身為夜貓子，終於讓我找到熬夜肌救贖
用過這兩款保養，真是開啟我的美肌第二人生
👉 https://zephyrine.info/mL8Rr
　　
認識我的人都知道，我基本都是凌晨3、4點睡😜
千萬別學！這樣對待肌膚很傷，而且會加速暗沉老化！
當然我也是會怕😅 所以最近加緊腳步保養
推薦給你們肌膚救星 初時肌 Zephyrine
知道它是因為代言人都超美～整個很生火🔥
沒想到用了更喜歡！
　　
得推坑這個剛上不久的 #富勒烯逆時精粹
年紀過25後，不像以前有本錢不保養都無所謂🤣
看以前照片對比就知道，法令紋竟然囂張跑出來❗
最近擦完一陣子✨臉上細紋變淡了✨
添加的 #富勒烯，抗氧化力比維他命C #高出172倍❗
還加了貴桑桑的魚子精華，肌膚更澎潤有彈性～
這款精華油，都是天然植萃還榮獲 #歐盟有機認證
重點擦了完全不會長痘痘！(之前真的踩雷到怕)
　　　　
再來熬夜容易蠟黃、加上肌膚到晚上比較乾燥
隔天會很容易看起來疲倦氣色差！
睡前就要派出 #5玫瑰果油活顏晚安霜 讓全臉按摩SPA一下
不僅能完整鎖住水份，而且擦完更透亮有光澤
我怕爆那種黏膩感很重的霜類，但這款完全給過👌
　　
愛上它們有一個很重要的關鍵，就是產品
通通不含酒精、不含礦物油，肌膚不會出狀況👍
　　
非常推薦給想讓肌膚看起來稚嫩澎彈的人
趁划算優惠，趕快試：https://zephyrine.info/mL8Rr
-
#初時肌Zephyrine #精準修護專家 #專利配方INVERS3逆胜肽

搞定 #經前症候群
⁡
根據研究顯示，約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生，除了影響心情，也可能造成生理上的不適。
⁡
🔎症狀：胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。
🔎時間：經前7-10天出現，或經前3-5天為發作高峰，但在月經來之後，症狀會緩解。
⁡
這就是你常聽到的「經前症候群」（Premenstrual Symptoms /PMS）
主因是體內雌激素和黃體素濃度比例改變，造成賀爾蒙不平衡，故影響體內其他激素和營養素的分泌。
⁡
而兩千年前的中醫就有注意到這個問題喔！甚至還有各種分型，舉簡單的例子：
⁡
暴漲痘痘：
很多人如柴媽會經前暴漲一波痘痘，尤其是下巴的地方，因為根據臉部全息律，和月經有關的症狀就會反應在這裡，代表下半身可能有瘀或堵塞，導致血行轉而往臉部上衝。
也可以看看 #我柴不會長痘痘 的介紹喔！
⁡
胸部脹痛：
經前乳房脹痛的情形很大機率是肝鬱氣滯而讓經絡運行不暢！伴隨情緒很不穩定，跟平時生活壓力有關係。但光乳房脹痛單一個症狀的原因，對於中醫來說就可能有好幾種可能，甚至好幾種分型混合在一起，要搭配其他把脈、問診的情況來做診斷。所以本柴胡還是建議，有問題要親自找中醫師看診比較不容易出錯！
⁡
🔎女性自救！我可以怎麼做？
平時易焦慮，經前焦燥易怒，胸部脹、痛的朋友。
處理方向：疏肝解鬱，理氣散結
按摩穴位：太衝、內關、三陰交。
疏肝花茶：玫瑰花茶、茉莉花茶。幫助心情舒緩、放鬆、理氣。
⁡
⁡
🔎男性必會！女友的心情掌握週期！
⁡
假設你女友1號是月經第一天，週期為28天
📎低溫期：行經1-7號、排卵期7-14號，第14天為排卵日，體溫會突然改變上升約0.4度
📎高溫期：14-28號
⁡
✨經期前4-後5日請勿招惹女友✨
8號女友心情大好日
15號女友特別迷人日
22號請開始把皮繃緊日
註：本表僅供參考
⁡
快分享給男友/女友學起來吧！
⁡
#柴胡交女友
⁡
#中醫 #月經 #月經不調 #經前症候群 #痘痘 #生氣 #生活 #日常 #女性 #施昀廷醫師 #女孩 #女生 #柴胡中醫不中二 #柴胡 #pmsproblems #pms

跟你們說件開心的事~上次拍照時
被攝影師稱讚：膚況變好了！不太需要修耶 💛
幕後功臣在這兒：https://zephyrine.info/2KzXC
　　
最近收到
初時肌 Zephyrine #富勒烯抗老系列
抱持著試用看看的心態！果真讓我愛上！
大家是不是都覺得抗老產品是上了年紀才需要？
不不不！像愛笑表情多、肌膚變乾、空汙等都會
產生小細紋，讓肌膚加速老化！而且現在相機畫素
超高，臉上一點點乾紋都拍得很明顯
　　
這系列的富勒烯成分超強！是諾貝爾得主研發的
✨比維他命C還高出172倍的抗氧能力✨
平常保養其中一罐我一定會用 #富勒烯逆時精粹
是款滑順又好吸收的「精華油」用完不會長痘痘很👌
添加天然的植物油：紅石榴梓油、荷荷巴籽油…等
擦完很保濕又有光澤感！裡面的高級成分魚子精華
讓肌膚更有彈性，像法令紋、抬頭紋都能有感改善
　　
最後搭配 #富勒烯抗痕超能眼霜 用指腹按摩眼周
它裡面有黑鬱金香可以撫平魚尾紋，加上海茴香
葵花籽油，能夠提亮眼周，「黑輪」就會漸漸消失
眼周的皮膚非常非常的薄！大多眼霜容易滋潤長肉芽
這罐擦起來，完、全、不、會！
　　
常說「魔鬼藏在小細節裡」細紋就是顯老的主因
當膚況變更好，工作的狀態自然好嚕
趁限時優惠，趕快挑吧：https://zephyrine.info/2KzXC
-
#初時肌Zephyrine #精準修護專家 #專利配方INVERS3逆胜肽
#逆齡保養推薦

飲食和青春痘之間的關係一直是大家關注的話題，
究竟吃巧克力、吃辣會不會長痘痘，
長期喝牛奶和吃麩質也會造成大爆痘嗎？
這集就讓我們透過一週的實測挑戰來替你解答！

0:00▶️飲食與青春痘的關係
2:48▶️戒奶和戒麩能改善痘痘？
4:14▶️喝奶/戒奶一週實測
5:56▶️吃麩/戒麩一週實測
8:02▶️一週實測結果分析

看完記得訂閱、按讚、留言、分享並開啟小鈴鐺喔！

耀哥的人氣影片：
🏆 皮膚長疹子竟然也是新冠肺炎的症狀？ https://youtu.be/iW3NsZUoGyA
🏆 比修圖還快！看玻尿酸怎麼立即改善法令紋 https://youtu.be/Kjr_z86-BWo
🏆 擔心打皮秒雷射會痛嗎？ https://youtu.be/R0XdmuIJWwo
🏆 青春痘神藥-口服A酸大解析 https://youtu.be/rWyx9-lWDgQ
🏆 酒糟肌膚可以打雷射嗎？ https://youtu.be/M1KR-zKMfE8
🏆 抗痘前你必須要知道的5件事！ https://youtu.be/UybXIKJcWY8

📘 FB粉絲團： https://www.facebook.com/skindoctw/
📷 Instagram： https://www.instagram.com/skindoctortw/
🍎 Apple Podcast： https://apple.co/35Jo3MW

#戒奶 #戒麩 #青春痘 #牛奶 #麩質 #一週實測
#黃千耀醫師 #雅文皮膚科 #中和皮膚科 #中和醫美 #皮膚專科

今天跟大家分享我外出會帶哪些保養
說真的，超級少啦哈哈哈
而且我這個包真的是陪伴我超級爆久，真的很好用也很能裝
他們家的化妝包也很好用

我以前真的會帶一堆瓶瓶罐罐
但長大發現真的越簡單越好
尤其現在不是很流行露營嗎～～
相信我!!!!帶我包包裡面的這幾樣就超級夠了


🔘化妝棉跟棉花棒我一定會放在這個外出盥洗包裡
因為不是每間飯店、旅館都有

🔘生理食鹽水是因為怕有時候眼睛有髒東西
或是空氣品質不好的時候可以稍微沖洗一下眼睛

🔘隱形眼鏡我會戴日拋的，所以不需要隱形眼鏡水盒之類的
我除了會帶夠天數外，還會多帶給副在身上

🔘卸妝油我會分裝在小瓶子裡面再帶一包7-11買得到的卸妝紙巾

🔘眼唇卸妝液是因為會畫睫毛，所以需要攜帶
我也是帶小瓶的，ㄧ樣是7-11買得到

🔘美博士 B3專業抗痘精華這個我不用講了吧🤗這罐真的超好用的～！
我不帶杏仁酸的關係是因為，有可能我保濕不夠或是天氣太乾冷
也許會脫皮的現象發生，應該不會有人想要外出臉脫皮吧哈哈
所以我就會帶超溫和的酸類
也就是美博士這瓶，不乾、不緊繃、不脫皮
也不用擔心白天擦會反黑
帶這瓶主要是讓外出的皮膚更穩定
或是突然長痘痘、臉爆油又可以急救用！
消痘痘功力真的滿厲害，外出超推！！！

🔘護唇我每天早上化妝前、晚上睡前一定會擦～
最近我是用bonamedusa的Lip Wave Delete
長時間保濕，質地屬於濃稠、濃厚的那種

🔘再來就是這罐我外出真的很推很推的保養，沒跟你們介紹過的 OZIO的蜂王乳凝露
你們在藥妝店應該有看過，因為我第一次就是被瓶子上的小蜜蜂🐝吸引哈哈哈
這罐真的各個部位都可以擦
有了這一罐，妳會少帶很多東西出門
可以取代眼霜、妝前乳、晚安凍膜、化妝水、美容液、乳液、乳霜
粉底液、隔離太乾也可以混著用，超級好融合
擦脖子也很好用!!!!

我印象中，第一次用這罐，擦的時候覺得好像有點稍黏，原本想說唾棄它的
但是早上起床，我真的傻爆眼，怎麼臉會這!麼!保!濕!🤣真的很神欸
就陸陸續續用掉很多罐，算是我的空空賞哈

我跟你們說明一下擦到目前為止的感覺喔
最早擦覺得的那種黏感啊～我後來再次感受其實不是黏噎!!
我個人覺得它其實滿快就吸收了
不過就是會在表面有一層油潤的感覺～(早上其實就沒了啦，然後摸皮膚就會發現皮膚超保濕)
這種油潤，剛上到皮膚會很害怕說會不會長痘痘、粉刺
但我用下來真的都沒有! 我都擦超厚也沒事，眼下也是厚擦也沒長肉芽
我保養品還算多，專櫃、開架我都會每幾天輪替著用
這罐真的是我覺得CP值最高的一罐!!!!!!!!
皮膚起屑超嚴重的6先兒現在的保養也只用它
因為只有這罐他擦有用哈哈哈哈哈
他有時候不時的就會跟我說
覺得這罐對他的皮膚有用覺得很扯，所以他個人也非常推薦這罐!!!

秋冬用我覺得用量可以大量沒有關係
夏天天氣比較熱一點可能就要用量少些
或是把它拿來當作眼霜或是局部保濕即可～

還是要說...保養品這種東西
每個人肌膚不ㄧ樣、喜歡的質地也不ㄧ樣
所以感受可能也有所不同喔

我能做的就只能給你們參考看看🤣
實際上好不好用，還是要看自己
跟我不同類型的肌膚可能要爬文看看有沒有人分享唷～!!


這裡有詳細的蜂王乳凝露的介紹你們可以看看
https://bit.ly/34ZYuoU


#資訊欄記得看喔 #竟然有可以當眼霜的凝露 #一早起來皮膚變超好



📍 OZIO // 蜂王乳凝露
📍美博士 // B3專業抗痘精華
📍bonamedusa // Lip Wave Delete
📍小罐分妝卸妝油目前是用Biore 水感肌淨卸妝油，卸妝紙巾也是他們家的
📍眼唇卸妝液是MAYBELLINE的 在7-11買




📷相機：80D

🎞影音剪輯：Final Cut Pro

📩工作連絡信箱：dollycrazylab@gmail.com

💁🏾‍♀️Follow我的更多消息：

📸Instagram:http://instagram.com/dolly_shouwu0623

🔔facebook粉絲團:https://www.facebook.com/dollyshouwu0623/

身為資深容易敏感的膚質XD又愛到處試化妝品！
偶爾就會泛紅、紅疹、小膿泡跟腫癢．．所以保養都盡量找溫和、不刺激又保濕的，才能安心的天天用～
這次就集結我的新歡、舊愛化妝水們，一起給大家介紹評比～推薦給大家！！


🐥鴨鴨FB有最新消息：https://goo.gl/iEVtGx

🐥鴨鴨IG常抽獎：https://goo.gl/fo4YSu


☞使用產品：皆無色、無味、無香料、無酒精！


『Freeplus保濕修護化粧水-清爽型』
https://freeplus-shop.tw/products/moist-care-lotion-1
→開架代表！漂亮清新的外觀，配上純粹的清爽保濕感，喜歡拿來濕敷，很補水！


『資生堂東京櫃 敏感話題均衡化粧水W(II) 乳液(II)』　
『資生堂東京櫃 敏感話題賦活化粧水W(II) 乳液R』
https://jbeauty.com.tw/5z9Fb7
→專櫃經典，專為敏感肌設計的保養。擦下來皮膚穩定、泛紅降低！壓頭設計好控制用量、也不怕回沾！

針對不同需求有出很多款，像藍瓶「均衡化粧水」是讓油份水分剛剛好，不會過於負擔的保濕感，我都在夏天使用II號保濕型，完全不油膩好吸收！

紫瓶「賦活化粧水」是近期最愛，白天晚上都擦，是這五罐裡面最保濕的！還有微抗老的功效，擦起來不油膩又有很足的滋潤度！吸收後是健康光澤不會有油光，上妝前擦也不會起屑或讓底妝爆油！量不用太小心控制也不會長痘或悶出粉刺～很剛好的概念～


『理膚寶水 多容安舒緩保濕化妝水』
https://www.lrp.com.tw/Product/Content?strProductID=TWM9027700　
→醫美代表，曾經的舊愛！喜歡重複疊擦兩三次，讓皮膚有保濕、柔嫩感！吸收也好，算一年四季適合～據說有溫泉水的成分可以舒緩皮膚不適！


『Avene 舒護活泉水』https://www.eau-thermale-avene.tw/Thermal-Spring-Water
→醫美經典，算敏感人必備吧！但我除非夏天超懶才當化妝水，因為他保濕度沒有特別強。曾經敷到不適合產品泛紅、濕敷它之後改善很多，所以還是都備著，洗好臉還沒要馬上擦保養前也可以噴一下保持濕潤！


＊保濕度排名：
資生堂敏感話題 賦活＞理膚寶水多容安＞資生堂敏感話題 均衡＞Freeplus清爽型＞Avene 活泉水


----------------------------------------------------------------------------------
✉ E-mail for business：tweety123123123@gmail.com