致H：我不想結婚生子，但交往對象是獨子卻從未肯定表示他不要小孩！


H您好，我自認為是一個蠻獨立的女生，從20歲左右其實就不想結婚，只希望有個同居人之類的互相照顧就好，目前和男友交往要五年了，我也覺得目前順順的都還可以，對方也一直強調時間到了開結婚就結婚，但是男友家庭的經濟我非常害怕，而且我不想生小孩，但男友是獨子，到現在我還沒聽見他非常肯定的說他不要小孩，希望H能給些建議，謝謝。


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Coco Chanel說：20 歲的面貌是上天給你的，50 歲的面貌是你自己決定的！
許醫師自己的10個自信閃耀方法，
10個個人信念與態度，與妳分享❤️

1.有明確的目標及行動力
有目標就不怕迷失方向，就不易因外界的影響而被分心或動搖。自信的女人也有足夠的行動力讓目標手到擒來，不讓理想只落為空想。

2.不隨波逐流、不人云亦云
自信女人知道什麼元素適合自己。儘管這世界的流行不停在變動流轉，但個人的風格是由自己塑造，適合自己的事物不見得是現下最流行，但擺在身上才能顯現妳的與眾不同。

3. 被討厭的勇氣
自信的女人與人為善，但了解不可能取悅討好每個人。每個人都有自身不同的價值觀和原則，別為了討好他人而違背自己的信念。況且有些人討厭妳並無關是非對錯，正是因為妳太好了而引發妒忌，再更優秀更謙卑，只會更討厭妳。無須理會，問心無愧，做好自己。

4. 充分了解自己的優缺點
自信的女人知道自己的長短處，並了解如何加以利用來發揮自己的優勢。

5.成功不靠扯下別人
每個人都有各自的人生課題，把重點放在和別人比較只會徒增焦慮感和慌亂。自信女人知道自己的成功與他人的失敗無關。不用花時間只為了證明自己「比別人更好」，專注拿下自己設定的目標就是種成功，而能確保走在自己期待的路上不至於歪了道。

6.適度地控制自己在社群媒體上花的時間
我們原本以為社群媒體如臉書、IG能幫助我們減少孤獨感。但盲目追求按讚數而失去了自我及真實，反而傷害了整體幸福感並對信心產生負面影響。社群媒體上表現出來的東西可能經過營造和包裝，展現的盡是他人刻意希望你看到的東西。你不必產後一天立即擁有平坦小腹，你不必驚訝於為何有人身兼數職還能樣樣盡善盡美，因為通常人們報喜不報憂，部分事實特別是辛苦及衝突的部分並未完全被展現。當過量的訊息已造成自己的心理壓力和負荷，請關掉訊息來源，給自己認真過日子、面對自身真正問題的時間，才更為踏實。

7.跨出舒適圈
走出舒適圈需要勇氣。但一直待在舒適圈有時可能變成被豢養的寵物。擴大自己的極限是成長的途徑及良方，克服困難後有助於自信的培養。

8. 無法阻卻年華老去，但能增添智慧的力量
時尚女王Coco Chanel說：「20 歲的面貌是上天給你的，50 歲的面貌是你自己決定的。」聰明的女人不會只惶恐於年華逝去，而會用智慧及經歷為自己增添魅力及風韻。

9.年齡不是限制
沒有人限制妳怎樣的年齡一定要做怎樣的事。妳不一定要在30歲前結婚，人生不想結婚生子也行，就算是老婆婆了還是可以練重訓、跳街舞。人生已經有很多的困難要克服，別再設立框架把自己綁在其中動彈不得。

10. 自信不限於外表，但備好自己的「戰服」不衝突
每個人可能都有至少一件衣服或某個配件，能幫助自己感到強大似乎能撐起全世界般。如果某雙高跟鞋能助你擁有強大氣場，或在談判上無往不利，重要時刻就穿上它，做自己的女王。

問

我與男友去年七月因工作相識，他三十二歲，我二十八歲，九月交往並同居，在我準備因他的要求踏進他家門前一晚，他的前女友才把她的東西收回而已，他們交往近兩年半。

男友是個標準的摩羯座大男人，剛在一起時，他曾說因為我是個不錯的女生，希望以長遠的目標交往，因為我們都到了適婚年齡，對方的經濟條件不錯，所以我也認同。

但在一起後他卻坦言在沒有家人的要求下，其實他是不想結婚生子的，他的這種說法讓我覺得矛盾。

去年聖誕節後，我偶然在Instagram的建議主頁看到他前女友的帳號，很不巧的，那天他們的前東家的同事聚餐，她PO了限時動態，我的男友同框。我當下愣住，因為隱瞞對我而言就是欺騙，若有共同飯局為何不直說，卻要以這樣的方式被發現。

我並沒有攤牌，因為我說服我自己他們都是同事，分手也應該有當朋友的權利，之後一月底，他的女友再一次出現在他與家人的飯局裡，一樣大膽的PO照，在我看來像是在對我挑釁。

我的男友是個極度低調的人，基本上Instagram零使用，也不喜歡他的另一半過度高調曬愛，前女友幾乎沒有PO過他的照片，有的話臉都被碼掉了。

男友知道我看過前女友的IG，他說他前女友告訴他的，他告訴我：「我覺得沒什麼好給你交代的，因為我根本不愛她，飯局也不是我找的，有時候我到了才知道有她。」我說服自己要信任、要大器，我只回說他前女友明知道我看得到，這樣的舉動也太故意了吧。

昨天在車上，我一如往常要連藍芽，男友一反常態的說他想聽廣播，很不巧的我的指尖已經碰到了藍芽的頁面，他搶先我一步關掉，瞬間我差點窒息，因為那個我最不想看到的名字居然出現在藍芽名稱的置頂，意味著她上過這台車。

在他下車與客戶長談時，我的腦子一片空白，沒有眼淚，但心情忐忑至極，即便沒有偷吃這樣的行為，卻已讓我滿肚子噁心。為了他，我放棄了原本穩定發展的工作，辭職重新找工作留在北部，昨天的當下我只有一種想要自己找房子脫離現況的感覺。我不知道該相信這段感情，這個人，還是要這樣默默的離開？

希望我可以得到建議，讓心情平靜。

回

隱瞞對你來說就是欺騙
這樣的標準你有清楚跟對方說嗎
沒有就把這麼單方面的標準變成準則
其實都改變不了這個狀態
都是對自己的另一種隱瞞與傷害

你的不平靜是這樣的心態累積出來的
這個心態就是有太多自以為是的愛的標準
比如很在乎他和你的關係是無縫接軌
很不爽他的前女友po照
很介意他和女友聯絡與同車
這些不高興都不會因為你對自己的刻意忽略而不見的
相反的會越來越累積在意
累積到他也看出來了
也覺得很有壓力了
甚至跟你表態他並不想結婚
更有可能他會越來越覺得跟前女友相處比較好

感情裡會想到該不該相信時
就已經是懷疑了
你早就不相信了
因為你被這些過時的標準搞死了
這些都是你明明知道這麼想對你很不利
才會既不敢說也不敢求
怕一暴露就失去他
卻忍不住要去要求的矛盾心態

愛一個人
專注在享有與付出是最幸福的
分心去期待與猜疑是最傷愛的
傷了自己也傷了對方
最糟的還以為自己是對的
都是對方辜負自己
這樣的以為是非常嚴重的二度傷害
除非有人把你點醒
否則可能埋怨一輩子
影響往後對所有情人觀感

延續上次找了各國的素食者，有美國、加拿大、英國、法國...等國家，討論有關素食者感情的問題，他們會想要結婚生小孩嗎？沒想到...想要追到素食者竟然只要...😲

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