為什麼這篇不用游泳的高中鄉民發文收入到精華區：因為在不用游泳的高中這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者caron0225 (淯仔)看板swim標題[問題] 為啥很多國高中游泳課不先交蛙式??時間Su...
不用游泳的高中 在 艾斯特的電影紀錄 ✨ 艾電影 Instagram 的最佳貼文
2021-08-17 15:58:15
#艾選特輯分享 六部台灣運動電影 🏅️🥈🥉 #喜歡歡迎分享收藏 ⠀⠀⠀ 四年一次的運動員最高殿堂，因疫情而延遲一年終於在東京盛大舉行，這次台灣隊在 #東京奧運 的傑出表現，再次凝聚大家對選手於國際體育賽事的愛戴與關注，在今年夏天能夠跟隨選手們熱血一夏之餘，不妨也一起回顧以下六部台灣熱血的體育電影，...
最近看很多溺水事件
有些感觸與疑問
我的印象中很多國高中游泳課都先教捷式
我自己就是這樣~周遭認識的人也是這樣~
(也許還有更多我不知道的地方並不是這樣??)
不覺得應該優先教蛙式嘛??
比起捷式來~蛙式不是更省力更持久??不是更能增加被救援的機會嘛??
聽某些說法是說捷式比蛙式易學!?
或許動作看起來有比蛙式簡單的多~但是比較換氣動作的話
側邊換氣感覺比正面換氣要難的許多~搞不好要克服心理恐懼都要花上一~二個月
正面換氣動作簡單~手一壓頭就可以抬起來換氣了~而且眼睛還能直視前方
而且學會蛙式的話~基本的踩水感~也多少能抓到一點~這樣要學立泳或抬頭蛙就更快且容易
我國中時~政策剛規定學校要有游泳課
國中去了一學期游泳課~高中也去了一學期~(剛推動所以游泳課三年只有一學期有)
都是教捷式...但是國中卡再換氣這一關...游泳課就沒了
高中又一樣卡再換氣...游泳課又結束了...
大一時學會了蛙式~抬頭蛙~立泳(敢在深水區游來游去)我才自學捷式(看泳池高手模仿
學習)
捷式動作雖然簡單~但卻很費力~即使換氣很順暢了...我連續游到40公尺左右就沒力了
(牆明明就再眼前...腳怎麼踢...手怎麼划...就感覺都不會前近= =|||)
而且感覺有不少人認為自己會捷式就是會游泳了...結果...
這裡說一個親眼看到的例子:
大學一年級游泳課~我們學校有室內跟室外游泳池~都是長50公尺的~游泳課在室內~
室內很寬廣...池底是頃斜式漸深那種...水放滿最深可以到三公尺...平常最深約2.5米
我們是先交蛙式~第一堂課體育老師說~會游泳的自己去旁邊游~
一堆同學就自己跑去玩了...剩一些旱鴨子或假鴨子乖乖留下來聽老師教蛙式(包括我)
有一個同學...他只會捷式...看他游感覺也很順暢...那時後覺得他很厲害
然後就看他從淺水區往深水區游過去到底碰牆後...他又馬上折回來
結果...才游10多米...動作感覺不太對勁...好像再吃水...然後就聽到他喊救命...
還好有救生員在旁邊看~馬上就游過去救我同學...最後結果是沒事...但是我同學上岸
後暈了一整天...
然後我看我們體育老師...整個臉都綠了...(年輕的體育老師...還再念運休所吧...表
情囧到超好笑...)
然後體育老師就把全班集合起來並且請那個救生員...拿水道線將泳池分成兩塊...一塊
深一塊淺...然後臉很臭語氣很嚴肅的說...誰都不准超過那條線...超過這學期體育不用
在來上課直接當掉...(雖然體育0學分...不過是必修課XD)又講了一堆安全守則之類的
最後繼續上課...(老師應該很慶幸...還好沒出事...囧rz)
後來我問我那位溺水的同學...你不是會游泳...怎還會溺水??
他說...他想要游回來...結果沒力...想要休息...突然驚覺...他那邊踩不到底
一緊張就吃水...然後救溺水了...而且只會捷式...
也因為這起事件...我體育課拼命學游泳...除了體育課...還找其它時間揪我同學去學校泳
池教我蛙式...(雖然才剛學會換氣我就被他騙去游深水區了= =++)
甚至還後來自行上網找影片...研究各種自救法及技巧
(ex:各式踩水法~仰蛙~抬頭蛙~抬頭捷~再深水區用跳的跳過去練習韻律呼吸)
現在的我對於泳池深水區的恐懼完全沒有了...尤其是捷式學會後...側邊換氣也順暢
水性一整個就是大增~連蝶式都直接再深水區練習~即使喝到水或嗆到水也完全不害怕
在深水區想翻滾就翻滾~想側海豚就側海豚~想潛泳就潛泳~一整個超享受在水中的感覺
似乎說太多了...變成我的學游泳經歷了...
總之...回顧了這麼多...想說的就是...游泳應該還是要先學蛙式!!!對吧!?
至少...會立泳以及抬頭蛙後...再跟老師說你會游泳...!?
P.S. 看了很多開放性水域的意外影片與報導後...打死我應該不會去除了泳池外的地方
游泳= =|||
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.48.151
推 narusasuxd:我倒是覺得老師應該明確定義怎樣才算是"會游泳" 09/19 01:28
推 box1438:我覺得 會游泳 要會踩水 ...不然遇到水深 沒力氣 就完蛋了 09/19 01:29
→ narusasuxd:我看過很多"會游泳"的 沒幾公尺就累 姿勢還很詭異...@@ 09/19 01:30
推 lsy0001:裝會吧 很多都自學的 學不好卻以為會了 09/19 01:47
推 joshkiwi:為何我從小就覺得捷式比較輕鬆= = 09/19 01:51
→ joshkiwi:真正出事的大多是自以為是的...像昨天烤肉溺斃的兩個學生 09/19 01:56
→ joshkiwi:竟然傻傻得跑到以前灌溉用的大圳玩水... 09/19 01:56
→ caron0225:真假的??我捷式50游完就會喘且酸...蛙式游個2000都沒感 09/19 02:00
→ caron0225:覺= ="哈哈哈 09/19 02:01
→ kuanun:個人經驗，蛙式的腳超難教…… 09/19 02:33
推 blackboom:正確的蛙式很難的 09/19 02:53
推 ohlajun:蛙腳難教+1 很容易用腳背踢水 矯正不回來 09/19 02:57
→ ohlajun:捷泳、仰泳、蝶泳大致上都是靠腳背踢水 先學捷泳比較好銜 09/19 02:58
→ ohlajun:接蛙泳以外的泳姿 09/19 02:58
→ jackwhitekim: 刺脫 ╲`─'╱ █ 朋 超 09/19 03:57
→ jackwhitekim: 離 ∕◤◥﹊﹊﹊@○ 友 人 09/19 03:57
→ jackwhitekim: □@\ P \﹊﹊ ▋ ﹄ 09/19 03:58
→ jackwhitekim:夭壽 在推娃板練習連推 推到這... 不好意思 各位 09/19 03:58
→ jackwhitekim: 刺脫 ╲`─'╱ █ 朋 超 09/19 03:59
→ jackwhitekim: 離 ∕◤◥﹊﹊﹊@○ 友 人 09/19 03:59
→ jackwhitekim:好怪喔 又推到這 = =" 不試了 09/19 04:00
推 wendycandy:這之前有教練版有討論過 捷泳比較快讓人感覺有成效 09/19 05:16
推 wendycandy:但在自救與救生方面 蛙腳的基礎才是王道 09/19 05:17
推 yape:捷泳比較直觀,因為動力主要在手,浮合大部分初學者的習慣 09/19 08:13
→ yape:蛙式動力主要在下肢,若沒有基礎的水感,很容易變成以挖水當主 09/19 08:14
→ yape:力前進 09/19 08:14
推 sonico:我也覺得要會踩水才較會游泳,而且結業一定要游踩不到底的 09/19 09:29
推 jazztrumpet:推韻律呼吸 踩水~~而大部分學校教學都是踩的底怎麼練? 09/19 09:37
→ dslee:標點符號這麼多 不打...很難嗎= = 09/19 09:46
→ hightacps:發育階段 自由式(爬式,crawl stroke)可以讓身體伸展 09/19 10:00
→ hightacps:手的伸展動作如果作對的話 是對身體發育應該蠻有幫助的 09/19 10:01
推 frankcs:當兵時只能游蛙式 有沒有人能告訴我為什麼 09/19 10:32
推 kevinloo:因為只有蛙式在水上的動作最小 09/19 11:25
→ javabird:我會游捷泳後,就覺得捷泳比蛙泳輕鬆好游,因為同樣時間游 09/19 11:35
→ javabird:的距離長,換氣節奏掌握到後,長泳的最佳選擇還是捷泳.只是 09/19 11:36
→ javabird:這次日月潭浪大,多半還是用蛙式. 09/19 11:37
→ tp6b123:每個人定義的會游泳都不太一樣 09/19 11:48
→ tp6b123:那時候也可能是因為原po不太會游才覺得他游的不錯 09/19 11:49
→ tp6b123:可能如果以現在的情況來看會覺得他很普通也說不定＠＠ 09/19 11:50
推 tp6b123:而且以我個人的經歷上面幾位說的,捷式的確比較好教 09/19 11:52
推 javabird:踩水很重要,建議會蛙式的話,把抬頭蛙學好,若能輕鬆地把頭 09/19 11:58
→ javabird:保持在水面上,學踩水應該就比較容易了. 09/19 11:59
→ caron0225:難怪我看我同學剛學蛙式練習蛙腳...踢半天怎都不會前進 09/19 12:11
→ caron0225:原來就像大家說的...姿勢錯誤用到腳背了... 09/19 12:12
→ caron0225:的確...我有看過高手用超級輕鬆的節奏游捷式...也許是我 09/19 12:13
→ caron0225:還沒抓到精隨...還沒體會到那種感覺!? 09/19 12:15
→ mouwat:我不認為無法連續游一兩百的人算會捷式 09/19 13:33
推 aba:游自由式沒辦法背槍 09/19 15:05
→ caron0225:甚麼是背槍?? 09/19 15:25
推 gain:我也是蛙式游個上千不怎麼累，但是捷式50就累喘喘了 09/19 18:46
推 p23j8a4b9z:我覺得蛙式慢慢游至少可以呆在水上比較不會累 09/19 19:56
→ p23j8a4b9z:自由式除非很會游 要不然一定要停下休息 09/19 19:57
推 the4122:= =不懂很多人謂何一定要採到底...我小時候在海邊遊 09/19 21:28
→ the4122:從來沒採過底...也沒死過..... 09/19 21:29
→ the4122:海底大概有3~4層樓高吧...放輕鬆就能浮起來了 09/19 21:30
→ caron0225:旱鴨子碰到水就怕得要死...一緊張一定直接沉下去... 09/19 22:19
推 schmi:泳隊 教學順序 自由式 仰式 蝶式 蛙式 09/20 01:00
→ caron0225:泳隊@@原來如此... 09/20 01:22
推 frankcs:會進到泳隊 不是都是已經會游泳的嗎? 09/20 08:13
→ ayyoke:游泳是游泳，自救是自救.. 兩碼子是事!! 09/20 11:00
→ SaiMenZ:... 09/20 13:51
推 wendycandy:大學泳隊不是都規定要考救生証嗎? 09/20 18:38
推 WWEAR:捷式比較簡單.."正確"蛙式很難!總不可能教蛙式錯誤姿勢吧! 09/20 22:37
→ WWEAR:覺得蛙式比捷式簡單好游的人們~~有多少的蛙式是姿勢正確的?? 09/20 22:40
→ gglonkey:學校不教蛙式的原因，很大是出在男老師教女學生 09/21 15:36
推 vcsue:我蛙式是自己學會的 我覺得蛙式比較簡單 10/05 11:34