg-j_LXIM7qnFFEyQ8F8qqhgJtMEAa4xA880k1ClcQyRTohQOObfLZ7JQJ4_wXjvVxPSMQC8EQHrwWSi62BiM3EAnDYJqibFySb9KuhtEu-Qn-XrtLpX758ZtGsd-IUONfLiqvL8uvKYXFf-0uzvj6fs9wuvvoHkabWSVjVreVbGbyWa_HXYitT3U4O-a8-usRvOl4s0dFqU_9g21gd7mN_v/dz/d5/L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh/

郵政VISA
📌10/5前完成申辦與領卡綁定五倍券享600元
・9/10以前未曾持有VISA金融卡者
🔺有帳戶沒有金融卡者可以考慮
活動詳情｜https://ipost.post.gov.tw/pst/5000.html


安泰銀行
📌新戶線上申辦悠遊聯名卡綁定五倍券累積消費滿3,000享400元
・於核卡45天內消費滿3,000
📌舊戶申辦悠遊聯名卡綁定五倍券累積消費滿1,000享100元
・於核卡45天內消費滿1,000
安泰悠遊聯名卡
📌自動加值5%
・每月上限50
📌指定通路5%
・每月上限150
・YAHOO/PChome/momo/蝦皮
活動詳情｜
https://www.entiebank.com.tw/entie/campaign/1100492

台灣Pay
📌前33萬名800、33萬-50萬500、50萬以後300
・最少有300元加碼

LINE Pay Money
📌9/26前綁定五倍券享100點
📌新戶綁定五倍券再加碼100點
📌共同綁定最高加碼200點
・每綁定1人加碼50點
🔺限時不限量
活動詳情｜https://static01-ipass.cdn.hinet.net/ipassweb/5000/epi/



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00:00 信用卡、行動支付五倍券不限名額懶人包
00:40 信用卡新戶+五倍券回饋更大化
01:48 華南I網購生活卡
02:29 新光寰宇現金卡
03:11 玉山Pi錢包信用卡
04:09 郵政VISA簽帳金融卡
04:34 遠銀Bankee信用卡
05:16 安泰悠遊聯名卡
05:52 中信英雄聯名卡
06:50 LINE Pay money
07:13 台灣Pay
07:59 結語

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*信用卡專區*

💡網購信用卡💡
新光寰宇現金卡｜https://pse.is/3njl68 （行動支付11%）
彰銀My購卡｜https://pse.is/3jxabx (指定網購11%)
中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/Ejj7ka （指定通路/網購10%）
永豐幣倍卡｜ https://shinli.pse.is/N4YCD （指定行動支付6%）
永豐JCB｜https://shinli.pse.is/N4YCD （網購6%）
玉山Ubear ｜https://pse.is/KXJWW （網購/行動支付3.8%）
玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （PCHome 5%回饋無上限）
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 （週六行動支付/網購6%）
富邦momo｜https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3回饋無上限)
樂天信用卡｜https://shinli.pse.is/EUV7G （網購10%）

💡外送信用卡💡
中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/Ejj7ka （外送/網購10%）
永豐三井聯名卡｜https://shinli.pse.is/N4YCD （餐廳/外送10%）

💡一般消費信用卡💡
永豐Sport卡｜https://shinli.pse.is/N4YCD （無腦3%現金回饋）
永豐幣倍卡｜ https://shinli.pse.is/N4YCD （無腦3% / 指定行動支付6%）
富邦J卡｜https://shinli.pse.is/U8UWP （新戶3.5%無上限）
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
台新玫瑰Giving卡｜https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
聯邦賴點卡｜https://pse.is/3b4lj5 （國內2%/LINE Pay7%）
星展ECO永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （國內無腦3%）
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF （高鐵/加油5%）
匯豐現金回饋卡｜https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
匯豐匯鑽卡｜https://pse.is/3aemhy （指定通路最高6%）

💡行動支付信用卡💡
永豐幣倍卡｜ https://shinli.pse.is/N4YCD （指定行動支付6%）
台新街口聯名卡 ｜https://shinli.pse.is/V29G4 （指定通路最高11%）
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 （行動支付/網購6%）
凱基魔Buy卡｜https://shinli.pse.is/3amq3r （指定行動支付享8%）
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)


💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡｜https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡｜https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡｜https://shinli.pse.is/SWY28
玉山Only｜https://pse.is/J668L （最高5.2%回饋）

💡高活儲網銀專區💡
Richart ｜https://pse.is/3dblru （1.2%活存利息）
王道銀行｜https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
iLeo｜https://pse.is/H4H8E (72萬1.2%超高活存利息)
遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
樂天純網銀｜RI9HCV （透過推薦碼註冊享100） OU數位帳戶｜https://pse.is/3exmtb （20萬以內1.85%）

💡投資推薦💡
鉅亨買基金｜https://pse.is/3g3g6e (輸入 shinli享1588紅利，申購26萬元以內基金0手續費)
富果帳戶｜https://shinli.pse.is/M4Q9V (註冊享108元)
國泰證券｜https://pse.is/3lnw2z (定期定額存股推薦)

💡APP推薦💡
家樂福｜581AIYW (輸入推薦碼享3,000點)
註冊Shopback｜https://shinli.pse.is/SR4UE (享100獎勵金)
玉山e.Fingo｜2a5GCNHG (輸入推薦碼享優惠)
UberEats ｜eats-xn13cyuzue (100元折價2張)
汗水不白流｜VOCRBH (享7,000卡路里)