【我寫了一套書給你，因為我知道你有多累】

幾乎所有女人在變成媽之前，都有所覺悟，接下來要度過好長一段睡不飽的日子。

沒經驗時我們聽說是因為要餵母乳，半夜起來擠奶乃家常便飯。當然也知道嬰兒要睡過夜沒那麼快，不用擠奶也會被摳起來餵夜奶。

是的，我們上戰場前都知道。只是怎麼沒人告訴我們，也要熬夜做副食品？

上網查副食品製作方法，或是買書來參考，普遍都是教我們特製寶寶食品，再做成冰磚，看起來要吃時熱一熱很方便。

但他們沒說的是，製作時會讓我們在廚房累到很絕望。先苦後甘的道理不是不懂，但這苦是不是也 too much 了點？

食材一樣樣洗洗切切、再蒸熟打泥、打碎做成冰磚，做完還要洗一堆調理工具。寶寶白天黏人，只能趁深夜做，好不容易做好一批，寶寶哭了，餵夜奶的時間到了。

我們摸黑抱著寶寶，邊餵邊打盹，頭跌了一下才嚇醒，一看奶瓶都歪了，寶寶吸到一堆空氣。

到底幾點才能睡？上床躺平睡？

雖說為了孩子，辛苦都值得，但不得不承認也是有超出自己體力極限的時候。而且我們那麼辛苦熬夜製作副食品，難道寶寶就一定會大口吃？才沒有。

小孩不吃，我們氣到吼了寶寶，看著他們無邪的臉就覺得自己到底在幹嘛，沮喪到好想哭。而那眼淚背後除了擔心，也為自己的辛苦感到不值。為什麼你不吃我特別為你熬夜做出來的副食品呢？你到底想吃什麼呢？

寶寶不說。

太苦了，太累了，而付出卻不一定會得到回報，只讓我對於哥哥吃多吃少變得很過不去，這是我在哥哥時期的沉痛領悟。到弟弟時，我一心想避掉所有的繁瑣，我就是不想熬夜做冰磚，增加自己育兒的負累，行嗎？

行，被我找到辦法了。

我只顧煮出全家人都能吃的一條龍料理，透過小技巧，順手變成弟弟也能吃的副食品。

喔當然，一條龍料理不是只能靠現做才有得吃，不然只是另一種累，我也會做冰磚與寶寶便當，但幾乎都是順便做好的，這差夠多了吧。

省下做冰磚的時間，你可以去睡覺、追劇、跟媽友聊天討教育兒大小事、敷面膜，你可以有時間做回你自己。我保守估計，一週至少幫你奪回 4-6 小時的自由，被製作冰磚荼毒過的媽媽知道，甚至會遠遠超過這個時數，你不試試看嗎？

你其實不需要那麼累，寶寶好好吃不是只有那種方法，你只是不知道還有別的選擇而已。讓我帶你先轉念再轉彎，找到媽媽人生新方向，我們四書見。

-------此為四書預購禮介紹分隔線-------

OXO Taiwan 是我的愛牌，從哥哥時期就狂用他們家的冰磚盒，當年我還曾寫文分享過。而緣分就是如此奇妙，幾年後的現在，他們成為我四書預購禮的贊助商之一。

我對冰磚盒的要求很簡單，就是要好取出、密合好不易染冰箱異味、材質要安全，但意外的是很多品牌做不到。哥哥時期我試過好幾款，光取出就很困難，敲敲打打老半天還是掉不出來，OXO tot 是唯一讓我一用就滿意的。

當時台灣還沒有代理，我都是趁去美國時買，或是托友人帶回，還好現在有恆隆行代理，隨時都能補貨，也能買到最新款式。

照片就是最左邊就是這次的預購禮之一『OXO tot 好滋味快取冰格（$490）』，是新款，右邊就是我從哥哥時期一直沿用到現在的舊款，還是非常好用， 新款的特色是改用食品級矽膠蓋，這次只要在誠品、金石堂、三采、MOMO 預購就會送，數量有限，送完就沒囉！

就算不再需要製作冰磚，這個快取冰格還是可以持續服役，我會拿來做檸檬冰磚、百香果冰磚、葡萄柚冰磚等等，好用的設計，沒有過時的問題。

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9/27 新書預購 〖9/26 23:59（9/27 00:00）〗、10/1出版上市

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墊腳石 https://tinyurl.com/yj7tl64s

#可可妹開始吃副食品之後
#突然又懷念只喝奶的時光
#直到我遇到副食品神器降臨我家

真的是時隔了七年
我才知道有副食品調理機這種神器阿!!
以前為了弄小雞毛哥哥的副食品
我還要先用電鍋蒸 再拿調理碗壓泥或用果汁機打
因為一次處理的量比較多 還要用冰磚盒冰起來
每次光準備寶寶的副食品 真的快把廚房掀了
好不容易弄完一餐收完洗完也累癱了
我這次在可可妹準備吃副食品的階段
就先入手了"副食品神器"的nac nac調理機
才發現原來副食品調理機這麼威
副食品想吃多少蒸多少
只要短短20分鐘就能完成
蒸完直接原鍋打泥打成粥
現煮的當然最美味
可可妹超級無敵賞臉的

一機可以五用:蒸煮、攪碎、溫奶、保溫、消毒
觸控介面操作簡單 清洗收納也都非常方便
nacnac是做嬰兒用品專門的大品牌
所以材質部分也非常安全
自己挑選清洗放心的有機食材
一邊料理家人的晚餐同時
可以一邊準備寶寶的副食品
優優雅雅度過副食品的忙亂期

#超強大副食品調理機現蒸現打寶寶粥泥一機搞定
#還有功能紫外線消毒箱消毒盒帶寶寶外出也好安心
#同品牌多款造型多用途奶嘴夾外型超萌超吸睛

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每次老公覺得饞想喝可樂雪碧那些
我就說「等我，我打氣泡水給你」
少了那些秘辛配方的化學成份及代糖(阿斯巴甜)
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喝完反應還不是一樣一句「爽啦」😂
不得不說，氣泡水啵啵的口感真的超過癮
偶爾來幾口嗆氣泡讓人瞬間暑氣全消

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加水果的話就樂趣多多了
冰箱裡快爛掉的奇異果、火龍果、檸檬、百香果
都能拿來搖身一變成為網美水果氣泡飲料
我加進自己煮的冬瓜茶孩子超愛
梅酒中加入冰塊再把打好的嗆氣泡加進去
是我跟老公深夜追劇的解渴飲料🤔
超級好喝的收到你們一定要試試

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我深信個人愛地球的一小步，都能造就美好的地球

Quy Cup是2016年誕生的義大利品牌
構思、定義、設計都在義大利完成
對於形狀構造、可用性、耐受溫度創造了有效方案
並使用可持續性材料，堅持友善地球
進而研發出Quy cup一系列產品!!

圖案設計主題非常鮮明
使用矽膠材質的杯蓋及杯套
耐高溫、防燙、止滑以外，帶出整體時尚感
竹碳纖維觸感輕巧很有手感，簡單卻不虛華

【同步開團】
🔺韓國製BONBON矽膠冰塊盒
沒錯，給孩子用的副食品分裝盤
被我拿來當成冰磚冰塊盒了XD
這拿來做水果冰塊超級好用的
把水果切一切加水，或是打成泥都可以做出繽紛的冰塊
買一袋萊姆擠出汁做成萊姆冰塊
丟2~3塊在氣泡水或開水裡面，徹底消暑
不愛喝白開水的你也可以這樣健康喝

可以用蘋果泥、葡萄、百香果、奇異果、芒果、水蜜桃..
繽紛水果加在水中也莫名變得療癒好喝
酸甜酸甜，小孩接受度還滿高的

價格比恆隆行官網還優惠，贈品也豐富很多
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還沒七老八十卻有手抖毛病，
做冰磚，打好的泥分裝總是亂七八糟，
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跳支扭扭舞，冰磚蹦出來
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副食一次做大份量才省時，
寶貝吃不多，又想給孩子均衡營養，
每種食材冰磚就不能太大塊，
傳統小不啦嘰的分裝盒超難用，
Qubies創意設計，利用上蓋隔板自動切塊，
底部穩固不搖晃，圓弧內盒好清洗，
扭一扭免敲打，八塊肌完美呈現！
Qubies採用成本較高的Tritan材質，
有別於一般塑膠冰磚盒的聚丙烯，
Tritan材質穩定，矽膠上蓋耐高溫，
一條可做出八塊冰磚，每塊30ml，
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主題：型男全副武裝下水去，把濕地生態殺手一網打盡！
主持群：竇智孔、小鬼、舞陽、賈斯汀

想不到板橋竟有這麼大塊的濕地生態，但維持濕地環境也太辛苦了啦！型男全副武裝下水去，這工作也太崩潰了啦！大萍撈也撈不完，福壽螺更是可怕，隨便一抓就是一個大家族，他們能順利完成濕地養護工作嗎？濕地結束後竟然還要撈河面垃圾？這水上交通工具全場都搖頭啊！炎炎夏日當然少不了剉冰，但剉冰的冰竟然不是水，而是100%西瓜，是怎麼辦到的？精彩內容請鎖定晚間10點《請問 今晚住誰家？》

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寶寶成長不同時期，都有它的身影。
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因應不同寶寶需求，打遍大食怪到小鳥胃👍
✔底座統一推格，堆疊收納，不佔空間
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✔附蓋，可當點心盒，也可收納小雜物
小編的2angel已退役，現在拿來放耳環😄

每個家庭都該買一套2angel
選對工具，育兒生活不再各種阿雜。

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