商品：海苔脆燒
價格：29元(1包)

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🥘居家防疫整天宅在家🥘
👣整天不是看電視，就是滑手機
👍嘴饞最佳好夥伴👍
👍素食者也能一起享用
👍道地味覺饗宴香、酥、脆
👍一口接一口很 ㄕㄨㄚˋ嘴‼️
🗣大小朋友都喜愛，絕對不要錯過囉！！🗣
👍研選優質食材海苔、白芝麻、蕎麥粒、紫米
👏健康又美味👏
🙆‍♀衛生單包裝 ， 隨時享受 ， 一次一包，解饞無負擔🙆‍♀
👍小小的一片海苔其營養價值不容小覷
⭕️適度食用海苔還有下列5大健康好處：
含膳食纖維、含鉀、含鈣、含維生素A、含葉酸
👏防疫在家，讓孩子不再哭鬧的法寶

👣商品資訊👣
👣淨重：30G
👣產地；台灣

❤❤小田螺就是要你省很大❤❤
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🚪商品任意門🚪
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❄蝦皮-冷凍區 https://shopee.tw/shop/190621273/search
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❄PC-冷凍區 https://seller.pcstore.com.tw/S167440683

💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：門市．．倫理街5號

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
🏠將軍：門市．．忠興151-18號
🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
🚧和美：四季百貨後面公園．．仁和路

💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
🚧大雅：大雅區公所．．雅環路二段301號
🚧神岡：神岡國小．．神圳路1號
🚧霧峰：電力公司．．樹仁路243號
🚧大里：益民國小對面嘉鄉豆腐旁．．益民路二段81巷
🚧大里：立新國中．．甲堤路236號
🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平：全家便利商店前面．．大興路127號
🏠豐原：門市．．圓環東路216號

💙龜山桃園地區💙
🚧龜山：區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處．．中山街26號
🏠桃園：門市．．大華九街16號

💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份：永貞宮．．田寮里13鄰134號
🏠新竹：門市．．竹光路213號

💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

［創造結果的三個重要步驟］
雪片般飛來最多問我的問題之一，就是「如何可以跟妳一樣保持體態」

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❤️收藏起來隨時可以提醒自己
📷圖為週末帶孩子到宜蘭梅花湖走走

我的人生有超過20年泡在如何減肥，或是如何教不同的人減肥，時間的學習和經驗累積，減肥真的不難，難的是每個人都有不同的想法和生活飲食習慣，幫大家歸類三個大方向：

#要有清楚的目標
設定一個適合自己的目標，是影響結果的起始點！若一開始擔心自己做不到，就制定短、中、長期的規劃，邊走邊修正。有在前進絕對比原定踏步來的具有意義

#找到適合自己的策略
如果怕給自己壓力的類型，可以規劃一個細水長流的計畫，例如從每天少吃一點白飯開始，看起來既沒壓力又簡單，但每天做些好習慣的調整，累積效應不容小覷

如果看不到結果就容易放棄的話，那就積極採取行動把自己逼緊一點，提醒一定要健康飲食+運動的方向，不能抵觸健康

#身份認同
每當我諮詢聽到學員說「能瘦就好」我就會有心理準備，會有這種語言通常是「對自己太沒自信」潛意識不相信自己會瘦，多次復胖者或是容易被別人影響者！請把這些想法丟掉，重新去看前面的兩個步驟，訂好目標和策略然後開始前行！

這篇文章對你有幫助嗎？歡迎跟我分享收穫！如果你正處在茫然無助的情況，可以填表找Peggy聊聊 ➡️ https://linktr.ee/u2566u

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🔸️🔸️🔸️服飾類追加預購期約10天～30天，敬請耐心等待，謝謝
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制，到貨後才能結單付款，追加預購商品因為還沒到貨，就先不用付款，謝謝
🔸️🔸️🔸等待️追加預購商品到貨後，會放入得標者的購物車，到貨後在結單即可，謝謝您
🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨，會在每個星期五/六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五/六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品，謝謝您
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🔺️🔺️🔺️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，謝謝您
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【2020台中美食推薦】燒肉 Umai屋馬燒肉，果然很神！雞湯喝到飽。食材鮮、服務佳
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#2020台中美食 #Umai #屋馬燒肉
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我終於來第一次吃「Umai屋馬燒肉」，終於跟上台中人的腳步，完全跟我們新竹的燒肉不同喔~~裝潢霸氣、服務相當親切，價格果然不斐阿~~哈哈！不過真的蠻好吃的。
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肉質很嫩喔！雞湯喝到飽，的確有創意。謝謝好朋友的專業燒烤服務，讓我們能細細品嘗，和好朋友一起用餐，幸福加倍！讓吃肉時光，洋溢自在和歡笑的氛圍。
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嗯~~難怪是台中燒肉界的第一把交椅！果然實力不容小覷。第一次吃，頗為驚喜喔！
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屋馬中友
電話：04-2226-0888
台中市北區育才北路69號
營業時段：週一至週日
上午11:00至晚間00:00

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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】

帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U

黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y

日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ

肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk

傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs

北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM

涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ

甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE

無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os

到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk

美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg

熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw

竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM

新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg

金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A

竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw

料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY

草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y

吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI

【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc

【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw

鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0

東門旺角！母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0

【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk

肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M

烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J...

【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag

老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH...

TWINS廚房義式料理，物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES...

涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太！火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV...

ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR...

燒番麥！一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl...

太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr...

米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG...

璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU...

竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm...


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本週整週都是太陽魔羯的尾聲，也是魔羯力最後衝刺，跟政府有關的震撼彈仍不停歇，值得關注。跟老人、長輩有關的事也是關注點，所以像是老人的長照問題，或日本的老太太寧可到監獄養老等，老人該怎樣過老年生活？會透過一些事件突顯出來，引發討論。不要小看太陽魔羯期間所凸顯的「底層悲歌」，事實上，它們正是土冥魔羯改變社會的原因之一，再不重視，「底層」、「悲歌」就會往更誇張的方向去，屆時就會造成社會結構崩塌，就算身在高層也不可能安生。所以這絕對是高層的社會責任，祈請高層人士與政府重視（人們成立政府這種組織，不就是用來幹些個人辦不到的事嗎）。

本週火、天牡羊，除了希望大家注意自己安全（火、電、血光、危險的爆炸爆裂等），也要注意孩童的安全，以及「性急辦壞事」，作事、說話都要多留點心。此外，火天牡羊與魔羯星群四分，也意味著「新、舊兩股勢力的角力」，年輕世代與老一輩的看法不同，所以爭鋒四起，兩股力量各有各的說法，目前老人力看似上風，但年輕世代的火力也不容小覷。

水、冥入相位，大家都有「態度強硬」的關卡要度過，像是覺得別人「話說得很難聽、刺耳」，而撕破臉、硬碰硬，關係就撕裂了。但若到了谷底，冥王也能帶來重生，形成新的鏈結，所以就算到了谷底也永遠不要放棄希望，甚至就因為到了谷底，希望才會到來。這就是水冥入相的奧義。水星守護的雙子、處女們尤其是，一起加油。

處女海外相關事項多有變化，雙魚與其拿翹不如以柔克剛；誰應特別專注於理財，又是誰凡事應節制才能避免消耗健康呢？來看唐老師的分析吧～

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

◎工作注意：金牛、處女、魔羯、水瓶
金牛：應與長官長輩好好溝通
處女：海外相關事項 多有變化
魔羯：應拿出智慧，安排時間
水瓶：已談好的事仍有變數

◎桃花注意：白羊、雙子、獅子、雙魚
白羊：進入老夫老妻模式
雙子：稍微讓步，讓對方開心
獅子：要衡量朋友的意見
雙魚：與其拿翹，不如以柔克剛

◎財運注意：天蠍、射手
天蠍：工作有變數，應積極爭取
射手：理財應專注一下

◎健康注意：巨蟹、天秤
巨蟹：凡事應節制，避免消耗健康
天秤：打拼到四肢無力，應稍微照顧自己


◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
↬唐綺陽占星官網：http://www.astroinfo.com.tw
↬Facebook：http://www.facebook.com/JesseTang11
↬微博 Weibo：http://weibo.com/jessetang11
↬ Instagram：https://www.instagram.com/jessetang11

今天帶來龍馬打野😎
雖然技能距離稍稍被改短了
但前期的制載力仍是不容小覷的
強勢反野！
容易帶風向的一隻英雄！

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大家好，我是魯特，是一名熱愛打遊戲的宅宅。
最多逆風場反敗來這看就對了！
每日上傳各種遊戲解說影片～
另有各種主題系列影片。
魯特必定竭盡全力帶給大家歡樂及魯特在傳說裡的所學，讓大家一同打上S和SS！準備好要當魯迷了嗎！

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🔥魯特ig:https://goo.gl/hBaKZc
🔥魯特fb：https://ptt.cc/fxDuDx
🔥魯特傳說id：摘星ى大老二、波波ღ、厭世格魯特
🔥聯絡魯特：loot2studio@gmail.com

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🎧BGM
TRAP ► SDMS - Over Me
Elektronomia - Sky High [NCS Release]
Electro-Light - Symbolism [NCS Release]